Είναι το φυσιολογικό σάκχαρο το ιδανικό σάκχαρο;

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 15 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 79

  • @audosamore416
    @audosamore416 8 місяців тому

    Εξαιρετικός! Ευχαριστώ πολύ για τις πληροφορίες.

  • @ΠηνελοπηΓεωργιου-σ6τ

    Εντάξει γιατρέ....Όχι μόνο είστε ακριβεστατος....δίνετε και θάρρος....Εγώ δεν ανήκω στους παραπάνω....Αλλά όπως και να Έχει ... η μάθηση και η Πρόληψη Είναι χρήσιμη σε όλους μας 🤗🤗🤗πολύ Ευχαριστώ

  • @marios-v8g
    @marios-v8g 3 місяці тому

    εγω γιατρε ειμσι 52 χρονων και εχω ζαχαρο 101 μετα απο 14 ωρες νιστιας! το βραδυ ειχα φαει κανονικα μεχρει της 19:00 ειμαι καλα::: ευχαριστώ!!!

  • @nansivro3514
    @nansivro3514 Рік тому +2

    ΠΟΛΥ ΚΑΛΟΣ!!!

  • @kapetanblack
    @kapetanblack 3 місяці тому

    Εύγε γιατρέ

  • @ΠηνελόπηΜαρκοπούλου-ρ3ξ

    🙏🏼🙏🏼

  • @ariksia_healthyskin
    @ariksia_healthyskin Місяць тому +1

    Καλησπερα!Πριν απο 2 μηνες το σακχαρο ηταν 99 και τωρα πηγε 106!Η γλυκοζιωμενη πριν απι ενα χρονο ηταν 5,40 και τωρα 5,20.Εδω και ενα χρονο εχω μειωσει τη ζαχαρη και παντα εκανα ασκηση.Γενικα ακολουθω μια ισορροπημενη διατροφη.Πως γινεται να ανεβαινει;Βεβαια ειχα περασει περιοδους εντονοθ στρεςς.Μπορει να ειναι ψυχοσωματικο;

    • @SteliosPantazis
      @SteliosPantazis  Місяць тому

      Είναι δεδομένο ότι το στρες ανεβάζει το ζάχαρο. Κάντε μία επανάληψη σε μία περίοδο με λιγότερο στρες και θα δούμε

  • @clintonkatsoylis8956
    @clintonkatsoylis8956 Рік тому +1

    παρακαλω δωστε μου το τηλ.σας δεν εχωμε ιατρο για διαβητικους εδω στο χωριο στην ευβοια ευχαριστω πολυ

    • @SteliosPantazis
      @SteliosPantazis  Рік тому +1

      Το τηλέφωνο του ιατρείου είναι 2102628639. Θα χαρώ πολύ να τα πούμε

  • @Feli_co
    @Feli_co 2 роки тому +2

    Γιατρέ σας ευχαριστουμε πολυ για τις πληροφοριες. Εχω μια ερώτηση. Είμαι 38 ετών,αδυνατος με ιδανικά κιλά, 1.80-72 κιλά και προς το παρον υγιής, αλλά σε κάποιες μετρήσεις γενικών εξετάσεων βρέθηκα με 110 σάκχαρο νηστείας.. Μετά από ένα χρόνο είχα παλι 110 σάκχαρο νηστείας. Έτσι ο Γιατρός με έβαλε να κάνω καμπύλη σακχάρου και είχα 94 πριν το ρόφημα, 144 μια ώρα μετά το ροφημα και 92 δυο ωρες μετα το ρόφημα. Γλυκοζιωμενη 5.4.Όλα έδειξαν φυσιολογικά όπως μου είπε. Πρέπει να κάνω κάτι, πρεπει να προσεχω? Γιατί μπορεί να είχα τόσο ψηλό σάκχαρο το πρωι.. ?επίσης άλλες δυο φορες που μέτρησα στο σπίτι είχα παλι 110-114.Εχω μπερδευτεί και αγχωθεί παράλληλα.Πινω επίσης πολυ νερό τελευταία και το δέρμα μου έχει αρχίσει να είναι ξηρό εδώ και μηνες,καπου διάβασα ότι συνδέεται..Γίνεται να συνδέεται σε τόσο χαμηλές μετρήσεις ή πρεπει να έχει καποιος κανονικα σακχαρώδη διαβήτη για να είναι το δέρμα ξηρό και να διψαει συχνά.Θελω να το προλαβω αν γίνεται για να μη ταλαιπωρουμαι μετα με το σάκχαρο.Σας ευχαριστω

