آمين يارب ❤❤❤❤ ولكن هل الزواج أفضل حل للاستمرار في التعافي أم أنه لا ينصح بالزواج خلال فترة التعافي ؟ الزواج هو الجواب الطبيعي والأكثر وضوحا لتحقيق الرغبة الجنسية. ولكن الزواج ليس دائما مثاليا، و كثيرا ما يواجه العديد من المشاكل ولكن هذه المشاكل ليست سيئة كمشاكل الإدمان و الاستمناء. وكما قيل : ” زواج غير سعيد أفضل من عزوبة غير سعيدة “ نعم كثير من الناس الذين يستمنون ويشاهدون الإباحية صغار جدا، وفقراء جدا، أو غير ناضجين كي يتزوجوا ، ولكن يبقى الزواج هو أفضل وسيلة لإشباع الجنس. فلقد خلق الله عز وجل الرجل ليعاشر زوجته وخلق المرأة لمعاشرة زوجها. بعض الناس يمكنهم السيطرة على أنفسهم والتوقف عن ممارسة العادة السرية والإباحية ، ولكن البعض الآخر أفضل حلا لهم هو الزواج. ولكن على الناس ألا يتخذوا عدم توفر الزواج مبررا للاستمرار في سلوكيات مدمرة مثل إدمان الإباحية لأن الزواج نفسه قد لا يكون حلا كاملا والدليل استمرار بعض الرجال في استخدام الإباحية وممارسة الاستمناء بعد الزواج ويحدث الطلاق في كثير من الأحيان فازدياد حالات الطلاق في الآونة الأخيرة أحد أسبابه الرئيسية هو استخدام الإباحية . وننصح بعدم الزواج قبل التعافي فترة كافية لاستعادة القدرة الجنسية والرغبة كذلك وإعادة تشغيل الدماغ للتخلص من التكيف الجنسي الذي أحدثته الإباحية حيث ارتبطت الاثارة الجنسية بالمشاهدة المتجددة والمتنوعة الخيالية .
@@antiporngroup سلام عليكم اكتب قرآن جسمك وشعرك برنامج واعي يوتيوب و متجر برنامج طليق اكاديميه فرقان اكاديميه صناعه محاوره رياضي جيم اي حاجه عن شخصه اكتب اهدفك لو مسيحي في الانجيل اهدفك لو مسلم في قرآن ... عشان تكون اهدف حلو خير
السلام عليكم اخواني اخواتي اقدم لكم نصيحة تشترى بماء الاعين كل مدمن عايز يتخلص من هذا الادمان عليه الحرص الشديد. الشديد على صلاة الفجر هذه تجربة خاصة احسن من كل شئ بالتوفيق
وصفة سريعة للتعافي : 1- تعلم عن الادمان . 2- قلص فرصة التعرض للاباحية . حدد علاقتك بالهاتف . حدد استخدامك للانترنت . ابعد عن المثيرات الجنسية . 3- تلقي الدعم . 4- تعلم التعامل مع الضغوط والمشكلات . 5- كن ايجابي .
- سبحان الله (٣)مرات - الحمدلله (٣)مرات - لا إله الا الله (٣)مرات - الله أكبر (٣)مرات - أستغفر الله (٣)مرات - لاحول ولا قوة الا بالله (٣)مرات - اللهم صلِّ وسلم على نبينا مُحمد (٣)مرات ﴿وَذَكِّرْ فَإِنَّ الذِّكْرَى تَنْفَعُ الْمُؤْمِنِينَ﴾
ما يساعدني علي التعافي اول حاجه الامل ف ربنا وف نفسك انك ان شاء الله مع الوقت هتقدر حتي لو حاسس ان معندكش اراده دلوقتي مع الوقت هتكتسب قوه الاراده تكرار المحاولات و الامل انك بتتغير ومسيرك هتتغير وتتعافي وان الموضوع مساله وقت عدم الياس والاحباط عند الانتكاس .. عند الانتكاس الوقوف سريعا والعوده علي طريق المقاومه والعزم والاصرار علي التعافي مهما فشلت حتي لو استغرق الموضوع شهور او سنه او اكثر .... تغيير الافكار والانشغال مثلا عدم الافراط في لوم النفس الثقه ان ال جاي احسن تغيير الثقافه والوعي. . ( وقتك بيضيع ف ايه .. وايه ال بيشغلك طول اليوم ) ثقافه السينما والاختلاط ثقافه اغاني الحب .. ثقافه الرومانسيه الزاءده . واستبدال اهذه الافكار بافكار ايجابيه زي الاولويه للعمل وبناء كارير ليك .. ثقافه ان النجاح يبني عل مدار سنوات .. الانجازات لا تبني وانت قاعد ع السرير .. دا ميحبطكش ده يخليك تحاول تقوم وتبتدا تبني نفسك ببطء وواحده واحده .. الفشل ليس سوي تجربه من ضمن تجارب عديده وليست نهايه الدنيا وان المحاولات القادمه سوف تكون ناجحه يوما ما استبدال باشياء ايجابيه بناء عادات ايجابيه زي الصلاه خمس صلوات الاذكار صباح ومساء محاوله التحكم ف المشاعر تقبل حدوث الملل وانه لن يقتلك الانشغال باشياء ايجابيه زي متابعه قنوات واعي ونوفاب والوعظ والدين عمل خطه قريبه انهارده. هعمل ايه .. تدوين اليوميات عند بناء عاده او وضع هدف لابد ان يكون بسيط علشان لما تحققه ثقتك ف نفسك تزيد وبالتالي ارادتك تزيد عمل بلوكات والابتعاد عن العلاقات العاطفيه .. الابتعاد عن الملهيات وحذف بعض البرامج زي الانستا والفيس واستخدام اليوتيوب ف الاشياء المفيده فقط .. الغاء الاشعارات وتقليل وقت استخدام الهاتف محاوله تحديد وقت للانترنت وتحجيم وقته لعب رياضه ضغط من وقت لاخر ... التمشيه خد فاضل عند توهج الشهوه اخرج او اقعد مع اهلك او نضف الشقه الاستحمام .. النوم بعيدا عن الهاتف عمل وقت للنضافه الشخصيه ... ولنضافه الاوضه استبدال الانترنت بالقراءه اهم حاجه تغيير الافكار السلبيه لاخري ايجابيه انا مش هقدر ابطل ... لا هقدر ابطل حتي لو بفشل احيانا مع الوقت هنجح لو شايف الدنيا سوده ومفيش انجازات ف حياتك والدنيا ظالماك ... تفكر ان الحياه لن تاتيك عل طبق من ذهب .. الانجازات والنجاحات تبني ببطأ وبصبر ... محاول الصبر وتصبير النفس مع الوقت قدرتك عل الصبر هتزيد ... الالتجاء الي الله والدعاء بالصبر والثبات ... الحياه مش سوده فيها مصاعب لكن حاول تتغلب عليها واحده واحده ... حتي لو مش شايف امل لازم تخترع امل وتؤمن بيه .. امل ف ربنا .. وف نفسك انك هتتغير وهتبقي احسن لو مش انهارده يبقي بكره .... انا بقالي سنه بحاول اكتشفت ان مينفعش احط اهداف كبيره غير واقعيه انا اهدافي دلوقتي بسيطه احافظ ع الخمس صلوات .. اذاكر ١٠ دقايق او نص ساعه ف اليوم . . اروح شغلي واهتم بيه علي قدر طاقتي ... وملاحظ تطور حتي لو بطء راضي بيه ومنتظر الافضل .. بحاول انشغل باهدافي البسيطه وفيديوهات مفيده وتطويريه ... بكتب ال بيدور ف دماغي علشان افهمه وعلشان منساش وابني عليه ... بحاول استرخاء وتنفس ... بحاول تامل ف مشاكلي والاقي حلول بسيطه وبطيءه وتخيل ايجابي اني افضل واني متحكم. ف حياتي ومستقبلي .. لازم تغير الصحبه . تحاوط نفسك بناس تساعدك ع الخير مش ع الشر .. محاوله التخلص من المشاعر السلبيه واستبدالها بالامل واللطف والصبر والحب والرضا بدل الغضب ... والاستسلام لامر الله عن رضا وتقبل الفشل وانه مرحله وياتي بعدها النجاح ..
@@soufianenaoui1776 تقدر صح الموضوع جدا جدا صععببببب بس تقدر الله لا يصيب الانسان بشيء فوق طاقته مع التوكل على الله والصبر تستطيع صدقني الموضوع فعلا صعب لا تتخيل انه سهل بس مو مستحيل ولازم تصبر هذا مطلوب جدا والصبر اكيد مر جدا ولكن نتائجه حلوة جدا وتعوضك عن المعاناة فقط جرب صدقني الحياة بدون اباحية مختلف جدا عن الحياة مع الادمان لا تتخيل انه متشابهة معها او قريبة منها لا اطلاقا الشخص الغير مدمن عنده ثقة بربه اكثر وايمان اقوة وشخصيته قويه ونشيط اضافة الى انه يحس بأطمئنان شديد ويصير سعيد بأبسط الامور بسبب عدم وجود شيء يعطيه دوبامين كبير جدا
الحمدلله والشكر تقريبا ٦٥ فقط مرتين وقعت في الزله اخر مره تقريبا قبل ٢٠ يوم والف الحمدلله هذا يعتبر انجاز الي بعد ماكنت أمارس العاده القذره قريب ال٣ مرات في اليوم بس نصيحه يااخواني اني بكمل لحد ٩٠ اليوم على مرتين فقط بس هاذه وصلتله بعد فشل فشل في تركها واني الان الحمدلله تخلصت منها وعندي القدره اني اتركها لأكثر من ٩٠ يوم
حفظك الرحمن يا دكتور كلام يكتب بالذهب، كلمات خرجت من قلب مشفق ومحب وناصح وفقك الله والقائمين في هاذا البرنامج لما فيه خير وصلاح لنا ولشباب هذه الامه جميعا
سلام عليكم حياك الله استاذ نعم صحيح أطباء النفس لا يدركون خطورة ادمان الاباحية شكيت لهم الف مرة منها لكن يقولون عادي مدامك لم تتزوج هاذا شيء عادي جدا ووو ...لكن معي واعي عرفت ما كنت حاسس به اني خطورة مع ادمان الاباحية دمرت حياتي بسببها فاشل في عملي فاشي في حياتي الاجتماعية طلقت زوجتي و الحمد علي كل حال فقت من سباتي بعد 5 اشهر بدون إباحية تحررت منها والحمد لله و حاسس ولدت من جديد ربي اغفر لي ذنبي اني كنت ظالما بنفسي😢.
