YOGA NIDRA 4 : Méditation Relaxation très Profonde guidée en français 🎧🎙 par Cédric Michel
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- Опубліковано 5 кві 2017
- 🎁 🎁 Recevez gratuitement 3 méditations guidées pour retrouver l’apaisement et la sérénité ➡️ bit.ly/3-Meditations-Offertes
⇨ Voulez-vous mettre toutes les chances de votre côté pour améliorer votre qualité de vie et être moins stressé(e) ?
⇨ Voulez-vous retrouver l'apaisement et la paix intérieure pour plus de sérénité au quotidien ?
Car aujourd’hui, votre mental a tendance à prendre le contrôle et vous joue des tours. Peut-être même que votre corps est tendu ou que vous avez du mal à dormir.
⇨ Faites-vous tout votre possible pour retrouver un peu de calme et être plus zen ?
Mais malgré vos efforts, l’anxiété et le stress refont surface à la moindre occasion. Les émotions négatives ont tendance à vous envahir, entraînant des sautes d’humeur.
⇨ Voulez-vous arrêter d’être stressé(e), de ruminer et de vous emporter pour un rien ?
Mais vous ne savez pas comment vous y prendre pour vraiment lâcher prise, retrouver confiance en vous, ou mieux dormir.
🔴 C’est pour ces raisons que j’ai décidé de vous offrir ces méditations. Et je ne les ai pas choisies par hasard.
Elles s’appuient sur 3 des thèmes fondamentaux de ma méthode pour vivre sans stress.
Ce type de méditation est habituellement réservée aux membres de mes programmes privés mais aujourd’hui je vous en fais bénéficier gratuitement !
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▬▬▬▬▬▬▬▬ RESSOUCES OFFERTES ▬▬▬▬▬▬▬▬
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▬▬▬▬▬▬▬▬ QUI SUIS-JE ? ▬▬▬▬▬▬▬▬
Je m’appelle Cédric MICHEL et je suis conteur de méditation.
J’ai créé la chaine UA-cam “Bulles de Sérénité” (marque européenne déposée).
Ma MISSION est de vous offrir des voyages intérieurs au format de méditations faciles à intégrer dans votre vie pour y retrouver paix, détente et sérénité sans avoir à devenir des gens tristes, austères et ultra disciplinés.
Pour accélérer votre changement et vous ancrer rapidement sur le chemin de la sérénité, MA MÉTHODE intègre des pratiques innovantes auxquelles je me suis formé depuis plus de 15 ans : Méditation traditionnelle, Pleine conscience, Hypnose, PNL, Développement personnel, Art du conte mais aussi inspirée par la Neurosciences, la Sophrologie, le Yoga Nidra, etc.
Ici, je vous partage gratuitement quelques pièces du puzzle qui je l’espère vous aideront à COMMENCER à vivre une vie plus sereine et à vous créer votre propre BULLE DE SÉRÉNITÉ.
▬▬▬▬▬▬▬▬ MUSIQUES UTILISÉES ▬▬▬▬▬▬▬▬
J’utilise des musiques à usage professionnel sous licences d’utilisations payantes. Je ne communique plus les références de celles-ci.
🎁 Lien de secours pour le cadeau de bienvenue :
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*Marque européenne et logo déposé : EUIPO No 018316345 & 018316349 - Навчання та стиль
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⇨ Voulez-vous arrêter d’être stressé(e), de ruminer et de vous emporter pour un rien ?
Mais vous ne savez pas comment vous y prendre pour vraiment lâcher prise, retrouver confiance en vous, ou mieux dormir.
