CHECK IN PARA O MEU CACH | ESTAMOS A 4 SEMANAS PARA O TAMPA PRO
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- Опубліковано 18 жов 2024
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Pq só agora que eu conheci seu canal 🥹
Isa, tô maratonando o seu canal, amo amo os vlogs, as preparações das marmitas haha. Hoje virei marmiteira, levo minha lancheira pra tudo quanto é quanto e isso mudou demais o meu desempenho para treinar, tô regrada, focada e o melhor, estou adorando ter essa disciplina, vejo o resultado no corpo, na minha mente é incrível.
Ps: eu amo de paixão os seus treinos de superiores, assisto antes de ir pra academia. Tu é inspiração mulher.
Todo sucesso nessa reta final, estou aqui orando por ti, já deu tudo certo e a vitória é garantida.
Amém , ela vai trazer essa vitória 🙏💓🏆🏆🏆🏆
Ahh Que linda ! Seja bem vinda 🥰🙏🏻
Isaaaa, parabéns pela evolução!!! Vc está outra atleta. PERFEITAAAAAAAAAAA
🥰🥹
Olha a gota perfeita!!!shape incrível 🎉🎉🎉 arrasou, como pode evoluir o que já era bom 😮 parabéns 🎉🎉🎉
🤩🙏🏻
Gatinha demais, e o shape ta lindo...pronta já praticamente!
Não tem como ela não ganhar o olympea esse anoooo!!! ESTÁ PERFEITAAAAA
🥰🙏🏻
Meu Deus! Vc está deslumbrante
🥹❤️
Melhorou muito ❤❤❤❤ entregando tudo .
🙏🏻🙏🏻
Isa vc está linda!
Seu coach acertou no bronzeamento artificial, marcou bem os detalhes.
Seu ponto fraco era o glúteo?
Passado!
A gota tá gritando.
Parabéns pelo seu empenho em dar 100% todos os dias e mostrar isso pros seus seguidores, nos motivando e mostrando que é possível mudar o físico se estiver comprometida e dedicada.
Parabéns Isa!
O palco do Olímpia esse ano vai tremer🎉
🥰🙏🏻
Muito linda ❤❤❤
🙏🏻
0:40 aquela Barbie brasileira 😍😍
Na torcida! 🎉🎉🎉
🥰
Está incrível 👏🏻👏🏻👏🏻
🥹🙏🏻
Meu Deus! Olha essa gota !!!!!
💧⭕️🔥🔥🔥🔥🔥🔥
Você sim representa o bodybuilding feminino na categoria bikini no BR Isa! Parabéns, torcendo por ti!
🙏🏻🤩
MARAVILHOSAAAAAAA!!!! Minha ídola!!!!
🥰🙏🏻
Que perfeição!!!
🥰🙏🏻
Tá incrível, Isa! Só entrar full que o título é seu 👏🏼👏🏼👏🏼
🚀🥰
Prevail, Prevail, Prevail ❤❤❤
Já deu certo ❤🙏
🙏🏻
Deus te abençoe Isa , ja deu tudo certo o titulo é seu 🙏❤🔥🏋🏅🏆🏆🏆🏆
🥰🙏🏻
@@IsaPecinih Sou muito religiosa, estou treinando ,você é uma inspiração. Estou em oração, pedindo ao Senhor Jesus, que te capacite com os dons necessários para você fazer uma apresentação com máxima excelência, Ele vai te recompensar pelos seus esforços .Deus te abençoe grandemente 🙏🫶❤️☝️
Pra cima sempre
Boraaa
A mais focada 👏👏
🥰
Olympia é nosso 😊...
🚀🚀🚀
Hermosa mucha suerte!!’❤
Dei uma "titubiada" como a Isa tá linda 🌈☄🔥
🙏🏻
posso saber o porque de sair do stiff para mesa flexora? sendo que ja estiveste antes la
São estímulos diferentes, a primeira máquina era de cabo tem tensão constante, ajuda com a fase excêntrica, já na segunda maquina é de peso livre que trabalha bastante com força e potencia especialmente fase concentrica!
Note a logica por trás da seleção dos exercícios: cadeira flexora (cabo); flexora em pé (peso livre); mesa flexora (cabo); stiff (peso livre); finaliza com mesa flexora (peso livre); depois cadeira adutora (cabo)
@@coach.nandalimamaia muito obrigado pela paciencia nunca havia pensado desse jeoto
💖💖💖
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👏👏👏
👏👏👏👏👏
😍😍
🥰
quero
👍👍👍🇿🇦
Vai atropelar as outras bikini's em Tampa.
🙏🏻
👍👍👍🇿🇦