와우 좋다.. 귀에 속속 들어옴 이거 어디다 물어 봐야 하는지.. 혹시 베이킹소다로 이딱아도 괜찮은지요.. 그리고 이 베이킹소다성분이 좋다면 콜라나 맥주 막걸리에 들어가 있는 탄산이 혹시 이 베이킹소다와 같은 건지..궁금하네요.. 소화안될때 콜라한잔 먹으면 속이 시원해지는 느낌이 드는데..콜라나 사이다가 소화에 진짜 도움이 되는지도 ...이건 내과 선생님헌테 물어 봐야 하는데..콜라가 이에 안좋다니.. 먹고는 싶은데 이망가질까봐 안먹는것도 진짜 힘드네요...ㅠㅠ 참고로 전 펩시를 더 좋아함..ㅡㅡ 혹시 먹을때 코가와 펩시 둘중에 어떤게 이에 더 좋은지..전 코카가 펩시보다 더 까매서 코카가 더 안좋을것 같은데..
불소에 대해 지극히 치과의사의 측면에서 불소를 옹호하시는데요. 의사라면 치아를 제외한 몸 전체에 극소량의 불소가 어떤 영향을 끼치는지도 알아보고 말씀을 하셔야 될거 같은데요. 아무리 극소량이라고 해도 매일 하루에 2~3번씩 불소를 극소량으로 먹게되면 불소가 몸에 축적될수 밖에 없습니다. 불소는 석회화 성질로 동맥경화의 주원인이 됩니다. 소수의 치과의사들은 양심적으로 지금의 불소치약은 쓰레기라고 얘기했다가 치약업계와 치약업계와 카르텔을 형성하고 있는 주류의 의사들로 인해 배척당하고 자취를 감췄습니다. 불소에 대해 잘 알아보고 불소치약을 쓸지 불소가 없는 치약을 쓸지 선택해야 할거 같습니다.
이거 아는 사람 적은데.... 예전 80년대 미국은 수돗물에 불소를 넣어서 어린이들 치아를 충치로부터 해방시켰다고 했어요. 그 뒤로 혈관성 질환이 급격하게 늘었어요. 한국도 수돗물에 불소 넣으려다가 돈 많이 든다고 없던일로 했죠. 칫솔질 하고 최소 7번 물로 가글 하라고 합니다. 불소 때문에..... 불소가 혈관을 석회화 시키는건 요즘 밝혀진 사실이죠.
유익한 강의였어요. 감사합니다. 저도엉망이었던 치아 치료 마치고 치간칫솔 습관 들였는데 확실히 건강해지는것 같아요. 그리고 정기검진과 어떤 의사선생님께 치료 받는지가 중요함을 잊지마세요... 저는 양재동에 살고 있어 동네에 있는 양심치과로 다니는데 이 치과를 찾아간 저를 칭찬해주고플 만큼 만족합니다.
치실 그거 하기힘듭니다. 그래서 사용안하게됨.치간칫솔은 한번 익숙하면 엄청 빠르게 청소할수 있음. 치간칫솔 적극추천. 그리고 잇몸이 아프고 욱신운신 거린다고 심하면 이를 아예 이를 뽑아달라고 하는 사람들이 있는데..그럴때는 스케일링 먼저하고 경과를 보고 해야지. 이를 하나 뽑는건 절대 하지 말아야.. 생니가 얼마나 소중한건데 . 관리 잘 안하면 치석이 잇몸속으로 파고듬. 그러면 칫솔로 제거 못함 . 그래서 스케일링 하면서 잇몸을 들어내서 이뿌리까지 긁어내더라고요.. 평소에 관리 잘하면 안에까지 파고들지 않음. 전 워터픽으로 이와 잇몸사이 쏘아주고 찌꺼기 제거한뒤 치간칫솔로 이 사이 구멍 쑤신뒤 작은 칫솔로 이와 잇몸사이 마사지 하듯이 살살살 문지름.그러면 쾌감 느껴짐. 그리고 프로폴리스 복용하면 혀에 백태도 잘 안생김. 콜라나 음료수 과자 먹으면 먹고난뒤 수초안에 바로 수돗물은 입에머금고 몇분동안 입에 머금고 있음. 그리고 우물우물하고 뱉어냄
실제 치솔질 잘 하는것 보다 몸의 건강상태가 더 중요 합니다. 몸에 염증이 없는 건강한 사람을 구강내 세균 발생이 적습니다. 그래서 치솔질 대충해도 입냄새가 잘 나지 않습니다..그리고 치아가 나이가 들어도 치아가 매우 건강합니다. 노인의 치아가 이십대 와 같다고 하면서 치솔질 잘해서 그렇다고 하는건 맞지 않습니다.
