Тренировка с Буровой и Туктамышевой: 10 разминочных упражнений

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 26 вер 2024
  • Тренировки с Марией Буровой продолжаются! Сегодня в гостях у тренера чемпионка мира и Европы по фигурному катанию Елизавета Туктамышева.
    В новом выпуске - 10 разминочных упражнений, благодаря которым легко подготовить мышцы и суставы для дальнейшей силовой нагрузки.
    Рубрику представляет главный партнер Клуба по здоровью - производитель высококачественных витаминов Solgar. Поехали!
    💙 Понравилось видео? Подпишитесь:
    / zenitfootballclub
    Чемпион России в социальных сетях:
    VK zenit
    Instagram / zenit_spb
    Facebook / fczenit
    OK ok.ru/fczenit

КОМЕНТАРІ • 53

  • @РихардЗорге-ж7ы
    @РихардЗорге-ж7ы 3 роки тому +43

    Руки держать на столе

  • @denz9961
    @denz9961 3 роки тому +43

    Упражнение #3 посмотрел несколько раз, очень внимательно

  • @LevaldoDeLTeo
    @LevaldoDeLTeo 3 роки тому +7

    Огромное спасибо!!! Очень приятно воспринимать такую интересную информацию с таким очаровательными девушками!!!!

  • @fatal8565
    @fatal8565 3 роки тому +6

    Лиза как всегда прекрасна)

  • @hulk1779
    @hulk1779 3 роки тому +27

    Упражнение номер #3 мне больше всего понравилось, особенно с 4:59 секунды)

    • @zemlyanin9
      @zemlyanin9 Рік тому

      Оператор неправильный какой-то... нужно же для зрителя акцентировать внимание на ключевых моментах упражнения! Какие-то жалкие три секунды... Требуем переснять ролик! :)

  • @ЖекичЛегенда95
    @ЖекичЛегенда95 3 роки тому +6

    Третье упражнение ваще огонь

  • @АлексейХабаровск-и1л

    Естественная красота это офигенно))

  • @_Andrey8330
    @_Andrey8330 3 роки тому +6

    Супер!👍

  • @nillmurphy4627
    @nillmurphy4627 3 роки тому +9

    Лиза, это было здорово))))

  • @ДмитрийЗайцев-д5ж
    @ДмитрийЗайцев-д5ж 3 роки тому +3

    Прекрасная Лиза) ☺️☺️☺️☺️

  • @ФедяхохломаСмолов
    @ФедяхохломаСмолов 3 роки тому +20

    У нас на канале Бурова и Туктамышева, а Спартак наверное ответит нам Заремой!

    • @levabalkin1133
      @levabalkin1133 3 роки тому +3

      Зарема и Максим

    • @mathijshendriks9844
      @mathijshendriks9844 3 роки тому +1

      @@levabalkin1133 Звучит как название лесбийской порнушки

  • @Badway78
    @Badway78 3 роки тому +2

    Мышка ты супер!!! Люблю тебя)

  • @ЁбырьБаб
    @ЁбырьБаб 3 роки тому +2

    Ну если ягодичные мышцы... то точно не пропущу!

  • @ВячеславМакаров-д3й
    @ВячеславМакаров-д3й 3 роки тому +14

    Красавицы

  • @ИльяПрусаков-ш3т
    @ИльяПрусаков-ш3т 3 роки тому +3

    Красивые

  • @Александр50-з3г
    @Александр50-з3г 3 роки тому

    Красотки 💙

  • @MapKup
    @MapKup 3 роки тому +6

    Какая хорошая рубрика.. Ждём что там с попой будет)))

  • @copperfield6618
    @copperfield6618 2 роки тому +1

    Каких же трудов стоит оператору отвести камеру от этой прекрасной... ягодичной мышцы!

  • @D4MAGEDONE
    @D4MAGEDONE 3 роки тому +3

    Лайкаем все и быстро :D

  • @-sr5ve
    @-sr5ve 3 роки тому +2

    эротика контент)

  • @АнатолийСмыслов
    @АнатолийСмыслов 3 роки тому +2

    судя по комментам все смотрят чисто ради упражнений

  • @balalajkeaccordeone4711
    @balalajkeaccordeone4711 3 роки тому +1

    Лиза пупсик) приятная девочка

  • @vasilijpupkin3681
    @vasilijpupkin3681 3 роки тому +5

    Туктик мало того, что секси, так ещё человек приятный, мне кажется

  • @D4MAGEDONE
    @D4MAGEDONE 3 роки тому +11

    Пацаны соберитесь!

  • @zemlyanin9
    @zemlyanin9 Рік тому

    Уважаемые гусары! А ну-ка спрятали свои шпаги в ножны! :))))

  • @dimaallo
    @dimaallo 3 роки тому +3

    туктик секс.спасибо

  • @DaySunnySky
    @DaySunnySky 3 роки тому +2

    Бегу повторять YEP

  • @МаксимСкрипинский
    @МаксимСкрипинский 3 роки тому +1

    Почему то стена для растяжки напоминает глори хол😁😁😁

  • @ДмитрийВасильев-м5я

    Так вот где проблема. Они фигуристы , а не футболисты 🤔

  • @sergeipelex5027
    @sergeipelex5027 3 роки тому

    Ох Лизок -- лучезарная красавица , как же хороша -- секси -девочка ! Только долой штаны - мы мужчины хотим лосины , а еще лучше спортивные трусики ! Желаю красавице бомбических выступлений и блистательных побед - пусть удача будет с ней !

  • @ИванЛысенко-х7м
    @ИванЛысенко-х7м 3 роки тому

    Но голосок конечно сексуальный

  • @АлексейМи-э8ж
    @АлексейМи-э8ж 3 роки тому

    М Бр 😍😂

  • @8628ОВ
    @8628ОВ 3 роки тому

    Вижу Туктамышеву,и сразу всплывает незабвенная фраза Спирика «Помолчи лучше, --------»

  • @Azazot
    @Azazot 3 роки тому +1

    Зачем такие штаны одели на девочку...

  • @ДинамовскийСлон-я2и

    Динамо - ЧЕМПИОН !

    • @fatal8565
      @fatal8565 3 роки тому +8

      Проснись, ты обосрался.

    • @luser-gt2qu6zh8r
      @luser-gt2qu6zh8r 3 роки тому

      50 лет назад?

  • @ИванЛысенко-х7м
    @ИванЛысенко-х7м 3 роки тому

    А как на колени встала,так шмакозявкой стала