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今日バイト代全部使って中古のターマックSL４のアルテR6800を納車しました！高校生なのでこの値段はうれしい!
お、お、お、おめでとー！！！アルテグラ×ターマックとか最高やん！バイト頑張った甲斐があったね
同級生かもしれないけどそんなにお金ない！
ヒートテック着てたので、明日から裸で走ってみます。
ww
😂😂😂
お巡りさんここです👮
ミートテック着てればok
富士ヒルを秋冬グローブで走る先っちょ冷え性です。今年から中華電熱グローブにしました。他人には中華電池製品オススメしませんが、冷えないってほんと快適です。
富士ヒル、お疲れ様でした！電熱グローブは快適そうですね！
ローラー台持ってるけど、外に走りに行きますローラーはすぐ飽きちゃうんです。ローラー向いてないことがわかりました。
ローラーを飽きずに乗るのは工夫がかなり必要ですよね。
この時期に出してくれるの嬉しすぎる
みんなを応援したいです！お役に立ててたら光栄です。
手袋とヒートテックユニクロで-1℃で170km走ってました(そういうものだと思ってた)。汗どこにも行かず困ってたので助かります！
170kmはすごいですね！そのポテンシャルがあればインナーとグローブ変えたら熱が奪われるときに使ってた体力が減りにくくなってかなり改善されると思います。
私は長野の民ですが、ベースレイヤーは上下ともワークマンで2000円くらいで買える100%メリノウールのインナーを身につけてます。ウールはヒートテックに使われるレーヨンとは全く異なる素材で、保温性に優れている様に思います。
自分の住んでる地域は冬降らないし、路面凍結しないので、ライド楽しんでます。河川敷走るのですけど、人が少なくて走り安いし、寒い所で乗ると脂肪燃焼効率あがるし、体も温まるし、冬のライド好きです。逆に真夏のライドがキツイ。😅
分かります。自分も暖かい地域なので分かります。雪降らない地域ならこの時期信号のない道選んで走ると最高ですよねー！真夏は早朝ライドが最高ですよ。是非試してみて下さい。
ヒートテックって、体から発せられる水蒸気を吸収したときに発熱する仕組みなので「ちょっと水蒸気が出る」ような部屋の中や通勤くらいなら向いてるんですが明確に発汗するスポーツ時は向いてないんですよね（逆に汗を含んだ後は冷える）運動初期に、ちょっと汗が出る→ヒートテックが発熱する→暑いのでもっと汗が出る→ヒートテックが保持できる水分量が飽和し発熱しなくなる→汗で体が冷える って流れに
ローラー台に発電機つけてくれないかなぁ…
めっちゃ分かる！
確かに。。。バッテリーと接続したら充電できたらいいのに。
おたふくは本当に買い
わかるー
ヒートテックは着てないけど体にミートテック着てるから体力めっちゃ持ってかれる。
ミートテックww
その、言いにくいんですが「発汗性」ではなく「速乾性」なんじゃないですかね？
ご指摘ありがとうございます。
雪が降らない地域ですけど、去年は1,2月にながらローラーを習慣化できて、3月からは明らかにパワーアップして1年楽しく走れたので、ローラー持ってない人まじでおすすめです！
ですよね！ローラートレーニングの習慣化はものすごく良い習慣ですよね。
おたふくは汗冷えしちゃったな、、。結局4000〜5000円のインナー使ってる
そうでしたか。おたふく試してみて合わなければジオラインとか使われると良いかと思います。
ふつーに四季カンケーなく外走ってます🥺最近はおたふくインナーに裏起毛を着て、ロング丈にして(室内で走れる環境が無いので)
50歳過ぎたあたりから、寒い冬はロードバイクに乗らなくなったな～なにをしても寒いのに耐えれないよ。
ヒートテックはホント地獄の経験しました、どれかと言うと汗をかきづらいソックスだけならアリかなあ、と。インナーはパールイズミを愛用しています。
日本海側に住んでてほんとこの時期雪降ったり路面凍結で乗れないからローラー買って乗ってます😂
日本海側は厳しいですよね。やっぱ雪国にはローラーでしょ！
