Sajnos az alap zene amit beraktam a videóba nagyon halk lett, mivel máshonnan használtam a zenét a megszokott helyett..és felvehettem volna hangosabbra így utólag...sajnos már nem tudok módosítani rajta, mert rá is beszéltem..De remélem nem annyira zavaró! puszi
Ez a tipikus régi Szilus kajás videós zene😊 Jenci Sacika anyukaja😂 a mi cicaink anyukája Sanyika 😅 rokonok mesélték, hogy állították, hogy kandúr kiscica... aztán egyszercsak lefialt😅
@@Szilu jaj de jó!!!! Imádom 💕🩷 én nem tudom megunni 🙂 én már egy régi sminkelés videó óta nézlek és emlékszem arra a videóra is amikor 6 honaposan bejelentetted, hogy babát vársz és sokszor arra gondolok, hogy hány eve volt az már....🙂 jó lenne látni Viviket de teljesen megertem az indokod,hogy miért lett igy
Csak egy tipp. Látom, hogy szîvesen fogyasztod a tonhalat. Ajánlom a lidlben kapható tonhalat, ami sós lében van és nem olajban, kb fele annyi kalória🙂 És szerintem finomabb is. Kb 500Ft.
Szilu! Nem olyan nehéz az a besamel készítés lisztet vajon kicsit inkább csak melegíteni nem pirítani majd hideg tejjel felönteni kevergetni habverovel, hogy ne legyen csomós mindig csak kis tejet majd mikor egynemű lesz újból tej te határozod meg milyen sűrűre akarod szerecsendió, fehér bors a fűszer tök egyszerű 👍😀❤️
@@Sziluó igen már láttam a kommentből, hogy nem szeretitek ☹️😪pedig jó kis trükk ha kevés a tejföl otthon vagy kicsit szaftosabbra akarod a rakott krumplit vagy más rakottast, ha kész a besamel mehet bele a tejföl nálunk egy férfi se mondaná meg, h.a fele besamel 😲😀eddig legalábbis még nem reklamáltak se a párom se a fiam se a fiú unoka 🥰😂
Szia, a Sparos lasagne elég jó, amúgy nem szoktak finomak lenni a készételek, de az jó, mindig veszek ha van kupon, 3-an szoktuk enni a nagyot! Nem érdemes kínlódni vele, de tudom, megoldod legközelebb! 😂🤗
Sokszor szoktam venni tofut. Eszrevettem hogy te nem szereted. El fogom kesziteni apunak a kinai uvegtesztas receptedet. Mostmar eszek halat. Jo az agymukodesre es a szivre. A tofuban alpha linolic acid sav van ami kitisztitja az ereket. Javaslom hogy probald ki a tofut. Be lehet pacolni sokfele szoszban es potolja a csirket.
Szia Szilu! Én is láttam az előző videó kommentjeit és én,akinek tényleg oda kell figyelnie mit eszik az IR miatt mondom neked, ha semmilyen betegséged nincs,nem kell megvonni a szervezetedtől semmit,ami jól esik,a kalória a lényeg semmi más 😊 Én imádom ezeket a videókat ,abba ne hagyd! 30:09
Szia! 😊 Nagyon sokan gondolják, hogy csak a kalóriák számítanak, de a teljes kép ennél egy picit összetettebb. Persze, a kalóriadeficit fontos, ha valaki fogyni szeretne - vagyis több kalóriát kell elégetni, mint amennyit beviszel. De ne felejtsük el, hogy az étkezés minősége is számít! 🍽 A fehérjék, szénhidrátok és zsírok aránya nemcsak a fogyásra van hatással, hanem az energiaszintedre és közérzetedre is. A fehérje például segít megőrizni az izmaidat és teltségérzetet ad, míg a szénhidrátok és zsírok szerepe is fontos az egészséged szempontjából. 🌾🥑 Ha inzulinrezisztenciával (IR) küzdesz, különösen érdemes odafigyelni a szénhidrátokra, hogy egyensúlyban tartsd a vércukorszintedet. Ne feledd: a stressz, az alvás és az étkezési szokások is mind hozzájárulnak a sikerhez. 💚 Szóval igen, a kalóriák fontosak, de az étel minősége, a makrotápanyagok aránya és az életmódod is kulcsfontosságú tényezők! 🌟
isten éltesse az anyukádat! A videóidat mindig nagyon várom és remélem sok háziasszonynak feltűnt már,hogy mennyire okosan és spórolva használod fel a esetleges maradék ételeket,ugyanis még egy fél kiflit sem dobsz ki és ha lehet, a maradékokból is kihozol valami finomat.Követendő példa !
