Yoga für Liebe, Dankbarkeit und Respekts für sich selbst und Emotionale verbinden

Liebe Yogis,
Du bist ein liebevoller Mensch, der nicht nur nimmt, sondern auch gibt. Deshalb empfehle ich dir Yoga als eine Praxis der Liebe, Dankbarkeit und des Respekts für dich selbst.
Yoga hilft dir, deinen Körper ins Gleichgewicht zu bringen, sodass sich Körper und Emotionen auf natürliche Weise miteinander verbinden können.
So lernst du, dein Herz zu öffnen, loszulassen und das Leben in all seinen Facetten zu genießen. Du wirst die Balance zwischen Körper, Geist und Emotionen finden.
Die Übungen, die ich dir vorschlage, sind leicht und für jeden machbar. Trotzdem, achte darauf, was dein Körper dir sagt. Wenn du möchtest, nutze Hilfsmittel, um die Asanas zu unterstützen und noch mehr Freude an deiner Praxis zu haben. Denke daran: Dein Körper braucht Zeit und Liebe, um sich in jede Haltung hineinzuentwickeln.
Ich wünsche dir viel Spaß und Freude auf deiner Yoga-Reise. Bitte vergiss nicht, mir Rückmeldungen zu geben, damit ich die Praxis weiterentwickeln kann.
Und jetzt - ab auf die Matte!
Los geht's!
Namaste
Eure Sui

[@creedcreed3849]

those gorgeous glutes 15:05

[@magdasch.4668]

Dankeschön du liebe ! Dein Video kam genau zur richtigen Zeit 🥰❤️

[@freudedergesundheit5736]

@@magdasch.4668 hallo ich freue mich sehr das mein Video dir gut getan🙏🙋🏾‍♀️❤️