Super Nouchka félicitations pour votre préparation.60km c’est déjà bien mais au vu de ton entraînement je comprends la déception mais ravi de te voir dire que la nature est plus forte que nous
Merci à toi 😊 oui, on me demandait tout le temps les réf, maintenant je pourrai dire que j’ai tout mis dans cette vidéo 😅 Trop bien pour le t-shirt, moi je le met sur toutes mes course maintenant ☺️
Merci pour ta vidéo de présentation de tes produits Nouchka. Je sens le craquage du tee shirt et casquette pour bientôt même si je ne vis pas en montagne 😅.
Salut, super vidéo 👌🏻 j’ai eu le même problème que toi avec les Salomon slab Genesis! Si tu as l’occasion, essaye les Genesis classique (non s/lab) c’est exactement les mêmes mais sans le chaussant qui fait mal.
Petite rectification pour le casque, la version open run pro est IP55 donc juste restistante à la sueur alors que la version Open run tout court est IP 67 donc résistante à l’eau. C’est ce qui m’avait fait choisir l’autre qui est finalement moins cher. Le pro a surtout une meilleure qualité de son.
Exact, le pro a des minis hauts parleurs externes pour améliorer les basses mais du coup au détriment de son étanchéité. De ce fait comme vous j’ai privilégié la version non pro
J'ai les mêmes batons ils sont vraiment top . Asics depuis plusieurs années les trabuco j'ai voulu essayer les sportiva j'ai eu le même problème malléole en feu .les shorts et brassières marque énergetics Intersport assez court en effet mais sur du trail long un 170 aucune marque et brûlures et avec de la vaseline partout lol merci beaucoup pour ta vidéo Bonne course 💪
Merci pour la vidéo C’est une bonne idée d’aller chez les hommes! Du coup tu prends quelle taille ? Je fais comme toi 1m80. Du M chez les femmes c’est plutôt du S chez les hommes?
Il te manque les crampons! Mais je pense que tu as tourné la vidéo avant que l’info de leur obligation soit diffusée Sinon, merci pour le retour! Je suis sur le 42, et ça va être l’aventure, vu les modifications de parcours et la neige!
Question de noob, je fais pour l'instant du court 30k max jamais de bâton je vois des gens avec deja sur ces formats, je me dis qu'un jour si je veux faire il plus il faudra investir; ce qui m'embete le + ! Le bruit c'est bruyant quand rangé ? ca tape non stop en courant non? ca va m'énerver si j'entends un bruit parasite mdr ! je savais pas qu'il y avait des lanières ca peut etre mieux surtout l'été! bref un jour je testerai en training voir le temps d'adaptation, mais sur mes distances l'appuie sur les jambes suffit :p merci pour la vidéo ! penses tu un jour allez chez coros en montre ? elles ont l'air top! la vertix 2s wow je me dis avec le combo brassard de la meme marque c'est top!
Merci pour ton comm. Pour les bâtons c’est pas une obligation (beaucoup de courses les interdisent même…) mais ça aide pas mal au niveau musculaire surtout quand le pourcentage de pente augmente Pour les bâtons et pour tout le matos en général, le mieux reste de l’essayer pour trouver ce qui te convient Normalement ça fait pas de bruit dans le carquois Mais après tu peux le mettre de plein de façon différentes. Et pour la montre, je suis tellement satisfait de la mienne que je compte pas changer de si tôt ☺️
Bonjour Nouchka, Merci pour cette vidéo ,c'est toujours intéressant d'échanger sur le matériel 👍J'ai encore des vêtements XBIONIC et même si ils sont chers,j'ai toujours été satisfait de leurs produits (à l'époque😉) Et du coup, qu'a tu conservée et changée pour cette course ?
Merci pour cette vidéo détaillée. Il y a t’il un intérêt à avoir tout ça pour des trails plus court ? 40-50km max ? Pareil au niveau des marques c’est vrai que Salomon c’est un sacré budget. Tu parlais des affaires kiprun tu recommandes quand on débute ou il vaut mieux des le départ investir sur du matériel très solide ? Merci beaucoup
Merci à toi Au début j’ai testé beaucoup de modèles et marques… et tu vois je change encore de chaussures au dernier moment 🤷♀️ Après tu peux faire surtout en fonction de tes moyens, s’il pleut sur un 40km tu peux vite passer une course difficile si tu es mal équipé 😬
Salut Nouchka, merci pour ta vidéo ! J'ai le même problème avec les genesis. Elles m'ont valu des tendinites d'enfer au tendon d'Achille et des douleurs sur une cheville. Je soupçonne les plaques de maintien sur le côté. C'est relou parce que ça fait mal, pas au bout de 100km mais déjà au bout de 3km... Pour les brassières, j'ai banni les agrafes dans le dos parce que même si mon sac ne bouge pas, avec la distance, ça appuie dessus et je finis brûlée. Et pour les shorts, soit c'est cuissard, soit c'est visite dans le rayon mec comme toi. Les tailles femmes avec les micros-shorts qui remontent sans arrêt et qui génèrent des brûlures de partout, c'est vraiment insupportable. Bonne course à toi ! !