Szia. Gél lakkon még nem gondolkoztál? Látszik hogy le kopott így is,ha igényed van rá hogy mindig rendben legyen nem lenne jobb? Azt nem lehet le súrolni. Én azért nem is próbálkozom már aki dolgozik annak nem való,hiába drága a lakk egyszerűen le kopik,nem szárad meg.... macera. Vagy csináltatok én is vagy hagyom naturba. Nem szép hatása van ha kopott. Nekem is van egy drága múltkor megpróbáltam hogy na... nem száradt meg, kopott de viszont a maradékot meg alig lehet le szedni úgyhogy soha többet. Kértem újra időpontot körmöshöz.
@alexandrakovacs5370 nem tudom mennyibe kerül egy gél lakkozás, őszintén szólva még gondolni sem gondoltam arra, hogy ilyet csináltassak. Na meg kérdés is, hogy mennyi ideig maradna utána fent?!
@@Szilu Nálunk 5 e körül és havonta 1x kell vagy ahogy lenő.Nem jön le egyáltalán csak ha a körmös le szedi,legközelebb.Nem tudod le szedni otthon én mikor meguntam is a leszedés 3e ft volt. Úgyhogy most én is megyek újra. Elhatároztam....
Én pl otthon csinálom és úgy mégolcsóbb😇 persze be kell tárazni dolgokkal és az úgy hirtelen drága, de hosszútávon megéri. Kínai 100-as boltokban is lehet kapni tökjó base-top és szines géllakkokat. + uv lámpám is onnan van és pöpec. :) (azért vannak márkásabb körmös cuccaim is, de kipróbáltam ezeket is és nem rosszak)
@@Szilu A gél lakk kb. 5 ezer ft. attól is függ kihez mész. Én otthon csinálom magamnak a lámpába meg néhány lakkba kell bele fektetni utána már szinte semmibe nem kerül. csak arra kell figyelni, hogy elő kell készíteni a körmöt viszont itt youtube-on rengeteg videó van, hogyan kell csinálni én ezek alapján készítettem elő, egy éve csinálom magamnak itthon soha semmi gond nem volt még a körmömmel. Érdemes elgondolkodni rajta sokkal tartósabb valóban.
@katalinsimon7418 az apróra vágott vöröshagymát vízben felrakom főni sóval és babérlevéllel, mióta a hagyma puha lett, hozzárakom a konzerv babot, amit előtte jól átöblítettem és lecsepegtettem, pár percig főzöm együtt a hagymával, addig készítek egy vékony paprikás rántást, amikor a rántás kihűlt adok hozzá tejfölt és csomómentesen kikeverem, ezzel fogom az egész babos-hagymás levet besűríteni, hőkiegyenlítéssel, rakok még bele ecetet és minimális cukrot., felforr és kész :)
Ne foglalkoz a negatív komentel ha valami nem építő jellegű akor azal nincs ertelme figlalkozni Én nagyon szeretem ezeket a videokat mindig nagyon inspirál ❤
Szeretem a receptjeidet. El fogom kesziteni nehany receptedet apucinak. Ma babfozeleket csinalok rizibizivel es apu reggelire eszik harom sajtos pizza zsebeket amiket megsutottem az air fryerben. Imadom a sajtot de kover vagyok ugyhogy inkabb jogjurtot eszek es tejet iszok.
