Как победить СТРАХ СЦЕНЫ и СТЕСНЕНИЕ | 3 Типа людей, 3 типа решения!
Вставка
- Опубліковано 10 лют 2025
- Купить курс: johnkalligan.r...
Записаться на урок: johnkalligan.ru
Спонсорство: johnkalligan.r...
JK Drive (Тачки): • 2007 BMW X5 4.8i [V8 3...
Телеграм канал: t.me/kalligan
Канал Стримов: / johnkalliganstream
Телеграм ЧАТ t.me/johnrandevu
Music School (Group in VK): inkishow
John Kalligan (Group in VK): johnkal...
Страница VK: john.ka...
Основной канал: / inkishow
F.A.Q.
В паспорте тоже Джон Каллиган.
Музыкой начал заниматься в 15. Зарабатываю только музыкой.
Мой сетап:
Основной компьютер: MacBook Air M1
Экран: LG (34wk95c) 34inch, 3440 x 1440
Мониторы KRK Rokit 5, Microlab 10
Микрофон: SE Electronics sE2300
Звуковуха: Steinberg UR24C
Пиано: Casio PX S3000
Гитары: Morris Custom (DGCFAD), Fender Bass CB60SCE.
iPad Pro 11, Bose Soundlink Resolve.
Reaper (Logic Pro theme).
Джон так сильно повзрослел как музыкальный блогер, стал гораздо деликатнее, добрее и учтивее, чем раньше, но планку сиплого питона он держит. Это заслуживает уважения!
Хочу поделиться своей небольшой историей. В детстве часто выступала на сцене (танцевала, играла на рояле) всегда было небольшое волнение, которое особо не мешало. В подростковом возрасте играла в группе, которую сама собрала, на гитаре и пела. На концертах всегда волновалась, т к.музыку писала сама и было ощущение что раскрыааю душу чужим людям, которым скорее всего плевать на моё творчество, поэтому казалось что я себя предаю. Далее 10 лет перерыва. И вот понимаю, что скучаю по музыке. Начала ходить в студию вокала. 3 месяца занятий и отчётный концерт. Мысленно с собой договорилась, голова в "холоде", выхожу петь, смотрю на руку с микрофоном , а она дергается 😅 начинаю петь, и не могу ни в одну ноту попасть. В голове слышу какие должны быть ноты, а голос не слушается😑 во второй части наладилось более менее, но потряхивало до конца вечера. В голове крутилась мысль хочу второй раз выйти и сделать нормально, только шанс уже прошёл. Скоро квартирник будет, вот думаю как расслабиться) я по натуре очень сдержанный человек на эмоции снаружи. Людям обычно кажется, что я гипер спокойная, хотя внутри целый спектр эмоций. А по идее человек который поёт один должен быть достаточно раскрерощенным (на мой взгляд), и вот как это сделать я тоже не знаю.
Вот, вот на первой песне адреналин просто зашкаливает, затопление какое-то, сердце как у зайца и дыхание сбивается .
0:02 - жиза! Меня однажды в детстве так пытались "научить" плавать. Я не выплыла, доставали сами и больше никаких попыток хоть как-то научить не предпринимали. Так и живу, не умея плавать. Спасибо родителям за то, что никогда не учили меня плавать, кататься на велике и коньках/роликах! 👍🏻
Ой, это уже оффтоп)
Большинство детей сами всему учатся, родителям насрать.
Джон, брат, очень крутой пиджак. Ты на диком стиле😎
Очень классное и душевное видео получилось. Словно пришёл в гости пообщаться с товарищем, которого давно не видел
Я не музыкант, но смотрю Джона с удовольствием. Он объясняет принципы. Они работают в любом виде деятельности. Он учитель. Учитель это не человек с дипломом. Учитель, это человек с опытом. Прекрасно работать в своей комнате, не значит, что выдашь это когда на тебя смотрят сотни глаз. Внутренняя "эмоционалка" может накрыть все твои способности. С этим точно нужно работать, если хочешь выйти "на публику". Я боялся публичности в своё время. Клин вышибал клином. Пошёл в школьную театральную студию. Актёр из меня не вышел. Но когда на тебя смотрят, уже было не так страшно )))
Интересно, сколько процентов артистов на сцене, которые поняли что "Это не моё", но считают что уже поздно менять профессию и надо кормить семью, продолжая развиваться в этом направлении?
