Lo que como en un dia para AUMENTAR MASA MUSCULAR | ¡Dieta de VOLUMEN!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 31 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 15

  • @MikeMaryFitnessDuo
    @MikeMaryFitnessDuo 3 роки тому

    Excelente amiga!! Buena información 💪 grande inspiración para nuestras rutinas!

  • @leticiaeroles7373
    @leticiaeroles7373 3 роки тому

    Amiga! Me encanto la receta de los pancakes, los voy a hacer! Comprare el collagen en polvo, muy buena idea, necesito crecer masa corporal. Ya tu sabeh, después de tener al bub hay que alimentar el cuerpo a tope para poder amamantar bien. Besazo!! Gracias por el videooo.
    Mucho love 💜💜💜

  • @evabecerraguasch3642
    @evabecerraguasch3642 3 роки тому +1

    Sin duda ya tengo menú para mañana, salmón y papitas al horno, se ven espectaculares 🤤🤤😍
    La tragedia del tercer huevo, muy graciosa, gracias por hacernos reír siempre😂❤️❤️

    • @MariaBaptistaFitness
      @MariaBaptistaFitness  3 роки тому +1

      Jajajaja 😂tragedia máxima!! Gracias a ti corazón, por estar aquí ❤️❤️❤️

  • @fabianalbc
    @fabianalbc 3 роки тому

    Yo aquí viendo este vídeo pasada la media noche pensando en que me provoca ese batido de proteína 🥰!! Me encanta. Y el tigre y coquito robando cámara!! Un saludo!!

  • @danielafrancobetancur3026
    @danielafrancobetancur3026 2 роки тому

    En ese entonces, cuando iniciaste la dieta, cuánto estabas pesando ? Eso nos ayudaría a guiarnos , gracias

  • @eleazargarcia1019
    @eleazargarcia1019 3 роки тому

    recetas faciles y deliciosas !!! Gracias por compartir!!

  • @adolfotorres5342
    @adolfotorres5342 3 роки тому

    Hola Maria me gustan mucho tus videos son muy ilustrativos y das buenos consejos para las personas que gustan de hacer deporte y estar lo mas saludable posible de acuerdo a sus posibilidades, eres muy bonita y dulce quisiera pedirte si es posible que
    mandaras un saludo y un beso en tu próximo video. Muchas gracias.

  • @josefinacuevas9935
    @josefinacuevas9935 3 роки тому

    Me encanto gracias

  • @lizazucenavargasortigozo5069
    @lizazucenavargasortigozo5069 3 роки тому

    Una pregunta, solo basta con cenar un sandwich de huevo? 😅 es que no sé si me llenaría

  • @LuiZzZ123
    @LuiZzZ123 3 роки тому +1

    Las papas son buenisimas! mis favoritas :)

  • @grettelfernandez8168
    @grettelfernandez8168 3 роки тому

    Amo los gatitos

  • @jaimevela354
    @jaimevela354 3 роки тому +1

    Jajaja pobre huevo