Ahhoz képest hogy pár hónapja mennyire egyhangú és gyors kajás volt az étkezésed,nekem a mai videóban nagyon tetszett minden! Még az elcsábulásokkal sincs baj szerintem! Én is írtam már neked kritikát,szerintem tudod Te helyén kezelni ezeket! Az előző miket ettem videónál a mostani sokkal átgondoltabb! 👌 😉
@hope8311 sok jó tanácsot kapok tőletek, de kell idő még eljut hozzám az információ és betudom építeni a videókba :) Én is látom, hogy valami úton elindultam, szerencsére nem koplalok, nem éhezek, eszek mindent amit kívánok, de kevesebb adagot mint 3 hónapja. Most úgy érzem, hogy mivel nem vonok meg semmit magamtól, nincs kiéhezett állapot nálam. Ez szerintem így jobban fenntartható, mint egy drasztikus gyors diéta. Köszi! amúgy :)
@@Szilu Én is így gondolom! Nálam se az a cél hogy fitness modell legyek,hanem hogy egészségesebb kajákat egyek mint korábban! Amibe az is belefér hogy néha megeszem amit megkívánok,mégha nem is az egészséges kategória. Mint pl.ebben a percben elkészülő hotdogom🤷😆
Jól gondolkodtok! Mindenki magához mérten tud a legjobban változtatni az étkezésén. Ha drasztikus akkor tarthatatlan lesz egy hét után és a kudarc miatt még az ember kedve is elmegy! Új videóban Gábor a házipék, 3 hónap alatt ledobott 20 kilót. Szintén nem von meg semmit magától. Mértékre figyel+mozgás.
Szia Szilu! Megint egy remek videót láthattam, ahogy mindig! Üdvözlöm Szilu mamát kívánok neki sok boldogságot és jó egészséget! Szeretem ahogy a megmaradt ételeket felhasználód, ügyesen variálod és az ötleteket. Szeretettel üdvözöllek: Margit!
Szia Szilu! A lasange-hoz lehet besamel helyett tejfölt tenni, azzal is nagyon finom. Aztán van a maggi-nek bolognese alap pora. Azt ismerem, de van sok márkából. Szóval nekünk az bejött, és gyorsan elkészíthető. Az alapporral megfőzőm a darálthúst, én sót és kicsi pirospaprikát még teszek bele. A fiam nem szereti a besamelt és ezért tejfölt szoktam használni helyette. A tésztát nem főzöm meg, hanem a szósszal csak simán rétegezve a tepsibe teszem, és a tetejére teszem a tejfölt meg a sajtot. Így is finom, ez az egyik kedvence a fiamnak.
@mosomaci3456 az enyémek se szeretik a besamelt, azért is akartam kihagyni...:) de sajnos mégis kellett volna valami bele, de elég későn kapcsoltam és hiába raktam rá a tejfölt, az már menthetetlen volt :( Legközelebb alapból így indítom majd ahogy írtad, köszi!
@@Szilu Még azt elfelejtettem írni, hogy először alufóliával lefedve sütöm kb 20 percig és aztán megnézem mennyire puha a tészta, és ha puha akkor már csak fólia nélkül rásütöm a sajtot :)
Szia! Nem gondolkoztál még azon, hogy a pizza imádatodat és tudásodat máshol kamatoztasd? Gondolok itt egy pizzéria nyitásra😅. Szivesen elmennék és megkóstolnám a pizzáidat! Üdv. Egy régi követőd..