ちょうど自分も冬ライドに耐えきれなくなって昨日Noza ONEをポチりました。方向性が合っていて良かったです。届いたら大人の動画でも見ながらやって股間を熱くしたいと思いますw
ヤバいww
福井出身福井在住ですけど、この時期はZwiftするか、車や各交通機関で雪の降らない地域まで行ってライドします。おたふく手袋のベースレイヤー暖かいですよね。
福井今だいぶ積もってますよね？？カズちゃんねる見て大変そうだと思いました。わざわざ降らない地域まで行かれるところ素晴らしいですね😂
そもそもそこまでしてチャリンコ乗りたくない
最近のロードレーサーは太いタイヤが入るのが多いので、スパイクタイヤが使えます😉路面凍結で不意の落車を防げます😊ソックスもグローブもデックスシェルがお勧めです😉不意の雨にも対応して頼もしい限りです😊固定ローラー🤔確かに体力向上に役立ちますが、3本ローラーを導入してペダリング向上を目指すのもお勧めです😉スムーズなペダリングはパワーロスが防げますので、長距離走行が楽に楽しく成ります👍
スパイクタイヤやデックスシェルのソックスとグローブも良さそうですね！それはそれで雪とか寒い時期しかできない体験が味わえて面白いかもしれませんね。デックスシェル調べてみますね。いつも有益な情報ありがとうございます。
室内トレーニング（ローラー）が効果あるのはガチ。1年かけて脚を育てた結果、アワイチがギリギリだった自分でも2周出来る様になった。一周ってこんな楽だったっけ？って思うくらいの効果があった（ただし2周目は地獄を見た）
僕は今自転車乗れないケモメルカリで7万のアンカーrl6dを買いました！ 状態も良かったので買って正解だと思いました！
お、おめでとー！！！アンカー良いですよね！良い車体買えたのは良かったですね。
@ 傷も全然なかったのではやく乗りたくてしょうがないです！
真冬こそ、マウンテンバイクで標高500～700m位の低山をグラベルライドするといいと思う。猛暑日に熱中症必至の命がけで乗るよりはマシな上、運が良ければ霧氷や氷柱、凍った滝など冬だけの景色が見えるからオススメ。
真冬はシューズカバー使っても足先が冷たくなって感覚がなくなるので、シューズの先に貼るカイロも付けてやっと乗れます。
なるほど、シューズの先に貼るカイロですか！それは良いアイディアですね。
北海道には「北海道雪上ロードバイクの会」という雪道専用自転車愛好会があります。マイナス20度以下で冬山、吹雪という環境で走られているそうですが、装備は万全だそうです。
汗のコントロール（ヒルクラ中は上着脱いでロンT一枚）下りの耐風性（厚着するよりウインドブレーカーかゴアテックス 防水手袋、シューズ用レインカバーも強い）いざって時の替えの服（汗かいた上着をそのまま交換）こんなところですかね。ただそうすると荷物が発生するので、ロードバイクだと詰めないんですけど。
なるほどー！確かに荷物は増えますよね。バッグ必要かもですね。
モンベルのジオラインの中厚手に裏起毛ジャージにウインドブレーカー一択！
去年の夏に暑すぎて乗るの一旦やめよーって思って、気付いたらほとんど乗らなくなって部屋の盆栽と化してますw
勿体無いーでは春になったら乗りますか。
@ ロードバイクからEバイクに乗り換えようかと計画中です〜( ᷇ᵕ ᷆ )
最後3番目のお勧めで、全ての真冬ライドを捨てる落ちの非道ぶりが好きｗｗｗ。今年の初詣ライドは晴天で恵まれた。天候が一番大事ですね。ｗ ちなみにインナーは夏用の長袖着ています。ジャージが裏起毛だし重ね着するから、直ぐに暑くなって汗が出る。
笑 初詣ライド晴天でよかったですね！それは縁起がいいーインナーは夏用ですか、なるほど。冬は重ね着が重要ですね。
おたふくの3Dファーストレイヤーも着れば汗冷えをより防げますね
冬ライドは汗冷え対策が重要ですよねー
コスパさんがamazonセールで紹介してくださった、バラクラバのやつ（？）帽子＆ネックウォーマーみたいなめちゃめちゃ暖かくて、無風に感じるので、遅くなったと錯覚するほどですww
ですよね！あれ自分も使ってますけどかなりいいと思います。アリエクのものもかなり安いですけど、洗替えで何着か持っておきたいんですよねー