الحمد لله بديت أطبق كل هذه الاشياء التي ذكرتها النوم المبكر شرب المياه أكل صحي رياضة الأذكار صحيح أتتني انتكاسة ولكن استفقت في القديم كانت عندما تأتني انتكاسة أقعد اسبوع كسلان ما اعرف ايش اسوي وطبعا بديت اطبق صوم الدوبامين ادعولي بالثبات نسأل الله السلامة والعافية من هذا البلاء وأن يخلصنا منه عاجلا غير آجل
الحمدلله بفضلي التبات الدي أنعمهو عليا الله عز وجل وبفضل فريق واعي بارك الله فيهيم جزاهم الله خيرا اليوم اكملت 18 يوم بدون اي عادة سريا والحمدلله ولاكن والله أنها فترة صعبا ومش سهلا وتفكريك في هاده الفترة اقوا وأقوى ولاكن والله اني لها الند لي الند والله يرزقنا التبات
اضرار العادة السرية ( هاذا الموضوع يخص الذڪࢪ و الأنثى ) * أضࢪاࢪ العادة السࢪية : 1- إنها تضعف الأعصاب . 2- أن ڪثࢪة فعلها تؤدي بالدماغ الى الليونة الذي يسبب العطاس وسيلان الأنف . 3- تضعف الذاڪࢪة . 4- تقلل من حدة البصࢪ . 5- قلة الاستيعاب وقلة الفهم وعدم التࢪڪيز وتشعࢪ بالغباء . 6- المدمن عليها تظهࢪ فيه بلاهه واضحه بحيث انه يڪثࢪ من قوله " هاه " . 7- اضطࢪاب في المعده وٱنـتَفاخات متڪࢪࢪه . 8- ࢪائحه ڪࢪيهه بالفم . 9- عدم التحمل والصبࢪ في أبسط الأشياء . 10- تضعف النشاط . 11- الخجل الشديد الغيࢪ طبيعي . 12- الشلل أو الموت . 13- الاࢪتباڪ . 14- ضعف النطق . 15- ثقل في النوم . 16- ڪثࢪة السࢪحان وڪثࢪة النسيان . 17- الخمول والڪسل والبلاده . 18- الغضب السࢪيع لأتفه الاسباب . * أسباب العادة السࢪية : 1- عدم الخوف من الله . 2- الڪلام مع الأصحاب فيها . 3- النظࢪ في المحࢪمات . 4- التفڪيࢪ بالجنس . 5- الخلوه طوال اليوم أو العيش لوحده . * حكم العادة السࢪية في الشࢪع : - محࢪمه بالڪتاب والسنه ، ومن فعلها تلزمه التوبه لأنها معصيه لله ﷻ . * هل مات أحد بسببها : - إن من يفعلها بڪثࢪة في اليوم الواحد أخشى عليه من الموت . - لوجود الأضࢪاࢪ السابقة لأن فعلها فدماغ لايتحمل التفڪيࢪ والأعصاب لا تتحمل الشد وحࢪڪة الجسم الڪثيࢪة و الحبل الشوڪي يضعف وتذهب فائدته وࢪبما يحصل الشلل او الموت . * علاج العادة السࢪية : إن تࢪڪتها هو العلاج الحقيقي وسوف تنتهي ڪل الأضࢪاࢪ ويعود الجسم لحالته الطبيعية من تلقاء نفسه . * إذا تࢪڪتها كيف اطفئ شهوتي؟ 1- عليڪ نسيانها . 2- نضح الماء الباࢪد على الذڪࢪ أو منطقة العانه للجنسين وأسفل الظهࢪ . 3- عدم التفڪيࢪ فيها . 4- الوضوء والتسبيح . 5- الصياام . * عقوبة مشاهدة المقاطع المحࢪمة (+18) : 1: لايشم ࢪائحة الجنة . 2: يطࢪد من ࢪحمة الله . 3: موقعه في الناࢪ . 4: يعلق ب سيم من عيناه . 5: يعذب 20 عام في الناࢪ على مقطع الواحد . * فإن قمت بنشࢪها فأسأل الله لڪ التوفيق في الدنيا و ﻷخࢪة وأن نجتمع في الآخࢪة في الجنة . * وإن ڪتمتها قال النبي ﷺ ( من ڪتم علما ألجمه الله بلجام من ناࢪ يوم القيامه ) . * لا أحد يقول مࢪاح أࢪسلها عشان الموضوع مخل بالأدب لا يا أخي هذه مشڪلة %99 من الشباب . - تخيل ࢪبڪ يشوفڪ وأنت تنشࢪها . - انشࢪها ولڪ أجࢪ من تࢪڪ العادة السࢪية .
١. الاستعانة بالله: الصلاة، الأذكار، القرآن ٢. مخاطر الإباحية ٣. تقليل فرص التعرض الإباحية ٤. دعم ٥. حل المشكلة دون الاعتماد على الإدمان( الرياضة، القراءة، و غيرها) ٦. كون إيجابي و تقبل الإنتكاس
@@ابوالشهمم اول حاجه الامل ف ربنا وف نفسك انك ان شاء الله مع الوقت هتقدر حتي لو حاسس ان معندكش اراده دلوقتي مع الوقت هتكتسب قوه الاراده تكرار المحاولات و الامل انك بتتغير ومسيرك هتتغير وتتعافي وان الموضوع مساله وقت عدم الياس والاحباط عند الانتكاس .. عند الانتكاس الوقوف سريعا والعوده علي طريق المقاومه والعزم والاصرار علي التعافي مهما فشلت حتي لو استغرق الموضوع شهور او سنه او اكثر .... تغيير الافكار والانشغال مثلا عدم الافراط في لوم النفس الثقه ان ال جاي احسن تغيير الثقافه والوعي. . ( وقتك بيضيع ف ايه .. وايه ال بيشغلك طول اليوم ) ثقافه السينما والاختلاط ثقافه اغاني الحب .. ثقافه الرومانسيه الزاءده . واستبدال اهذه الافكار بافكار ايجابيه زي الاولويه للعمل وبناء كارير ليك .. ثقافه ان النجاح يبني عل مدار سنوات .. الانجازات لا تبني وانت قاعد ع السرير .. دا ميحبطكش ده يخليك تحاول تقوم وتبتدا تبني نفسك ببطء وواحده واحده .. الفشل ليس سوي تجربه من ضمن تجارب عديده وليست نهايه الدنيا وان المحاولات القادمه سوف تكون ناجحه يوما ما استبدال باشياء ايجابيه بناء عادات ايجابيه زي الصلاه خمس صلوات الاذكار صباح ومساء محاوله التحكم ف المشاعر تقبل حدوث الملل وانه لن يقتلك الانشغال باشياء ايجابيه زي متابعه قنوات واعي ونوفاب والوعظ والدين عمل خطه قريبه انهارده. هعمل ايه .. تدوين اليوميات عند بناء عاده او وضع هدف لابد ان يكون بسيط علشان لما تحققه ثقتك ف نفسك تزيد وبالتالي ارادتك تزيد عمل بلوكات والابتعاد عن العلاقات العاطفيه .. الابتعاد عن الملهيات وحذف بعض البرامج زي الانستا والفيس واستخدام اليوتيوب ف الاشياء المفيده فقط .. الغاء الاشعارات وتقليل وقت استخدام الهاتف محاوله تحديد وقت للانترنت وتحجيم وقته لعب رياضه ضغط من وقت لاخر ... التمشيه خد فاضل عند توهج الشهوه اخرج او اقعد مع اهلك او نضف الشقه الاستحمام .. النوم بعيدا عن الهاتف عمل وقت للنضافه الشخصيه ... ولنضافه الاوضه استبدال الانترنت بالقراءه اهم حاجه تغيير الافكار السلبيه لاخري ايجابيه انا مش هقدر ابطل ... لا هقدر ابطل حتي لو بفشل احيانا مع الوقت هنجح لو شايف الدنيا سوده ومفيش انجازات ف حياتك والدنيا ظالماك ... تفكر ان الحياه لن تاتيك عل طبق من ذهب .. الانجازات والنجاحات تبني ببطأ وبصبر ... محاول الصبر وتصبير النفس مع الوقت قدرتك عل الصبر هتزيد ... الالتجاء الي الله والدعاء بالصبر والثبات ... الحياه مش سوده فيها مصاعب لكن حاول تتغلب عليها واحده واحده ... حتي لو مش شايف امل لازم تخترع امل وتؤمن بيه .. امل ف ربنا .. وف نفسك انك هتتغير وهتبقي احسن لو مش انهارده يبقي بكره .... انا بقالي سنه بحاول اكتشفت ان مينفعش احط اهداف كبيره غير واقعيه انا اهدافي دلوقتي بسيطه احافظ ع الخمس صلوات .. اذاكر ١٠ دقايق او نص ساعه ف اليوم . . اروح شغلي واهتم بيه علي قدر طاقتي ... وملاحظ تطور حتي لو بطء راضي بيه ومنتظر الافضل .. بحاول انشغل باهدافي البسيطه وفيديوهات مفيده وتطويريه ... بكتب ال بيدور ف دماغي علشان افهمه وعلشان منساش وابني عليه ... بحاول استرخاء وتنفس ... بحاول تامل ف مشاكلي والاقي حلول بسيطه وبطيءه وتخيل ايجابي اني افضل واني متحكم. ف حياتي ومستقبلي .. لازم تغير الصحبه . تحاوط نفسك بناس تساعدك ع الخير مش ع الشر .. محاوله التخلص من المشاعر السلبيه واستبدالها بالامل واللطف والصبر والحب والرضا بدل الغضب ... والاستسلام لامر الله عن رضا وتقبل الفشل وانه مرحله وياتي بعدها النجاح ..