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Merci Cédric pour cette belle expérience
Merci beaucoup pour ce joli cadeau et toutes vos vidéos 🙏
Oui
Merci Cedric, vous êtes un Bodhisattva béni des Dieux. Je prie pour que votre existence terrestre soit heureuse et en excellente santé. LNR
Je suis professeur de yoga depuis 30 ans et j'enseigne le yoga nidra. Il y a 30 ans le yoga nidra était très peu connu. Que dire de la qualité de l'enseignement de yoga nidra par Cédric Michel... En fait je n'ai pas de mot. Les gens ne savent pas la chance qu'ils ont. Les yoga nidra de Cedric sont d'une qualité totalement exceptionnelle. Il n'y a pas d'équivalent, et en plus disponible pour tous. Bravo Cédric, swami satyananda saraswati peut être fier de vous. Un énorme merci. Mes élèves vont être contents de vous entendre
Merci Frank Bourdon ☺️🙏 Cédric
Merci à Franck Bourdon pour les informations supplémentaires et précisions sur le Yoga nidra. J ai découvert les méditations de Cédric par pur hasard depuis février dernier et suis restée fidèle matin et soir.
Je me sens bien tout simplement. C est top. :)
Merci Cédric. Namasté.
Sublississime😇😃💚💥
Maria Sobral
Merci à vous Franck pour la découverte du yoga nidra il y a déjà 14 ans lors de vos cours à Rouen!
Tellement vrai merci Cedric vous êtes tellement généreux
Merveilleux voyage même sans musique de fond !
Gratitude et merci encore pour toutes vos méditations cher Cédric. Je vous reste fidèle et ne me lasse toujours pas de vous écouter matin et soir!
Namasté.
Avec grand plaisir M Ma 🙏
Nous sommes très reconnaissants de votre fidélité.
C'est pour nous une preuve de confiance et nous en éprouvons une immense gratitude.
Namasté 🙏
Équipe Sérénité
WOW ! Tout simplement extraordinaire ! Je m'incline devant ce travail exceptionnel. J'ai beaucoup apprécié ce silence en arrière plan et la qualité de la guidance exceptionnelle de Cédric. Ce voyage au fond de soi-même, rassurant et pénétrant. Une clarté s'installe jour après jour avec la pratique des méditations et yoga Nidra, guidée par Cédric. Je vous suis très reconnaissante. Soyez-en remercié. Je salue le Divin en vous.🙏
Avec plaisir 22hermes22 🙏
Nous sommes heureux de vous guider vers plus de sérénité.
Belle et douce journée.
Équipe Bulles de Sérénité
Bonjour Cédric, je ne prends pas assez le temps pour vous remercier pour toutes les vidéos qui sont disponibles gratuitement sur UA-cam.
Je vous remercie également pour la qualité de ces enregistrements, votre voix apaisante et bien d'autres choses encore ⚘
Soyez béni 🙏
Sourire et Joie 😁
Merci pour votre commentaire Sonia.
Tout le plaisir est pour nous.
Namasté 🙏
Équipe Bulles de Sérénité
Un pur moment d évasion! Je reste fidèle à vos méditations depuis ...le confinement!
Gratitude et merci Cédric. Namaste.
Tout simplement un grand merci Cedric.
Je ne me lasse pas de vos méditations.
Namaste.
Gratitude et merci pour toutes vos méditations cher Cédric.
Je ne m en lasse toujours pas et les pratique régulièrement matin et soir.
Namasté.
Avec grand plaisir M Ma 🙏
Nous sommes très reconnaissants de votre fidélité.
C'est pour nous une preuve de confiance et nous en éprouvons une immense gratitude.
Namasté 🙏
Équipe Sérénité
Merci infiniment Cedric pour ce yoga nidra merveilleux, ainsi que pour tous ceux que vous nous offrez généreusement. Ils me procurent de grands bienfaits jour après jour.
Merci beaucoup Véronique.
Votre assiduité sera récompensée. Félicitations.
Namasté 🙏
Équipe Bulles de Sérénité
Je ne me lasse toujours pas de vos méditations cher Cédric.
Je les pratique régulièrement matin et soir depuis plus de 2 ans maintenant. De vrais moments d évasion et de relaxation. Merci beaucoup Cédric. Namasté.
Avec grand plaisir M Ma 🙏
Nous sommes très reconnaissants de votre fidélité.
C'est pour nous une preuve de confiance et nous en éprouvons une immense gratitude.