この時期は雪であったり地面が凍ってたりして外を走るのはなかなか難しいですよね。ローラー台を検討しているのですが、なるべく安く買えるおすすめはありますか？
ですよね。この時期のローラー台は大変効果的だと思いますよ。動画後半ですこし紹介しています。またおすすめのローラー台も概要欄に記載していますので是非見てみてください。
静岡県に住む私は桐灰貼るマグマ足用で済むから凄い恵まれているのだな…
インナーグローブはアンダーアーマーのコールドギアが個人的に良いな手が汗っかきだからいくら保温性が高いグローブでも汗冷えするけどアンダーアーマーのインナーにしたら汗冷えしにくくなった。
自転車でもヒートテックは有用だけどね。走行風で汗を逃がしてくれるジャケットを着ていれば、の話だけど。一方でどんなジャケットを着ていても、汗かいたまま休憩とかして止まった途端、おたふくだろうとカステリだろうと汗冷えするわな。
納得の内容です(^^) 僕は雪が大して降らない三重県で、且つローラー持ってないので、外走ってます!w 最初は寒いけど、途中から暑いというか、胸元開けると涼しいというか、マイナス一度でも頭から水被ってます！w
いやわかる！最初寒いけど走り始めてからしばらくするとすごいちょうど良くなりますよね。マイナス気温で水被るとかやべーフィンランド人並ww
真冬でも半袖半ズボンジャージで100キロいってます
マジ！？すげー
氷点下になってからが勝負やで
コスパさんにまた質問です 先日アリエクの動画でスマートトレイラーを紹介されてましたけど 自分も室内トレーナーを考えていて WAHOO(ワフー) KICKR ROLLR(キッカーローラー) バイクトレーナーというのを見つけたんですけど このモデル コスパさんの感想をお聞かせ下さい。
KICKRかなり有名ですよね。キッカーローラーは後輪がタイヤドライブ式なハイブリッドですね。結構場所とりますよ。あとやっぱりタイヤドライブ式よりダイレクト式の方が静かだと思うんですよね。同じ価格出すなら静かでコンパクトな方選びたいところ。サイクプラスはセールになっててキッカーより安いしダンシング対応してるのでフレームへのダメージもダイレクト式でも少ないと思います。
返信ありがとうございます。 室内使用は静音性は大事ですね！ 自分は後輪脱着が必要ないのでキッカーローラーいいな～と思ってそこばかりに目が行ってました。 確かに前後長は長くスペース取りそうです 自分は7年程スピンバイクでトレーニング使用してまして 普通のロード乗りの人の逆パターンで スピンバイクでトレーニングしている内にロードバイクに興味を持ったんです。それからネットで半年ほどバイクについてリサーチして 昨年の３月にコーダーブルームSTRAUSS DISC FLAT10を手に入れたんですけど 最初に乗った時、そのダイレクト感にビックリしました このバイクがロードバイク趣味に入る切っ掛けを作ってくれましたコスパさんの発信はとても参考になってます アリエクのウエア良いですね INBIKEのジャージ購入してみましたけど サイズ感も質感も良いと思いました ありがとうございます。
トップスは汗をちゃんと吸い上げるためにも胸囲に合わせたサイジングが大事ですね。ただ胸囲で合わせると着丈が短くなっりするけどね…特に海外ブランドは…つまり胴長t…おたふくは仕事着。パールイズミの発熱インナー着てまする。うちは寒さには弱いので、今の時期はモバイルバッテリー駆動の電熱インソールをシューズに仕込んで裏起毛レーパンの上にサイクルパンツ穿いて乗ってますわ。電熱グローブもあるから、手足を加温すればだいぶ違うけどね。そのパンツの空力が意外にいいのか、向かい風でも酷い失速は感じない。あとヘルメットにつけるカバーも良いですな。ローラー台も段取りがめんどくさくなるからジム通いするか悩み中…
電熱インソールとサイクルパンツ重ねて乗ってるんですね！すごいですね。ヘルメットカバー確かに理にかなってますよね。実はまだ試したことなかったので試してみたいです。
ヒートテックの下にエアリズム着るのいいすよ
ユニクロのヒートテックは、速乾性が無いので、サイクリング時はユニクロのヒートテックはNG です。