اللهم صل على محمد وال محمد وقني من المعاصي واستعملني بالطاعة وطهرني بالتوبة وايدني بالعصمة واستصلحني بالعافية وأرزقني حسن الإنابة واذقني حلاوة المغفرة واجعلني طليق عفوك و عتيق رحمتك واكتب لي أمانا من سخطك برحمتك يا ارحم الراحمين
والله يا إخواني ما شفت اوسخ مرض من هذي إدمان الخبيثة منذو عرفت هذا إدمان ليومنا هذا مدمر نفسيا وجسديا احاول من سنتين ما قدرت عليها بس ان شاء الله الله كريم مادام احاول أنجح بعون الله يا إخواني أدعو لي وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات ان يعافيهم من هذا إدمان إباحية والعاده الخبيثة الله يجعل مثواكم الفردوس الأعلى يا فريق واعي علي راسهم الدكتور محمد عبد الجواد جعله والديك في الجنه
هو حضرتك ليه ماتفتحش عياده التعديل سلوك فمصر يادكتور محمد انت ربنا جعلك سببب وجعل لك قبول وعندك بسم الله ماشاء الله قبول وبتوصل معلومه بطريقة بسيطة ربنا يوفقك فيما هو خير بس صدقني لو عملت موضوع عيادة تعديل سلوك هتبقى عملت شي عظيم لان العادة السيئه زيه زي مخدرات واكتر كمان جزاكم الله خير
ابتليت بمشاهدة الاباحية منذ خمس سنين والان انا في مرحلة دراسية مصيرية وانتكست واصبت بالاحباط وفقدت الرغبة في دراسة والان بعد 58 يوم. ارجوكم ادعولي بالنجاح ولكم بالمثل
بسم الله الرحمن الرحيم تبت الى الله عز وجل والحمدلله وبدات خطة ال 90 يوم فقط اريد من اخوتي ان يعطوني نصائح في دربي هذ ولا اسالكم الا الدعاء والسلام عليكم ورحمة الله
و عليكم السلام و رحمه الله و بركاته . لكي تبتعد عن الاباحية و العادة السرية و تتعافي منهما يا غالي تحتاج إلي إستعانة بالله عز وجل و وضع خطة لتعافي منهما ، و إلي صبر و عمل جاد و مستمر و كذلك لمعرفة و قراءة حول أضرار ادمان الاباحية و العادة السرية و التعافي منهما و الي تطبيق لما تقرأه و أن تتعلم من انتكاساتك . الهدف النهائي من التعافي من الإباحية هو أن تبقى في المنطقة الخالية من الإباحية إنه المكان الذي ليس فيه أي انغماس على الإطلاق في الإباحية عقليا أو جسديا ولا تشعر فيه بالاضطراب بأي شكل من الأشكال من الإباحية. لابد أن تعرف أن ما تعاني منه ليس ذنب عادي بل مرض إدمان سلوكي قهري و التعافي عملية متكاملة تحتاج فيها الي الجانب الروحي ، النفسي ، الاجتماعي ، العلمي و الرياضي....الخ ، إهمال اي جانب من هذه الجوانب يؤدى الي اختلال التوازن و الوقوع مرة اخرى. التعافي ليس بالاقلاع و التوفق عن الاباحية و العادة السرية فقط بل بتغيير السلوكيات القديمة التي ادت بك الي الادمان و اكتساب عادات جديدة و تغيير نمط حياتك. التعافي أسلوب حياة و غير مرتبط بعدد الأيام التي أقلعت فيها بل بمدى تغيير نمط الحياة القديمة بنمط حياة جديد كله تفاؤل وعزيمة. صلى ركعتين الله عزوجل و اسأله العون و السداد . استشعر أن مراقبتك لله عز وجل هي الاصل قال تعالى: {إِنَّ اللَّهَ كَانَ عَلَيْكُمْ رَقِيبًا}وقال : {أَلَمْ يَعْلَم بِأَنَّ اللَّهَ يَرَىٰ}ولكن مع ضعف النفس في بداية الرحلة قد تحتاج لدعم ورقابة خارجية. اقرأ القرآن بنية الشفاء و أجعل لك ورد يومي و لو صفحة واحدة في اليوم و واظب عليها . غذي قلبك بالإستماع الي القرآن الكريم و المواعظ . الدعاء و الصلاة و قراءة القرآن هذه العبادات الثلاثة تمارسها يوميا مما تجعلك في حالة طهر و نقاء دائم أي تصنع سد منيعا بينك و بين الاباحية و العادة السرية . أمتنع عن الكلام المثير و ابتعد عن كلما يثيرك و يأجج من شهوتك . لاتشاهد مشا هد الاباحية اي كانت صور أو افلام أو قصص أو شات أو مجلات جنسية . لا تمارس العادة السرية . أحجب المواقع الاباحية الاباحية _استخدم ant porn App_ عن جهازك و نظفه من المواقع و الافلام و الصور الاباحية. أصنع تصورات قاتلة عن الاباحية مثلا : لو شاهدت الاباحية أصاب بسرعة القذف ،ممارسة العادة السرية ،يتقلص حجم دماغي ،الضعف جنسي ، ضعف الانتصاب{العنة} Reectile dysfuntion . تكوين صورة خالية عن الجنس{غير واقعية} لانه لا يوجد ترابط عاطفي حقيقي ممايترك فراغا عاطفيا ، العشق الافتراضي اي تبلد الاحساس إتجاه الجنس ،إختلال الوظائف العقلية مثل التفكير و إتخاذ القرار وغيرها. العنف الاسري ، ممارسة الزنا بهدف إشباع مركز السعادة لان المركز بعد فترة لن يقتنع بالمشاهدة النظرية فيحفز صاحبه للتطبيق . أصنع تصورات قاتلة عن العادة السرية مثلا : لو مارست العادة السرية أصاب بسرعة القذف ، إنكماش منطقة الناصية ، إختقان البروستاتا .....الخ . غير روتين حياتك و أكتسب عادات جديدة . أملا وقت فراغك بأشياء مفيدة و استفيد من النت في تطوير نفسك و تنمية مهاراتك . تحسين العلاقات الاجتماعية من المكافآت الكبري لتخلى من الاباحية و العادة السرية ، أقضي وقتا مع أسرتك و أصدقاءك تحتاج الي رفقة صالحة . ضع خطة للتعافي لان و ضع خطة لتعافي مع وجود هدف قوي ومهم مع شغف تسعى لتحقيقه هو من أقوى الأسلحة للتخلص من كل انواع الادمان التي تعاني منها فأنت لست متفرغا لتلك التفاهات و القاذورات . أكتب يومياتك لان الكتابة نوع من التنفيس لأنها تقلل من مستويات الإجهاد حيث إنك قادر وقتها على التعبير عن مشاعرك الداخلية وإخراجها ، فمجرد السماح للعواطف بان تُسكب على الورق يساعد هذا في التعافي بشكل ملحوظ . مارس الرياضة فهي مفيدة جدا لك تغذيك بالدوبامين في الجسم والإندورفين . وجود هواية هي واحدة من الطرق التي يمكن مكافأة أنفسك بها. أط اقرأ و تعلم عن التعافي . تحتاج الي صديق للتعافي أو تحفيز من شخص تثق فيه أو دكتور أو مختص . #رابط_إستشارات_صراحة 📩 : hnmdnr.sarhne.com #خليك_واعي 💡 telegram.me/Stayconscious
اقدر جدا المجهود المذهل التي تقوم به عائلة( واعي) لمساعدة من وقعوا في فخ الاباحية والعادة السرية ولكن احب ان اوجة وجهة نظري المتواضعة وهي ان الانتباة الي عداد ال90 يوم والانتباة الي ما قضاه هذا المحارب (من يقاوم الشهوة)من ايام بدون تفريغ شهوتة آين كانت يعمل هذا علي التفكير والانتباة الي انة مدمن وقصدي هو أن التعامل مع العقل البشري امر في غاية غاية الصعوبة ان الانسان ابسط بكثير علي ان يفهم عقلة والدليل اننا نجد أناس مشتتين لا يعلمون ماذا يريدون . الحل (مضمون ما قلناه)هو ان نغير منظورة الفكري وهو كتالي ان نجعلة يشعر وكأنة انسان طبيعي وقصدي هنا ان لا ادعمة واشعرة بأن مايفعلة امر طبيعي لا ولكن ما اقصدة هو شئ واحد فقط هو ان ينسى المحارب الاباحية والاعادة السرية و الانجذاب الشديد الي الانترنت فإنة من وجهة نظري ان الانترنت سلاح ذو ثلاثة حدود حدين( ضار) وحد واحد فقط (نافع) فالعاقل من يستغل ماينفعة ويدع مايضره ويؤذية . ان كان في الشغل والاجتهاد في مقاومة الشهوة والتوبة منها وحتي في العمل النافع والسعي في طلب العلم والاجتهاد فية والحفاظ علي الصلاة في المسجد امر مجهد جداا جداا ولاكن ليس مستحيل انه مجهد ولكن نتائجة ممتعة ومذهلة وصدقني ايها المحارب ان في الراحة (الكسل والمماطلة ....الخ) نصب وفقر وحزين وشقاء في الدنيا والاخرة هذة سنة الحياة واختم وحسن الختام بقول الحق سبحانة وتعالي: (بسم الله الرحمن الرحيم ) (((خلق الانسان في كبد))) (صدق الله العظيم). فسعي وفعل الخير تجدة وافعلا مايتوجب عليك فعله ولاتماطل ايها المحااااااااااااااااااااااااااااااااااارب الدنيا معركة فكن انت المنتصر بالحق وشكرا علي حسن قراءتكم .