저는 70세 여성입니다. Water flosser( Waterpik 브랜드)를 한 20년+쯤 쓰고있습니다. 음식먹고 바로 water flosser를 쓰면 이에 끼는 음식을 바로 제게할수 있어서 이제는 저한태는 그게 아주 중요한 필수용품이 되었습니다. 칫솔질은 적당히 하루에 3번정도, 특히 혀를위해서 입니다. 실로된 flosser도 같이 씁니다. 치간 치솔,auto flosser(plastic thread)도 쓰기도 합니다! 😂 입속이 깨끗하지 않으면 아무것도 못합니다! ❤ 영상 감사합니다!
1. 예전에 뚜껑따는 식음료,사탕,젤리는 양치를 잘해야함 강산과 당분 먹고 조심해서 치실이나 워터픽 양치질로 잇몸과 치아사이를 청소하자 2.청소가 잘안되면 청소업체 자주 찾아가서 스케일링하자 3칫솔은 머리가 작을 수록 좋다 치아면을 닦는 거기 때문에 수세미처럼 촘촘하고 평평한게 좋다 4.꼼꼼하게 닦으려면 입을 크게 벌리고 침을 흘리면서 세면대를 더럽히면서 닦아야함 5.28개의 치아를 하루에 10분 한개한개 그릇 닦듯이 닦는다 6.치약양은 완두콩 만큼만 쓴다 7.혀를 긁게 형태로 긁으면 입냄새 80프로는 없어진다 7.반드시저녁 치간칫솔 쓰기 하루1회이상 8.바깥에서 안쪽으로 꼼꼼하게 닦는다 치아면을 닦고 잇몸사이를 닦는다 9.치과에 가는 주기는 솔질이 안되는 곳에 3주만에 충치가 생김 3주-한달-3개월-6개월 주기로 사람마다 다 다르므로 치과전문가를 청소업체를 잘 활용 10.치아 건강은 잇몸 건강 구석구석 설거지 하듯이 잇몸 사이도 동글동글 돌려 관리하자 11.70대도 20대 부터 10분씩 치간칫솔 칫솔질 10분씩 하면 20대같이 잘 자기 몸덩이 관리된다.12.인공타액이나 물 먹거나 굳이 먹어야한다면 자일리톨 13.십분이상 soob칫솔질 연필잡듯이 해서 구석구석 해주자
잇몸 치아 염증이 심해서 치과에 가면 그냥 염증 제거 시술만 하지 치과에서는 절대 내과적인 질병이 염증 원인이라고 말해 주지 않고 올바른 치솔질 방법만 가르케 줍니다. 당뇨병 같은 질환이 있거나 전단계. 상태가 되면 심하게 염증이 생기니 치과에만 가지 말고 몸 질병 발생 의심하고 병원 진료가 필수적입니다.
치아는 염증의 출입구.심혈관질환을 예방하기 위해 치아는 중요. 거품이 안나고 불소의 농도가 높은 치약을 사용할 것 치솔은 치솔모가 많고 표면이 평평하고 머리가 작고 부드러운 것 치약양은 완두콩 크기 만큼 적게 시간은 먹은 음식에 따라 다름. 치아 하나씩 닦을 것 10분이상 닦을 것 혀는 치솔말고 혀닦는 기구를 이용할 것 치간치솔은 치아사이 사이즈가 맞는 걸로 두 세 개정도 준비할 것 가글액은 완벽하지 않다. 보조적으로 사용할 것 임플란트를 하면 음식식감이 많이 떨어진다. 침은 충치를 막아준다.
