تطبيع الحزن | بودكاست فنجان
Вставка
- Опубліковано 26 вер 2024
- رفاه سحاب، ريادية أعمال ومرشدة نفسية، قضت فترة من عمرها دراسة علم النفس لكنها تركته خلفها واتجهت لريادة الأعمال عندما لمحت الفرص المناسبة.
في البداية لاحظت وشريكتها وجود فرصة في مجال الألعاب الجماعية، فبعد هيمنة الألعاب الالكترونية لم يعد أحد يلعب ألعاب حقيقة فضلًا عن صنعها أو بيعها.وهكذا بعد أشهر من التفكير والتخطيط أسستا شركة "حجرة ورقة مقص" لتصميم وبيع الألعاب، وصممتا منذ ذلك الوقت 10 لعبات جماعية مختلفة.
لرفاه تجربة صعبة مع الفقد والهرب من المشاعر للعمل، فبعد فقد جدها انشأت مشروع بالتزامن مع دراستها الجامعية وشغلت وقتها كله بين الاثنين حتى أنها أصبحت تنام لساعتين في اليوم فقط. إلى أن مرت بترجبة الاحتراق الوظيفي وتركت كل شيء فترة من الزمن حتى تعيد حساباتها.
اليوم تحاول رفاه التعامل مع مشاعر الحزن التي هربت منها قبل 7 سنوات عبر حسابها في إنستاگرام، باسترجاع مشاعرها والكتابة عنها ونشرها، وتهدف في هذا المشروع بتطبيع ثقافة الحزن والتعبير عن المشاعر السلبية بدلًا من تجنبها والهرب منها.
مواضيع الحلقة:
04:32 احتراق وظيفي
17:53 علم نفس
33:20 مشروع المائة يوم
56:35 العلاج باللعب
روابط الحلقة:
رفاه سحاب على إنستاگرام
/ rafahsahab
مدونة رفاه سحاب
rafahsahab.com/
ما أصرفك لكن ما أذكر - حلقة فنجان مع ابراهيم يوسف تكلم عن الاحتراق الوظيفي
fnjan.thmanyah...
إنسان يبحث عن معنى، بين رحلة الشك والطب النفسي - حلقة فنجان مع همام يحيى الطبيب النفسي
fnjan.thmanyah...
حجرة ورقة مقص - حلقة فنجان مع همام يحيى
www.rpsstudio.co/
دب الرئيس - قصة أول دب لعبة الأطفال
• دب الرئيس
الحلقة 159 من بودكاست فنجان، مع رفاه سحاب. تستطيع أن تستمع للحلقة من خلال تطبيقات البودكاست على هاتف المحمول. نرشّح الاستماع للبودكاست عبر تطبيق Apple Podcasts على iPhone، وتطبيق Google Podcasts على أندوريد.
links.thmanyah...
fnjan.thmanyah...
![[UA] Eternal Fire проти NAVI | EPL Season 20 Malta](http://i.ytimg.com/vi/chvlsDygrZM/mqdefault.jpg)
مشاء الله على الشباب السعودى والله العظيم انا مصرية وافتخر بكم ياشباب السعودية مشاء الله الاجيال الجديدة فى السعودية شيء مختلف شيء رائع لهم كل التحية والاحترام .