انا توقفت عن الاباحيه من3شهور بس جيت اعمل العاده السريه من غير مشاهده اباحيه لقيت العضو مش بيحصله انتصاب غير لما ادعبه بايدي توقفت علي العاده السريه خالص بس دلوقتي مبقاش يحصل أي انتصاب حته كان بيحصلي انتصاب بدون اثار اكتر من 6مرات يومين اختفاء خالص
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يا بطل 🌸، نود أن نحييك على هذا الإنجاز العظيم ونسأل الله عز وجل أن يديم عليك نعمة التعافي وأن يثبتك ويقويك 💪، ما تمر به الآن يُدعى "الموت السريري"، الموت السريري باختصار هو : ضعف القدرة على الانتصاب وضعف الرغبة الجنسية بعد التوقف عن استخدام الإباحية، وهو مؤقت، ويُطلق عليه أيضًا فترة الخمود أو الفلاتلاين. في الأساس، فإن الخمود يحدث لجسدك و دماغك لأنهما يريدان التكيف مع البيئة الجديدة التي بدأتَ للتو العيش فيها "بيئة التعافي من إدمان الإباحية"، فالنواقل العصبية ومستقبلات الدوبامين يحدث لهما تعديل وكذلك بعض خلايا المخ. دعني الآن أخبرك لماذا تعاني من "فترة الخمود". عند التوقف عن مشاهدة الإباحية فإن معدلات هرمون التيستستيرون تهبط كثيراً عن المعدلات التي اعتدْتَ عليها، لذلك سوف تشعر كأنك تعيش حياة جديدة لم تكن معتاداً عليها من قبل، سوف تشعر بفقدان الطاقة و الضعف والكسل الشديدين، وبعد فترة تبدأ عمليّات إعادة الإعمار والترميم في دماغك، فيبدأ كل شيء بالارتفاع و العودة لطبيعته. و بعد ذلك بفترة ستتفاجأ بعودة طاقتك وستشعر بالسعادة و الطمأنينة و النشاط. وبعد فترة من الوقت سيبدأ مخك بالاعتياد على القواعد الجديدة التي وضعتها له، باختصار "ستعيد تشكيل دماغك من جديد". 😊 أنت تعاني من الموت السريري لأن مخك وجسدك يحتاجان المزيد من الوقت للتعافي، للأسف هذا ليس بالشيء السهل، لا بُدّ أن تعاني حتى تجني ثمار التعافي، الأمر يحتاج منك صبراً و مجاهدة، و أنت تستطيع إن شاء الله، إنت قادر على ذلك بإذن الله ✊🏼، صدّقني الأمر يستحقّ، يستحقّ الكثير منك! أنت ضغطت على جسدك ودماغك خلال شهور أو حتى سنين حتى يُدمِن الإباحية، فهل تتوقع بعد كل ذلك أن يعمل جسدك و دماغك بالشكل المطلوب تلقائيّا، فقط بالتمنّي؟ أبشّرك .. عندما تعود مستقبلات الدوبامين للعمل بكفاءة سوف تنتقل للمستوي الثاني وهو مرحلة انتهاء الموت السريري، و عندها يعود الانتصاب. ونود تنبيهم إلى أن الموت السريري قد يعود لك مرة أخرى حتى بعد أشهر من التعافي بسبب تعرضك لبعض المغريات والمثيرات، فهل حدث هذا معك مؤخرًا؟ راجع نفسك وكن صريحًا معها. لكن إن لم تكن قد تعرضت للمثيرات، فهذا حتمًا جزء من الرحلة ولا داعي للقلق، ولن يستمر طويلًا إن شاء الله. ثبتك الله وأعانك با بطل🌸💪🏽.
فريق واعي الله يوفقكم ويسددكم التعافي طريق إلي حياة طيبة و أسأل الله لي ولكل إخواني الذين تأخروا في الزواج أن يرزقنا زوجات صالحات يا رب
آمين يارب 🤲🏼
امين
آمين يارب ❤❤❤❤
ولكن هل الزواج أفضل حل للاستمرار في التعافي أم أنه لا ينصح بالزواج خلال فترة التعافي ؟
الزواج هو الجواب الطبيعي والأكثر وضوحا لتحقيق الرغبة الجنسية.
ولكن الزواج ليس دائما مثاليا، و كثيرا ما يواجه العديد من المشاكل ولكن هذه المشاكل ليست سيئة كمشاكل الإدمان و الاستمناء.
وكما قيل : ” زواج غير سعيد أفضل من عزوبة غير سعيدة “
نعم كثير من الناس الذين يستمنون ويشاهدون الإباحية صغار جدا، وفقراء جدا، أو غير ناضجين كي يتزوجوا ، ولكن يبقى الزواج هو أفضل وسيلة لإشباع الجنس. فلقد خلق الله عز وجل الرجل ليعاشر زوجته وخلق المرأة لمعاشرة زوجها.
بعض الناس يمكنهم السيطرة على أنفسهم والتوقف عن ممارسة العادة السرية والإباحية ، ولكن البعض الآخر أفضل حلا لهم هو الزواج.
ولكن على الناس ألا يتخذوا عدم توفر الزواج مبررا للاستمرار في سلوكيات مدمرة مثل إدمان الإباحية لأن الزواج نفسه قد لا يكون حلا كاملا والدليل استمرار بعض الرجال في استخدام الإباحية وممارسة الاستمناء بعد الزواج ويحدث الطلاق في كثير من الأحيان فازدياد حالات الطلاق في الآونة الأخيرة أحد أسبابه الرئيسية هو استخدام الإباحية .
وننصح بعدم الزواج قبل التعافي فترة كافية لاستعادة القدرة الجنسية والرغبة كذلك وإعادة تشغيل الدماغ للتخلص من التكيف الجنسي الذي أحدثته الإباحية حيث ارتبطت الاثارة الجنسية بالمشاهدة المتجددة والمتنوعة الخيالية .
Y
@@antiporngroup سلام عليكم
اكتب قرآن جسمك وشعرك
برنامج واعي يوتيوب و متجر
برنامج طليق
اكاديميه فرقان
اكاديميه صناعه محاوره رياضي جيم اي حاجه عن شخصه اكتب اهدفك لو مسيحي في الانجيل
اهدفك لو مسلم في قرآن ... عشان تكون اهدف حلو خير
السلام عليكم اخواني اخواتي اقدم لكم نصيحة تشترى بماء الاعين كل مدمن عايز يتخلص من هذا الادمان عليه الحرص الشديد. الشديد على صلاة الفجر هذه تجربة خاصة احسن من كل شئ بالتوفيق
وصفة سريعة للتعافي :
1- تعلم عن الادمان .
2- قلص فرصة التعرض للاباحية .
حدد علاقتك بالهاتف .
حدد استخدامك للانترنت .
ابعد عن المثيرات الجنسية .
3- تلقي الدعم .
4- تعلم التعامل مع الضغوط والمشكلات .
5- كن ايجابي .
اهم النقط في الدرس
1- رياضة
2- نوم بدري
2- قراءة قرآن وكتب
4- شرب مياه كافية
5- قلة التعرض للمثيرات الجنسية
اللهم صلِ علي نبينا محمد
اول يوم لي من التعافي سأعود بعد 90 يوم انشالله 🤲
بشر لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
بشر
اللهم عافيني وعافي كل مبتلي بحب الإباحية وادمان العادة السرية
لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين 🤲
معلمي الفاضل تعلمت منك كل المبادئ القيمة والأخلاق الحميدة، أشكرك لأنك جعلت مني فرداً قوياً يستطيع تحمل المسؤلية.
اللهم عافني وعافي كل مبتلا
- سبحان الله (٣)مرات
- الحمدلله (٣)مرات
- لا إله الا الله (٣)مرات
- الله أكبر (٣)مرات
- أستغفر الله (٣)مرات
- لاحول ولا قوة الا بالله (٣)مرات
- اللهم صلِّ وسلم على نبينا مُحمد (٣)مرات
﴿وَذَكِّرْ فَإِنَّ الذِّكْرَى تَنْفَعُ الْمُؤْمِنِينَ﴾
اللهم إهدنا في من هديت وعافنا في من عافيت وتولنا في من توليت واصرف عنا برحمتك شر ما قضيت يا حي ياقيوم يا رب العالمين يا الله
أسئل الله عزوجل أن يرزق كل مشرفين واعي الجنة بلا حساب ولا عذاب
ما يساعدني علي التعافي
اول حاجه الامل ف ربنا وف نفسك انك ان شاء الله مع الوقت هتقدر حتي لو حاسس ان معندكش اراده دلوقتي مع الوقت هتكتسب قوه الاراده
تكرار المحاولات و الامل انك بتتغير ومسيرك هتتغير وتتعافي وان الموضوع مساله وقت
عدم الياس والاحباط عند الانتكاس .. عند الانتكاس الوقوف سريعا والعوده علي طريق المقاومه والعزم والاصرار علي التعافي مهما فشلت حتي لو استغرق الموضوع شهور او سنه او اكثر
....