Én sosem szoktam besamelt tenni a lasagnéba mert nem szereti senki, a lasagnát meg hát na.... Garfieldok vagyunk :) a darálthúst sok sok paradicsommal és vizzel öntöm fel, egy kicsit leveses lesz, de mivel a tészta nyers totálisan beszívja az egészet és jó szaftos lesz. Az alját is szósszal kezdem :P
Biztosan nehéz lehet de vhogy próbálj meg ne reagálni a rosszindulatúakra. Kifognak kopni! Nem kapnak energiát, visszajelzést. Ezek nagyon rossz mentális állapotban lévő emberek. Pl Viszkok Fruzsi, Fatimapanka, Anyamindenhez; náluk már alig van negatív komment v figyelmen kívül hagyják. Szeretettel, T ♥️
Sajnos az alap zene amit beraktam a videóba nagyon halk lett, mivel máshonnan használtam a zenét a megszokott helyett..és felvehettem volna hangosabbra így utólag...sajnos már nem tudok módosítani rajta, mert rá is beszéltem..De remélem nem annyira zavaró! puszi
Nem zavaro nagyon jo puszi ❤
Sosem teszek mártást a lassageba de mindig jól sikerül szerintem nem az volt a gond.
Ez a tipikus régi Szilus kajás videós zene😊
Jenci Sacika anyukaja😂 a mi cicaink anyukája Sanyika 😅 rokonok mesélték, hogy állították, hogy kandúr kiscica... aztán egyszercsak lefialt😅
@nosi0721 igen ez a régi zene :))) de örülök, hogy valaki észrevette :))) Most ez lesz egy darabig :))
@@Szilu jaj de jó!!!! Imádom 💕🩷 én nem tudom megunni 🙂 én már egy régi sminkelés videó óta nézlek és emlékszem arra a videóra is amikor 6 honaposan bejelentetted, hogy babát vársz és sokszor arra gondolok, hogy hány eve volt az már....🙂 jó lenne látni Viviket de teljesen megertem az indokod,hogy miért lett igy
Szia ❤❤
Koszi a videót, mindig kapok inspirációt belőle ! Szép őszi napokat nektek !
Szia Szilu!
Isten Èltesse Sokáig Erőben Egészségben Boldogságban Èdesanyádat 🎂💐
Köszönjük a videót és az ötleteket 😊
@Reni8808 köszönöm szépen anyukám nevében is!
De ügyesek vagytok azzal a linzerrel, nagyon szépek lettek!!!🥰🍰
@zsolt5371 pár ése már sütöttünk együtt linzert, az sajnos nem sikerült a legjobban, de most tényleg nagyon finom lett :))
@@Szilu
Jajj dejó örülök 🤗
Anyukád nagyon jól tartja magát. 😊
Szia Szilu! Jó volt anyukádat látni! Boldog szülinapot kívánok! Tetszett a videó! Szép hétvégét kívánok az egész családnak!😊
@szilviap.9974 köszönöm szépen anyukám nevében is! Neked is szép napot kívánok!puszi!
Szia Szilu!Nagyon tetszett a videó!Főleg ahol Vivike segített a sütemény készítésben!Nagyon ügyes kislány!👌😘
@mariannamolnar3897 köszönöm szépen! :) puszi
Szia Szilu! Ez a zene nagyon jó már hiányoltam . Igen sajna halk lett. Puszi🥰
@evabihari5511 kis nosztalgia, örülök, hogy sokan felismertétek :))))
Gusztusos étkek!Köszönöm a vlogot!❤
Csak egy tipp. Látom, hogy szîvesen fogyasztod a tonhalat. Ajánlom a lidlben kapható tonhalat, ami sós lében van és nem olajban, kb fele annyi kalória🙂 És szerintem finomabb is. Kb 500Ft.
@Tatar1007 köszönöm, meglesem majd :)
Régi zene imádom ❤❤❤
nagyon jó miket ettem videó lett :)
@annamariaolah7411 köszönöm szépen!
Boldog szülinapot kivánok anyukádnak, jó volt látni!! ❤🏵️🍰🌺🎂🎉🌷❤️
@attilanehollo593 Köszönöm szépen a nevében is!
