Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
ขอขอบคุณพี่ปุ๊กกี้มากค่ะ ที่มาแชร์ประสบการณ์ให้พวกเราฟัง ขอให้พี่มีร่างกายแข็งแรงตลอดไปนะคะ🙏🥰🥰
ขอบคุณมากค่ะ ที่มาเล่าเป็นวิทยาทานให้ประชาชนได้ฟัง ต่อจากนี้ขอให้คุณปุ๊กกี้มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงนะคะ
คุณปุ๊กกี้ มาถ่ายทอดเป็นวิทยาทานป็นอุทาหร บุญกุศลอย่างมากๆค่ะ ขอให้มีความสุขสุขภาพแข็งแรงนะค่ะ
พูดดีมาก แบบมันคือความอัดอั้นในใจ ที่คนเคยเป็น เคยผ่านมาเตือน
ขอบคุณคุณปุ๊กกี้มากให้ความรู้ดีมาก....คุณปุ๊กกี้จะเป็นแรงบันดาลใจให้เรา..ต่อไปจะทำกับข้าวลดเค็มหรือไม่ใส่เกลือเลย
ขอบคุณคุณปุ๊กกี้ ที่แชร์ประสบการณ์เป็นวิทยาทานให้ผู้คนดูแลใส่ใจความเสี่ยงโรคไตค่ะ🙏🏼🥰
คนไทยติดรสจัดตั้งแต่เด็กเลย เพราะทุกเมนูจะปรุงแบบว่าจัดจ้านมากๆ ไหนจะส้มตำ ต้มยำ ลาบ มาม่า ปลากระป๋อง ไหนจะเข้า 7-11 อีก โซเดียมทั้งนั้น
😢
ตรวจสุขภาพ ประจำปี ดีที่สุด ปีละครั้ง แม้ร่างกาย จะปกติ ก็ต้องตรวจ ร่างกายเรา มีค่ามหาศาล อย่ามองข้าม นะครับ😮😮😮
เรา โชคดีที่ให้กินรสชาติอะไรก็ได้
เราโชคดีที่ไม่กินเค็ม แต่ต้องระวังการกินชองแซ่บ กับพวกน้ำจิ้มทั้งหลาย ความเค็มมันผสมอยู่ในนั้น แต่โชคดีที่เป็นคนดื่มน้ำเปล่าเยอะมาก มันช่วยกรองและบรรเทาได้เยอะ
ขอส่งกำลังใจให้คุณปุกกี้นะคะ สู้ๆนะคะ
อาตมาก็ชอบรสเค็ม และตอนนี้ก็เริ่มได้รับผลของมันแล้ว เจริญพร
จริงค่ะ ถ้ามีเวลาทำทานเองเวิร์คสุด คุมเครื่องปรุงได้ สบายไตค่ะ เป็นกำลังใจให้พี่ปุ๊กกี้นะคะ ปลูกถ่ายไตมาเเล้ว เป็นไตระยะอ่อนๆก็ถือว่าดีมากๆเเล้วยังไม่ต้องถึงขั้นฟอกเลือดอีก✌
ดูคลิบพี่ปุ๊กกี้ เด่วเราบริจาคอวัยวะซะแล้ว น่าสงสารนะ
ขอบคุณที่มาแชร์นะคะ
ขอบคุณพี่ปุ้กกี้มากๆนะครับ
มีประโยชมาก
อาหารคลีน แทนที่จะถูกลง เพราะไม่ใช้โซเดียม แต่กลับแพงกว่า 😂😂😂
ได้ความรู้มากครับ
ขอบคุณที่แชร์ประสปการณ์ครับ สวยน่ารักเสมอครับ
มใใใ
ปุ๊กกี้น่ารัก
