Jiu-Jitsu para defesa pessoal - Brutal Precision #01

Nessa série vamos trazer técnicas de defesa pessoal aplicadas sob o prisma do Jiu-Jitsu simples, básico, que funciona!
Sem firulas, sem malabarismos.
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[@capixabamundoafora1138]

Bora pra cima que esse é brabo!
Grande abraço pra toda equipe .