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와우 좋다.. 귀에 속속 들어옴
이거 어디다 물어 봐야 하는지..
혹시 베이킹소다로 이딱아도 괜찮은지요.. 그리고 이 베이킹소다성분이 좋다면
콜라나 맥주 막걸리에 들어가 있는 탄산이 혹시 이 베이킹소다와 같은 건지..궁금하네요..
소화안될때 콜라한잔 먹으면 속이 시원해지는 느낌이 드는데..콜라나 사이다가 소화에 진짜 도움이 되는지도 ...이건 내과 선생님헌테 물어 봐야 하는데..콜라가 이에 안좋다니..
먹고는 싶은데 이망가질까봐 안먹는것도 진짜 힘드네요...ㅠㅠ 참고로 전 펩시를 더 좋아함..ㅡㅡ 혹시 먹을때 코가와 펩시 둘중에 어떤게 이에 더 좋은지..전 코카가 펩시보다 더 까매서
코카가 더 안좋을것 같은데..
,@@margo2jp
.ㅈ
치과질환에 대한 너무나도 소중한 최고의 강의네요.
처음부터 끝까지 잘 들어야겠어요.
들은데로 잘 실천 하겠습니다.
정말 꼭 필요한 정보 고맙습니다.
치과에 다니고 있어서 치아의 소중함을 더욱 절실히 느끼고 있으니까요.
1. 치약은 불소 함량만 볼것.(900-1450) 좋은 치약은 거품안나고 양치후 귤을 먹어도 아무이상 없음.
2. 칫솔은 모가 많고 평평하고 얇고 부드러운것. 작을수록 좋음
3. 치약은 완두콩만큼. 칫솔질은 오래.
4. 칫솔은 연필처럼 잡기. 입을 크게 벌리고 보면서. 치아 하나씩. 잇몸쪽에 칫솔 대고 잇몸을 닦듯이.
5. 10분. 전동칫솔로는 윗니 아랫니 2분씩. 세게 대지말고 올려놓고 안움직여도됨.
6. 칫솔질은 동그랗게 살살 움직이기.
7. 치간칫솔 치실 칫솔 순으로 중요. 치간칫솔은 이 사이 구멍에 맞게 크기별 세가지 정도. 세게 닦을필요없이 한번 넣었다빼기.
정리 감사합니다
수업빼먹고 모범생친구 노트 빌린 느낌이네요 ㅋ
감사합니다
❤❤
ㄱㅅ
양치시간을 늘리고 치아 하나하나씩 꼼꼼히 닦으면 건치 유지가능하겠군요 감사합니다
원장님 유익한 정보 감사합니다.
박교수님도 꼼꼼한 질문 너무 좋네요!
속시원하게 구석구석 빠짐없이 질문해주시고 명쾌하신 답변 감사합니다😊최고!!!
정말 행운적으로 박선생님 치솔방식 배워서 치아건강 회복했습니다.
많은 도움이 되었습니다. 덕분에 더욱 건강한 노년을 보낼 수 있겠어요.
꼼꼼한 질문과 답변이 많은 도움이 되었네요. 구독과 좋아요 눌르고 갑니다^^
불소에 대해 지극히 치과의사의 측면에서 불소를 옹호하시는데요. 의사라면 치아를 제외한 몸 전체에 극소량의 불소가 어떤 영향을 끼치는지도 알아보고 말씀을 하셔야 될거 같은데요. 아무리 극소량이라고 해도 매일 하루에 2~3번씩 불소를 극소량으로 먹게되면 불소가 몸에 축적될수 밖에 없습니다. 불소는 석회화 성질로 동맥경화의 주원인이 됩니다. 소수의 치과의사들은 양심적으로 지금의 불소치약은 쓰레기라고 얘기했다가 치약업계와 치약업계와 카르텔을 형성하고 있는 주류의 의사들로 인해 배척당하고 자취를 감췄습니다. 불소에 대해 잘 알아보고 불소치약을 쓸지 불소가 없는 치약을 쓸지 선택해야 할거 같습니다.
