Hola David eres un krak recién te veo el amor q le tienes a tu profesión voy a seguimos y date testimonio de tu trabajo. Te mereces oír siempre un 100,cien xc ciento tú si q vales ❤🎉🎉🎉
Hola te escribo desde CHILE,estaba con mucho dolor en mi cadera derecha y encontre tu video y me he puesto hacer los ejercicios y se me pasó el dolor .Mil gracias .
Hola David soy nueva en tu canal estos ejercicios que tú haces si que me hayudan tengo artrosis en las dos caderas pero la que me duele más es la izquierda haunque hoy me a dolido la derecha ese ejercicio de habrir y juntar las rodillas esque no puedo porque me duele un montón al cerrar espero que si hago los ejercicios con Tigo lo pueda corregir de momento ya digo que no por que me duele un montón lo que me viene bien son los masajes eso biene mejor haces bien los ejercicios y lo explicas bien gracias mañana seguiré con tus ejercicios saludos desde Valladolid
Tengo artrosis y siento mucho dolor en la ingle derecha, a tal punto de casi no poder caminar, o, estar mucho tiempo de pie. Hay algún ejercicio? Muchas gracias.
La verdad que llevo varios días haciendolo pero de otro video tuyo anterior, y me he notado mejoría al menos puedo descansar y dormir, ahora haré este que me parece sencillo , efectivo.
Hola David, soy Aurora, tengo principio de Artrosis y un dolor inguinal muy fuerte, no me atrevía a hacer ejercicios de apertura de piernas porque la reumatóloga me dijo que tenía rotura fibrilar probable en el psoas (el radiólogo no está de acuerdo, no ve nada, solo un quiste en el acetábulo...¿eso duele?), he dejado pasar dos semanas y hoy me he atrevido a hacer tus ejercicios, ¡me ha encantado, lo repetiré cada día, así como el masaje, muchas gracias!
Hola muy buenos tus videos de ejercicios de cadera ,,pus yo padezco de esos dolores q son insoportables gracias te agradezco tus concejos de ejercicios los voy a poner en practica Bendiciones 🌹🙏🌺🇨🇷
Muy buenos los ejercicios. Tengo artrosis en cadera derecha ( hago estos ejercicios). También voy a pilates( 2 horas semanales). De cualquier manera, me muevo bastante ( dolores tengo ). Graciasss, Graciasss,...doctor!!! Araceli de La Plata Argentina
Muy interesante para hacerse uno mismo sin necesidad de ir al fisio en persona, ya porque no se tenga tiempo, recursos económicos y otros problemas. Muchas gracias desde España.
Otra vez aquí porque no puedo nás con el xolor pero al igual que las 1ras veces, el masaje es lo mejor q me viene... aunque se q no lo hago todo lo q se requiere, pues me duelen mucho las manos, debido a la FM. Gracias David!😊
Buenas noches: Primera vez q veo un video suyo. Lo miro desde el Estado de la Florida en EUA. Vine buscando alivio con algun ejercicio que me ayudara a dormir con menos dolor esta noche, ya que anoche me dieron las 4 am sin poder dormir, y creo q hoy podré dormir mas temprano. No pude completar el masaje por dolor en la mano, pues tengo fibromialgia y artritis, pero lo poco que pude hacer me ha ayudado algo. Noté el cambio desde que me levanté de la cama y caminé hasta el baño para ver en el espejo si estaba haciendo el masaje en las areas correctas...y no estoy segura😢 aun. ¿Que otro parametro o referencia podría usar para estar segura de q haré el masaje en el sitio indicado, por favor? Mencionaste algo de tejido blando, pero toda mi piel es así, ya que soy una persona mayor con algo de sobrepeso 😮. Gracias por tu labor.
Hola doc tengo unos problemas resulta que estoy operado de las dos caderas y protesis en la rodilla derecha y no puedo hacer muchos ejercicios ayudeme por fabor muchas gracias y tengo 84 años pero estoy biennn😊
Muy agradecido por tu excelente trabajo, accesible para cualquiera con problemas de dolor de cadera. Me ayuda a relajar y poco a poco tengo mayor movilidad con los ejercicios.😊😊
ja ja énfasis.... Oye David así de paso.... te digo q el tobillo de vez en cuando me falla... los movimientos de rotación del pie puede irme bien?? 🌿 desde Barcelona... AÚPA David..!! 🌿
Hola David soy de Valladolid y tengo hartrosis en las dos caderas pero me duele más la izquierda y si me gustan tus videos y si que hayudan a hacer los ejercicios y el masaje es lo mejor cuando estoy en la cama me duele a veces la cadera que me baja a la pierna y a la ingle me pongo un cojín para dormir que parece que no y descansa la pierna bueno un saludo mañana veré el siguiente video tuyo y me pondré a hacer los ejercicios parece que no y si que hayudan estos ejercicios quisiera handar bien pero a veces no puedo y me hace cojehar menuda rabia que da.bueno paciencia bueno no me enrroyo más saludos y haber si se me corrige esto un poco lo de la pierna como digo paciencia
Muchas gracias Sr. David nueva seguidora.