この時期に、この情報、ありがとうございます！コスパchさんおすすめのサイクプラスのスマートトレーナー、迷っているうちに、価格が元にもどってしまい↷↷↷どうしてもこの冬に欲しくて、Wahoo、買いました。日本海側に暮らす身には、冬、スマートトレーナーは必須です。思い立つきっかけ、ありがとうございました！休みの日に雨or雪💢のストレスから解放されました🎶
てんさんいつもありがとうございます！日本海側だと冬はローラー必須ですよね。ちょうど走ろうと思っていた時に天気が悪いとマジで最悪ですよね。でもローラーで楽しむという選択肢もあると非常にいいですよね。ぜひWahoo楽しんでください！
ローラー台、常駐させたいのですが、最大の敵は場所（スペース）！常駐できるように部屋を模様替え または片付ければ良いのですが・・・💦次に家人からのクレームですかねぇ我が家の場合、ローラー台等の音よりライダー「ハァハァ」の息遣いの方がウルサイそうです・・・💦
スペース問題はありますよね。ここは重い腰を挙げていらないもの捨てたり整理してロードバイク用に場所を確保するっていうのがいいですよ。自分も最初はかなり模様替えを行いました。
状況によってはイヤーウォマーも必要かも。
スパイクタイヤつけて北海道走りたい
楽しそう！
寒いのもあるが去年かから腰痛も再発し全然乗れてないですね
あら、それは大変ですね。まずは健康第一ですよね。
ジオラインLWなりアミアミ系のベースは持っといて損はない通年使えるのと、どんなに速乾でも冬ライドでもちょっと強度あげると汗はかくので、肌から離水するのに有能手は断熱層=空間がないと絶対冷えるので、ハンドルカバーが最強足はパールイズミのカイロ入れられるやつにマグマカイロだなー
足にカイロ入れるのいいですね。参考にさせて頂きます。
@ マグマじゃないと外気温5度以下では発熱が緩くなってしまうので注意です！下半身過剰ポカポカだと半身浴みたいなもんなので、上は防風さえしとけばちょっと気持ちいい…
モーゼンのグローブもう買えないやん😂ローラーの1時間ライド3時間に相当するくらい長く感じる😂
足の甲に貼る用のカイロを使ってます
カイロは最強ですよね！
野球のアンダーシャツも良いですよ
夏はアンダーアーマーの野球用インナー使ってます。
ローラー台がフェティッシュ。。かなりの変態😂w
雪国はマウンテンバイクに限る
最新の知識がない堅物からするとヒートテック=悪って説明しやすい。でも最新のヒートテックってブランド名なだけ、レーヨン素材から綿素材までいろんな種類と厚さ違いが出てる。この前買った奴はおたふくのインナーと同じ感じ、速乾やし、インナー変えれば行ける。汗っかきは無理やけど。そもそも汗冷え対策って服装よりも、汗をかかない方法教えてもらわないと意味ない。
その１、外に出ない
わい ふつうにヒートテック使ってるで？ 特に困ったことはないな
北海道民はどうすればMTBもグラベルも持ってないのに
この動画の後半で雪地域にお住まいの方でもライドできる方法紹介しているので良かったら参考にしてみてください。
今まで靴下二枚重ねとかやってたけど、あんまり効果なかったわ…
そうですね。ダイレクト感も失われるし圧迫されるのでシューズカバーが1番いいですよ。もしくはカイロというのはいいかもしれません。
ローラーロウリュは草🤣
自分もそう思うww
行くぞ半裸だ
国府宮はだか祭りww
スペシャライズドのシューズカバー最高
スペシャのアパレルいいっすよね！
我積雪地域民、山岳自転車購入必至。道路自転車走行困難極
雪地域民大変、固定回転台必須。道路極冷頑張。
ベースレイヤー買った買った。あんがと(o*。_。)oペコッ
おめでとうございます！
山形県大雪( ; ; )
あー動画の後半で雪の地域でもライドする方法紹介していますので良かったら見てみてください。
紹介されたカステリのインナー、今30%オフで買えますね。それでも7700円しますが…
カステリのインナーは使ってるんですがかなり性能はいいですよ。ただ定価は高いので絶対セールで安く買いたいところです。7700円ならその価値はあると思いますよ。