А я всегда рвался на сцену даже понимая , что плохо играю и пою. 😊
Спасибо за видео. Четко и с хорошими рекомендациями. У меня были неудачные выступления на сцене в юности. Когда слова забываешь и над тобой смеются. Сейчас уже много времени прошло и я учусь танцевать. Решилась на отчётный концерт. Пока мы учимся и репетируем, я понимаю, что проблема никуда не ушла. Мы выступаем по очереди перед своей группой. Уже знакома с девочками, но всё равно каждый раз выходить страшно. В группе, когда танцуем и внимание не на мне, все нормально. Сейчас задумалась к какой группе отношусь по вашей классификации
Всегда хотелось исполнять, собрал свою группу, играли мои песни, почти всегда хотелось свалить скорее после выступления, хотя все проходило нормально, иногда даже очень, катались и за границу. Рад что завязал, хотя иногда тоскую, но зрителтный зал точно не мое. Лучше иногда дома чтото записать, без иллюзий, реально кайфуя от творчества.
Я не музыкант, читала стихи на открытом микрофоне, в первый раз тряслось все, это было видно с конца зала, но народ хлопал и слушал, потом хвалили, не знаю уж, стихи ли хороши или мне с публикой повезло:) но в следующий раз было намного лучше, руки потряхивало только, и то быстро прошло) тут ещё момент в том, что стихи свои, ты открываешься людям. Учитывая тот факт, что по жизни я не очень-то люблю делиться переживаниями, то открываться перед толпой, мягко говоря, сложно)
Чтобы не бояться сцены, нужно быть GG Алином
Очень полезное видео!
Очень актуальная тема для меня, как раз в последнее время думаю найти психотерапевта😄 А выступаю я уже лет 10 на разных сценах: больших, маленьких, сольно, группой, хором. И всё равно волнуюсь почти каждый раз, порой дыхалки из-за этого не хватает. И да, Джон сказал о синдроме красной кнопки - абсолютно знакомая тема, вот только у меня она пошла дальше: я в принципе, когда знаю, что меня записывают (пусть даже на диктофон, пусть даже Я САМ), начинаю исполнять не так. И хрен его знает, что с этим делать!
Кстати совет потусить на сцене не как артист очень очень даже. Я научился немного играть на гитаре. Мне говорят: Ай да с нами на сцену. Ничего третьей гитарой побудешь на паре композиций и норм. Я стоял на сцене, играл и думал : Что я вообще тут делаю???. А это еще сцена городского дома музыки. Да, я налажал, но как сказал мой опытный коллега можно было налажать больше ))). А после возникла мысль: "Зачем я тогда вообще играю и развиваюсь?" Напросился еще на одно такое мероприятие. Опять те же мысли. Но довелось перед этим поучавствовать на установке оборудования, поугарать с импровизацией на настройке звука. И все как рукой сняло. После понял что не хочу на первый план. Там есть вокалисты. Вот пусть они и развлекаются. А мне с гитарой на втором вообще самый кайф.
А есть ещё четвёртая группа отъявленных психопатов которые ничего не могут и не умеют, а всё равно лезут на сцену. Пашкетт, Понасенков или Флоренс Фостер Дженкинс.
У меня за плечами пение в хоре и танцевальные выступления. И я неоднократно бывала на сцене. Но это было не в соло. А теперь мне предстоит сольное исполнение песни на сцене и даже не дают достаточного времени на прогоны на сцене, чтобы привыкнуть. И это усугубляет ситуацию. Казалось бы, опыт работы на сцене уже есть и не должно быть страшно, но вся эта ситуация заставляет изрядно нервничать. Пытаюсь просто не думать об этом по скольку изменить я эту ситуацию не могу и думаю с точки зрения любопытства "интересно, что из этого получится".
100 грамм😂шутка. Саундчек нужен ДО того как в зале появятся люди. Тогда :ОНИ ПРИДУТ К ВАМ А НЕ ВЫ К НИМ. психологическое приемущество будет за вами. Идеально отрепаный материал ну и 100 грамм😂😂😋
У меня даже не знаю что. Я в жизнь на сцене, с детства. Всегда пела сольно, с другими детьми. Сейчас я работаю в сфере культуры, где мне приходится петь сольно. И каждый раз, выходя на сцену, я очень паникую, трясутся колени. Какая бы ни была аудитория-полный зал, два человека, детсадовцы-результат один и тот же. Но когда я пою сольно, но стою на сцене не одна, мне не страшно. Когда я танцую, мне не страшно. Страшно, что я на сцене одна. Ничего не помогает, ситуация не меняется уже три года, хотя концерты каждый месяц. Сейчас я пришла к пониманию, что мне не хочется стоять на сцене одной. Что мое место-солировать в группе. Ничего меня не починит, поэтому просто меняем цели)))
здравствуйте. как ваши успехи?
Если лажанёт басист, то это капец как заметно) говорю как басист)
Мне кажеться что уверености на выступлении дает хорошая техника вокала, ну тоесть чем больше ты занимаешься, чем лучше у тебя техника, чем легче будет выступать. Капитан очевидность впринципе 😂
На сцене весь уровень "владения вокалом" уравнивается по самой хреново раскачанной запчасти.