تريدي تكوني ملموسه ولك قيمه امام كل من حولك تعلمي اشخص العربي المسلم المسيحي وتعلمي دينك ولكي تدعي التفوق اعرفي ابناء جلدك واعرفي همومهم ولا تعالجهم على هموم ومشاكل الغربي دراستك في الغرب على ناس غربيين مجردين من كل الاتصال بالاهل الزوجه الدين درستي هموم انسان غربي بعاداته وتقاليده
تريدي التفوق ادرسي ابناء جاليتي بنات جلدتك عاثري همومهم وجدي الحل من ارض الواقع
الانسان العربي محافظ له عايله له انتماء هويه يحب الاخرين عنده رب ونبي له هموم بعد السماء عن الارض
تعالجي نفس الانسان بالدراسه في الغرب وادويه من الغرب وما علمتي ان كل العلم العلوم موحده الا طب النفسي كل حاله للبيئه
في الغرب للغربي الصين للصيني العرب العربي
ليس كالعلوم الاخرى الرياضيات وتخصصات موحده
اذا لم تنزلي بين شعبك وتدرسي همومهم الافضل الا تزيديه هم وغم وحتى الدين تنفيه
درستي لا شيء فيه كل انسان الوف من الفتيات تعاني مما عانيته لاننا في وقت العولمه
وحضرتك تستغربي من سرعه الزمن والرسول صلى الله عليه وسلم قال ان من علامات قرب الساعه تقارب الزمن وها نحن فيها تقارب المسافات الاتصالات
وايضاً رسولنا الكريم صلى الله عليه وسلم كان يكثر من الاستعاذه يقول (اللهم اني اعوذ بك من الهم والغم وسوء الكبر وقهر الرجال
وربنا جل جلاله
ارسل جبريل ليخبر الرسول ان الوادي مليء من الجن معهم نار يريدوا حرقك فعلمه ان يقراء ايه الكرسي والمعوذات وهذا درس لنا لكي نتعلم ولا تقولى كلام فاضي
وكذالك استعاذ وقال
اعوذ بك من شر انفسي ومن شر الشيطان وشركه وان اغتنم على نفسي سوء او ان اجره الى مسلم
الرسول صلى الله عليه وسلم يقول لاتفرح بما اتى ولا تحزن على ما مضى
انتي قلتي مجتمع ما في تجارب ولا احصائيات الموت الشيء الوحيد اللي تحزني عليه نعم انك انسانه غير طبيعيه الحمدلله ما في تفاعل معاكي
انزلي وسط الناس وعاني مشاكلهم
رسولنا صلى الله عليه وسلم عندما مات ابراهيم قالوا له اتبكي يا. رسول الله قال ان القلب يحزن والعين تدمع وانا على فراقك يا ابراهيم لمحزنون
الغضب والله انك متعبه جاء رجل لرسول الله قال اوصني قال له لا تغضب لا تغضب لا تغضب لان الغضب رفع هرمون الكورتزول والادرينالين وفتح قناه في الكلى لتفريغ الطاقه ولا تفتح الا في الغضب ولهذا السبب لا تغضب في رمضان لانك بحاجه الطاقه
عرفكره انت انسانه فاشله لسبب تمشي ابن الوطن لابن الغرب كلنا سواء يا شاطره درستي في الغرب توظفي في الغرب نفس الدراسه الحاله بصراحه انتي غير واقعيه
تقولي تدعي انك درستي الطب النفسي وانتي. ما تعرفي نفسك نعم نفسك ضروري تعرفي نفسك. ابدي بنفسك ثم بالاخرين يا عديمه الاحساس ما تزعلى كل نفس الشيء
ابدي دراسه على بنات بينتك لو سمحتى اعرفي نفسك كثير مثلك
تعترفي نكون مثل زمان ولا تقولي رسولنا وتدرسي حياه بل جيت ادرسي حياه خديجه وماريه ( اقصى الاسباب لفقد جدك هل كان منزلك خالي من الافراد انتي كنتي كابه عمليه اخيراً ضروري ان تعترفي
@@nourmabrouk2858 تكلم مين ..؟
أنا مازلت بعاني من الصدمة وبتجيني نوبات بكاء بعد سنوات من الفقد وببكي اللي فقدتهم كأنه متوفيين بالأمس.
يالله شو ارتحت لما سمعتها بتحكي بهالموضوع وفعليا محتاجين بالعالم العربي تشارك هالمشاعر .
استاذتي بالجامعة احبها من كل قلبي و اتمنى لها كل التوفيق، انسانة بمعنى الكلمة.
باي جامعة ؟
@@Ss-jc9fp الملك عبدالعزيز في جدة
شكلها طفولى بس هسمعها واحكم عليها بقى .
ماشاء الله نيالك فيها
فعلا رائعة وعفويه
شو كان تدرس بضبط لو سمحت ؟
كلامها حلو واتفق معها بكثير أشياء ..