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富士ヒルを秋冬グローブで走る先っちょ冷え性です。今年から中華電熱グローブにしました。他人には中華電池製品オススメしませんが、冷えないってほんと快適です。
富士ヒル、お疲れ様でした！電熱グローブは快適そうですね！
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ローラーはすぐ飽きちゃうんです。
ローラー向いてないことがわかりました。
ローラーを飽きずに乗るのは工夫がかなり必要ですよね。
この時期に出してくれるの嬉しすぎる
みんなを応援したいです！お役に立ててたら光栄です。
手袋とヒートテックユニクロで-1℃で170km走ってました(そういうものだと思ってた)。汗どこにも行かず困ってたので助かります！
170kmはすごいですね！そのポテンシャルがあればインナーとグローブ変えたら熱が奪われるときに使ってた体力が減りにくくなってかなり改善されると思います。
私は長野の民ですが、ベースレイヤーは上下ともワークマンで2000円くらいで買える100%メリノウールのインナーを身につけてます。
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自分の住んでる地域は冬降らないし、路面凍結しないので、ライド楽しんでます。河川敷走るのですけど、人が少なくて走り安いし、寒い所で乗ると脂肪燃焼効率あがるし、体も温まるし、冬のライド好きです。
逆に真夏のライドがキツイ。😅
分かります。自分も暖かい地域なので分かります。雪降らない地域ならこの時期信号のない道選んで走ると最高ですよねー！真夏は早朝ライドが最高ですよ。是非試してみて下さい。
ヒートテックって、体から発せられる水蒸気を吸収したときに発熱する仕組みなので
「ちょっと水蒸気が出る」ような部屋の中や通勤くらいなら向いてるんですが
明確に発汗するスポーツ時は向いてないんですよね（逆に汗を含んだ後は冷える）
運動初期に、ちょっと汗が出る→ヒートテックが発熱する→暑いのでもっと汗が出る
→ヒートテックが保持できる水分量が飽和し発熱しなくなる→汗で体が冷える って流れに
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めっちゃ分かる！
確かに。。。バッテリーと接続したら充電できたらいいのに。
おたふくは本当に買い
わかるー
ヒートテックは着てないけど体にミートテック着てるから体力めっちゃ持ってかれる。
ミートテックww
その、言いにくいんですが「発汗性」ではなく「速乾性」なんじゃないですかね？
ご指摘ありがとうございます。
雪が降らない地域ですけど、去年は1,2月にながらローラーを習慣化できて、3月からは明らかにパワーアップして1年楽しく走れたので、ローラー持ってない人まじでおすすめです！
ですよね！ローラートレーニングの習慣化はものすごく良い習慣ですよね。
おたふくは汗冷えしちゃったな、、。結局4000〜5000円のインナー使ってる
そうでしたか。おたふく試してみて合わなければジオラインとか使われると良いかと思います。
ふつーに四季カンケーなく外走ってます🥺
最近はおたふくインナーに裏起毛を着て、ロング丈にして(室内で走れる環境が無いので)
50歳過ぎたあたりから、寒い冬はロードバイクに乗らなくなったな～
なにをしても寒いのに耐えれないよ。
ヒートテックはホント地獄の経験しました、どれかと言うと汗をかきづらいソックスだけならアリかなあ、と。インナーはパールイズミを愛用しています。
日本海側に住んでてほんとこの時期雪降ったり路面凍結で乗れないからローラー買って乗ってます😂
日本海側は厳しいですよね。やっぱ雪国にはローラーでしょ！
ちょうど自分も冬ライドに耐えきれなくなって
昨日Noza ONEをポチりました。方向性が合っていて良かったです。
届いたら大人の動画でも見ながらやって股間を熱くしたいと思いますw
ヤバいww
福井出身福井在住ですけど、この時期はZwiftするか、車や各交通機関で雪の降らない地域まで行ってライドします。