❤👍🎂@@Szilu
Szia köszönöm szépen
Szia, a lidl- ben olasz hetek keretèben szokott lenni üveges/ dobozos kèsz besamel szósz 😉
Szilu! Nem olyan nehéz az a besamel készítés lisztet vajon kicsit inkább csak melegíteni nem pirítani majd hideg tejjel felönteni kevergetni habverovel, hogy ne legyen csomós mindig csak kis tejet majd mikor egynemű lesz újból tej te határozod meg milyen sűrűre akarod szerecsendió, fehér bors a fűszer tök egyszerű 👍😀❤️
@zsuzsadosane3863
nem az elkészítésével van a gond(azt meg se próbáltam)hanem, hogy nem szeretik a besamelt a gyerekek :))
@@Sziluó igen már láttam a kommentből, hogy nem szeretitek ☹️😪pedig jó kis trükk ha kevés a tejföl otthon vagy kicsit szaftosabbra akarod a rakott krumplit vagy más rakottast, ha kész a besamel mehet bele a tejföl nálunk egy férfi se mondaná meg, h.a fele besamel 😲😀eddig legalábbis még nem reklamáltak se a párom se a fiam se a fiú unoka 🥰😂
Imádnivaló kaják erika😘
Szia, a Sparos lasagne elég jó, amúgy nem szoktak finomak lenni a készételek, de az jó, mindig veszek ha van kupon, 3-an szoktuk enni a nagyot! Nem érdemes kínlódni vele, de tudom, megoldod legközelebb! 😂🤗
@AndreaNémeth-m1e a lasagnét nem kóstoltam még, de egyszer bolognait vettem a Sparban, de az volt olyan finom :))))
Jo ez a video
Szia én a lazagnéhoz soha nem teszek besamelt mert nem szereti a család .Az a titka hogy a hús jó szaftos legyen és nagyon puha lessz a tészta tőle.
Én csuszatésztábol szoktam csinálni kicsit előfőzve és akkor nem kell a beshamelmátás mert én sem szeretem. 😊
🎉🎂 Boldog szuĺinapot kivanok anyudnak😊
@veronikamatesz484 köszönöm szépen a nevében is!
Szia vlog mikor lessz?
@esztii92 szia! Még nem "vettem rá magam" de lesz majd :)
Sokszor szoktam venni tofut. Eszrevettem hogy te nem szereted. El fogom kesziteni apunak a kinai uvegtesztas receptedet. Mostmar eszek halat. Jo az agymukodesre es a szivre. A tofuban alpha linolic acid sav van ami kitisztitja az ereket. Javaslom hogy probald ki a tofut. Be lehet pacolni sokfele szoszban es potolja a csirket.
@palmapechy7439 tofu, szója, ezektől mind kiráz a hideg :)
Isten Eltesse anyukadat!!!!😘
@katonaorsolya3682 köszönöm szépen az ő nevében is!
Szia Szilu!
Én is láttam az előző videó kommentjeit és én,akinek tényleg oda kell figyelnie mit eszik az IR miatt mondom neked, ha semmilyen betegséged nincs,nem kell megvonni a szervezetedtől semmit,ami jól esik,a kalória a lényeg semmi más 😊
Én imádom ezeket a videókat ,abba ne hagyd! 30:09
Szia! 😊 Nagyon sokan gondolják, hogy csak a kalóriák számítanak, de a teljes kép ennél egy picit összetettebb. Persze, a kalóriadeficit fontos, ha valaki fogyni szeretne - vagyis több kalóriát kell elégetni, mint amennyit beviszel. De ne felejtsük el, hogy az étkezés minősége is számít! 🍽
A fehérjék, szénhidrátok és zsírok aránya nemcsak a fogyásra van hatással, hanem az energiaszintedre és közérzetedre is. A fehérje például segít megőrizni az izmaidat és teltségérzetet ad, míg a szénhidrátok és zsírok szerepe is fontos az egészséged szempontjából. 🌾🥑
Ha inzulinrezisztenciával (IR) küzdesz, különösen érdemes odafigyelni a szénhidrátokra, hogy egyensúlyban tartsd a vércukorszintedet. Ne feledd: a stressz, az alvás és az étkezési szokások is mind hozzájárulnak a sikerhez. 💚
Szóval igen, a kalóriák fontosak, de az étel minősége, a makrotápanyagok aránya és az életmódod is kulcsfontosságú tényezők! 🌟
❤❤❤❤ jo lett a videó!!!