لكن يوم قالت: فيه ناس يجون يكون عندهم اكتئاب ويقولون ان سبب اكتئابهم هو البعد عن الله ، مايصلي ، مايقرا قرآن ، مايذكر الله كثير < فوصفت الأسباب هذي بالخرافة قالت : هذي خرافه..
هذي الأسباب حقيقية وليست خرافه ولّا كان ما قال ربي بالقرآن : " ومن أعرض عن ذكري فإنّ له معيشة ضنكة " < والآية هذي كافيه بأن تجعل هذي الأسباب حقيقية وليست خرافة
وشكرًا جزيلًا على كل شيء قدمتوه ، الله يوفقكم جميع .
كلمتها غسلت ايدي منها
بختصار الاكتئاب يحتاج قوة وارادة قد ماتقدر اشغل نفسك لاتحب الوحدة ولا تخليها تحبك لاتكون لوحدك عشان الحزن والذكريات والافكار ماتهجم عليك اسمع محاضرات رتب البيت غسل السيارة قد ماتقدر اصنع لك شي تنشغل فيه و اعيد و ازيد الوحدة اكبر عدو لمريض الاكتئاب وقبل كل شي الح في الدعاء والتضرع لله واستغفر واكثر من لاحول ولا قوة الا بالله
إنسانة جميييلة روحها💛 بالعادة أشغل المقطع وأكمل شغلي كمستمعة فقط،
لكن هذه المره شدني اللقاء لدرجة أني أطالع المقطع مبتسمة أغلب الوقت ومتفاعلة من وراء الشاشة😂،
شكراً ثمانية عرفتونا على إنسانة رائعة، عفوية، ذات فكر قيم.
طبيعي جدا انو نحس بالحزن بالغضب
هذي المشاعر جزء من حياتنا
وننتبه انو مانسلم نفسنا ليها
وبنفس الوقت لانرفضها فوجودها طبيعي
استمتعت واستفدت من هذا البودكاس❤️🩹❤️🩹❤️🩹
شكرا على هذه القناة الجميلة جدا والراقية. كل الحلقات رائعة وكل الضيوف رائعين . بفضل القناة استطعت اغير نظرتي على المجتمع السعودي. والله المواضيع راقية وهادفة وطريقة الحوار جميلة وهادئة وراقية. مافي صراخ ولا مقاطعات . كل الحلقات مهمة وترى ماتحس بالوقت وتتمنى الحلقة ماتنتهي. هنيئا للشعب السعودي بكوادره . ورجاله ونسائه ممن تعلموا وانجزوا. تحياتي من مغربية بفرنسا. 🇲🇦
•يبهرررني دائماً اختياركم للضيف
•عبدالرحمن بو مالح في كل مرة أنبهر فيك تفوقت على من قبلك وربي ماشاءالله تبارك الله 👌🏻
الانسانه واضح متحجبة و نزل حجابها من غير ما تحس , ليش جبتو الكاميرا عليها وقتها و نزلتو
جميل ما طرحته الضيفة خصوصا فيما يخص عدم محاربة المشاعر السلبية ،حوار رائع ، استفدت كثيرا
شكرًا عبدالرحمن، شكرًا رفاه، شكرًا ثمانية
اختصرت ردي شكراً لك ايضاً
شكراً أبو مالح وفريق الأعداد على الحلقة الجميلة. الأستاذة رفاه تكلمت عن مواضيع مهمة ما كنت أعطي لها حساب وممكن استصغرها بدون معرفة آثرها الكبير على حياتي اليومية وتعاملي معها. البرنامج جداً ممتع ومفيد استمروا والله يعطيكم العافية. 👍
اجمل لقاء مر عليه يالله كيف حبيتها لدرجة اشوف القاء كامل مو بس اسمعه كالعاده 😭😭♥️♥️
صراحة أنا جاية من بودكاست بصائر أبهرتني أجوبتك أستاذة رفاه في لقاء سريع، تمنيت لو أن الدكتورة سلمى استضافتك لوحدك. أتمنى تجين الامارات🥹🥹
لطف كبير منكم على هذا اللقاء الرائع والجميل جداً كمية الإنبهار الداخلي بقدرة الله على اطلاع الانسان على علوم نفسه عظيمة وتتجلى في كلمات الضيفة وكيفية طرحها .الموضوع وكل البودكاست على بعضه جمال يفوق الوصف
