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こんにちは😊Yukoです！今回はひでコーチに、女性のよくある悩み『クリアをもっと飛ばしたい』というのを、KOKACAREレッスンをしてもらいました！！練習前と比べて、打球音が変わったので是非見て欲しいです👍実際にKOKACAREコーチに教えてもらいたい✨という方は、レッスンでもお待ちしております！
分かりやすかったです!3:566:415:22
嬉しいです😊！！
2:46 普通に投げるとネットを越えない体の縦の動きを使って真っすぐ投げると飛ぶ。手の力なんていらない。お腹に力を入れる。しっかり芯をもたせる。お腹の力で足を前に出す。飛ばなかったら助走をつける。次はそれを一歩で完結させる。6:05 右利きなので左に力が加わってしまうのはダメ。力は真っすぐ前に伝える。6:30 型の動きが円を描くように動いてるのはダメ。肩を直線で動かす。腕を開かない。真っすぐ。
シャトル投げですが、私自身、練習前によくやります。拝見後、シャトル投げ練習行う前と後では、女性のフォームに変化が見られましたので成功例だと思います。あと練習女性がクリアを打った後、シャトルを落ちた地点がハッキリと見えるとありがたいですし、ノッカー目線も欲しいです。
コメントありがとうございます😊シャトル投げとても練習になりますよね！動画についても撮影の参考にさせていただきますね。
シャトル投げ、よく言われてる練習ですが詳しく解説してる方は少ないのでとってもありがたいです、、、！！
コメントありがとうございます😊シャトル投げは奥が深いですよね！是非やってみてくださいね✨
女性の方のラケット、ガットのポンド知りたいです。
24pとのことです！
ありがとうございます！
こんにちは😊Yukoです！
今回はひでコーチに、女性のよくある悩み『クリアをもっと飛ばしたい』というのを、KOKACAREレッスンをしてもらいました！！
練習前と比べて、打球音が変わったので是非見て欲しいです👍
実際にKOKACAREコーチに教えてもらいたい✨という方は、レッスンでもお待ちしております！
分かりやすかったです!
3:56
6:41
5:22
嬉しいです😊！！
2:46 普通に投げるとネットを越えない
体の縦の動きを使って真っすぐ投げると飛ぶ。手の力なんていらない。
お腹に力を入れる。しっかり芯をもたせる。
お腹の力で足を前に出す。
飛ばなかったら助走をつける。
次はそれを一歩で完結させる。
6:05 右利きなので左に力が加わってしまうのはダメ。
力は真っすぐ前に伝える。
6:30 型の動きが円を描くように動いてるのはダメ。
肩を直線で動かす。
腕を開かない。真っすぐ。
シャトル投げですが、私自身、練習前によくやります。
拝見後、シャトル投げ練習行う前と後では、女性のフォームに変化が見られましたので成功例だと思います。
あと練習女性がクリアを打った後、シャトルを落ちた地点がハッキリと見えるとありがたいですし、ノッカー目線も欲しいです。
コメントありがとうございます😊
シャトル投げとても練習になりますよね！
動画についても撮影の参考にさせていただきますね。
シャトル投げ、よく言われてる練習ですが詳しく解説してる方は少ないのでとってもありがたいです、、、！！
コメントありがとうございます😊
シャトル投げは奥が深いですよね！
是非やってみてくださいね✨
女性の方のラケット、ガットのポンド知りたいです。
24pとのことです！
ありがとうございます！