EXCELENTES EJERCICIOS, MUCHAS GRACIAS MI QUERIDO FISIOTERAPEUTA. SALUDOS DESDE TOLUCA MÉXICO
Gracias ,trabajo con tus ejercicios a diario y me siento muy bien. .Ana desde Argentina.Soy grande tengo 74 años
Muchas gracias.
Increíblemente algo tan sencillo me alivió el dolor😊
Gracias David ! Muy interesante siempre lo que decis y la rutina que hiciste hoy .Un fuerte abrazo ! ❤🇦🇷🇦🇷🇦🇷🤗
Excelente y muy completa muchisimas gracias desde Toronto Canada👌😊
Buenas tardes David,muy buenos los ejercicios de rodillas, gracias me han ayudado muchísimo, saludos de Guatemala
@@gladysduarte9523
Muchísimas gracias David un gran alivio para mis lumbares, no siempre puedo seguirte, me encantan tus consejos.un saludo.
David me ha ido muy bien con tus terapias las hago todas gracias desde Colombia
Hola David eres un krak recién te veo el amor q le tienes a tu profesión voy a seguimos y date testimonio de tu trabajo. Te mereces oír siempre un 100,cien xc ciento tú si q vales ❤🎉🎉🎉
Ngracias c
L ferl d
Estoy
Mucho mejor del dolor de columna y caderas
Gracias que Dios lo tenga. Fuerte sano m.bendiciones
.
Buenas tardes David x su informacion en terapias bendiciones te saluda desde Colombia 🇨🇴
Hola te escribo desde CHILE,estaba con mucho dolor en mi cadera derecha y encontre tu video y me he puesto hacer los ejercicios y se me pasó el dolor .Mil gracias .
Que si práctico las rutinas? Te diré que Siiiiii , maravillosas , muchas gracias, bendiciones.
Gracias David,muy buena rutina, UA-cam no me notificó 😔🇨🇴🌹 un abrazote 🇨🇴
Gracias David un poco fuerte pero con resultados excelentes Dios le bendiga
Gracias por tu enseñanza,el masaje fue espectacular.sigue dando de ti. Bendiciones ❤
Muy bien gracias dios te bendiga siempre saludos
Me parece muy acertado de mi parte espero buenos resultados
Muchas gracias por sus valiosos y útiles consejos profesionales. Dios le bendiga.
Hola David soy nueva en tu canal estos ejercicios que tú haces si que me hayudan tengo artrosis en las dos caderas pero la que me duele más es la izquierda haunque hoy me a dolido la derecha ese ejercicio de habrir y juntar las rodillas esque no puedo porque me duele un montón al cerrar espero que si hago los ejercicios con Tigo lo pueda corregir de momento ya digo que no por que me duele un montón lo que me viene bien son los masajes eso biene mejor haces bien los ejercicios y lo explicas bien gracias mañana seguiré con tus ejercicios saludos desde Valladolid
Tengo artrosis y siento mucho dolor en la ingle derecha, a tal punto de casi no poder caminar, o, estar mucho tiempo de pie. Hay algún ejercicio? Muchas gracias.
La verdad que llevo varios días haciendolo pero de otro video tuyo anterior, y me he notado mejoría al menos puedo descansar y dormir, ahora haré este que me parece
sencillo , efectivo.
De todo David,todo es interesante 🙏🌹🇨🇴
Ahora con los puntos lo has terminado de bordar ,gracias David gran profesional
Hola David, soy Aurora, tengo principio de Artrosis y un dolor inguinal muy fuerte, no me atrevía a hacer ejercicios de apertura de piernas porque la reumatóloga me dijo que tenía rotura fibrilar probable en el psoas (el radiólogo no está de acuerdo, no ve nada, solo un quiste en el acetábulo...¿eso duele?), he dejado pasar dos semanas y hoy me he atrevido a hacer tus ejercicios, ¡me ha encantado, lo repetiré cada día, así como el masaje, muchas gracias!