isten éltesse az anyukádat! A videóidat mindig nagyon várom és remélem sok háziasszonynak feltűnt már,hogy mennyire okosan és spórolva használod fel a esetleges maradék ételeket,ugyanis még egy fél kiflit sem dobsz ki és ha lehet, a maradékokból is kihozol valami finomat.Követendő példa !
@JuditRostas-es4sg köszönöm szépen! Igyekszem! :)
Szia .Lazagne probald ki a fördős zè receptjét isetni finom 😊
Szia. Gél lakkon még nem gondolkoztál? Látszik hogy le kopott így is,ha igényed van rá hogy mindig rendben legyen nem lenne jobb? Azt nem lehet le súrolni. Én azért nem is próbálkozom már aki dolgozik annak nem való,hiába drága a lakk egyszerűen le kopik,nem szárad meg.... macera. Vagy csináltatok én is vagy hagyom naturba. Nem szép hatása van ha kopott. Nekem is van egy drága múltkor megpróbáltam hogy na... nem száradt meg, kopott de viszont a maradékot meg alig lehet le szedni úgyhogy soha többet. Kértem újra időpontot körmöshöz.
@alexandrakovacs5370 nem tudom mennyibe kerül egy gél lakkozás, őszintén szólva még gondolni sem gondoltam arra, hogy ilyet csináltassak. Na meg kérdés is, hogy mennyi ideig maradna utána fent?!
@@Szilu Nálunk 5 e körül és havonta 1x kell vagy ahogy lenő.Nem jön le egyáltalán csak ha a körmös le szedi,legközelebb.Nem tudod le szedni otthon én mikor meguntam is a leszedés 3e ft volt. Úgyhogy most én is megyek újra. Elhatároztam....
Én pl otthon csinálom és úgy mégolcsóbb😇 persze be kell tárazni dolgokkal és az úgy hirtelen drága, de hosszútávon megéri. Kínai 100-as boltokban is lehet kapni tökjó base-top és szines géllakkokat. + uv lámpám is onnan van és pöpec. :) (azért vannak márkásabb körmös cuccaim is, de kipróbáltam ezeket is és nem rosszak)
@doraherczeg8552 de ügyes vagy! :))
@@Szilu A gél lakk kb. 5 ezer ft. attól is függ kihez mész. Én otthon csinálom magamnak a lámpába meg néhány lakkba kell bele fektetni utána már szinte semmibe nem kerül. csak arra kell figyelni, hogy elő kell készíteni a körmöt viszont itt youtube-on rengeteg videó van, hogyan kell csinálni én ezek alapján készítettem elő, egy éve csinálom magamnak itthon soha semmi gond nem volt még a körmömmel. Érdemes elgondolkodni rajta sokkal tartósabb valóban.
❤
Szia! A fehér bab leves receptjét letudnád írni, ami anyukád receptje alapján van ? 🙂
@katalinsimon7418 az apróra vágott vöröshagymát vízben felrakom főni sóval és babérlevéllel, mióta a hagyma puha lett, hozzárakom a konzerv babot, amit előtte jól átöblítettem és lecsepegtettem, pár percig főzöm együtt a hagymával, addig készítek egy vékony paprikás rántást, amikor a rántás kihűlt adok hozzá tejfölt és csomómentesen kikeverem, ezzel fogom az egész babos-hagymás levet besűríteni, hőkiegyenlítéssel, rakok még bele ecetet és minimális cukrot., felforr és kész :)
Isten eltesse anyukadat sokaig
Kucsakne ❤❤❤❤❤😂
@ZoliKucsak-zs3vk köszönöm szépen a nevében is!