تغيير الافكار والانشغال مثلا
عدم الافراط في لوم النفس
الثقه ان ال جاي احسن
تغيير الثقافه والوعي. . ( وقتك بيضيع ف ايه .. وايه ال بيشغلك طول اليوم ) ثقافه السينما والاختلاط ثقافه اغاني الحب .. ثقافه الرومانسيه الزاءده . واستبدال اهذه الافكار بافكار ايجابيه زي الاولويه للعمل وبناء كارير ليك .. ثقافه ان النجاح يبني عل مدار سنوات .. الانجازات لا تبني وانت قاعد ع السرير .. دا ميحبطكش ده يخليك تحاول تقوم وتبتدا تبني نفسك ببطء وواحده واحده ..
الفشل ليس سوي تجربه من ضمن تجارب عديده وليست نهايه الدنيا وان المحاولات القادمه سوف تكون ناجحه يوما ما
استبدال باشياء ايجابيه بناء عادات ايجابيه زي الصلاه خمس صلوات
الاذكار صباح ومساء
محاوله التحكم ف المشاعر
تقبل حدوث الملل وانه لن يقتلك
الانشغال باشياء ايجابيه زي متابعه قنوات واعي ونوفاب والوعظ والدين
عمل خطه قريبه انهارده. هعمل ايه .. تدوين اليوميات
عند بناء عاده او وضع هدف لابد ان يكون بسيط علشان لما تحققه ثقتك ف نفسك تزيد وبالتالي ارادتك تزيد
عمل بلوكات والابتعاد عن العلاقات العاطفيه .. الابتعاد عن الملهيات وحذف بعض البرامج زي الانستا والفيس واستخدام اليوتيوب ف الاشياء المفيده فقط .. الغاء الاشعارات وتقليل وقت استخدام الهاتف
محاوله تحديد وقت للانترنت وتحجيم وقته
لعب رياضه ضغط من وقت لاخر ...
التمشيه
خد فاضل عند توهج الشهوه اخرج او اقعد مع اهلك او نضف الشقه
الاستحمام .. النوم بعيدا عن الهاتف
عمل وقت للنضافه الشخصيه ... ولنضافه الاوضه
استبدال الانترنت بالقراءه
اهم حاجه تغيير الافكار السلبيه لاخري ايجابيه
انا مش هقدر ابطل ... لا هقدر ابطل حتي لو بفشل احيانا مع الوقت هنجح
لو شايف الدنيا سوده ومفيش انجازات ف حياتك والدنيا ظالماك ... تفكر ان الحياه لن تاتيك عل طبق من ذهب .. الانجازات والنجاحات تبني ببطأ وبصبر ... محاول الصبر وتصبير النفس مع الوقت قدرتك عل الصبر هتزيد ... الالتجاء الي الله والدعاء بالصبر والثبات ...
الحياه مش سوده فيها مصاعب لكن حاول تتغلب عليها واحده واحده ... حتي لو مش شايف امل لازم تخترع امل وتؤمن بيه .. امل ف ربنا .. وف نفسك انك هتتغير وهتبقي احسن لو مش انهارده يبقي بكره .... انا بقالي سنه بحاول اكتشفت ان مينفعش احط اهداف كبيره غير واقعيه
انا اهدافي دلوقتي بسيطه احافظ ع الخمس صلوات .. اذاكر ١٠ دقايق او نص ساعه ف اليوم . . اروح شغلي واهتم بيه علي قدر طاقتي ... وملاحظ تطور حتي لو بطء راضي بيه ومنتظر الافضل .. بحاول انشغل باهدافي البسيطه وفيديوهات مفيده وتطويريه ... بكتب ال بيدور ف دماغي علشان افهمه وعلشان منساش وابني عليه ... بحاول استرخاء وتنفس ... بحاول تامل ف مشاكلي والاقي حلول بسيطه وبطيءه وتخيل ايجابي اني افضل واني متحكم. ف حياتي ومستقبلي .. لازم تغير الصحبه . تحاوط نفسك بناس تساعدك ع الخير مش ع الشر ..
محاوله التخلص من المشاعر السلبيه واستبدالها بالامل واللطف والصبر والحب والرضا بدل الغضب ... والاستسلام لامر الله عن رضا وتقبل الفشل وانه مرحله وياتي بعدها النجاح ..
يا أخي أنت اسطورة والله كلامك حلو وجميل ومفيد
الله المستعان، لم نقدر على التعافي 😢😢😢😢
شكرا
@@soufianenaoui1776 تقدر صح الموضوع جدا جدا صععببببب بس تقدر الله لا يصيب الانسان بشيء فوق طاقته مع التوكل على الله والصبر تستطيع صدقني الموضوع فعلا صعب لا تتخيل انه سهل بس مو مستحيل ولازم تصبر هذا مطلوب جدا والصبر اكيد مر جدا ولكن نتائجه حلوة جدا وتعوضك عن المعاناة فقط جرب صدقني الحياة بدون اباحية مختلف جدا عن الحياة مع الادمان لا تتخيل انه متشابهة معها او قريبة منها لا اطلاقا الشخص الغير مدمن عنده ثقة بربه اكثر وايمان اقوة وشخصيته قويه ونشيط اضافة الى انه يحس بأطمئنان شديد ويصير سعيد بأبسط الامور بسبب عدم وجود شيء يعطيه دوبامين كبير جدا
الحمدلله والشكر تقريبا ٦٥ فقط مرتين وقعت في الزله اخر مره تقريبا قبل ٢٠ يوم والف الحمدلله هذا يعتبر انجاز الي بعد ماكنت أمارس العاده القذره قريب ال٣ مرات في اليوم بس نصيحه يااخواني اني بكمل لحد ٩٠ اليوم على مرتين فقط بس هاذه وصلتله بعد فشل فشل في تركها واني الان الحمدلله تخلصت منها وعندي القدره اني اتركها لأكثر من ٩٠ يوم
حفظك الرحمن يا دكتور كلام يكتب بالذهب،
كلمات خرجت من قلب مشفق ومحب وناصح
وفقك الله والقائمين في هاذا البرنامج لما فيه خير
وصلاح لنا ولشباب هذه الامه جميعا
بارك الله فيك وشكراً لك لحسن متابعتك ❤️
وفقك الله. 🙂
جزاكم الله خير على ما تقدموه
نصيحة لا تضعوا موسيقى .
أيضا حتى لا تتحملوا آثام من يسمع وينشر .
جزاكم الله خير .
سلام عليكم حياك الله استاذ نعم صحيح أطباء النفس لا يدركون خطورة ادمان الاباحية شكيت لهم الف مرة منها لكن يقولون عادي مدامك لم تتزوج هاذا شيء عادي جدا ووو ...لكن معي واعي عرفت ما كنت حاسس به اني خطورة مع ادمان الاباحية دمرت حياتي بسببها فاشل في عملي فاشي في حياتي الاجتماعية طلقت زوجتي و الحمد علي كل حال فقت من سباتي بعد 5 اشهر بدون إباحية تحررت منها والحمد لله و حاسس ولدت من جديد ربي اغفر لي ذنبي اني كنت ظالما بنفسي😢.
بارك الله فيكم وجزاكم الله خيراً
نحن لازلنا في دائرة الصراع ومحاولة الإنتصار من هذا الإدمان الخبيث وأستفدنا منكم الكثير... 💖💖
سبحان الله و بحمده سبحان الله العظيم
سبحان الله
الحمدلله
لا اله الا الله
الله اكبر
-اقرأها -- اجر لي و لكم
فضل ذكر
(سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته)🌹🌹🌹
وعَنْ جُوَيْرِيَةَ بنت الحارث، أم المؤمنين رضي الله عنها؛ أَنَّ النَّبِيَّ صلى الله عليه وسلم خَرَجَ مِنْ عِنْدِهَا بُكْرَةً، حِينَ صَلَّى الصُّبْحَ وَهِيَ فِي مَسْجِدِهَا، ثُمَّ رَجَعَ بَعْدَ أَنْ أَضْحَى، وَهِيَ جَالِسَةٌ، فَقَالَ: ((مَا زِلْتِ عَلَى الْحَالِ الَّتِي فَارَقْتُكِ عَلَيْهَا؟)) قَالَتْ: نَعَمْ، قَالَ النَّبِيُّ صلى الله عليه وسلم::((لَقَدْ قُلْتُ بَعْدَكِ أَرْبَعَ كَلِمَاتٍ، ثَلَاثَ مَرَّاتٍ، لَوْ وُزِنَتْ بِمَا قُلْتِ مُنْذُ الْيَوْمِ لَوَزَنَتْهُنَّ: سُبْحَانَ اللهِ وَبِحَمْدِهِ عَدَدَ خَلْقِهِ، وَرِضَا نَفْسِهِ وَزِنَةَ عَرْشِهِ، وَمِدَادَ كَلِمَاتِهِ)).