Buenas noches soy de Argentina ..muchas gracias ,me sirve mucho tus técnicas..hago todos los días los ejercicios.
Muy buenos ya veré en la noche muchas gracias
Dr.
Me va muy bien con su terapia.
Es usted muy bueno .
Bendiciones.
Gracias por compartir sus conocimientos , me gustan sus ejercicios 😊
Me sirvieron mucho los ejercicios, excelentes gracias
Gracias a ti
Hola muy buenos tus videos de ejercicios de cadera ,,pus yo padezco de esos dolores q son insoportables gracias te agradezco tus concejos de ejercicios los voy a poner en practica Bendiciones 🌹🙏🌺🇨🇷
Muy buenos los ejercicios.
Tengo artrosis en cadera derecha ( hago estos ejercicios).
También voy a pilates( 2 horas semanales).
De cualquier manera, me muevo bastante ( dolores tengo ).
Graciasss, Graciasss,...doctor!!!
Araceli
de La Plata
Argentina
Exelente información y ejercicios para las caderas saludos desde Perú
Muy bueno para un dolor que tengo en la cadera y me baja a la pierna mil Gracias desde Colombia 🇨🇴
Gracias amigo David por tu ayuda q me ace bien de peru
Gracias david eres un gran profecional me han servido mucho tus ejercicios, exelentes videos gracias 🙏👍🌟
Muchas gracias por dejarme un comentario!
Muchísimas gracias, buenísimos , pude dormir como nunca😊
Muchas gracias David Dios te bendiga mucho por regalarno eso Esjercio te sigo desde RD🇩🇴
GRACIAS por compartir ésta terapia, justamente me ha estado dando lata ese dolor en mi cadera.
Así que me cae perfecto.
Saludos
desde la perla tapatia allá son las nueve de la mañana aqui te estoy mirando a las 11 de la noche y muy relajante el ejercicio gracias😛
Muchas gracias Doc.muy buenos los ejercicios .
Dios lo bendiga
Muchos de estos ejercicios los hacemos en yoga a mi me van muy bien
Gracias David, muy buena tu rutina, no creo que nadie se aburra, imposible viendo tremendo panorama 😅😅😂😂
Muchas gracias David, yo justamente lo estaba haciendo mal, precisamente sobre el trocante y duele muchísimo. Gracias mil
Excelente Dr. David. Muchas gracias! Abrazo virtual desde Bogotá Colombia
Gracias David ,los ejercicios son muy excelentes voy a seguirlos ,bendiciones desde Ecuador .
David excelentes tus ejercicios quisiera que me dijeras que ejercicios hacer antes de cirugía de reemplazo de cadera mil gracias
Me parecieron muy buenos los ejercicios gracias
Me parece muy interesante,probaré porque tengo bastante dolor muchas gracias
Muy interesante para hacerse uno mismo sin necesidad de ir al fisio en persona, ya porque no se tenga tiempo, recursos económicos y otros problemas.
Muchas gracias desde España.
Victor Beltran Gracias David desde Tabasco estoy empezando tus ejercicios
Otra vez aquí porque no puedo nás con el xolor pero al igual que las 1ras veces, el masaje es lo mejor q me viene... aunque se q no lo hago todo lo q se requiere, pues me duelen mucho las manos, debido a la FM.
Gracias David!😊
❤me ayudaron tenía fuerte dolor gracias muchas gracias un abrazo de colombia Barranquilla Atlántico
Muchas gracias David, muy efectivos estos ejercicios
INFINITAS BENDICIONES,DAVID ME HAN AYUDADO MUCHO TUS EJERCICIOS HAGO VARIOS MUCHAS GRACIAS SOY DE SAN LUIS POTOSI, MÉXICO
@@claramarquez9196 pero ami me da mucho dolor
@@claramarquez9196 se meinflaman mucho
Buenas noches:
Primera vez q veo un video suyo. Lo miro desde el Estado de la Florida en EUA.
Vine buscando alivio con algun ejercicio que me ayudara a dormir con menos dolor esta noche, ya que anoche me dieron las 4 am sin poder dormir, y creo q hoy podré dormir mas temprano.
No pude completar el masaje por dolor en la mano, pues tengo fibromialgia y artritis, pero lo poco que pude hacer me ha ayudado algo.