Namasté 🙏
Équipe Bulles de Sérénité
TOUJOURS AUSSI EXTRAORDINAIREMENT RELAXANTE ET ENLEVANT TOUTES LES PREOCCUPATIONS ANXIOGENS MERCI INFINIMENT POUR TOUTES VOS MEDITATIONS
Merci beaucoup Nadine.
Nous sommes très heureux de vous accompagner sur le chemin vers plus de paix intérieure.
Namasté 🙏
Équipe Bulles de Sérénité
Une longue méditation mais cela m a fait du bien et m a donné un booste pour attaquer la belle journée qui s annonce.
Merci Cédric. Namasté.
Avec plaisir
C'est le but recherché, heureux que cela vous plaise.
Namasté.
Équipe Bulles de Sérénité
C'est avec bonheur que je viens de pratiquer ce yoga nidra, ce matin avant de me lever. Un pur bonheur 🧘♂️
Gratitude Cédric, Namasté
Avec plaisir Jany.
Félicitation de vous être offert ce moment pour bien commencer votre journée.
A faire et à refaire.
Namasté 🙏
Équipe Bulles de Sérénité
Quel bonheur de pratiquer chaque jour avec vous ! Sérénité, calme, plénitude, renfort de la confiance en soi .... mer ci, merci, merci Cédric
Avec plaisir Claire.
Bravo à vous !
La pratique régulière de la méditation est la clé pour atteindre le calme de l'esprit, l'apaisement et la sérénité.
Namasté 🙏
Équipe Bulles de Sérénité
Merci du fond du Coeur pour cette belle Magie.🙏 Namasté.🙏🙏🙏
Quel bonheur ce voyage corporel 🙏 merci Cédric d être là pour nous amener vers du mieux-être 🙏
Belle journée 😘
Merci Cédric pour cette séance de yoga nidra dans laquelle j’ai bien ressenti la circulation de l’énergie et ai fait un beau voyage.Namaste
Avec plaisir Eliane.
Félicitations de savoir vous offrir du temps pour vous et pour votre bien-être.
Namasté 🙏
Équipe Sérénité
C'est vraiment génial. Merci Cédric pour ce yoga nidra. J'ai bien vécu cette séance. Mon corps est totalement relaxé,ainsi que mon mental. Namasté.❤💛💙
Merci, nous sommes ravis que cela vous plaise.
Bonne journée à vous
Equipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)
Bonsoir. J'ai découvert le yoga nidra il y a 2 ans en cours de yoga. J'ai depuis arrêté d'aller au studio pour pratiquer le yaga chez moi. J'ai longtemps chercher des yoga nidra sur UA-cam, qui ne me convenait pas. Et j'ai trouvé vos séance! !! Depuis, 1 jour sur 2, je peux enfin repratiquer avec un réel plaisir et des bienfaits bien réels. Je vous remercie pour votre travail et votre implication, vos séances sont de vrais moments magiques!
🌼 Avec plaisir 🙏
Gratitude infinie Cédric, vous êtes une bénédiction 🙏☸🕉💖
Avec plaisir Kiwi Papaye et merci à vous 🙏.
Équipe Bulles de Sérénité
Bonjour Cédric . Chaque matin je pratique avec ta guidance Yoga Nidra. C’est devenu un rituel important. J’y ai gagné en trois points majeurs:
- un grand repos physique. Je me réveille très (trop ) le matin, je pratique yoga nidra et ma journée est facile car je suis réellement reposé, concentré et plus alerte.
- une capacité de mémorisation très importante. Une capacité à me rappeler des détails des chiffres et des dates ou des scènes grâce à l’apprentissage de la visualisation : si je veux me souvenir d’une chose je me suis rendu compte que je la visualise facilement et de faite je vois clairement ce a que je dois restituer comme information.
- Je constate que lentement mais avec constance mon Sanpalka se “réalise” chaque jour. Ce qui me pousse à repenser un autre sanpalka plus précis plus pointu.