치과에서는 치아만 관심 있어요..딴 문제는 상관하지 않고 모릅니다.
이거 아는 사람 적은데....
예전 80년대 미국은 수돗물에 불소를 넣어서 어린이들 치아를 충치로부터 해방시켰다고 했어요.
그 뒤로 혈관성 질환이 급격하게 늘었어요.
한국도 수돗물에 불소 넣으려다가 돈 많이 든다고 없던일로 했죠.
칫솔질 하고 최소 7번 물로 가글 하라고 합니다.
불소 때문에.....
불소가 혈관을 석회화 시키는건 요즘 밝혀진 사실이죠.
그래서 무불소 치약 쓰다가... 불소 치약으로 돌아가긴 했습니다. 연구는 계속 필요할 듯... 찝찝하신 분은 저불소 치약도 있긴 있어요. 다이소에도 요즘엔 있더군요.
유익한 강의였어요. 감사합니다.
저도엉망이었던 치아 치료 마치고 치간칫솔 습관 들였는데 확실히 건강해지는것 같아요. 그리고 정기검진과 어떤 의사선생님께 치료 받는지가 중요함을 잊지마세요...
저는 양재동에 살고 있어 동네에 있는 양심치과로 다니는데 이 치과를 찾아간 저를 칭찬해주고플 만큼 만족합니다.
알찬내용 잘 보고 갑니다.
치실 그거 하기힘듭니다. 그래서 사용안하게됨.치간칫솔은 한번 익숙하면 엄청 빠르게 청소할수 있음. 치간칫솔 적극추천. 그리고 잇몸이 아프고 욱신운신 거린다고 심하면 이를 아예 이를 뽑아달라고 하는 사람들이 있는데..그럴때는 스케일링 먼저하고 경과를 보고 해야지. 이를 하나 뽑는건 절대 하지 말아야.. 생니가 얼마나 소중한건데 .
관리 잘 안하면 치석이 잇몸속으로 파고듬. 그러면 칫솔로 제거 못함 . 그래서 스케일링 하면서 잇몸을 들어내서 이뿌리까지 긁어내더라고요.. 평소에 관리 잘하면 안에까지 파고들지 않음. 전 워터픽으로 이와 잇몸사이 쏘아주고 찌꺼기 제거한뒤 치간칫솔로 이 사이 구멍 쑤신뒤 작은 칫솔로 이와 잇몸사이 마사지 하듯이 살살살 문지름.그러면 쾌감 느껴짐. 그리고 프로폴리스 복용하면 혀에 백태도 잘 안생김. 콜라나 음료수 과자 먹으면 먹고난뒤 수초안에 바로 수돗물은 입에머금고 몇분동안 입에 머금고 있음. 그리고 우물우물하고 뱉어냄
정직한 의사분이시네요.
유익하고 도움되었습니다.
돈 벌었어요 ㅎ
좋은정보! 감사합니다
유익한 정보 감사합니다.
질문 좋고 답변 좋고.
군더더기 하나 없네.
오~ 유익하군요. 감사합니다.
자기 치아로 평생 사는 게 좋은데
40대 후반인 제가 중학생 때 찾아간 치과에서
제 치아 8개를 썩지 전에 미리 갈아놔야 좋다며 다 망쳐 버려서 평생 고생 중...유명하다는 곳이었는데...
그래서 생긴 치과 트라우마...
나중에 좋은 선생님들 만나서 조금 극복했네요
나도 치간칫솔을 소문만 듣고 안 썼는데 한번 써보니 무조건 써야됨.
치간칫솔쓰기전에는 이 사이에서 똥내가 났는데 칫솔로 몇번 닦으니 똥내가 사라짐.