Noté el cambio desde que me levanté de la cama y caminé hasta el baño para ver en el espejo si estaba haciendo el masaje en las areas correctas...y no estoy segura😢 aun.
¿Que otro parametro o referencia podría usar para estar segura de q haré el masaje en el sitio indicado, por favor?
Mencionaste algo de tejido blando, pero toda mi piel es así, ya que soy una persona mayor con algo de sobrepeso 😮.
Gracias por tu labor.
Muchas gracias por estos ejercicios 🙏
Gracias, gracias, que Dios lo bendiga.
Muy buenos tus comentarios gracias y tus ejercicios
Me encantó,
!Gracias ! es muy reconfortante!
Que gran alivio
Infinitas Gracias 🙏
Hola doc tengo unos problemas resulta que estoy operado de las dos caderas y protesis en la rodilla derecha y no puedo hacer muchos ejercicios ayudeme por fabor muchas gracias y tengo 84 años pero estoy biennn😊
Gracias, te saludo desde Perú. Desearía ejercicios para las rodillas
Super el masaje ,yo me pongo una crema con aromaterapia que ayuda a bajar la inflamacion
Muy buenos david
Asta el final Davit
Tengo troncatiritis
i por la mañana me duele mucho
Espero mejorar con tus ejercicios
Muchas gracias 😊
Muy interesante estos ejercicios
Me ha encantado, gracias!!!!!!
Muchas gracias excelente terapia lo necesitaba y el masaje importante desde Sunrise Florida.
Muy agradecido por tu excelente trabajo, accesible para cualquiera con problemas de dolor de cadera. Me ayuda a relajar y poco a poco tengo mayor movilidad con los ejercicios.😊😊
Gracias!!!por tus ejercicios !!!soy de Argentina 🇦🇷
Desde Argentina,te agradezco,todos los ejercicios, consejos, Dios te bendiga 🙏😘
Un abrazo desde España!
ja ja énfasis.... Oye David así de paso.... te digo q el tobillo de vez en cuando me falla... los movimientos de rotación del pie puede irme bien?? 🌿 desde Barcelona... AÚPA David..!! 🌿
Muchas gracias,me gustaria decirle k los voy hacer con costancia , ya le contarw como me siento
Hola David, como hago para ver la rutina del día de,ayer ?
Me encanto tengo ese dolor gracias desde monteria Colombia
Muchas gracias
😊. Fue bueno.
De nada 😊
Muchas gracias 😊
Bendiciones mil gracias
Muchas gracias 😅
Buenísimo..😊Gracias.!!
Muy práctico y efectivo😊
Gracias por los consejos ya que tengo ciática por años ,
Mucha suerte!
Muchas gracias
Muy bien ejercicio
Desde chile muy completo gracias
Muy bueno gracias lo haré porque me duele toda esa zona de la cadera te saludo desde Argentina
Cuando me hago masajes en la zona mi mano está tensa, tratare de relajar la mano para que me resulte el masaje en la cadera gracias infinitas saludos
Gracias David ❤❤❤
Excelente me ha gustado voy a intentarlo 3spero me de resultados gracias ❤
Gracias a ti
Si soy nueva te miro desde Argentina.
Hola David soy de Valladolid y tengo hartrosis en las dos caderas pero me duele más la izquierda y si me gustan tus videos y si que hayudan a hacer los ejercicios y el masaje es lo mejor cuando estoy en la cama me duele a veces la cadera que me baja a la pierna y a la ingle me pongo un cojín para dormir que parece que no y descansa la pierna bueno un saludo mañana veré el siguiente video tuyo y me pondré a hacer los ejercicios parece que no y si que hayudan estos ejercicios quisiera handar bien pero a veces no puedo y me hace cojehar menuda rabia que da.bueno paciencia bueno no me enrroyo más saludos y haber si se me corrige esto un poco lo de la pierna como digo paciencia
Hola David este ejercicio mecduele mucho la pierna izquierda la q me cai quedo muy dolorida
Buenos días doc
Hola 👋
Justo lo que necesitaba. Muchas gracias. Te seguiré de ahora en qdelante.😊
Gracias desde CHILE
Muy buenos ejercicios
una abraçada.... que se me olvidó..!! 🌿
Muy buen ejercicio
Me gusto mucho el ejerció graci😢 david
Muchas gracias !!yo me caí del lado derecho tropecé y caí de cola tengo mucho dolor casi no puedo caminar