    • @SteliosPantazis
      @SteliosPantazis  2 роки тому +2

      Οι εξετάσεις σας φαίνεται να είναι φυσιολογικές αν και είναι οριακές. Σίγουρα αυτή τη στιγμή δεν έχετε κάποιο πρόβλημα, αλλά καλό είναι να προσέξετε λίγο παραπάνω τη διατροφή σας και να υιοθετήσετε και ένα συστηματικό πρόγραμμα άσκησης για να μειώσετε την πιθανότητα να εμφανιστεί ένα πρόβλημα στο μέλλον. Αν σας ενδιαφέρει μπορούμε να συνεργαστούμε και να σας βοηθήσουμε και με τα δύο. Μπορείτε να καλέσετε στο 210 2628 639 για να συζητήσουμε πώς μπορούμε να συνεργαστούμε. Ευχαριστώ πολύ.

    • @Feli_co
      @Feli_co 2 роки тому +1

      @@SteliosPantazis βεβαίως θα σας καλέσω τις επόμενες μέρες! Σας ευχαριστω πολυ!

    • @SteliosPantazis
      @SteliosPantazis  2 роки тому

      @@Feli_co Να είστε καλά!

  • @ΓιωργοςΖειμπεκης-λ6ε
    @ΓιωργοςΖειμπεκης-λ6ε 2 місяці тому +1

    130 με 140 είναι πρόβλημα?

    • @SteliosPantazis
      @SteliosPantazis  2 місяці тому

      Είναι πολύ αυξημένη. Πρέπει επειγόντως να μιλήσετε με το γιατρό σας

  • @KuriakhX
    @KuriakhX 3 роки тому +3

    Τι σημαινει να εχει κανεις μονιμως ζαχαρο 68 χωρις να ειναι διαβητικος? Αυτος ο ανθρωπος μπορει αργοτερα να εμφανισει ζαχαρο? Το βιντεο σας ειναι πολυ κατατοπιστικο μου αρεσε πολυ. Τα θερμα μου συγχαρητηρια !!!!!

    • @SteliosPantazis
      @SteliosPantazis  3 роки тому +1

      Πιστεύουμε ότι τα άτομα που εμφανίζουν υπογλυκαιμίες έχουν αυξημένη πιθανότητα να εμφανίσουν διαβήτη στο μέλλον. Υπάρχει ιστορικό στην οικογένεια; Έχετε μεγάλη όρεξη για γλυκά; Έχετε αυξημένο βάρος; Σε κάθε περίπτωση, η καμπύλη σακχάρου-ινσουλίνης θα μας δώσει τα περισσότερα στοιχεία.

    • @KuriakhX
      @KuriakhX 3 роки тому +1

      @@SteliosPantazis Απλα σας ρωτησα για να ξερω, δεν υπαρχει ιστορικο με διαβητη στην οικογενεια, οταν κανω γενικες εξετασεις το ζαχαρο μου ειναι 68 και αυτο με ανησυχει. Δεν μπορω να σας γραψω περισσοτερα εδω και καταλαβαινετε τον λογο. Σας ευχαριστω πολυ που ανταποκριθηκατε στο ερωτημα μου. Χρονια πολλα για σημερα και για αυριο που ειναι του Αγιου Πνευματος. Να εχετε μια ευχαριστη Κυριακη.

    • @SteliosPantazis
      @SteliosPantazis  3 роки тому +1

      @@KuriakhX Σε πρώτη φάση, αν δεν υπάρχει ιστορικό, θα συνηστούσα να μην ανησυχείτε. Απλά, παρακολούθηση και τίποτ' άλλο.

    • @KuriakhX
      @KuriakhX 3 роки тому +1

      @@SteliosPantazis Σας ευχαριστω γιατρε που αφιερωσατε εστω και λιγο χρονο για να απαντησετε στο ερωτημα μου. Πως μπορει καποιος να μιλησει τηλεφωνικα μαζι σας? Ειναι εφικτο? Μενετε στη Θεσσαλονικη η στην Αθηνα? Ευχαριστω πολυ.

    • @SteliosPantazis
      @SteliosPantazis  3 роки тому +1

      @@KuriakhX Τα ιατρεία μου είναι στην Αθήνα, αλλά κάνω συνεδρίες από το διαδίκτυο. Μπορείτα να καλέσετε στο 2102628639 για να μιλήσουμε.

  • @valentinavaliaki1372
    @valentinavaliaki1372 2 роки тому

    Θα θελα να ρωτησω αν εχει σχεση το τι φαγαμε την προηγουμενη μερα για το ζαχαρο νηστειας.Εχω αντισταση στην ινσουλινη και το μετραω καθε πρωι. Εχω προσεξει οτι αναλογα με το τιεφαγα ειναι και οι τιμες του ζαχαρου αυτο ισχυει? Ευχαριστω.