Merci Cédric
avec plaisir et bravo à vous
Aujourd'hui sublime relaxation que de la joie intérieure avoir été aussi loin de la méditation pour la toute première fois que je pratique gratitude merci
Mille mercis Cedric pour toutes tes méditations qui font se reconnecter vers le moi intérieur, qui font me relaxer tellement profondément, comme plusieurs heures de sommeil. Toutes tes vidéos me sont devenues indispensables et je les regarde chaque jour. Encore bravo pour le chemin que tu as dû parcourir pour arriver à ce niveau d'excellence. Encore mille mercis et félicitations.
Merci Isabelle
Quel moment intense !! Merci infiniment Cédric. Je réalise mon potentiel grâce à vous !! Namaste
Merci votre écoute est de plus en plus bénéfique en apportant de la sérénité
Merci beaucoup Marie-Thérèse.
Nous sommes très heureux de vous accompagner sur le chemin vers plus de paix intérieure.
Namasté 🙏
Équipe Sérénité
Bonjour Cédric ce yoga nidra est vraiment mon préféré
Merci bcp pour tous vos partages Namasté 🙏🏽🤗
Merci pour votre commentaire Aude.
Tout le plaisir est pour nous.
Namasté 🙏
Équipe Bulles de Sérénité
J'adore ce yoga Nitra c'est une de mes préférées merci pour tout
Merci Cédric, incroyablement détendant, sans musique c'est vraiment mieux pour se concentrer, aucunes distractions, juste se laisser guider par votre belle voix
Merci
Merci monsieur.
Géniale séance.
merci beaucoup.belle journée
Un grand merci à vous, yoga nidra exceptionnel🙏🙏🙏
Bonjour Cedric et merci. Je ne peux plus me passer de vos séances de votre voix et de ce calme intense profond et réparateur. Merci
Avec plaisir Françoise.
C'est le but recherché. Nous sommes ravis que cela vous plaise.
Namasté 🙏 .
Équipe Sérénité
Merci Cédric pour cette détente mentale et corporelle .prenez soin de vous. Namasté.
Avec plaisir Monique 🙏
Nous sommes heureux de vous guider vers plus de sérénité.
Bonne journée.
Équipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)
Merci pour cette meditation puissante et profonde. Vous êtes magique !
🙏
Merci infiniment, je suis tellement reconnaissante de vos yoga nidra cela m apporte que du positif ❤
Avec plaisir Pierrette.
C'est le but recherché. Nous sommes ravis que cela vous plaise.
Namasté 🙏 .
Équipe Sérénité
Merci Cédric pour ta générosité tu es merveilleux 😊merci la vie de t’avoir vu naître
Avec plaisir Patricia 🙏 Merci pour vos mots
Incontournable yoga nidra de Cedric Michel qui explore de manière créative une veritable vocation.
Namaste ❤️
Sophie
Bonsoir Cédric, je suis insomniaque et depuis que j'ai découvert vos séances de yoga nidra, c'est devenu un rituel chaque soir ! Vos séances me détendent, de plus vous avez une voix très agréable ! Merci.😉
Merci Mimi Mimi pour ce feedback, content de pouvoir t'aider. Namasté
Merci après yoga niera difficultés à réaliser mon sankalpa :voyage astral. Bonne journée ét merci namaste
Vos méditations m'ont ouvert l'esprit et l'âme. Je vous remercie infiniment pour votre aide dans mon éveil spirituel.
Avec plaisir Agnès
Namasté 🙏
Équipe Bulles de Sérénité
Bonjour Cedric et toute l'equipe
Qu'elles sensation de quiétude et de bonheur au travers de ce moment de décontraction et de bien être
A tous, merci d. Être tout simplement
Gratitude
A un autre soleil
Namasté
Avec plaisir Dany.
Namasté 🙏
Équipe Bulles de Sérénité
Merveilleuse détente du corps. Merci Cedric. Namasté.
Merci pour votre commentaire.
C'est le but recherché. Nous mettons tout en oeuvre pour vous offrir des moments de relaxation, de détente et de bien-être nécessaires à notre quotidien.
Namasté 🙏 .
Equipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)
Bonjour Cédric, et merci pour ce don de vous-même 🙏 C’est très joli cette façon de vous définir « Conteur de méditation »…. Très belle expérience que ce Yoga Nidra…le moment du puit fut magnifique…C’est bon de recevoir votre voix…Je suis en Gratitude de pouvoir suivre cette pratique au quotidien, cela donne une saveur nouvelle à mon cheminement, désir profond d.intégrer cette autre façon d.être au monde, dans une profonde détente..Joie ❤🥰 Merci 🙏
Merveilleuse séance de yoga nidra.
J'ai découvert votre site depuis l époque du ... confinement et je ne me lasse toujours pas de vos méditations cher Cédric.
Gratitude et merci. Namasté.
Merci pour votre soutien et votre fidélité 🙏🏼
Namasté.
Emilie, Equipe Sérénité
Depuis le ... confinement je vous reste fidèle et pratique régulièrement vos séances de yoga nidra jusqu'à aujourd'hui.
Un pur moment de relaxation pour le corps et le mental. Merci Cédric. Namasté.
Merci Cédric pour ce yoga-nidra n°4 que j'ai fort apprécié et qui permet d'aller loin dans notre conscience. Super de partager ce cadeau bénéfique aux êtres et facilement accessible à tout un chacun. Merci donc pour cette compassion. P.H.D professeur de yoga
Une relaxation comme j en ai rarement vécue. Merci, merci
Merci de tout coeur, Cédric .
Ce yoga nidra est impeccable, précis , complet, parfaitement guidé.
Du grand art !
A faire et à refaire...
Namasté 🙏
Avec plaisir Brigitte Courtat 🙏.
Équipe Sérénité
Wow quelle belle séance de yoga! Je n'ai pas vu passer les 49:11mn ce matin.
Gratitude et merci Cedric pour toutes vos séances que je suis régulièrement depuis 3ans maintenant.
Namasté.
Avec grand plaisir.
Nous sommes très reconnaissants de votre fidélité.
C'est pour nous une preuve de confiance et nous en éprouvons une immense gratitude.
Namasté 🙏
Équipe Sérénité
Merci beaucoup du fond du coeur ,je suis apaisée après l'écoute de votre voix.
Je vous souhaite une merveilleuse journée de paix et d'amour merci merci merci
Je ne pratique pas le yoga donc les postures étaient dures à imaginer, mais la méditation était parfaite. Toujours un moment de bonheur. Merci 🙏
Merci beaucoup Cedric pour cette superbe séance de yoga nidra qui m'a été très agreable
Avec plaisir Stéphanie
C'est le but recherché, heureux que cela vous plaise.
Namasté.
Équipe Bulles de Sérénité
Merci pour de voyage meditatf où je reconnais toujours un petit plus🌈🙏⭐
Exaordinaire,yoga nidra très profond,superbe,cedric merci merci,vous êtes trop géniale, votre voix si douce m'apaise,je ne peux plus me passer de cette voix si intense,ces mots dans la recherche d'une détente hors du temps,trop trop bien
Merci beaucoup Nadine pour votre soutien et vos encouragements.
Nous sommes très reconnaissants d'avoir une communauté aussi bienveillante.
Namasté 🙏
Équipe Bulles de Sérénité
Une vraie séance de yoga avec votre voix seule comme musique de fond. Top j adore.
Cela me fait repenser à mes anciens cours de hatha yoga.
J ai découvert votre site et pratique régulièrement, matin et soir, vos séances de Yoga Nidra depuis le ...1er confinement. Mon rituel quotidien.
Si vous pouvez créer de nouvelles séances sans musique, juste guidée par votre belle voix calme, ce serait super.
Merci et gratitude.
Namasté.
Avec plaisir M Ma 🙏.
Nous prenons bonne note de votre suggestion. 🙂
Équipe Sérénité
Bonjour Cedric,merci .Je pratique LA meditation,l'hypnose car trop de soucis de sante.votre voix me permets aussi de ne pas etre seule,car malheureusement pas de families ni ami,cela me permet aussi de limiter les drogues. Vous etes exceptionnel,humain.Mon voeux de partir loin de cette societee.jeune j'ai voyage en inde et un peu partout,seule je ne me sent pas capable.Merci du fond du coeur.NAMASTE.Nadine
Avec plaisir Nadine 🙏
Nous sommes heureux de vous guider vers plus de sérénité.