그리고 처음에는 피가 날 때도 있는데 계속 쓰면 피 안나고 청결해짐.
스케일링과 마찬가지로 치간칫솔은 무조건 꾸준히 써라
빠른 속도로 들어본 결과... 꼭 들을 가치가 있습니다. 감사합니다..🎉🎉🎉
잇몸 치료후 치약, 치솔 바꾸고 치간치솔 치실 치솔하니 훨 좋아요 전동치솔은 진동이 세서 일주일 한번 정도 합니다..근데 칫과는 3개월에 한 번 가는 것으로 .. 이왕 버린 이라도 아끼기로 결심..
강의에맞는 좋은치약좀 알려주세요^^
불소는 보면 알겠지만...거품과 음식맛변화는 써봐야 아는거라 ㅠㅜ
상표좀 알려주시면 감사하겠습니다 ^^
감사합니다!!
실제 치솔질 잘 하는것 보다 몸의 건강상태가 더 중요 합니다.
몸에 염증이 없는 건강한 사람을 구강내 세균 발생이 적습니다. 그래서 치솔질 대충해도 입냄새가 잘 나지 않습니다..그리고 치아가 나이가 들어도
치아가 매우 건강합니다. 노인의 치아가 이십대 와 같다고 하면서 치솔질 잘해서 그렇다고 하는건 맞지 않습니다.
치아에 대한 좋은 정보 감사합니다
전동치솔은 절대 No.
조심한다해도 습관적으로 힘이 들어가 잇몸이 닳았습니다.
차라리 워터픽, 아쿠아 픽의 사용을 권합니다.
가는 물줄기로 쏘니 아주 좋습니다.
불소농도가 높은치약이 좋은건가요?
잘 못 들은줄알고 두번째 듣는중요
인산* 씨실죽염치약 사용중인데 불소 제로로 되어있네요..
치실 매일하면 치과갈일 없음
이를 너무 오래 닦으면 상아질이 상헤서 이가 시린니다.
저는 70세 여성입니다.
Water flosser( Waterpik 브랜드)를 한 20년+쯤 쓰고있습니다.
음식먹고 바로 water flosser를 쓰면 이에 끼는 음식을 바로 제게할수 있어서 이제는 저한태는 그게 아주 중요한 필수용품이 되었습니다.
칫솔질은 적당히 하루에 3번정도, 특히 혀를위해서 입니다.
실로된 flosser도 같이 씁니다. 치간 치솔,auto flosser(plastic thread)도 쓰기도 합니다! 😂
입속이 깨끗하지 않으면 아무것도 못합니다! ❤
영상 감사합니다!
유전자를 잘 타고나야. 특히 이빨은...
유전자가 적부일수도
감사합니다
식후 몇분후에 양치해야하나요?
워터픽 사용하고 있는데 관리에 도움이 될까요?
안됨
저는 아주 도움이 되었어요
저는 임프 과정중
발치 이후 심장질환
변이형 협심증으로
6개월을 검사등으로
고생했어요
부드러운 치솔은 끈끈하게 형성된 치때는 실제 닦이보면 지워지지 않습니다. 부드러운 치솔모가. 꼭 좋은건 실제 경험상 아닙니다.
부트러운 치솔을 사용하고 이틀에 한번은 부드러운 전동치솔 모로서 닦아주어야 제거 됩니다.