おたふく手袋のベースレイヤー暖かいですよね。
福井今だいぶ積もってますよね？？カズちゃんねる見て大変そうだと思いました。
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そもそもそこまでしてチャリンコ乗りたくない
最近のロードレーサーは太いタイヤが入るのが多いので、スパイクタイヤが使えます😉路面凍結で不意の落車を防げます😊
ソックスもグローブもデックスシェルがお勧めです😉不意の雨にも対応して頼もしい限りです😊
固定ローラー🤔確かに体力向上に役立ちますが、3本ローラーを導入してペダリング向上を目指すのもお勧めです😉スムーズなペダリングはパワーロスが防げますので、長距離走行が楽に楽しく成ります👍
スパイクタイヤやデックスシェルのソックスとグローブも良さそうですね！それはそれで雪とか寒い時期しかできない体験が味わえて面白いかもしれませんね。デックスシェル調べてみますね。いつも有益な情報ありがとうございます。
室内トレーニング（ローラー）が効果あるのはガチ。1年かけて脚を育てた結果、アワイチがギリギリだった自分でも2周出来る様になった。一周ってこんな楽だったっけ？って思うくらいの効果があった（ただし2周目は地獄を見た）
僕は今自転車乗れないケモメルカリで7万のアンカーrl6dを買いました！ 状態も良かったので買って正解だと思いました！
お、おめでとー！！！アンカー良いですよね！良い車体買えたのは良かったですね。
@ 傷も全然なかったのではやく乗りたくてしょうがないです！
真冬こそ、マウンテンバイクで標高500～700m位の低山をグラベルライドするといいと思う。猛暑日に熱中症必至の命がけで乗るよりはマシな上、運が良ければ霧氷や氷柱、凍った滝など冬だけの景色が見えるからオススメ。
真冬はシューズカバー使っても足先が冷たくなって感覚がなくなるので、
シューズの先に貼るカイロも付けてやっと乗れます。
なるほど、シューズの先に貼るカイロですか！それは良いアイディアですね。
北海道には「北海道雪上ロードバイクの会」という雪道専用自転車愛好会があります。
マイナス20度以下で冬山、吹雪という環境で走られているそうですが、装備は万全だそうです。
汗のコントロール（ヒルクラ中は上着脱いでロンT一枚）
下りの耐風性（厚着するよりウインドブレーカーかゴアテックス 防水手袋、シューズ用レインカバーも強い）
いざって時の替えの服（汗かいた上着をそのまま交換）
こんなところですかね。ただそうすると荷物が発生するので、ロードバイクだと詰めないんですけど。
なるほどー！確かに荷物は増えますよね。バッグ必要かもですね。
モンベルのジオラインの中厚手に裏起毛ジャージにウインドブレーカー一択！
去年の夏に暑すぎて乗るの一旦やめよーって思って、気付いたらほとんど乗らなくなって部屋の盆栽と化してますw
勿体無いーでは春になったら乗りますか。
@
ロードバイクからEバイクに乗り換えようかと計画中です〜( ᷇ᵕ ᷆ )
最後3番目のお勧めで、全ての真冬ライドを捨てる落ちの非道ぶりが好きｗｗｗ。
今年の初詣ライドは晴天で恵まれた。天候が一番大事ですね。ｗ
ちなみにインナーは夏用の長袖着ています。ジャージが裏起毛だし重ね着するから、直ぐに暑くなって汗が出る。
笑 初詣ライド晴天でよかったですね！それは縁起がいいーインナーは夏用ですか、なるほど。冬は重ね着が重要ですね。
おたふくの3Dファーストレイヤーも着れば汗冷えをより防げますね
冬ライドは汗冷え対策が重要ですよねー
コスパさんがamazonセールで紹介してくださった、バラクラバのやつ（？）帽子＆ネックウォーマーみたいな
めちゃめちゃ暖かくて、無風に感じるので、遅くなったと錯覚するほどですww
ですよね！あれ自分も使ってますけどかなりいいと思います。アリエクのものもかなり安いですけど、洗替えで何着か持っておきたいんですよねー
この時期は雪であったり地面が凍ってたりして外を走るのはなかなか難しいですよね。
ローラー台を検討しているのですが、なるべく安く買えるおすすめはありますか？