ไม่ได้ว่า แต่ขอระบายความในใจว่าอาหารพอแจ้งว่า คลีน ,ลดเกลือ,ลดน้ำตาล งดสารปรุงแต่ง ราคาแพงจนคนหาเช้ากินค่ำจับต้องไม่ได้ ทั้งๆที่.ฯลฯ. ทำไมราคาจึงสวนทางกัน บางท่านว่าก็ทำกินเองซิ เราต้องนั่งรถเมล์ฝ่ารถติด ถึง6วัน ต่อสู้กับงาน เมื่อมีการแยกอาชีพกัน คนอาชีพด้านอาหารน่าจะเห็นใจคนซื้อบ้าง อย่าใชัคำว่า แลกกับสุขภาพแค่นี้ไม่แพง ไม่ได้ว่าใครแต่ขอความเห็นใจคนหาเช้ากินค่ำด้วยค่ะ เราเลือกเกิดไม่ได้จริงๆๆ ต้องขออภัยถ้าทำให้ใครต้อวขุ่นใจค่ะ
สู้ สู้ค่ะ เป็นกำลังใจให้นะคะ คุณต้องสุขภาพดีขึ้นแน่นอน
สนับสนุนความคิดเห็นนี้100%ครับ
ขอบคุณมากค่ะ
Fcพี่ปุกกี้ค่ะพี่เล่นละครได่สนุกน่ารักมากค่ะ
ฉันละกลัวเลย
คือกินผัก กับมะนาว หอมซอย
แบบนี้พกไข่ต้มไปทำงาน แล้วเอาไข่แดงให้หมากิน แบบนี้ก็คงดีสุดแล้วล่ะ เห็นคนรอดเพราะไข่ต้มเพียบเลย
ที่สุดค่ะคุณปุ๊กกี้แข็งแรงๆนะคะ❤❤อยากเห็นผลงานค่ะ❤
รายการดังๆน่าจะเอาเครสคุณปุ๊กกี้ไปถ่ายทอดให้ประชาชนให้รู้ จะได้เป็นวิทยาทานแก่ประชาชน
ขอบคุณมากนะคะที่มาแชร์ประสบการณ์คะ
กินน่ากลัวเกิ้นใส่เครื่งปรุงขนาดน้านนน
ขอขอบคุณพี่ปุ๊กกี้มากค่ะ ที่มาแชร์ประสบการณ์ให้พวกเราฟัง ขอให้พี่มีร่างกายแข็งแรงตลอดไปนะคะ🙏🥰🥰
ขอบคุณมากค่ะ ที่มาเล่าเป็นวิทยาทานให้ประชาชนได้ฟัง ต่อจากนี้ขอให้คุณปุ๊กกี้มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงนะคะ
คุณปุ๊กกี้ มาถ่ายทอดเป็นวิทยาทานป็นอุทาหร บุญกุศลอย่างมากๆค่ะ ขอให้มีความสุขสุขภาพแข็งแรงนะค่ะ
พูดดีมาก แบบมันคือความอัดอั้นในใจ ที่คนเคยเป็น เคยผ่านมาเตือน
ขอบคุณคุณปุ๊กกี้มากให้ความรู้ดีมาก....คุณปุ๊กกี้จะเป็นแรงบันดาลใจให้เรา..ต่อไปจะทำกับข้าวลดเค็มหรือไม่ใส่เกลือเลย
ขอบคุณคุณปุ๊กกี้ ที่แชร์ประสบการณ์เป็นวิทยาทานให้ผู้คนดูแลใส่ใจความเสี่ยงโรคไตค่ะ🙏🏼🥰
คนไทยติดรสจัดตั้งแต่เด็กเลย เพราะทุกเมนูจะปรุงแบบว่าจัดจ้านมากๆ ไหนจะส้มตำ ต้มยำ ลาบ มาม่า ปลากระป๋อง ไหนจะเข้า 7-11 อีก โซเดียมทั้งนั้น
😢
ตรวจสุขภาพ ประจำปี ดีที่สุด ปีละครั้ง แม้ร่างกาย จะปกติ ก็ต้องตรวจ ร่างกายเรา มีค่ามหาศาล อย่ามองข้าม นะครับ😮😮😮