작고 부드런 치솔모로 바꿨는데 정말 좋아요. 이와이, 잇몸까지 부드럽게 치솔이 다가가요
원장나왔습니다~인사법이 아닌것같아요😢
양치하면서 보고 있습니다
1. 예전에 뚜껑따는 식음료,사탕,젤리는 양치를 잘해야함 강산과 당분 먹고 조심해서 치실이나 워터픽 양치질로 잇몸과 치아사이를 청소하자
2.청소가 잘안되면 청소업체 자주 찾아가서 스케일링하자 3칫솔은 머리가 작을 수록 좋다 치아면을 닦는 거기 때문에 수세미처럼 촘촘하고 평평한게 좋다 4.꼼꼼하게 닦으려면 입을 크게 벌리고 침을 흘리면서 세면대를 더럽히면서 닦아야함 5.28개의 치아를 하루에 10분 한개한개 그릇 닦듯이 닦는다 6.치약양은 완두콩 만큼만 쓴다 7.혀를 긁게 형태로 긁으면 입냄새 80프로는 없어진다 7.반드시저녁 치간칫솔 쓰기 하루1회이상 8.바깥에서 안쪽으로 꼼꼼하게 닦는다 치아면을 닦고 잇몸사이를 닦는다 9.치과에 가는 주기는 솔질이 안되는 곳에 3주만에 충치가 생김 3주-한달-3개월-6개월 주기로 사람마다 다 다르므로 치과전문가를 청소업체를 잘 활용 10.치아 건강은 잇몸 건강 구석구석 설거지 하듯이 잇몸 사이도 동글동글 돌려 관리하자 11.70대도 20대 부터 10분씩 치간칫솔 칫솔질 10분씩 하면 20대같이 잘 자기 몸덩이 관리된다.12.인공타액이나 물 먹거나 굳이 먹어야한다면 자일리톨 13.십분이상 soob칫솔질 연필잡듯이 해서 구석구석 해주자
관리보다 유전인데 우리가족 모두 이가 엄청 약함 잇몸 부실기본 관리하지만 똑 같이 다 안좋음
잇몸 지압이 중요!!!
나는 의사샘이 말씀하신데로 다 하고있는 것같은데..도 이가 잘 썪는다..ㅜㅜ
이분 말대로 실천하려고 치간 칫솔 사용한지 3주정도 된 사람입니다.
확실히 혀로 느끼는 치아 겉면 느낌이 달라졌고 상쾌함이 달라졌습니다.
다만 칫솔질은 세세하게 실천하기 어렵네요. 넣어둔 전동 칫솔 다시 꺼내야겠네.
면역이떨어지면 치아가 열나면서. 녹아떨어지고 생입발이 가염되면서. 녹아떨어지는긧은 치솔질하고 아무런관계없이망가지는것. 서생님방법으로는 절대해결안됩니다 즉건가미앉ㆍㅎ은긧은 반드시. 면역 해결로많이답이다
술은 치아 건강에 상관 없다고 하시는데
상관 있습니다. 건강이 완전 좋은 사람은 영향이 적겠지만 그렇지 않은 사람은 알콜이 몸의 염증을 증가 시키게 됩니다. 치아가 부실한 사람은 빠르게 치아의 건강을 잃게 됩니다
잇몸 치아 염증이 심해서 치과에 가면 그냥 염증 제거 시술만 하지 치과에서는 절대 내과적인 질병이 염증 원인이라고 말해 주지 않고 올바른 치솔질 방법만 가르케 줍니다. 당뇨병 같은 질환이 있거나 전단계. 상태가 되면 심하게 염증이 생기니
치과에만 가지 말고 몸 질병 발생 의심하고 병원 진료가 필수적입니다.
대머리와 틀니는 유전 영향이 큽니다....저희 집안은 대머리 없습니다. 대신 치아가 형편 없습니다. 군대 있을 때 부터 차인표 칫솔질 했는데 다 버렸음......
치아에 찌든때 벗기는것도 아니고 무슨 그렇게 칫솔질을 10분이나
주변에 미친듯이 자주 오래 닦는 사람들 있는데
그런사람 다수가 구강질환을 가지고 있음...치과 방문도 잦아지고
부드러운칫솔로 하라는 말 같습니다~
치솔질은 하루에 몇번하는가 라는 답이 있을까요 하루 세번이라는 통념으로 본다면 그때마다 10분이라면 불가능하지 않겠습니까
어린이치솔쓰니 파가 안 나음
어른건 커서 피가 펑 펑
어떤 의사는 불소들어 있는 치약은 무조건 사용하면 안된다
하던데 누구 말이 앚는지 참
어렵내요 머가 먼지.