ですよね。この時期のローラー台は大変効果的だと思いますよ。
動画後半ですこし紹介しています。またおすすめのローラー台も概要欄に記載していますので是非見てみてください。
静岡県に住む私は桐灰貼るマグマ足用で済むから凄い恵まれているのだな…
インナーグローブはアンダーアーマーのコールドギアが個人的に良いな
手が汗っかきだからいくら保温性が高いグローブでも汗冷えするけど
アンダーアーマーのインナーにしたら汗冷えしにくくなった。
自転車でもヒートテックは有用だけどね。走行風で汗を逃がしてくれるジャケットを着ていれば、の話だけど。
一方でどんなジャケットを着ていても、汗かいたまま休憩とかして止まった途端、おたふくだろうとカステリだろうと汗冷えするわな。
納得の内容です(^^) 僕は雪が大して降らない三重県で、且つローラー持ってないので、外走ってます!w 最初は寒いけど、途中から暑いというか、胸元開けると涼しいというか、マイナス一度でも頭から水被ってます！w
いやわかる！最初寒いけど走り始めてからしばらくするとすごいちょうど良くなりますよね。
マイナス気温で水被るとかやべーフィンランド人並ww
真冬でも半袖半ズボンジャージで100キロいってます
マジ！？すげー
氷点下になってからが勝負やで
コスパさんにまた質問です 先日アリエクの動画でスマートトレイラーを紹介されてましたけど 自分も室内トレーナーを考えていて
WAHOO(ワフー) KICKR ROLLR(キッカーローラー) バイクトレーナーというのを見つけたんですけど このモデル コスパさんの感想をお聞かせ下さい。
KICKRかなり有名ですよね。キッカーローラーは後輪がタイヤドライブ式なハイブリッドですね。結構場所とりますよ。あとやっぱりタイヤドライブ式よりダイレクト式の方が静かだと思うんですよね。同じ価格出すなら静かでコンパクトな方選びたいところ。
サイクプラスはセールになっててキッカーより安いしダンシング対応してるのでフレームへのダメージもダイレクト式でも少ないと思います。
返信ありがとうございます。 室内使用は静音性は大事ですね！ 自分は後輪脱着が必要ないのでキッカーローラーいいな～と思ってそこばかりに目が行ってました。 確かに前後長は長くスペース取りそうです 自分は7年程スピンバイクでトレーニング使用してまして 普通のロード乗りの人の逆パターンで スピンバイクでトレーニングしている内にロードバイクに興味を持ったんです。
それからネットで半年ほどバイクについてリサーチして 昨年の３月にコーダーブルームSTRAUSS DISC FLAT10を手に入れたんですけど 最初に乗った時、そのダイレクト感にビックリしました このバイクがロードバイク趣味に入る切っ掛けを作ってくれました
コスパさんの発信はとても参考になってます アリエクのウエア良いですね INBIKEのジャージ購入してみましたけど サイズ感も質感も良いと思いました ありがとうございます。
トップスは汗をちゃんと吸い上げるためにも胸囲に合わせたサイジングが大事ですね。
ただ胸囲で合わせると着丈が短くなっりするけどね…
特に海外ブランドは…
つまり胴長t…
おたふくは仕事着。
パールイズミの発熱インナー着てまする。
うちは寒さには弱いので、今の時期はモバイルバッテリー駆動の電熱インソールをシューズに仕込んで裏起毛レーパンの上にサイクルパンツ穿いて乗ってますわ。
電熱グローブもあるから、手足を加温すればだいぶ違うけどね。
そのパンツの空力が意外にいいのか、向かい風でも酷い失速は感じない。
あとヘルメットにつけるカバーも良いですな。
ローラー台も段取りがめんどくさくなるからジム通いするか悩み中…
電熱インソールとサイクルパンツ重ねて乗ってるんですね！すごいですね。ヘルメットカバー確かに理にかなってますよね。実はまだ試したことなかったので試してみたいです。
ヒートテックの下にエアリズム着るのいいすよ
ユニクロのヒートテックは、速乾性が無いので、サイクリング時はユニクロのヒートテックはNG です。
この時期に、この情報、ありがとうございます！