عيد فطر مبارك على جميع المسلمين و اللهم اشفي المدمنين يارب العالمين
22 يوم، ذكروني لأعود بعد اتمام التحدي
بشر
قوي 😍
استمر وستنجح بإذن الله 💪🌹
بشر الان بعد 6 أشهر
@@thepathofguidance746 انتكست و اعدت المحاولة، انا الان في اليوم 45 من التعافي و الحمد لله
بشر الان بعد عام
اللهم اجعلني من التوابين واجعلني من المتطهرين 🤲🤲🤲
جزاك الله خيرا وبارك الله فيك
وجزاااك ✨
انتم الامل يافريق واعى جزيتم الفردوس الاعلى
فيديو قيم جدا .. جزاك الله خيرا
الحمد لله بديت أطبق كل هذه الاشياء التي ذكرتها النوم المبكر شرب المياه أكل صحي رياضة الأذكار صحيح أتتني انتكاسة ولكن استفقت في القديم كانت عندما تأتني انتكاسة أقعد اسبوع كسلان ما اعرف ايش اسوي وطبعا بديت اطبق صوم الدوبامين ادعولي بالثبات نسأل الله السلامة والعافية من هذا البلاء وأن يخلصنا منه عاجلا غير آجل
انشاء الله اول يوم ليه ادعولي بالتوفيق
الحمدلله بفضلي التبات الدي أنعمهو عليا الله عز وجل وبفضل فريق واعي بارك الله فيهيم جزاهم الله خيرا اليوم اكملت 18 يوم بدون اي عادة سريا والحمدلله ولاكن والله أنها فترة صعبا ومش سهلا وتفكريك في هاده الفترة اقوا وأقوى ولاكن والله اني لها الند لي الند والله يرزقنا التبات
كفو يابطل لأنك تجاهد نفسك هذا هو الجهاد الاكبر وهو للاقوياء فقط
حبيبي ي ربنا ♥️
اول شخص شوفته تكلم عن هذا شي رجل محترم دكتور محمد عايزينك تفتح عيادة تعديل سلوك جرب شوف هتكيسب خير اد ايه
اضرار العادة السرية
( هاذا الموضوع يخص الذڪࢪ و الأنثى )
* أضࢪاࢪ العادة السࢪية :
1- إنها تضعف الأعصاب .
2- أن ڪثࢪة فعلها تؤدي بالدماغ الى الليونة الذي يسبب العطاس وسيلان الأنف .
3- تضعف الذاڪࢪة .
4- تقلل من حدة البصࢪ .
5- قلة الاستيعاب وقلة الفهم وعدم التࢪڪيز وتشعࢪ بالغباء .
6- المدمن عليها تظهࢪ فيه بلاهه واضحه بحيث انه يڪثࢪ من قوله " هاه " .
7- اضطࢪاب في المعده وٱنـتَفاخات متڪࢪࢪه .
8- ࢪائحه ڪࢪيهه بالفم .
9- عدم التحمل والصبࢪ في أبسط الأشياء .
10- تضعف النشاط .
11- الخجل الشديد الغيࢪ طبيعي .
12- الشلل أو الموت .
13- الاࢪتباڪ .
14- ضعف النطق .
15- ثقل في النوم .
16- ڪثࢪة السࢪحان وڪثࢪة النسيان .
17- الخمول والڪسل والبلاده .
18- الغضب السࢪيع لأتفه الاسباب .
* أسباب العادة السࢪية :
1- عدم الخوف من الله .
2- الڪلام مع الأصحاب فيها .
3- النظࢪ في المحࢪمات .
4- التفڪيࢪ بالجنس .
5- الخلوه طوال اليوم أو العيش لوحده .
* حكم العادة السࢪية في الشࢪع :
- محࢪمه بالڪتاب والسنه ، ومن فعلها تلزمه التوبه لأنها معصيه لله ﷻ .
* هل مات أحد بسببها :
- إن من يفعلها بڪثࢪة في اليوم الواحد أخشى عليه من الموت .
- لوجود الأضࢪاࢪ السابقة لأن فعلها فدماغ لايتحمل التفڪيࢪ والأعصاب لا تتحمل الشد وحࢪڪة الجسم الڪثيࢪة و الحبل الشوڪي يضعف وتذهب فائدته وࢪبما يحصل الشلل او الموت .
* علاج العادة السࢪية :
إن تࢪڪتها هو العلاج الحقيقي وسوف تنتهي ڪل الأضࢪاࢪ ويعود الجسم لحالته الطبيعية من تلقاء نفسه .
* إذا تࢪڪتها كيف اطفئ شهوتي؟
1- عليڪ نسيانها .
2- نضح الماء الباࢪد على الذڪࢪ أو منطقة العانه للجنسين وأسفل الظهࢪ .
3- عدم التفڪيࢪ فيها .
4- الوضوء والتسبيح .
5- الصياام .
* عقوبة مشاهدة المقاطع المحࢪمة (+18) :
1: لايشم ࢪائحة الجنة .
2: يطࢪد من ࢪحمة الله .
3: موقعه في الناࢪ .
4: يعلق ب سيم من عيناه .
5: يعذب 20 عام في الناࢪ على مقطع الواحد .
* فإن قمت بنشࢪها فأسأل الله لڪ التوفيق في الدنيا و ﻷخࢪة وأن نجتمع في الآخࢪة في الجنة .
* وإن ڪتمتها قال النبي ﷺ ( من ڪتم علما ألجمه الله بلجام من ناࢪ يوم القيامه ) .
* لا أحد يقول مࢪاح أࢪسلها عشان الموضوع مخل بالأدب لا يا أخي هذه مشڪلة %99 من الشباب .
- تخيل ࢪبڪ يشوفڪ وأنت تنشࢪها .
- انشࢪها ولڪ أجࢪ من تࢪڪ العادة السࢪية .
انا سنتين لم تعافه تتزوجت قبل سنه لدي ضعف الحمد لله رب العالمين الله رزقني بي مولده لم تعافه من ضعف جنسي لقد رزقت بمولوده لم تعافه
اقسم بالله بحبكم بالله واتمنى ان اكون من ضمن هاذا الفريق الرائع
نسأل الله لكم التوفيق المستمر
١. الاستعانة بالله: الصلاة، الأذكار، القرآن
٢. مخاطر الإباحية
٣. تقليل فرص التعرض الإباحية
٤. دعم
٥. حل المشكلة دون الاعتماد على الإدمان( الرياضة، القراءة، و غيرها)
٦. كون إيجابي و تقبل الإنتكاس
أحسنت 🙂❤️
نشكرك لمشاركتك هذه النصائح والمعلومات القيمة. 🙂❤️
Thanks
جميل أحسن الله إليكم
فريق واعي ساعدني كثير أفضل فريق واعي ❤. اخوكم من العراق. ،🇮🇶
ماشاءالله اليوم مبين هم يوم طويلل ومزعج هوايه
ويه الانكليزي فـ ادعوولي اخلصه ع خير اصلن
بالسادس مااردي شلون راح افلح ويه الانكليزي.
موووفق 🤲🏻✨
@@antiporngroup شكرا للججميع ياررب ❔
اللهم عافيني
امين❤
فريق واعي الله يفوقكم ويسعدكم شكرا جزيلا على الدعم النفسي والمعرفي والتوعوي الهائل اللذي تقدمونه لنا... شكراً لكم جزيلا ♥️♥️♥️🙂
الادمان في الاساس فكره في العقل تجربه الفكره تكرار الفكره بعدها ادمان
ربنا يجازيك خير
جزاكم الله خيرا بارك الله فيكم
كل سنه وانتم طيبين ومتعافيين ❤️❤️ .. العيد اجمل وانت متعافي 🥰 الحمد لله
ممكن الخطة التي تبعتها اخي
@@ابوالشهمم اول حاجه الامل ف ربنا وف نفسك انك ان شاء الله مع الوقت هتقدر حتي لو حاسس ان معندكش اراده دلوقتي مع الوقت هتكتسب قوه الاراده
تكرار المحاولات و الامل انك بتتغير ومسيرك هتتغير وتتعافي وان الموضوع مساله وقت
عدم الياس والاحباط عند الانتكاس .. عند الانتكاس الوقوف سريعا والعوده علي طريق المقاومه والعزم والاصرار علي التعافي مهما فشلت حتي لو استغرق الموضوع شهور او سنه او اكثر
....
تغيير الافكار والانشغال مثلا
عدم الافراط في لوم النفس
الثقه ان ال جاي احسن
تغيير الثقافه والوعي. . ( وقتك بيضيع ف ايه .. وايه ال بيشغلك طول اليوم ) ثقافه السينما والاختلاط ثقافه اغاني الحب .. ثقافه الرومانسيه الزاءده . واستبدال اهذه الافكار بافكار ايجابيه زي الاولويه للعمل وبناء كارير ليك .. ثقافه ان النجاح يبني عل مدار سنوات .. الانجازات لا تبني وانت قاعد ع السرير .. دا ميحبطكش ده يخليك تحاول تقوم وتبتدا تبني نفسك ببطء وواحده واحده ..
الفشل ليس سوي تجربه من ضمن تجارب عديده وليست نهايه الدنيا وان المحاولات القادمه سوف تكون ناجحه يوما ما
استبدال باشياء ايجابيه بناء عادات ايجابيه زي الصلاه خمس صلوات
الاذكار صباح ومساء
محاوله التحكم ف المشاعر
تقبل حدوث الملل وانه لن يقتلك
الانشغال باشياء ايجابيه زي متابعه قنوات واعي ونوفاب والوعظ والدين
عمل خطه قريبه انهارده. هعمل ايه .. تدوين اليوميات
عند بناء عاده او وضع هدف لابد ان يكون بسيط علشان لما تحققه ثقتك ف نفسك تزيد وبالتالي ارادتك تزيد
عمل بلوكات والابتعاد عن العلاقات العاطفيه .. الابتعاد عن الملهيات وحذف بعض البرامج زي الانستا والفيس واستخدام اليوتيوب ف الاشياء المفيده فقط .. الغاء الاشعارات وتقليل وقت استخدام الهاتف
محاوله تحديد وقت للانترنت وتحجيم وقته
لعب رياضه ضغط من وقت لاخر ...