    • @SteliosPantazis
      @SteliosPantazis  2 роки тому

      Σε ένα βαθμό ναι επηρεάζει.

  • @the_redhead.princess
    @the_redhead.princess 2 роки тому +1

    Καλησπερα σας.. Το ζαχαρο μου νυστικια είναι 70 και φαγομενη το βράδυ μετά από 2 ώρες είναι 95 με 98 είναι φυσιολογικό;

    • @SteliosPantazis
      @SteliosPantazis  2 роки тому +1

      Μου ακούγεται μία χαρά

    • @the_redhead.princess
      @the_redhead.princess 2 роки тому

      @@SteliosPantazis υπάρχει πιθανοτητα να αποκτήσω ;; ευχαριστώ πολύ που απαντήσατε

  • @ΧαραΤρυφωνα
    @ΧαραΤρυφωνα 2 роки тому +1

    Γιατρε μου καλησπερα σακχαρο 150 2 ωρες μετα το ΦΑΓΗΤΟ ειναι πολυ?δεν ειμαι διαβητικη αλλα κανω διατροφη διαβητικου..λογω του οτι ανεβαινε η ινσουλινη και εκανα υπογλυκαιμια τωρα που προσέχω ειδικα μετα το μεσημεριανο φαγητο το βλέπω καπως πιο ανεβασμενο με το ιδιο γευμα πιυ τρωω και το βραδυ..το βραδυ δεν ανεβαινει..

    • @SteliosPantazis
      @SteliosPantazis  2 роки тому +1

      Εξαρτάται το γεύμα. Αν το γεύμα είναι μικρό τότε είναι αρκετό αλλά αν το γεύμα είναι μεγάλο τότε είναι okay.

    • @ΧαραΤρυφωνα
      @ΧαραΤρυφωνα 2 роки тому

      @@SteliosPantazis 160 γραμμαρια βρασμεναμακαρονια ολικης 200 γραμμαρια κρεας 2 κ σουπας λαδι..κ σαλατα..

  • @georgesinger8894
    @georgesinger8894 3 роки тому +1

    Καλησπέρα,να σας ρωτήσω.Υπάρχει καποια πιθανοτητα να συνδέεται η παροδική παραλυση άκρου με το χαμηλό ζάχαρο?&μόλις επανέλθει στα φυσιολογικά επίπεδα να επανέλθει και η φυσιολογική λειτουργία του ποδιού?

    • @SteliosPantazis
      @SteliosPantazis  3 роки тому

      Αν κάτι αφορά το ένα άκρο (πχ, το δεξί πόδι) και όχι και τα δύο, είναι σπάνιο να οφείλεται σε κάτι που προσβάλει όλο το σώμα (πχ, η υπογλυκαιμία). Το αίτιο συχνά είναι τοπικό, δηλαδή αφορά το άκρο που έχει προσβληθεί.

  • @Stemily007
    @Stemily007 Рік тому +1

    Kαλησπερα σας, προσφατα εκανα γενικες εξετασεις. Δειξανε οτι εχω αναιμια και χαμηληD. Το σακχαρο μου ειναι προ νηστειας (δεν ειχα φαει ουτε πιει τιποτα) 105. Ειμαι 39 με υψος 1,73 και κιλα 58.

    • @SteliosPantazis
      @SteliosPantazis  Рік тому +1

      Πρέπει να πάτε στο γιατρό που σας παρακολουθεί για να σας κατευθύνει σχετικά με τη βιταμίνη d

  • @ΜαριαΣιναπλιδου
    @ΜαριαΣιναπλιδου 3 роки тому +1

    Καλησπερα ενω δεν εχωφαει γλυκο εχω 148 τι φταιει τι πρεπει να ακολοθησω!! Ευχαριστω

    • @SteliosPantazis
      @SteliosPantazis  3 роки тому

      Σας παρακολουθεί κάποιος διαβητολόγος;

  • @annaanna-ke7ud
    @annaanna-ke7ud 3 роки тому +2

    Καλημέρα καμπύλη ζάχαρου πόσες μετρήσεις χρειάζεται; 1 νηστείας 2 μετά από δύο ώρες ή παραπάνω μετρήσεις;

    • @SteliosPantazis
      @SteliosPantazis  3 роки тому +1

      Το όνειρο κάθε ειδικού είναι να έχουμε μετρήσεις κάθε μισή ώρα μέχρι και 6 ώρες μετά την λήψη, αλλά πρακτικοί λόγοι επιβάλλουν περιορισμό των μετρήσεων μέχρι 2 ώρες μετά.