Vous n'êtes pas seule nous sommes une grade communauté.
Belle et douce journée.
Équipe Bulles de Sérénité
Gratitude Cédric cette méditation me soigne l'âme. Un grand bonheur.j'envoie en Afrique
Avec plaisir Malika 🙏.
Équipe Bulles de Sérénité
Bonjour Cédric avec vous c est toujours parfait namaste
Merci infiniment pour votre clarté, votre générosité, votre enseignement est sublime, j'adore cette exploration!🙏😊🙏
Ce fût un moment particulier et agréable. Prendre soin de moi grâce à votre voix et votre guidage est un bonheur. Je vais me cultiver sur les postures du yoga car j'étais un peu embêtée par mon ignorance. Merci beaucoup. Je ressors de cette expérience détendue et plus sereine.
Avec plaisir 🙏
Équipe Bulles de Sérénité
Merci infiniment Cédric pour ce joyau de Yoga Nidra a la fois reposant et reboostant
Bravo pour votre sagesse et enseignement !!! 🙏🙏🙏🌼🌍🌙🌿
Merci pour ces séances de yoga nidra de très grande qualité et différentes des classiques de Satyananda .
Avec plaisir Marie Cécile 🙏.
Équipe Sérénité
Merci Cédric pour tous ces biens faits, pour toutes ces vidéos qui m'aident beaucoup au quotidien ! Continus c'est juste génial ce que tu nous apprends et ce que tu nous partages ! Merci merci merci
J'essaye régulièrement des méditations avec d'autres guides. Je reviens toujours à votre voix qui m'apaise beauciup. Merci pour toutes ces méditations qui font un bien fou. Namaste
Avec grand plaisir Françoise 🙏
Cela nous fait plaisir. Profitez en bien
Namasté.
Équipe Bulles de Sérénité
Merci Cedric quelle puissance de récupération le yoga nidra 🙏
Merci pour ce merveilleux yoga nidra !!!!
🙏🙏🙏🙏🙏 je ne peux/veux plus me passer de ces séances tant elles sont apaisantes !!! Merci !!
Merci beaucoup Janie-Claude.
Votre assiduité sera récompensée. Félicitations.
Namasté 🙏
Équipe Bulles de Sérénité
Moment magique, MERCI CÉDRIC NAMASTÉ 🙏💗
Un grand MERCI quel cadeau ce bien-être que vous nous offrez, j'ai médité sur plusieurs variantes de "Yoga Nidra " mais dès que j'ai découvert votre variante je suis devenue adepte une addiction bénéfique au quotidien. Encore et encore MERCI pour votre humilité. Bien à vous, que du meilleur, un magnifique joyeux Noël et tous mes voeux pour une année LUMINEUSE....💓Namasté...
Merci pour votre commentaire.
Tout le plaisir est pour nous.
Belle et douce fin d'année.
Namasté 🙏
Équipe Sérénité
Merci Cédric , que ce soit pour vos vidéos de Yoga Nidra ou Méditation !!! Que du bonheur pour moi, surtout en ce moment . Elles me permettent de trouver un peu de sérénité !! Des séances au top accompagnées de votre voix si douce . Félicitations pour votre engagement !!Namasté !!
Merci beaucoup Christine et félicitations de vous offrir ces moments précieux pour vous et votre bien-être 🙏
Namasté.
Emilie, Equipe Sérénité
Merci à vous !!!
@@CedricMichel
Merci Cédric, je reviens toujours vers vos méditations ! Gratitude ♥️🙏🌞, je vous aime, et vous souhaite le bonheur !
Avec plaisir Salima.
Nous vous souhaitons le meilleur également.
Namasté 🙏
Équipe Bulles de Sérénité
Merci Cédric, je fais vos séances de yoga nidra pour m'aider a m'endormir plus rapidement, je mendors souvent vers 2 ou 3hs du matin!!