التمشيه
خد فاضل عند توهج الشهوه اخرج او اقعد مع اهلك او نضف الشقه
الاستحمام .. النوم بعيدا عن الهاتف
عمل وقت للنضافه الشخصيه ... ولنضافه الاوضه
استبدال الانترنت بالقراءه
اهم حاجه تغيير الافكار السلبيه لاخري ايجابيه
انا مش هقدر ابطل ... لا هقدر ابطل حتي لو بفشل احيانا مع الوقت هنجح
لو شايف الدنيا سوده ومفيش انجازات ف حياتك والدنيا ظالماك ... تفكر ان الحياه لن تاتيك عل طبق من ذهب .. الانجازات والنجاحات تبني ببطأ وبصبر ... محاول الصبر وتصبير النفس مع الوقت قدرتك عل الصبر هتزيد ... الالتجاء الي الله والدعاء بالصبر والثبات ...
الحياه مش سوده فيها مصاعب لكن حاول تتغلب عليها واحده واحده ... حتي لو مش شايف امل لازم تخترع امل وتؤمن بيه .. امل ف ربنا .. وف نفسك انك هتتغير وهتبقي احسن لو مش انهارده يبقي بكره .... انا بقالي سنه بحاول اكتشفت ان مينفعش احط اهداف كبيره غير واقعيه
انا اهدافي دلوقتي بسيطه احافظ ع الخمس صلوات .. اذاكر ١٠ دقايق او نص ساعه ف اليوم . . اروح شغلي واهتم بيه علي قدر طاقتي ... وملاحظ تطور حتي لو بطء راضي بيه ومنتظر الافضل .. بحاول انشغل باهدافي البسيطه وفيديوهات مفيده وتطويريه ... بكتب ال بيدور ف دماغي علشان افهمه وعلشان منساش وابني عليه ... بحاول استرخاء وتنفس ... بحاول تامل ف مشاكلي والاقي حلول بسيطه وبطيءه وتخيل ايجابي اني افضل واني متحكم. ف حياتي ومستقبلي .. لازم تغير الصحبه . تحاوط نفسك بناس تساعدك ع الخير مش ع الشر ..
محاوله التخلص من المشاعر السلبيه واستبدالها بالامل واللطف والصبر والحب والرضا بدل الغضب ... والاستسلام لامر الله عن رضا وتقبل الفشل وانه مرحله وياتي بعدها النجاح ..
اللهم صل على محمد وال محمد وقني من المعاصي واستعملني بالطاعة وطهرني بالتوبة وايدني بالعصمة واستصلحني بالعافية وأرزقني حسن الإنابة واذقني حلاوة المغفرة واجعلني طليق عفوك و عتيق رحمتك واكتب لي أمانا من سخطك برحمتك يا ارحم الراحمين
نشكركم على عملكم لولاكم لكنا تائهين كبعير في حياة
جزاكم الله عنا خيرا
يا رب اغفر لي
وعافني من هذه العاده
والله يا إخواني ما شفت اوسخ مرض من هذي إدمان الخبيثة
منذو عرفت هذا إدمان ليومنا هذا مدمر نفسيا وجسديا احاول من سنتين ما قدرت عليها بس ان شاء الله الله كريم مادام احاول أنجح بعون الله يا إخواني أدعو لي وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات ان يعافيهم من هذا إدمان إباحية والعاده الخبيثة
الله يجعل مثواكم الفردوس الأعلى يا فريق واعي
علي راسهم الدكتور محمد عبد الجواد جعله والديك في الجنه
كل ما تجيلي افكار انام او اذاكر ولسا مش حاسس بأي تغير لسا بقع وانتكس
الله يوفقك دكتور ويسدد خطاك ويجعلها بميزان حسناتك يارب❤ الحمدلله الذي هدانا من خلال معرفتك ❤
جزاك الله خيرا يا طيب القلب
ربنا يبارك لك يا دكتور
الخطوة الاولى هى السيطرة على التفكير تشوية الخاطرة الاباحية واستبدلها بفكره اخرى
كل الحب والتقدير والاحترام لحضرتك دكتور محمد
وفقك الله ورعاك على جهودك المبذولة
جزاكم الله كل خير
جزاك الله خير ❤
كل عام وحضرتك والاسره الكريمه بخير يارب والله اني احبك ف الله
يا صاحب الزمان اسئلك الدعاء بحق محمد وآل محمد
هو حضرتك ليه ماتفتحش عياده التعديل سلوك فمصر يادكتور محمد انت ربنا جعلك سببب وجعل لك قبول وعندك بسم الله ماشاء الله قبول وبتوصل معلومه بطريقة بسيطة ربنا يوفقك فيما هو خير بس صدقني لو عملت موضوع عيادة تعديل سلوك هتبقى عملت شي عظيم لان العادة السيئه زيه زي مخدرات واكتر كمان جزاكم الله خير
لله يعافيك يا دكتور و يرزقك
جزاك الله خير
ابتليت بمشاهدة الاباحية منذ خمس سنين والان انا في مرحلة دراسية مصيرية وانتكست واصبت بالاحباط وفقدت الرغبة في دراسة والان بعد 58 يوم.
ارجوكم ادعولي بالنجاح ولكم بالمثل
جمييييل 😍
مباااااااااااارك وللأمام بإذن الله يا بطل 💪🌹
الله يوفقكم دنيا واخره ❤.
اللهم صلي على سيدنا محمد وآل محمد 🌺.
واكرر شكري الحر علي مجهود عائلة (*(واعي)*).
جزاك الله خيرا ❤❤
بارك الله فيكم ❤
وفيكم بارك الرحمن🌸.
جزاك الله خيرا ❤❤
جزاكم الله كل خير ❤
جزاك الله خير
و جزا الجميع يا رب ❤
جزانا وإياكم يا رب 🤍
شكراً علي الدعم يا غالي 🌹🌹
اللهم طهر قلبي وحصن فرجي واغفر دنبي واستر عيبي ❤
يا أخي أحسن الله إليكم ❤
شكرا دكتور محمد ، شكرا واعي ❤
واعي شكرا على متقدموه انتم في تقدم من ناحية المحتوي ولكن الاهات الخلفية ارجوكم تشوش على التركيز على المعلومة ... شكرا لكم
ماشاء الله تبارك الرحمان
جزاكم الله خيرا
شكرا جزيلا.
العفو✨
بارك الله فيكم وجزاكم الله خيرا ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
جزاكم الله خير، لكن انتبه للموسيقى التي في انترو
الاباحية هاوية بلا قاع والعياذ بالله
والحمدلله علئ وعيي بدري
بسم الله الرحمن الرحيم تبت الى الله عز وجل والحمدلله وبدات خطة ال 90 يوم فقط اريد من اخوتي ان يعطوني نصائح في دربي هذ ولا اسالكم الا الدعاء والسلام عليكم ورحمة الله
و عليكم السلام و رحمه الله و بركاته .
لكي تبتعد عن الاباحية و العادة السرية و تتعافي منهما يا غالي تحتاج إلي إستعانة بالله عز وجل و وضع خطة لتعافي منهما ، و إلي صبر و عمل جاد و مستمر و كذلك لمعرفة و قراءة حول أضرار ادمان الاباحية و العادة السرية و التعافي منهما و الي تطبيق لما تقرأه و أن تتعلم من انتكاساتك .
الهدف النهائي من التعافي من الإباحية هو أن تبقى في المنطقة الخالية من الإباحية إنه المكان الذي ليس فيه أي انغماس على الإطلاق في الإباحية عقليا أو جسديا ولا تشعر فيه بالاضطراب بأي شكل من الأشكال من الإباحية.
لابد أن تعرف أن ما تعاني منه ليس ذنب عادي بل مرض إدمان سلوكي قهري و التعافي عملية متكاملة تحتاج فيها الي الجانب الروحي ، النفسي ، الاجتماعي ، العلمي و الرياضي....الخ ، إهمال اي جانب من هذه الجوانب يؤدى الي اختلال التوازن و الوقوع مرة اخرى.
التعافي ليس بالاقلاع و التوفق عن الاباحية و العادة السرية فقط بل بتغيير السلوكيات القديمة التي ادت بك الي الادمان و اكتساب عادات جديدة و تغيير نمط حياتك.
التعافي أسلوب حياة و غير مرتبط بعدد الأيام التي أقلعت فيها بل بمدى تغيير نمط الحياة القديمة بنمط حياة جديد كله تفاؤل وعزيمة.
صلى ركعتين الله عزوجل و اسأله العون و السداد .
استشعر أن مراقبتك لله عز وجل هي الاصل قال تعالى: {إِنَّ اللَّهَ كَانَ عَلَيْكُمْ رَقِيبًا}وقال : {أَلَمْ يَعْلَم بِأَنَّ اللَّهَ يَرَىٰ}ولكن مع ضعف النفس في بداية الرحلة قد تحتاج لدعم ورقابة خارجية.
اقرأ القرآن بنية الشفاء و أجعل لك ورد يومي و لو صفحة واحدة في اليوم و واظب عليها .
غذي قلبك بالإستماع الي القرآن الكريم و المواعظ .
الدعاء و الصلاة و قراءة القرآن هذه العبادات الثلاثة تمارسها يوميا مما تجعلك في حالة طهر و نقاء دائم أي تصنع سد منيعا بينك و بين الاباحية و العادة السرية .
أمتنع عن الكلام المثير و ابتعد عن كلما يثيرك و يأجج من شهوتك .
لاتشاهد مشا هد الاباحية اي كانت صور أو افلام أو قصص أو شات أو مجلات جنسية .
لا تمارس العادة السرية .
أحجب المواقع الاباحية الاباحية _استخدم ant porn App_ عن جهازك و نظفه من المواقع و الافلام و الصور الاباحية.
