Come Allenare L'orologio - Pole Dance Livello Avanzato

Come Allenare L'orologio - Pole Dance Livello Avanzato
Vediamo in questo video alcuni esercizi per lavorare sull'orologio.
E' un movimento complesso di livello avanzato pertanto non approcciatelo se ancora non avete le verticali e le leve stabili.

[@sabrinamargaritelli462]

Bellissimo Laura i tuoi tutorial sono srmpre così completi ed esplicativi! Grazie!

[@LauraBorgognoniPoleDance]

grazie

[@melissavalloni9745]

sei pazzesca, sei la migliore insegnante di Pole dance che io abbia mai trovato, adoro il tuo modo di approcciarti e sei la salvezza di questo anno con le palestre chiuse. Non smettere mai per favore!

[@LauraBorgognoniPoleDance]

Grazie per il tuo commento💜

[@lauradiloreto7806]

😂😂ecco appunto....me lo sono guardato sul divano ... caffè in mano...ed ho allenato tanto il cervello!🤭 Aspetto ancora un po' x questo

[@LauraBorgognoniPoleDance]

Haahhaa fantastica