コスパchさんおすすめのサイクプラスのスマートトレーナー、迷っているうちに、価格が元にもどってしまい↷↷↷どうしてもこの冬に欲しくて、Wahoo、買いました。日本海側に暮らす身には、冬、スマートトレーナーは必須です。思い立つきっかけ、ありがとうございました！休みの日に雨or雪💢のストレスから解放されました🎶
てんさんいつもありがとうございます！
日本海側だと冬はローラー必須ですよね。ちょうど走ろうと思っていた時に天気が悪いとマジで最悪ですよね。でもローラーで楽しむという選択肢もあると非常にいいですよね。ぜひWahoo楽しんでください！
ローラー台、常駐させたいのですが、最大の敵は場所（スペース）！
常駐できるように部屋を模様替え または片付ければ良いのですが・・・💦
次に家人からのクレームですかねぇ
我が家の場合、ローラー台等の音よりライダー「ハァハァ」の息遣いの方がウルサイそうです・・・💦
スペース問題はありますよね。ここは重い腰を挙げていらないもの捨てたり整理してロードバイク用に場所を確保するっていうのがいいですよ。自分も最初はかなり模様替えを行いました。
状況によってはイヤーウォマーも必要かも。
スパイクタイヤつけて北海道走りたい
楽しそう！
寒いのもあるが去年かから腰痛も再発し全然乗れてないですね
あら、それは大変ですね。まずは健康第一ですよね。
ジオラインLWなりアミアミ系のベースは持っといて損はない
通年使えるのと、どんなに速乾でも冬ライドでもちょっと強度あげると汗はかくので、肌から離水するのに有能
手は断熱層=空間がないと絶対冷えるので、ハンドルカバーが最強
足はパールイズミのカイロ入れられるやつにマグマカイロだなー
足にカイロ入れるのいいですね。参考にさせて頂きます。
@ マグマじゃないと外気温5度以下では発熱が緩くなってしまうので注意です！
下半身過剰ポカポカだと半身浴みたいなもんなので、上は防風さえしとけばちょっと気持ちいい…
モーゼンのグローブもう買えないやん😂ローラーの1時間ライド3時間に相当するくらい長く感じる😂
足の甲に貼る用のカイロを使ってます
カイロは最強ですよね！
野球のアンダーシャツも良いですよ
夏はアンダーアーマーの野球用インナー使ってます。
ローラー台がフェティッシュ。。かなりの変態😂w
雪国はマウンテンバイクに限る
最新の知識がない堅物からするとヒートテック=悪って説明しやすい。でも最新のヒートテックってブランド名なだけ、レーヨン素材から綿素材までいろんな種類と厚さ違いが出てる。この前買った奴はおたふくのインナーと同じ感じ、速乾やし、インナー変えれば行ける。汗っかきは無理やけど。そもそも汗冷え対策って服装よりも、汗をかかない方法教えてもらわないと意味ない。
その１、外に出ない
わい ふつうにヒートテック使ってるで？ 特に困ったことはないな
北海道民はどうすればMTBもグラベルも持ってないのに
この動画の後半で雪地域にお住まいの方でもライドできる方法紹介しているので良かったら参考にしてみてください。
今まで靴下二枚重ねとかやってたけど、あんまり効果なかったわ…
そうですね。ダイレクト感も失われるし圧迫されるのでシューズカバーが1番いいですよ。もしくはカイロというのはいいかもしれません。
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自分もそう思うww
行くぞ半裸だ
国府宮はだか祭りww
スペシャライズドのシューズカバー最高
スペシャのアパレルいいっすよね！
我積雪地域民、山岳自転車購入必至。道路自転車走行困難極
雪地域民大変、固定回転台必須。道路極冷頑張。
ベースレイヤー買った買った。あんがと(o*。_。)oペコッ
おめでとうございます！
山形県大雪( ; ; )
あー動画の後半で雪の地域でもライドする方法紹介していますので良かったら見てみてください。
紹介されたカステリのインナー、今30%オフで買えますね。
それでも7700円しますが…
カステリのインナーは使ってるんですがかなり性能はいいですよ。ただ定価は高いので絶対セールで安く買いたいところです。7700円ならその価値はあると思いますよ。