أصنع تصورات قاتلة عن الاباحية مثلا : لو شاهدت الاباحية أصاب بسرعة القذف ،ممارسة العادة السرية ،يتقلص حجم دماغي ،الضعف جنسي ، ضعف الانتصاب{العنة} Reectile dysfuntion . تكوين صورة خالية عن الجنس{غير واقعية} لانه لا يوجد ترابط عاطفي حقيقي ممايترك فراغا عاطفيا ، العشق الافتراضي اي تبلد الاحساس إتجاه الجنس ،إختلال الوظائف العقلية مثل التفكير و إتخاذ القرار وغيرها. العنف الاسري ، ممارسة الزنا بهدف إشباع مركز السعادة لان المركز بعد فترة لن يقتنع بالمشاهدة النظرية فيحفز صاحبه للتطبيق .
أصنع تصورات قاتلة عن العادة السرية مثلا : لو مارست العادة السرية أصاب بسرعة القذف ، إنكماش منطقة الناصية ، إختقان البروستاتا .....الخ . غير روتين حياتك و أكتسب عادات جديدة .
أملا وقت فراغك بأشياء مفيدة و استفيد من النت في تطوير نفسك و تنمية مهاراتك .
تحسين العلاقات الاجتماعية من المكافآت الكبري لتخلى من الاباحية و العادة السرية ، أقضي وقتا مع أسرتك و أصدقاءك
تحتاج الي رفقة صالحة .
ضع خطة للتعافي لان و ضع خطة لتعافي مع وجود هدف قوي ومهم مع شغف تسعى لتحقيقه هو من أقوى الأسلحة للتخلص من كل انواع الادمان التي تعاني منها فأنت لست متفرغا لتلك التفاهات و القاذورات .
أكتب يومياتك لان الكتابة نوع من التنفيس لأنها تقلل من مستويات الإجهاد حيث إنك قادر وقتها على التعبير عن مشاعرك الداخلية وإخراجها ، فمجرد السماح للعواطف بان تُسكب على الورق يساعد هذا في التعافي بشكل ملحوظ .
مارس الرياضة فهي مفيدة جدا لك تغذيك بالدوبامين في الجسم والإندورفين .
وجود هواية هي واحدة من الطرق التي يمكن مكافأة أنفسك بها. أط
اقرأ و تعلم عن التعافي .
تحتاج الي صديق للتعافي أو تحفيز من شخص تثق فيه أو دكتور أو مختص .
#رابط_إستشارات_صراحة 📩 :
hnmdnr.sarhne.com
#خليك_واعي 💡
telegram.me/Stayconscious
توقفت 19 يوم وعدت 💔ولكن لن استسلم سوف احارب حتا النهاية💪💪
اقدر جدا المجهود المذهل التي تقوم به عائلة( واعي) لمساعدة من وقعوا في فخ الاباحية والعادة السرية ولكن احب ان اوجة وجهة نظري المتواضعة وهي ان الانتباة الي عداد ال90 يوم والانتباة الي ما قضاه هذا المحارب (من يقاوم الشهوة)من ايام بدون تفريغ شهوتة آين كانت يعمل هذا علي التفكير والانتباة الي انة مدمن وقصدي هو أن التعامل مع العقل البشري امر في غاية غاية الصعوبة ان الانسان ابسط بكثير علي ان يفهم عقلة والدليل اننا نجد أناس مشتتين لا يعلمون ماذا يريدون .
الحل (مضمون ما قلناه)هو ان نغير منظورة الفكري وهو كتالي ان نجعلة يشعر وكأنة انسان طبيعي وقصدي هنا ان لا ادعمة واشعرة بأن مايفعلة امر طبيعي لا ولكن ما اقصدة هو شئ واحد فقط هو ان ينسى المحارب الاباحية والاعادة السرية و الانجذاب الشديد الي الانترنت فإنة من وجهة نظري ان الانترنت سلاح ذو ثلاثة حدود حدين( ضار) وحد واحد فقط (نافع) فالعاقل من يستغل ماينفعة ويدع مايضره ويؤذية .
ان كان في الشغل والاجتهاد في مقاومة الشهوة والتوبة منها وحتي في العمل النافع والسعي في طلب العلم والاجتهاد فية والحفاظ علي الصلاة في المسجد امر مجهد جداا جداا ولاكن ليس مستحيل انه مجهد ولكن نتائجة ممتعة ومذهلة وصدقني ايها المحارب ان في الراحة (الكسل والمماطلة ....الخ) نصب وفقر وحزين وشقاء في الدنيا والاخرة هذة سنة الحياة
واختم وحسن الختام بقول الحق سبحانة وتعالي:
(بسم الله الرحمن الرحيم )
(((خلق الانسان في كبد)))
(صدق الله العظيم).
فسعي وفعل الخير تجدة وافعلا مايتوجب عليك فعله ولاتماطل ايها المحااااااااااااااااااااااااااااااااااارب الدنيا معركة فكن انت المنتصر بالحق
وشكرا علي حسن قراءتكم .
شكرا
عظم الله اجركم
الله المستعان
يارب تعبت من نفسي
الله يرزقكم الجنه
وفقكم الله
شكراً لدعمكم المستمر لنا ❤️
وفقكم الله وبارك فيكم.
كل عيد و انتم بخير . اسال الله الثبات لى و لكم جميعا .
جزاكم الله خير عالمجهود بس لو بدون اهات عشان نركز اكثر ونستفيد لان حاس اني داخل ابكي مش أستفيد 😂
استمروا جزاكم الله خيرا على هذا المجهود الكبير
جزاكم الله كل خير و فرح
❤😊
الله يبارك في حضرتك دكتورنا الغالي ويكثر من امثالك
ربنا يباركلك يا رب ويجعل في ميزان حسناتكم ❤️❤️❤️
بوركت الجهود
يخسارة الجمال فالسكة الشمال
❤جزاك الله خيرا ❤
انا توقفت عن الاباحيه من3شهور بس جيت اعمل العاده السريه من غير مشاهده اباحيه لقيت العضو مش بيحصله انتصاب غير لما ادعبه بايدي توقفت علي العاده السريه خالص بس دلوقتي مبقاش يحصل أي انتصاب حته كان بيحصلي انتصاب بدون اثار اكتر من 6مرات يومين اختفاء خالص
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يا بطل 🌸،
نود أن نحييك على هذا الإنجاز العظيم ونسأل الله عز وجل أن يديم عليك نعمة التعافي وأن يثبتك ويقويك 💪،
ما تمر به الآن يُدعى "الموت السريري"،
الموت السريري باختصار هو : ضعف القدرة على الانتصاب وضعف الرغبة الجنسية بعد التوقف عن استخدام الإباحية، وهو مؤقت، ويُطلق عليه أيضًا فترة الخمود أو الفلاتلاين.
في الأساس، فإن الخمود يحدث لجسدك و دماغك لأنهما يريدان التكيف مع البيئة الجديدة التي بدأتَ للتو العيش فيها "بيئة التعافي من إدمان الإباحية"، فالنواقل العصبية ومستقبلات الدوبامين يحدث لهما تعديل وكذلك بعض خلايا المخ.
دعني الآن أخبرك لماذا تعاني من "فترة الخمود".
عند التوقف عن مشاهدة الإباحية فإن معدلات هرمون التيستستيرون تهبط كثيراً عن المعدلات التي اعتدْتَ عليها، لذلك سوف تشعر كأنك تعيش حياة جديدة لم تكن معتاداً عليها من قبل، سوف تشعر بفقدان الطاقة و الضعف والكسل الشديدين، وبعد فترة تبدأ عمليّات إعادة الإعمار والترميم في دماغك، فيبدأ كل شيء بالارتفاع و العودة لطبيعته. و بعد ذلك بفترة ستتفاجأ بعودة طاقتك وستشعر بالسعادة و الطمأنينة و النشاط. وبعد فترة من الوقت سيبدأ مخك بالاعتياد على القواعد الجديدة التي وضعتها له، باختصار "ستعيد تشكيل دماغك من جديد". 😊
أنت تعاني من الموت السريري لأن مخك وجسدك يحتاجان المزيد من الوقت للتعافي، للأسف هذا ليس بالشيء السهل، لا بُدّ أن تعاني حتى تجني ثمار التعافي، الأمر يحتاج منك صبراً و مجاهدة، و أنت تستطيع إن شاء الله، إنت قادر على ذلك بإذن الله ✊🏼، صدّقني الأمر يستحقّ، يستحقّ الكثير منك!
أنت ضغطت على جسدك ودماغك خلال شهور أو حتى سنين حتى يُدمِن الإباحية، فهل تتوقع بعد كل ذلك أن يعمل جسدك و دماغك بالشكل المطلوب تلقائيّا، فقط بالتمنّي؟
أبشّرك .. عندما تعود مستقبلات الدوبامين للعمل بكفاءة سوف تنتقل للمستوي الثاني وهو مرحلة انتهاء الموت السريري، و عندها يعود الانتصاب.
ونود تنبيهم إلى أن الموت السريري قد يعود لك مرة أخرى حتى بعد أشهر من التعافي بسبب تعرضك لبعض المغريات والمثيرات، فهل حدث هذا معك مؤخرًا؟ راجع نفسك وكن صريحًا معها.
لكن إن لم تكن قد تعرضت للمثيرات، فهذا حتمًا جزء من الرحلة ولا داعي للقلق، ولن يستمر طويلًا إن شاء الله.
ثبتك الله وأعانك با بطل🌸💪🏽.
الله يجازيكم عالعمل الجبار اللي غيرتو بيه كثير
وجزاكم الله خير الجزاء.
شكراً لحسن متابعتكم. 🙂❤️
الله ❤يوفقكم
بحبك في لله ❤
اليوم الثالث و ان شاءالله استمر بعد إدمان 8 سنوات تسببت لي بتساقط الشعر و جسم نحيف و سلوك عصبي
بشرنا
انا مثلك ،….
@@M88_iqحتى انا كفانا الله شرها