Bonjour Cedric
Gratitude pour m'enseigner la pratic de ce yoga nindra
Quel voyage intérieur entre sommeil et conscience.
J'acceuil ce que j'ai vécu lors de ce temps.
Voyage initiatique de la connaissance de soi et du calme intérieur avec des instant où je me suis égaré...
J'ai fait de mon mieux et c'est très enrichissant.
Gratitude
Paix sur le monde
Namasté
Bienveillance
Avec plaisir Dany.
Félicitations de savoir vous offrir du temps pour vous et pour votre bien-être.
Namasté 🙏
Équipe Bulles de Sérénité
Un moment incroyable. je suis sophrologue et surtout je pratique la sophrologie et l'autohypnose depuis des années et je crois que je ne suis jamais allée "me trouver" aussi loin et profondément que lors de cette séance de Yoga Nidra. Merci beaucoup Cédric!
🌴🙋🏼♀️🌴 Je ne pratique que très rarement le yoga et à chaque fois que je le pratique c’est UNIQUEMENT en écoutant LA SUPERBE voix de Cédric Michel 🙏🏼 j’adore votre voix MONSIEUR … Et quelle voix !!! 🙏🏼 Mille Merci pour ces instants de pur Bonheur et qui me font un bien fou !!! Et MEILLEURS VŒUX à vous pour 2022 … 🙏🏼 Namasté 🙏🏼
MERCI pour votre générosité 💁🏼♀️
Avec plaisir Marie 🙏.
Nous vous souhaitons une très belle nouvelle année qu'elle vos apporte paix et sérénité.
Namasté
Équipe Bulles de Sérénité
Je suis une adepte de vos séances de yoga nidra, elles sont de plus en plus puissantes , mille merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiis !
Je traverse une période d'insomnies et grâce à vous je réussis à passer de bonnes journées avec peu de sommeil...
Merci Josette pour ton commentaire et je suis content de pouvoir t'aider. Namasté
Je suis dans le bien être et vos séances me déconnectent totalement.
Merci.
Merci pour votre commentaire Beatrice.
C'est l'objectif et l'intention de cette pratique. Félicitations de vous être accordé ce moment.
Namasté 🙏
Équipe Bulles de Sérénité
Merci tellement pour ce yoga nidra qui m.accompagne et m.aide à.me sentir mieux. Merci encore.
Avec plaisir Nicole 🙏.
Équipe Sérénité
Merci Cédric pour cette séance. J’ai bien apprécié, cela m’a apporté une grande détente.
Magnifique! Merci Cédric!
Un yoga nidra très puissant et en profondeur. Je vous remercie infiniment pour ce guidage et enseignement. Le chemin est long et ma gratitude grande. Namasté.2021. Un an et 4 mois.
Avec plaisir Marie.
Namasté 🙏
Équipe Bulles de Sérénité
Une fois de plus merci pour cet instant magique
Cedric, lorsque tu demandes de prononcer le sankalpa, est-il possible que tu laisses une petite minute de silence. Je parle peut-être pour moi, je ne sais pas si cela concerne d'autres personnes.
Mais mon esprit est concentré sur ce que tu dis et j'ai du mal à formuler mon intention avec des mots dans ma tête même si je le visualise parfaitement tout en t'écoutant.
Namaste 🌸 🌸 🌸 🕉🕉
Merci pour votre commentaire nous en prenons note.
Namasté 🙏
Équipe Bulles de Sérénité
Bonjour,je viens de pratiquer cette séance après une journée de fatigue extreme.Je suis en formation relaxologue et nous avons abordé le nidra et testé.J adore et merci à vous pour ce partage .Bon j ai dû zapper du comptage mais c'est normal!!!
Gratitude et merci encore Cédric pour cette belle méditation. Namasté
Avec plaisir,
Namasté 🙏
Équipe Sérénité
qu'est-ce que ça fait du bien ! Merci Cédric !!