Szia!Annyira ügyesen csinállod a pizzát,és nagyon guszta nagyon jo a tészta látszik rajta,meg kostolnám annyira jol néz ki🎉🎉🎉🎉
@alexandrajakab4372 köszönöm szépen! :)
Ma adtunk a World Vision gyerkocoknek negyven dollart kiscsirkekre. Harom havonkent veszunk valamit nekik a katalogusbol.
Nalunk besamel nelkul keszul a lassange es sosem kemeny a teszta. fel orat 180 fokon folia alatt “parolod” utana 10percig sztod folia nelkul. es kesz😅
😍👍😘
én a lasagne hoz a tésztát mindig elofoztem. es igen a szosz is kell rá!
Én friss tésztát szoktam gyúrni.Az egyből átfő,nem kell sok belőle,gyorsan megvan,és finomabb is.😊
@alexandrakovacs5370 van olyan tésztakészítő géped, vagy simán csak kinyújtod?
Ne foglalkoz a negatív komentel ha valami nem építő jellegű akor azal nincs ertelme figlalkozni
Én nagyon szeretem ezeket a videokat mindig nagyon inspirál ❤
@alexandraantal2333 köszönöm szépen, most csak 1 db jött, meg is lepődtem :D
Most fozok ket csirkecombot zoldpaprikas, hagymas pirospaprikas, tejfolos szoszban es lesz hozza couscous. Segit nekem enni hogy nezlek.
Szeretem a receptjeidet. El fogom kesziteni nehany receptedet apucinak. Ma babfozeleket csinalok rizibizivel es apu reggelire eszik harom sajtos pizza zsebeket amiket megsutottem az air fryerben. Imadom a sajtot de kover vagyok ugyhogy inkabb jogjurtot eszek es tejet iszok.
@palmapechy7439 hú mennyi infó :)
Ahhoz képest hogy pár hónapja mennyire egyhangú és gyors kajás volt az étkezésed,nekem a mai videóban nagyon tetszett minden! Még az elcsábulásokkal sincs baj szerintem! Én is írtam már neked kritikát,szerintem tudod Te helyén kezelni ezeket! Az előző miket ettem videónál a mostani sokkal átgondoltabb! 👌 😉
@hope8311 sok jó tanácsot kapok tőletek, de kell idő még eljut hozzám az információ és betudom építeni a videókba :)
Én is látom, hogy valami úton elindultam, szerencsére nem koplalok, nem éhezek, eszek mindent amit kívánok, de kevesebb adagot mint 3 hónapja. Most úgy érzem, hogy mivel nem vonok meg semmit magamtól, nincs kiéhezett állapot nálam. Ez szerintem így jobban fenntartható, mint egy drasztikus gyors diéta. Köszi! amúgy :)
@@Szilu Én is így gondolom! Nálam se az a cél hogy fitness modell legyek,hanem hogy egészségesebb kajákat egyek mint korábban! Amibe az is belefér hogy néha megeszem amit megkívánok,mégha nem is az egészséges kategória. Mint pl.ebben a percben elkészülő hotdogom🤷😆
Jól gondolkodtok! Mindenki magához mérten tud a legjobban változtatni az étkezésén. Ha drasztikus akkor tarthatatlan lesz egy hét után és a kudarc miatt még az ember kedve is elmegy!
Új videóban Gábor a házipék, 3 hónap alatt ledobott 20 kilót. Szintén nem von meg semmit magától. Mértékre figyel+mozgás.