Salut merci pour ton partage. T'as une idées du poids du sac avec la nutrition en plus? Je suis curieux car j'ai toujours l'impression d'être trop chargé
Super Nouchka félicitations pour votre préparation.60km c’est déjà bien mais au vu de ton entraînement je comprends la déception mais ravi de te voir dire que la nature est plus forte que nous
Vidéo qui tombe à pic! 🤩 Je termine mon sac pour Verbier 😄🏃🏼➡️
N’oublie pas les crampons en plus 😊
Vidéo au top ....😀 Merci et T-shirt en attente de disponibilité, j'ai hâte de l'avoir 😉
Merci à toi 😊 oui les t-shirts sont en cours de production 🫡
Salut Nouchka, merci pour cette super vidéo 😉
Avec plaisir 😁 merci à toi !
Génial merci pour cette vidéo !! Je crois qu’on attendait tous certaines réf 😅 le teeshirt est vraiment incroyable
Merci à toi 😊 oui, on me demandait tout le temps les réf, maintenant je pourrai dire que j’ai tout mis dans cette vidéo 😅
Trop bien pour le t-shirt, moi je le met sur toutes mes course maintenant ☺️
Merci pour ta vidéo de présentation de tes produits Nouchka. Je sens le craquage du tee shirt et casquette pour bientôt même si je ne vis pas en montagne 😅.
Merci à toi 😊 et tu sais on eu beaucoup de commandes de tshirts un peu partout en France. On a même des Bretons qui se sont croisé avec 😃
Super infos et conseils merci Nouchka 👍
Avec plaisir 😊
Super vidéo comme d'hab' ! Montant total 3175€. Pas mal 😁
Merci ☺️ et oui, ça fait super cher comme discipline 😱
Salut Nouchka, merci pour ta revue matos. J'espère que tu n'as pas été trop déçue du changement de parcours de l'X-Alpine à cause des intempéries.
Merci pour ton message.
J’ai fais un débriefing sur insta.
Je vais en reparler pour la vidéo complète sur UA-cam pour ceux qui n’ont pas suivi ☺️
Merci pour cette vidéo très complète 👌
Merci à toi 😊
Salut, super vidéo 👌🏻
j’ai eu le même problème que toi avec les Salomon slab Genesis!
Si tu as l’occasion, essaye les Genesis classique (non s/lab) c’est exactement les mêmes mais sans le chaussant qui fait mal.
Merci ! Oui du coup j’ai lu beaucoup de témoignages avec ce problème 🙃 du coup je part sur les asics
Fais un détour à la boutique en ligne Revario ! Ils ont des produits de fou en circuit court.
Petite rectification pour le casque, la version open run pro est IP55 donc juste restistante à la sueur alors que la version Open run tout court est IP 67 donc résistante à l’eau. C’est ce qui m’avait fait choisir l’autre qui est finalement moins cher. Le pro a surtout une meilleure qualité de son.
Merci pour la précision technique ☺️
Exact, le pro a des minis hauts parleurs externes pour améliorer les basses mais du coup au détriment de son étanchéité. De ce fait comme vous j’ai privilégié la version non pro
J'ai les mêmes batons ils sont vraiment top .
Asics depuis plusieurs années les trabuco j'ai voulu essayer les sportiva j'ai eu le même problème malléole en feu .les shorts et brassières marque énergetics Intersport assez court en effet mais sur du trail long un 170 aucune marque et brûlures et avec de la vaseline partout lol
merci beaucoup pour ta vidéo
Bonne course 💪
Merci à toi pour ton témoignage ☺️
Merci pour la vidéo
C’est une bonne idée d’aller chez les hommes!
Du coup tu prends quelle taille ? Je fais comme toi 1m80. Du M chez les femmes c’est plutôt du S chez les hommes?
Il te manque les crampons! Mais je pense que tu as tourné la vidéo avant que l’info de leur obligation soit diffusée
Sinon, merci pour le retour! Je suis sur le 42, et ça va être l’aventure, vu les modifications de parcours et la neige!
