LINEA DIFENSIVA A 4: orientamento sulla palla
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- Опубліковано 26 вер 2019
- NEL CANALE MISTERSOCCER TROVI TUTTI ALLENAMENTI ED ESERCIZI DA SVOLGERE IN CASA In questa esercitazione, svolta come attivazione, ho preparato un lavoro integrato che ci permette di raggiungere i seguenti obiettivi:
1. Impegnare tutti i giocatori a disposizione
2. Lavorare su situazioni tattiche di gara
I centrocampisti e gli attaccanti lavorano su ricezione e trasmissione su distanza minima di 15 mt. Ogni ricezione deve essere anticipata da un contromovimento e il controllo deve essere orientato al passaggio seguente.
I difensori orientano i loro movimenti in funzione della palla; in particolare modo, con palla giocata al centravanti, uno dei centrali esce in pressione e gli altri tre coprono.
Subito dopo la ricezione, il centravanti scarica per la punta esterna: in questo caso, è il terzino a rompere la linea per uscire in pressione e gli altri tre chiudono subito in copertura.
FOCUS: la linea è distante dalla palla circa 25/30 mt. Quando la palla si avvicina all’area, la distanza si accorcia. Obiettivo fondamentale è fermarsi ai 16 mt (limite area), quando il pallone è in fascia laterale a distanza di 20 mt dalla nostra porta. - Спорт
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