@silunation megnéztem a videóját. Nagyon tetszett, jókat mondott :)
Nagyon jó A videó mikor lesz meg videó?
@kincsokiss3024 most jópár napig nem lesz videó, talán kedden lesz leghamarabb.
Nagyon szépen köszönöm a videót. 😘🥰😍Ügyes vagy. Nagy kedvencem a miket ettem videód. 🥰
@ildikobodnarnefranczel2503 köszönöm szépen, örülök, hogy tetszett a videóm! :))
A pizza láttán összefolyt a nyál a számban😍 imádom a videókat Szilu❤
@cintiaczeilinger1743 köszönöm szépen! puszi!!
Szia Szilu! Megint egy remek videót láthattam, ahogy mindig! Üdvözlöm Szilu mamát kívánok neki sok boldogságot és jó egészséget! Szeretem ahogy a megmaradt ételeket felhasználód, ügyesen variálod és az ötleteket. Szeretettel üdvözöllek: Margit!
@laszlonevorak4922 köszönöm szépen a köszöntést anyukám nevében is! :)
Szia Szilu! A lasange-hoz lehet besamel helyett tejfölt tenni, azzal is nagyon finom. Aztán van a maggi-nek bolognese alap pora. Azt ismerem, de van sok márkából. Szóval nekünk az bejött, és gyorsan elkészíthető. Az alapporral megfőzőm a darálthúst, én sót és kicsi pirospaprikát még teszek bele. A fiam nem szereti a besamelt és ezért tejfölt szoktam használni helyette. A tésztát nem főzöm meg, hanem a szósszal csak simán rétegezve a tepsibe teszem, és a tetejére teszem a tejfölt meg a sajtot. Így is finom, ez az egyik kedvence a fiamnak.
@mosomaci3456 az enyémek se szeretik a besamelt, azért is akartam kihagyni...:) de sajnos mégis kellett volna valami bele, de elég későn kapcsoltam és hiába raktam rá a tejfölt, az már menthetetlen volt :( Legközelebb alapból így indítom majd ahogy írtad, köszi!
@@Szilu Még azt elfelejtettem írni, hogy először alufóliával lefedve sütöm kb 20 percig és aztán megnézem mennyire puha a tészta, és ha puha akkor már csak fólia nélkül rásütöm a sajtot :)
Szia! Nem gondolkoztál még azon, hogy a pizza imádatodat és tudásodat máshol kamatoztasd? Gondolok itt egy pizzéria nyitásra😅. Szivesen elmennék és megkóstolnám a pizzáidat!
Üdv. Egy régi követőd..
@911Sunrise nagyon kedves vagy, de nem gondolkodok ilyenen. :)
Azt a feliratot nem lehet kikapcsolni?
@TUNDELakatos-jr5kc de kilehet. Fogaskerék ikon-és ott rámész arra, hogy felirat és átállítod arra hogy "ki".
Én sosem szoktam besamelt tenni a lasagnéba mert nem szereti senki, a lasagnát meg hát na.... Garfieldok vagyunk :) a darálthúst sok sok paradicsommal és vizzel öntöm fel, egy kicsit leveses lesz, de mivel a tészta nyers totálisan beszívja az egészet és jó szaftos lesz. Az alját is szósszal kezdem :P
@csiszy6 én is a raguval kezdtem, besamelt nálunk se senki, ezért is akartam kihagyni :D
Biztosan nehéz lehet de vhogy próbálj meg ne reagálni a rosszindulatúakra. Kifognak kopni! Nem kapnak energiát, visszajelzést. Ezek nagyon rossz mentális állapotban lévő emberek. Pl Viszkok Fruzsi, Fatimapanka, Anyamindenhez; náluk már alig van negatív komment v figyelmen kívül hagyják. Szeretettel, T ♥️
You making awesome pizza 😊👑🫶🏻🥰🎉
@LaszloGaspar-s3x
thank you! :)