Спасибо за выпуск! Как всегда - на высоте, Джон! 👍
Тоже есть небольшая нервозность на сцене. Уже несколько раз выходил. Причëм в кругу друзей или же знакомых в уютной обстановке всë гладко проходит. Как выхожу на каких-нибудь мероприятиях на большую сцену, заготовленная заранее речь теряется в море волнения 😅
Ну а вот пою более менее нормально там, текст не вылетает, волнуюсь гораздо меньше
Полезное видео. Благодарю! Респект и лайк👍
Джон, вчера закончилось Евровидение.
В интернете бушует скандал, что песня-победительница это плагиат.
Пришла мысль, что очень круто было бы, если бы у тебя была рубрика разбора подобных ситуаций (рубрика, где ты проанализируешь действительно ли имеет место плагиат, или нет). Так, например аналогичная ситуация недавно была у Эда Ширана - он судился по обвинению в плагиате.
Думаю, такая рубрика была бы сверхпопулярна, учитывая резонанс самих фактов обвинений в плагиате
У меня весёлая ситуация была когда в год ковида обязательно должен был выступать в сикстете в дк на концерте с жюри, как же я был рад что его отменили из за ковида) не очень хотел вспоминать школьные годы в хоре)
Хуже всего, когда мозги отказывают от волнения, если руки дрожат, играть можно, а вот без мозгов уже фффсе)))))))), мне помогает запись своего исполнения, сначала сильно волновалась, сейчас привыкла, сильного волнения нет,могу анализировать ход исполнения
Спасибо, очень актуальный и больной вопрос!
Люблю сочинять, песни и музыку писать, а вот с выступлениями как-то непонятно, мое или нет, нужно ли это
И хочется, и колется
2 года занимаюсь в театральной студии, недавно пошла на вокал и был первый квартирник. Я что на спектаклях волнуюсь, что на сцене во время пения) руки дрожат
Но, если бы не было этого 2х годичного опыта в театре, всё было бы намного хуже
Отношу себя ко второй группе, невротики)
В чат рулеточке можно ещё немного пошалить, попеть там, поиграть)
Фронтмен должен самое главное кайфовать от своей музыки.
Научиться общаться с публикой, контачить уже сложнее, приходит с опытом. И то не всем далеко.
Глеб Самойлов так "входил" в сцену: с басухой сидя на стуле) А как потом расцвел!
Воистину, вот что дурь животворящая делает!)
Лидер Lacrimosa Тило Вольф как-то вспоминал, что на первом концерте он буквально умирал от страха. Он никогда не курил, но зажег сигарету, чтобы как-то занавеситься от публики дымом. Это видео есть на ютубе, кстать.
Перед выходом на сцену коньяка 100грамм
Дебют на сцене был именно в качестве басиста в black metal группе. Этот вход на сцену можно назвать максимально лайтовым)) ведь среди шквала хаотичных экстрим-партий ничего не разобрать. Можно спокойно вертеть бошкой и басить на автомате.
Помню, какое-то количество раз у меня тряслась правая нога - будто я - Фредди Меркьюри, но всё равно пел дальше. Первую часть песни волнение дикое, а потом чуть так оп оп, и поехали…
А у меня скоро выступление на защите диплома. И я человек из 3 группы(травма)
Я очень боюсь что у меня начнется трястись все тело и голова. И я так опазорюсь😢
Это выступление никак не пропустить.
Я в ужасе.
Никакие разумные доводы не помогают😭
У меня походу 3 тип, помню даже как в детстве выступал в школе в классе 3 на конкурсе талантов и пел песню Любе - солдат, тогда я музыкой не занимался и о нотах не знал, но к концу песни я ели дошёл до своего места потому что чуть в обморок не упал, после этого случая выступал на людях только с закрытыми глазами (когда допустим нужно было стих у доски рассказать)
Когда уже будет видео, Умеет ли петь Мияги??
У меня голос на сцене пропадает, как в мультике про Перепилиху, которая в громкоговоритель никак не могла. На репетициях всё норм, а на сцене как другой человек, и причём это работает только с пением, публичные выступления разговорного жанра я выдерживаю, тут и преподавательский опыт в помощь идёт.
А терерь представьте фигурное катание, например на олимпиаде что у фигуриста в нутри. Вот где жесть. А я был в похожих ситуациях.
Там очень много репетиций хотя бы. Реально бесконечно много репетиций
Джон расскажи как ты пришёл к музыке?Почему гитару решил взять в руки,почему вокалом стал заниматься?К чему привело тебя это в итоге.Как так вышло что когда то давно ты решил заняться всем этим,но по итогу понял что быть музыкантом и частью группы это не твоё?