Méditation très puissante, exigeante, faite en douceur grâce à vous. Je vous remercie de ce que vous faites pour de très nombreuses personnes. Grâce à vous j'apprends à aller vers cette part de soi incroyable, mystérieuse et universelle. J'espère que cela me guérira de bien des maux. Merci encore. Je pratique avec vous tous les jours depuis 5 mois.
formidablement relaxant, quel bonheur, merci Cédric !
Première fois que je vis une telle expérience - je suis bien. Merci Cédric 🙏
Bonjour Cédric,
Quel beau chemin j'ai parcouru avec vous dans ce yoga nidra ! J'ai été élève d'une disciple de Swami Satyananda, il y a 25 ans de cela, et j'ai retrouvé avec tellement de plaisir et de joie les étapes de ces lointaines séances.
Avec beaucoup de gratitude, un immense merci !
Quel bonheur grand merci pour ce partage,vous êtes une belle personne ❤️
Belle séance. Mon mental continue à me jouer des tours il sautille d une idée à l autre. J accepte. Gratitude
Merci pour votre commentaire Malika.
Le mental est comme l'eau d'un lac, s'il est agité tout est trouble mais s'il est calme tout devient clair et limpide.
Namasté 🙏
Équipe Bulles de Sérénité
Toujours aussi bien . Merci . Namasté .
Un grand merci 🙏 je ne connais pas les positions de yoga mais mon corps a ressenti 🎈
C'est la première fois que je fais cette séance. Le yoga nidra me ressource.🎑 Je poursuis mon voyage avec vous
Namaste 🙏
Avec plaisir Martine,
Namasté 🙏
Équipe Sérénité
**Merci Merci Merci Cédric** Je ressens une profonde gratitude envers vous
Tout le plaisir est pour nous Nathalie 🙏.
Équipe Bulles de Sérénité
Merci Cédric, ça m'a fait un bien incroyable, 🙏, j'adore vos méditations.
Merci à vous Charlotte.
N'hésitez pas à pratiquer les autres méditations de Yoga Nidra proposées sur la chaîne.
Namasté.
Equipe Cédric Michel
Encore un pur moment de relaxation profonde !
Je ne me lasse pas de vos méditations et vous reste fidèle depuis plus d'un an maintenant.
Merci Cédric. Namasté.
Merci beaucoup M Ma.
Votre assiduité sera récompensée. Félicitations.
Namasté 🙏
Équipe Sérénité
Parfait pour débuter un beau samedi ensoleillé ☀️
J'ai pris la 1ere vidéo de méditation qui s affichait sur you tube et j'ai été surprise par les bienfaits. Je n étais pas attirée par la méditation mais je m aperçois qu à chaque fois que j écoute Cedric Michel je suis comme bercée et je me relaxe complètement jusqu a m endormir. Parfois si je n ai que 20 mn avant d aller chercher les enfants, j écoute Cedric Michel et je suis complètement détendue par la suite. Merci merci beaucoup.
Nous vous souhaitons la bienvenue Aurélie.
Nous sommes ravis de vous accueillir parmi nous.
Profitez-en pleinement.
N'oubliez pas d'activer la cloche pour ne rater aucune de nos nouvelles publications.
Bonnes méditations.
Namasté 🙏
Équipe Bulles de Sérénité
Vos séances sont très relaxantes, c'est extra. Merci !
:-)
Excellente relaxation,j'ai dû de temps à autre pendant quelques secondes avoir perdu conscience. Cela reste une merveilleuse expérience. Merci Cédric. Prenez bien soin de vous. Namasté
Merci pour votre commentaire.
C'est le but recherché. Nous mettons tout en oeuvre pour vous offrir des moments de relaxation, de détente et de bien-être nécessaires à notre quotidien.
Namasté 🙏 .
Equipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)
Quel beau cadeau pour cette journée MERCI NAMASTE 🌎☀️🌸⭐️🌝🌏🌏
Tres grand moment de détente et relaxation, merci
Merci pour ce voyage...profond , puissant ,bouleversant...
Avec plaisir Marie-Claude.
Félicitations de savoir vous offrir un moment comme celui-là.
Namasté 🙏
Équipe Bulles de Sérénité