치아는 염증의 출입구.심혈관질환을 예방하기 위해 치아는 중요.
거품이 안나고 불소의 농도가 높은 치약을 사용할 것
치솔은 치솔모가 많고 표면이 평평하고 머리가 작고 부드러운 것
치약양은 완두콩 크기 만큼 적게
시간은 먹은 음식에 따라 다름.
치아 하나씩 닦을 것 10분이상 닦을 것
혀는 치솔말고 혀닦는 기구를 이용할 것
치간치솔은 치아사이 사이즈가 맞는 걸로 두 세 개정도 준비할 것
가글액은 완벽하지 않다. 보조적으로 사용할 것
임플란트를 하면 음식식감이 많이 떨어진다.
침은 충치를 막아준다.
치간칫솔 계속 쓰면 이빨과 잇몸 사이 공간이 넓어지지 않나요?
비타민C섭취가 치아염증 완화에 도움이 많이 된다고 들었는데 그 얘기는 따로 안하시네요.
담배에 대해서도 질의해주세요
정리좀
치간칫솔이 안들어가는데...
잇몸이 엄청 좋으시네요~부럽ㅠ
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
치간치솔 한 사이즈만 쓰는데 치아 위치에 따라 사이즈를 달리 해야 하는군요~
전 인류가 지금까지 잘못 알고 있었군요
😮 😊
연필칫솔 불소치약 세트
설탕을 끊으면됨
남자분들이 치아관리를 귀찮게생각하더라
좀 더 홍보하기바랍니다.
키스할려면
10분이나 닦다가 잇몸 나가는거 아님?
부드러운 칫솔모는 절대 치아는
물론 잇몸을 상하게 하지 않더군요
걱정되시거나 비교적 잇몸이 약하면
잇몸질환용 치솔을 구매하세요
전동칫솔 쓰면 해결입니다
소금으로 양치는 괞찮아요~~
요약정리 좀 해주세요
1줄 요약. 양치는 30초면 충분하다
양치는 오래 할수록 좋다.
치간칫솔은 하루에 1번은 사이즈에 맞게 사용
@@wvwvwvwv0328😂😂
저 위에 댓글에 아주 잘 해놓으신 분 두 분 있습니다
치약 좋은거 추천좀요
섹션으로 구분해놓지 않은 42분 짜리 영상을.... 끝까지 다 보라는 거?
탄산수도 안되겠네요
최근 논문에서 양치질 동글동글하게 닦을 때 제일 안닦인다고 나옴.
논문에 나오기 전이라도 관심있다면
본인이 직접 닦아보면 알게 될텐데....
너무 오래된 텍스트북은 빨리 사라져야 함....
볼려구했는데 40분이나 되네요.ㅠㅠ
중요한부분만 보세요 중간부분지나서부터
넘 오래걸리네요 요약만 간단히~~
저도 처음엔 같은생각 이었는데요, 매우 중요하고 알찬내용이라 40분이 아깝지않네요. 소중한 영상 잘봤습니다. 감사합니다.😊
고개를 끄덕끄덕 하면서 보다가
'미백치료는 치아건강과 아무 상관이 없다' 에서 모든 신뢰가 무너졌다
...하... 어디서부터 어디까지 걸러야 하는걸까...
그 말이 잘못된 정보인가요?
맞는 말인데요
?
미백은 치아건강과 상관없죠. 미백의 부작용은 치아가 시릴 수 있는겁니다.
잘 모르는 사람이 신념을 가지면 무섭다
가르쳐주는 칫솔질방법 이론이다. 자신도 안하고 못하는 방법을 이론으로 가르친다. 팩트는 이론이나 방법이나 말재주가 아니다. 보라 전국에는 이만 곳이 넘는 치과 성업중이다. 또 이론질양치 가르친다. 당신은 방법으로 닦는가 묻고싶다.
좋은 정보 감사합니다.