Боязни сцены нет совсем, выхожу, пару минут и чувствую себя хорошо, вёл 2 свадьбы и несколько концертов, но петь не умею и слуха нет, поэтому не стал лезть в эту стезю, а другую так и не нашёл, поэтому работаю
слух есть у всех если ты не человек с инвалидностью
Я решил подтянуть вокал и стал заниматься с преподом. Она активный человек, и выступает со своей группой и учениками на разных мероприятиях нашего городв и района. И она мне говорит -- спой песню в поселковом клубе, свою не пой пока, спой Губина Лизу ( я её в караоке пою хорошо).
Ну я сдуру плдписался. Начало концерта было в 15 часов, мой выход состоялся в районе 18 часов. Короче за те три часа что я ждал, я выпил чекушку коньяка, для связок там и чтобы страх победить, протрезвел и забыл нахрен сдова. На сцену вышел, софиты бьют в глаза, зал не вижу, а клуб бодьшой довольно, в зале человек 150 сидело. Вступил не там во втором куплете, короче выступил, но не айс...И теперь меня эта активистка агиттрует на другие мероприятия, День Победы, День Медика и т.д Даже мои песни готова в программу включить. Но после того раза, в поселковом клубе я стремаюсь, хотя в Лужниках перед тысячами эдак пятидесятями думаю зажёг бы не по детски!
Коньяк для связок... Алкоголь сушит горло и негативно воздействует на связки, зря вы так.
Хаха, помню, как-то в школьном лагере решила спеть песню (а до этого именно с песнями никогда не выступала в соло). И вроде всё норм было (ну, немного волновалась, а так не фатально). Зато когда стала петь, голос дрожал как у овечки 😅 (но в остальном вроде почти не лажала), не знаю, как так, но ничего, зато опыт интересный 😂
Я вокалистка группы и у нас проблема, что я безумно хочу петь и ловить взгляды публики, но данных фронтмена совсем нет, зато есть боязнь людей. И есть гитарист со всеми данными фронтмена и мощным голосом, но без умения петь и желания быть фронтменом. 😂😂😂
Какого нибудь барабанщика , на вторых ролях ))
аххахаха
Есть секрет, подскажу. Его использовал Павароти, у него тремор голосовых связок был.
Привет, будет ли разбор Драгни на умение петь?
Мне сцена не страшна и даже есть опыт работы перед людьми с мастерклассами и воркшопами. Работал в ивент индустрии. Просто моя музыка не нужна, мне говорят она не тусовая. Думаю что нормально бы выступил под плюс с лайвбэндом .
Привет, сними видос про хёнинга мэя из annenmaykantereit он прям лютый голосище!
Джон а где найти видео про Сержа Танкяна???
Ну что же это такое 🤕
Аксл Роуз поначалу мировых гастролей просто убегал из-за страха перед стадионом, мог пропасть и спрятаться.
Ему наверное нужно было поработать сначала уборщиком, потом попробовать пару песен спеть ну или просто закончить с выступлениями?
я как то на "костре" для 30 челов поиграл и попел, это похлеще алкоголя и всего что покрепче..
Ну Лепс на своё 60 летие пролежал 60 км не останавливаясь
Басисты и барабанщики за вторые роли щас обидятся:)))
Сейчас оригинальные концерты уже мало кому интересны. Только кавер-бэнды собирают.
У меня в городе парень пробежал марафон и на финише умер(((
Ого, жаль человека, я когда бегал мой максимум был 21.1 км, на марафон так и не решился, это очень и очень ответственное занятие с долгой подготовкой.
Я могу текст забыть.
Очень хорошее видио! Интересно , а может эти как раз пять процентов о которых ты говоришь как раз и не играют на сцене какую то роль , и на сцене такие же как и в жизни , и транслируют себя ? )
Ты изменил комментарий, но не исправил глупейшую ошибку?
До конца не досмотрел, но пишу комментарий:
Блин, Джон уже сказал, что фронтмены кайфуют от этого.. хз, че добавить. Если после первой второй песни вам не оч, то лучше сменить роль.
-
Но вообще Джон так углубляется в тему, будто из каждого хочет талант достать.. Это на самом деле круто! Я боялся сцены первое время. При том осознавая, что пою не особо. (Просто в моих ушах было круто)). Но с каждым разом, чем круче поешь, тем больше увереннее чувствуешь себя на сцене.
Я считаю что главное понимать, что зритель боится тебя больше, чем ты его. И что наиболее важно для меня, ты точно знаешь что и как ты сейчас будешь петь. В общем это не просто объяснить, но если ты новичок и боишься - знаю: люди вокруг ещё большие новички и им понравится, как ты спел/сыграл)
Ужин был вкусным вдвойне, спасибо, Джон ❤