เรา โชคดีที่ให้กินรสชาติอะไรก็ได้
เราโชคดีที่ไม่กินเค็ม แต่ต้องระวังการกินชองแซ่บ กับพวกน้ำจิ้มทั้งหลาย ความเค็มมันผสมอยู่ในนั้น แต่โชคดีที่เป็นคนดื่มน้ำเปล่าเยอะมาก มันช่วยกรองและบรรเทาได้เยอะ
ขอส่งกำลังใจให้คุณปุกกี้นะคะ สู้ๆนะคะ
อาตมาก็ชอบรสเค็ม และตอนนี้ก็เริ่มได้รับผลของมันแล้ว เจริญพร
จริงค่ะ ถ้ามีเวลาทำทานเองเวิร์คสุด คุมเครื่องปรุงได้ สบายไตค่ะ เป็นกำลังใจให้พี่ปุ๊กกี้นะคะ ปลูกถ่ายไตมาเเล้ว เป็นไตระยะอ่อนๆก็ถือว่าดีมากๆเเล้วยังไม่ต้องถึงขั้นฟอกเลือดอีก✌
ดูคลิบพี่ปุ๊กกี้ เด่วเราบริจาคอวัยวะซะแล้ว น่าสงสารนะ
ขอบคุณที่มาแชร์นะคะ
ขอบคุณพี่ปุ้กกี้มากๆนะครับ
มีประโยชมาก
อาหารคลีน แทนที่จะถูกลง เพราะไม่ใช้โซเดียม แต่กลับแพงกว่า 😂😂😂
ได้ความรู้มากครับ
ขอบคุณที่แชร์ประสปการณ์ครับ สวยน่ารักเสมอครับ
มใใใ
ปุ๊กกี้น่ารัก
ไม่ได้ว่า แต่ขอระบายความในใจว่าอาหารพอแจ้งว่า คลีน ,ลดเกลือ,ลดน้ำตาล งดสารปรุงแต่ง ราคาแพงจนคนหาเช้ากินค่ำจับต้องไม่ได้ ทั้งๆที่.ฯลฯ. ทำไมราคาจึงสวนทางกัน บางท่านว่าก็ทำกินเองซิ เราต้องนั่งรถเมล์ฝ่ารถติด ถึง6วัน ต่อสู้กับงาน เมื่อมีการแยกอาชีพกัน คนอาชีพด้านอาหารน่าจะเห็นใจคนซื้อบ้าง อย่าใชัคำว่า แลกกับสุขภาพแค่นี้ไม่แพง ไม่ได้ว่าใครแต่ขอความเห็นใจคนหาเช้ากินค่ำด้วยค่ะ เราเลือกเกิดไม่ได้จริงๆๆ ต้องขออภัยถ้าทำให้ใครต้อวขุ่นใจค่ะ
สู้ สู้ค่ะ เป็นกำลังใจให้นะคะ คุณต้องสุขภาพดีขึ้นแน่นอน
สนับสนุนความคิดเห็นนี้100%ครับ
ขอบคุณมากค่ะ
Fcพี่ปุกกี้ค่ะพี่เล่นละครได่สนุกน่ารักมากค่ะ
ฉันละกลัวเลย
คือกินผัก กับมะนาว หอมซอย
แบบนี้พกไข่ต้มไปทำงาน แล้วเอาไข่แดงให้หมากิน แบบนี้ก็คงดีสุดแล้วล่ะ เห็นคนรอดเพราะไข่ต้มเพียบเลย
ที่สุดค่ะคุณปุ๊กกี้แข็งแรงๆนะคะ❤❤อยากเห็นผลงานค่ะ❤
รายการดังๆน่าจะเอาเครสคุณปุ๊กกี้ไปถ่ายทอดให้ประชาชนให้รู้ จะได้เป็นวิทยาทานแก่ประชาชน
ขอบคุณมากนะคะที่มาแชร์ประสบการณ์คะ
กินน่ากลัวเกิ้นใส่เครื่งปรุงขนาดน้านนน