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#Army_Agniveer_1600m_Dhar_Bharti_running_1600m_daily_workout_2024

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  • Опубліковано 25 чер 2024
  • Title-:#Army_Agniveer_1600m_Dhar_Bharti_running_1600m_daily_workout_2024
    #k9w_physical_fitness_
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    नमस्कार दोस्तों कैसे हो आप सभी उम्मीद करता हूं बहुत अच्छे होंगे दोस्तों धार बढ़ाते चल रही है उसमें बच्चे भी अच्छे ले रहे हैं तो आप अच्छे से अपना परफॉर्मेंस करना अपना बेस्ट देने का प्रयास करना आप किसी भी तरीके से मयूर 27 ना होना आप अच्छे से अपने भारती देना और जो भी भर्ती में जी जो भी होता है रिजल्ट आता है तो उससे नाराज ना होना आप अच्छे से अपना प्रयास करना दोस्त के साथ अच्छे से बातचीत करना माता-पिता से बातचीत करते रहना आप हताश होते हो तो यह कर सकते हो आप और जैसे ही आप भारती लगाओ तब आप बिना किसी समय की व्यर्थ किया आप अपना फुल डाउन तो नहीं कर सकते वहां पर क्योंकि वहां पर डॉक्यूमेंट वेरिफिकेशन होता है तो आप अच्छे से रहिए वाहन जबरदस्ती चिल्ला चोट ना कीजिए जब दौड़ते समय है तो पीछे रहने का प्रयास न करना आगे ही आगे दौड़ते रहना है ज्यादा पीछे रहोगे तो आपको रास्ते में आने का बहुत चांस से रास्ते से जितना बचोगे उतना फायदारहेगा तभी आप भर्ती में मर पाओगे एक राउंड में रास्ता नहीं वह होगा उसे सब को बचाना है पहले राउंड में 40 से 50 बच्चों के बीच में रहना है उसके बाद 20 30 से 35 उसके बाद 20 से 25 बच्चे और लास्ट राउंड में 10 से 15 बच्चों के बीच में रहना है तभी आप भर्ती में अच्छा से परफॉर्मेंस कर पाओगे तो हम फिर मिलेंगे आपको अगले वीडियो में तब तक के लिए जय हिंद जय भारत वंदे मातरम जिंदाबाद

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