السلام عليكم
حقيقه حاب اشكرك استفدت من بعض التمارين الخاصه في الفقرات
متابعكم من السعوديه
طريقتك متميزة في العرض او الطرح والتحليل للمواضيع انتي افضل من تحدث باسلوب يوضح الاسباب البؤرية والتشخيص ومكمن المشاكل المؤثرة وتوضيح الاعراض وكيفية الفحص واقتراح الحلول مع النصائح المجزية والتحذيرات ..
باختصار تستاهلي اسرع اشتراك مع اكبر لايك واضخم تعليق وافخم تحية من ❤️ الـ🇸🇦 على امل مواصلة الجهود على هذا النمط الفريد الغالب عليه التحفيز .
انسانه ناجحه
ياهلا جيتك من الانستا أروع كوتش تحياتي ❤❤❤❤❤
كوتش أنيسه.
ممكن رياضه مخصصه ل الارجل.ورياضه مخصصه ل الاذراع ورياضه مخصصه ل البطن
❤كل الشكر
يعطيك العافيه
مشترك جديدة من انستكرام ❤
بدنا تمرين بعد العملية القصيرية
ارجوكي يا كوتش ابعتيلي كلمتين واسيني فيها واجعليها جرعة أمل..بنتي يلي ماعم يزيد طولها ونموها توقف مبكراً
هل إذا استمرت على التمارين لمدة سنة تستفيد ؟!د😢😢😢😢😢
هل يوجد طعام يحتوي على اغلب الفيتامينات و المعادن او طبق معين
كيف اصارحك ان مقطعك طلعلي وانا ابحث عن الفرق بين المعادن والفيتامينات عشان امتحان الاحياء
السلام عليكم ممكن تساعديني والدي عنده تصلب شرايين وقبل سنتين صارت عنده جلطه بسبب انسداد الشريان ممكن نظام او طريقه لو سمحتي حضرتك
لو سمحتي عايزه اتواصل معاكي ازاي اي الطريقه انا مدربه ومحتاجه اتكلم معاكي ضروري
كوتش عندي انفصال بالبطن العلوي البطن السفلي مغلقه
Big like 👍
❤
ممكن تعمليلنا حلقه عن سلس البول
بالله لو لقيتي حل قوليلي انا لاحظت هذا عندي وحتى اهلي منحرجة اقلهم ومنحرجة اطلع لاي مكان وبحثت عن المرض وفعلا عندي نفس الاعراض وتعبت من اني كل شوي اغير ملابسي
صح واش يڨول صحيبي كنتي بي الحجاب نتي مرتدة ؟
الله يحبب لقلبك الحجاب الشرعي، ويشرح صدرك للستر والبعد عن التبرج . ويرزقك بديل مبارك لوصف التمارين لأن المرأة لا ينبغي لها إظهار مفاتنها