ضيوفك من اعلى مستوى علمًا وخلقًا وفكرًا ومحتوى لذلك كلمات الشكر لاتوفيك حقك
كل ما قاومت الشعور كل ماتحكم فيك الشعور👏🏻 فعلاً جميل اللقاء الله يعطيكم العافيه سعيده ع هالفيديو غير اشياء بداخلي شكرًا فعلاً. ❤️❤️❤️❤️
اظن ان التسليم لله بعد الفقد ومايرافقه ويتبعه من هشاشة وتشتت يمنح المرء سلام وطمانينة لاتجلبها صحبة ولا إنجاز شخصي ولا انغماس وشغف
04:32 احتراق وظيفي
17:53 علم نفس
33:20 مشروع المائة يوم
56:35 العلاج باللعب
انت بطل
المئِة يوم
@@سليمعدنان-ر8ل @سليم عدنان تكتب مائة بزيادة حرف "أ" بدون نقطه .. شاع كتابتها عند العلماء العرب للتفريق بينها وبين " منة و فئة " قبل تنقيط الحروف العربية.
@@MrOkad تمام شكرًا
المائة والمئة كلهما صحيح
بارك الله فيك
البنت جميلة جدا ضحكتها رائعة و ملامحهاا مريحة الله يسعدهاا
كل الكلام روعه
ماعدا نقطة الاغاني ماتجيب الحزن
انا اقولها وعن تجربه الاغاني تسعدك وتعطيك نشوه لحظيه
وبعدها يجيك ضيقه وحزن وشعور بالوحده
القرآن يسعدك
رفاة كنت أحب مدونتها، شكراً لكم جميعا على الحلقة 💚
والله يسعد القلب بهاي النماذج المشرفة ما شاء الله بوركتم وكوفيتم
36:06 ❤ عن محاربة المشاعر السلبية والحزينة
اتمنى تقرأي تعليقي دكتورة
عشر سنوات اخذ معي جنون الفقد حتى استعدت وعيي الطبيعي ووعيت اني غرقت زمن طوييل ببحر الحزن وعدم تقبل الفقد القاسي جدا جدا جدا
تحياتي لكي و ل فنجان وابو مالح الرائع
جمع العقول من كل مكان 🙏💐👌
اللقااااء جداً رائع جداً جداً حتى بعد 3 سنوات مافقد جماله ولا حتى قل ♥️ شكراً رفاااه♥️♥️♥️♥️
شكر لها لأنها غيرت كلامها واعترفت ان العين حق والسحر حق يستطيع الواحد منا يدخل هذا المجال ويساعد الناس ولكن لا ينسى دينه و عقيدته ومسلماته
انسانه مريحة ❤️سبحان اللي رزقها القبول اتمنى لها كل التوفيق
إذاكان هناك تصوير وليس فقط تسجيل يفترض الاهتمام بالاضاءات والهيئة المهندمة٠
وفقكم المولى عز وجل٠
في دقيقة 30:36 انا اقدر اقول ان الحزن والاكتئاب وكلها سببها البعد عن ذكرالله والورد اليومي والصلاة في وقتها انا مقتنعة تماما فيها مو كلام اسمعه وبس لا انا مريت في حزن وهم وراح عني لما دعيت ومع الحوقلة والاذكار وقراءة القرآن واشعر براحة نفسية ولله الحمد والمفروض مانفكر اكثر من اننا نستغفر ونذكر الله لان اساس وجودنا في الارض عبادة الله فما نشغل بالنا كثير الي علينا اننا نسعى والله الي بيعوضنا على تعبنا واكثر . ((ومن أعرض عن ذكري فإن له معيشة ضنكا))
عفوا دقيقة
30:7
34:50 فعلا كنت اشغل نفسي عشان ماحس بفقدان شخص
اهنيك اخوي عبدالرحمن على الاسلوب الراقي والذكاء
لما شاف الضيف متوتر صار يتكلم هو وبكل بهدوء الين الضيف تعود على الجو وانطلق بالكلام
شال التوتر من الضيف بدون ما يحرجه
استمر عبدالرحمن اتمنى لك التوفيق 🎉
لا نستطيع ان نتحكم بما نحس لكن نستطيع تقبله ،، او على الاقل عدم الهروب منه ❤
أهم وأروع نقطة في الحوار هي الحديث عن تطبيع المشاعر "السلبية" (الحزن والغضب وغيرهما) والاعتراف بها، بالإضافة لرفض تصنيف المشاعر لسلبية وإيجابية.