Oui c’est vrai, tout été tourné avant l’info des crampons, j’aurai pu le rajouter en description. Bonne course à toi aussi 🏔️
Super vidéo, le t shirt chamois gang sera commandé sans faute 😊
Génial ! N’hésites pas à venir sur le chamois gang (sur Strava ou insta) y’aura peut être des réductions ☺️
@@nouchkadiet trop tard, mes 2 tee shirts sont déjà arrivés et ils sont trop bien !! 🤩
Question de noob, je fais pour l'instant du court 30k max jamais de bâton je vois des gens avec deja sur ces formats, je me dis qu'un jour si je veux faire il plus il faudra investir; ce qui m'embete le + ! Le bruit c'est bruyant quand rangé ? ca tape non stop en courant non? ca va m'énerver si j'entends un bruit parasite mdr ! je savais pas qu'il y avait des lanières ca peut etre mieux surtout l'été! bref un jour je testerai en training voir le temps d'adaptation, mais sur mes distances l'appuie sur les jambes suffit :p merci pour la vidéo ! penses tu un jour allez chez coros en montre ? elles ont l'air top! la vertix 2s wow je me dis avec le combo brassard de la meme marque c'est top!
Merci pour ton comm.
Pour les bâtons c’est pas une obligation (beaucoup de courses les interdisent même…) mais ça aide pas mal au niveau musculaire surtout quand le pourcentage de pente augmente
Pour les bâtons et pour tout le matos en général, le mieux reste de l’essayer pour trouver ce qui te convient
Normalement ça fait pas de bruit dans le carquois
Mais après tu peux le mettre de plein de façon différentes.
Et pour la montre, je suis tellement satisfait de la mienne que je compte pas changer de si tôt ☺️
Bonjour Nouchka, Merci pour cette vidéo ,c'est toujours intéressant d'échanger sur le matériel 👍J'ai encore des vêtements XBIONIC et même si ils sont chers,j'ai toujours été satisfait de leurs produits (à l'époque😉) Et du coup, qu'a tu conservée et changée pour cette course ?
Merci pour ton retour ☺️
Pour le matos obligatoire il n’y a que les chaînes que j’ai laissé suite au changement de parcours.
Sinon rien n’a changé
Merci pour cette vidéo détaillée.
Il y a t’il un intérêt à avoir tout ça pour des trails plus court ? 40-50km max ?
Pareil au niveau des marques c’est vrai que Salomon c’est un sacré budget.
Tu parlais des affaires kiprun tu recommandes quand on débute ou il vaut mieux des le départ investir sur du matériel très solide ?
Merci beaucoup
Merci à toi
Au début j’ai testé beaucoup de modèles et marques… et tu vois je change encore de chaussures au dernier moment 🤷♀️
Après tu peux faire surtout en fonction de tes moyens, s’il pleut sur un 40km tu peux vite passer une course difficile si tu es mal équipé 😬
Salut Nouchka, merci pour ta vidéo ! J'ai le même problème avec les genesis. Elles m'ont valu des tendinites d'enfer au tendon d'Achille et des douleurs sur une cheville. Je soupçonne les plaques de maintien sur le côté. C'est relou parce que ça fait mal, pas au bout de 100km mais déjà au bout de 3km...
Pour les brassières, j'ai banni les agrafes dans le dos parce que même si mon sac ne bouge pas, avec la distance, ça appuie dessus et je finis brûlée.
Et pour les shorts, soit c'est cuissard, soit c'est visite dans le rayon mec comme toi. Les tailles femmes avec les micros-shorts qui remontent sans arrêt et qui génèrent des brûlures de partout, c'est vraiment insupportable.
Bonne course à toi ! !
Merci Audrey ☺️🙏
Bonjour ,je te souhaite une bonne course et peut etre a Verbier
Merci 🙏☺️
the best !
Non, c’est toi le best 😃
Salut merci pour ton partage.
T'as une idées du poids du sac avec la nutrition en plus? Je suis curieux car j'ai toujours l'impression d'être trop chargé
Alors sans les ravitos je suis à 5,4kg
🎉
Hello pour les lacets j'ai des gorilla tribe. C'est du silicone. Je n'ai plus à faire mes lacets. C'est vraiment top
Très bonne idée, je vais regarder ça 🙏
Ils sont fabriqués où les tee-shirts ?
Toutes les infos sont sur le marketplace 🫡
43 ?? tu mesures combien ?
Je suis grande 1m80
Perso pour ultra sur les S/Lab Genesis je recommande les semelle trail + de SidasxSalomon. Je m’en passe plus
Merci pour le tips 👍
Moi aussi team short chez les hommes 😅
Ils vont finir par faire des gammes cool chez les femmes aussi à force 😅
Ça se voit que tu n'es pas une pro du matos 😂
ua-cam.com/video/OgDZ3szraiY/v-deo.htmlsi=XniV2O7igmbOjGZV
pour tes lacets
Ahah, je vais regarder ça direct 🙏