  • @panagoskakatosis5314
    @panagoskakatosis5314 2 роки тому +2

    ειμαι 52 ετων και 70 κιλα 107 σανχαρο ειναι πολυ με αμυλαση ορου 109??? σχετιζεται αυτο μαζι?? ευχαριστω

    • @SteliosPantazis
      @SteliosPantazis  2 роки тому

      Θα μπορούσε να σχετίζεται αλλά δεν συμβαίνει συχνά.

  • @thodoros68
    @thodoros68 Рік тому

    Ναι οκ. Σωστά αυτά που λέτε. Όμως η διατροφή είναι το Α και το Ω. Ότι τρωμε είμαστε τελικά....

  • @elenipolikratis3145
    @elenipolikratis3145 3 роки тому +1

    Με Καναδικη μετριση 4, 5, 6, 7,....Κλπ.Στην μετριση του 100 που ανταποκρινετε το 4, 5, 6, 7,...!!!

    • @SteliosPantazis
      @SteliosPantazis  3 роки тому

      Δείτε εδώ www.mdapp.co/cholesterol-conversion-calculator-600/

  • @annaanneta3771
    @annaanneta3771 3 роки тому +3

    Καλησπερα σας. Οταν το ζαχαρο νηστειας ειναι 79 και σε 1 χρονο ακριβως σε αλλη μετρηση ειναι 93 αυτο τι σημαινει; Επισης σε αλλο εργαστηριο βρεθηκε τιμη 115 με οριο το 100 και μετα σε αλλο 93 με οριο το 105. Τι παιζει σε αυτη την περιπτωση, εχεις ζαχαρο η δεν εχεις; Μεσα σε 1 χρονο αυξηθηκε η πιθανοτητα διαβητη; Η γλυκοζιωμενη ειναι 5.1 σταθερα εδω και 2 χρονια και φυσιολογικη ινσουλινη. (27 ετων υπερβαρη με ιστορικο διαβητη απο πατερα. )

    • @SteliosPantazis
      @SteliosPantazis  3 роки тому +1

      Καλήμέρα. Για τη διάγνωση του διαβήτη πρέπει το σάκχαρο νηστείας να είναι πάνω από 125. Κάτω από 100 γενικά θεωρείτε αποδεκτό, ενώ οι περισσότεροι οργανισμοί θεωρούν γκρίζα ζώη την περιοχή 100-125. Άλλοι θεωρούν προβληματικό το >110, ενώ μερικοί θεωρούν το >100. Οι τιμές που μου αναφέρετε όμως μου φαίνονται αποδεκτές, αν και γενικά προς τα πάνω. Ίσως να είναι πιο δύσκολο να χάσετε βάρος, αλλά για "οριδιάθεση για διαβήτη" δεν μπορούμε να μιλάμε με αυτές τις τιμές.

  • @eleniavgerinidou2596
    @eleniavgerinidou2596 2 роки тому +1

    Απόψε, δέν θά κοιμηθώ.......

  • @da.demo7
    @da.demo7 2 роки тому +1

    Καλημερα Γιατρε σημερα το πρωι η Μαμα μου εκανε εξετασεις και της βγηκε 170 ειναι 65 χρονων πρεπει να αρχιση διατροφη και φαρμακα η οχι ακομα ευχαριστω πολυ

    • @SteliosPantazis
      @SteliosPantazis  2 роки тому +3

      Πρέπει οπωσδήποτε να ξεκινήσει διατροφή όπως και επίσης πρέπει οπωσδήποτε να πάει σε έναν διαβητολόγο

    • @da.demo7
      @da.demo7 2 роки тому

      @@SteliosPantazis ευχαριστω πολυ πηγαμε ηδη να ειστε καλα🥰

  • @efipapa3029
    @efipapa3029 3 роки тому +1

    στην νεαρη ηλικια ειχα76 τωρα 130

    • @SteliosPantazis
      @SteliosPantazis  3 роки тому

      Δυστυχώς, είνια αυξημένο.

  • @iguess620
    @iguess620 2 роки тому +1

    Εγώ με ζάχαρο 100,καμπύλη ζαχάρου στην αρχή 115 και τέλος 2ωρου 146..τι πρέπει να κάνω? Η γιατρός μου είπε ότι δεν έχω θεμα ιδιαίτερο..αλλά ανησυχώ

    • @SteliosPantazis
      @SteliosPantazis  2 роки тому +1

      Φαίνεται ότι τιμή στο δίωρο είναι λίγο παραπάνω από όσο θα ήταν ιδανικά να είναι και είναι καλό να ακολουθήσετε διατροφή να το αντιμετωπίσετε αυτό. Αν σας ενδιαφέρει να σας βοηθήσω με τη διατροφή σας μπορείτε να καλέσετε στο ιατρείο στο 2102628639 για να σας πω πώς μπορώ να σας βοηθήσω. Ευχαριστώ πολύ.