وبالنسبة لتعليق عبدالرحمن أنه ما يفهم ليش نقول غير مزعجة: كون المشاعر مزعجة ما ينفي أحقية الشعور بها. الكلام مو عن أنه ما هي مزعجة؛ الكلام عن حق التعبير عنها حتى ولو كانت مزعجة. والمثال اللي قالته رفاه عن الشتاء القارس رائع جدا. وتماما كما قالت "كلما قاومت الشعور، تحكّم بك أكثر".
مبدع يا عبدالرحمن في اختيار ضيوفك 👍
من أروع الحلقات التي إستمتعت بمشاهدتها
شكراً لك وشكراً للإنسانه رفاه 🌹
حلقة جدا جمييلة !
وفعلا نحن نحتاج مساحة لفهم انفسنا بعيدا عن ضغط المقارنات و ترويج الايجابية الزائفة .
حقيقي نشكركم على ضيوفكم الفنانيين وكمية الإستفادة الي بنستفيدها منهم 🙏🏽🔮
فيه ملحوظات على كلامها: المؤمن يجب أن يضبط أو يمسك مشاعره السلبية ولايطلقها؛ للحديث: (قال يارسول الله أوصني؟ قال لاتغضب قال أوصني؟ قال لا تغضب..فردد مرارا لاتغضب)، وفي الحديث: (أنه مر على قبر وعنده امرأة تبكي فقال: اتقي الله واصبري) والله يقول: (والكاظمين الغيظ..)....
٢- المؤمن يحور المشاعر السلبية إلى الإيجابية ولا يطلق لنفسه العيش معها لأنها ستهلكه!! ويستشعر بأن ماأصابه هو خير له (وعسى أن تكرهوا شيئا وهو خير لكم) تأمل: (كره) هو شعور فكلما داهمني هذا الشعور السلبي أدفعه بأنه خير لي إما تكفيرا لسيئاتي أو تطهير لقلبي أو لزيادة في الإيمان أو اصطفاء من الله فيكون عندي شعور إيجابي..
٣-ندرك بأن الحزن من الشيطان قال الله: (ليحزن الذين ءامنوا) فلا نستجيب للشعور ونعيشه بل نحاربه بالدعاء والقران وقيام الليل، لأن الحزن يسلب الطاقة والاقبال على الحياة بالطاعات والنجاحات فكيف أستسلم له!!
أظن ان المعنى من كلامها ان مشاعر الغضب او الحزن قد تنتج افعال سلبية او ايجابية ، مثلا احيانا الغضب من ظرف ما يخليك تجتهد لحتى تنجح و تخرج من ذاك الظرف ، و حزنك يجعلك تتعاطف و تساعد غيرك ،ربما على المسلم أن يجاهد نفسه لكي يجعل المشااعر السلبية وقود لللأفعال الجيدة لأنه مستحيل ما تغضب او ما تحزن
حلقة جميلة جدااااا......صوت الضيفة صوت إذاعي ساحر وجميل جداااااا.....
ثمانية تفوق كثيرااااااا في محاربة لغة الخشب ....وتبني الحوار الصادق الهادف الممتع .....البرنامج راحة نفسية.....
والشكر الجميل والجزيل للضيفة أنت رائعة😍😎🥰
مرة مثلك في هدوء وجابية وفن بالالقاء خطيرة ربي يحفظها
شكرا لكم بودكاست فنجان عشان عرّفتونا على شخصها الجميل ✨
مشاءالله الدكتورة قلبها مرة طيب و انسانة جميله جدع ❤️❤️❤️
يسعد قلبك يا عبد الرحمن على عفويتك في الالقاء والضحكه البريئه الجميله
مسترسله بالكلام ما شاء الله عليها .. شكراً على عدم المقاطعة استمتعت جداً جداً بالحلقة 🥰♥️♥️
الدكاترة حين تهتم بهم الدولة يبدعون
وحين تهمش العلم تخسر دكاترتها
تستطيع أن تفرح وتحزن بنفس الوقت وجدانك يتسع لهذا ♥️
مشكور سميي والشكر موصول لرفاه، شاهدت اول الدقائق ولي رجعه، لكن اشيد اعجابي بك في خبرتك وحسك النفسي بكيفية الاستنطاق بأفضل ماعند الضيوف وبمكر خفي ومحمود تشكر عليه وخصوصا لما وصلت بالدقيقه 5:40 ومن بعدها اندمجت معكم بموضوع المحتوى
شكرًا انكم سمعتوا اقتراحي، شكرًا ثمانية شكرًا رفاه♥️
الفيلسوف الانجليزى برتراند راسل احدث عن اهمية ان توفر الحكومات للشعوب وسائل للعب والترفيه وبالطبع لانه انجليزى وارستقراطى مرفه فكان يتحدث عن ضرورة اتاحة انشطة للناس كالتزحلق على الجليد و القفز من الطائرات وتسلق الجبال وبالطبع اللعب للأطفال من البديهيات لكي ينمو الطفل جسمانيا وعقليا والاهم من اللعب هو ممارسة الرياضات المختلفة .
من اكثر من ١٠٠ سنة الرجل تحدث باستفاضة عن اهمية اللعب والترفيه ( وبالطبع لكل مرحلة سنية مايناسبها )
الالعاب الالكترونية الان اصبحت ذكية جدا وقصصها عبارة عن روايات ملحمية عظيمة ولهذا انا عن تجربة رأيى ان الالعاب الالكترونية مادامت بلا ادمان ولا افراط يمكن ان تكون ايجابية جدا فلا تستهتروا او تستهينوا بالالعاب الالكترونية .
ايضا مع احترامى للدكتورة
ليس كل ما تطرحة افكار مقدسة سواء هي او غيرها وبالمناسبة الاخصائيين النفسيين يبالغون فى اشياء كثيرة اكثر من الازم ويبالغون فى تضخيم اشياء لاتستحق كل هذا التضخيم ولا تنسوا فى الاول والاخر ان هناك جانب كبير مما تروج له الدكتورة له علاقة بالبيزنس . بالمناسبة اتحدث حتى عن الاخصائيين النفسيين فى اميركا واوروبا نصيحة مرة اخرى من انسان مر فى حياته بتجارب قاسية ( تجارب تصلح لسينما تراجيدية او مأساوية خليط من الظلم والتعذيب والاهانة ....الثراء والاعتياد على الرفاهية بدرجة فوق المتوسطة وفجأة فقر وافلاس وديون .......ومع ذلك تحملت ووقفت وواجهت وقررت دراسة الطب فى سن ال ٢٧ سنة وكان قرار كثيرا ما اثار سخرية من حولى لانهم اعتقدوا ان السن لم يعد يسمح وان عقلى ودماغى بعد المآسى التى تعرضت لها قد أصابه التلف والعطب وهذا لأننى اغلب الوقت كنت صامتا منطويا على حالى حزين دائما كثير البكاء ( وبالمناسبة وبالفطرة وبدون استشارة احد تعلمت كيفية التطبيع مع الحزن وببساطة ادركت ان الحزن ماهو الا شعور او خليط من المشاعر تنجم عن سيطرة فكرة سلبية ما على رأسك وهذه الفكرة السلبية قد تأتيك من مصدر ومؤثر خارجى او فى الاغلب تأتيك من داخل دماغك او عقلك وغالبا ما تأتيك من الذاكرة .
اللهم بارك ❤
اقتراح ياليت تستضيفون الشيخ الأستاذ أحمد السيد، بإذن الله يبي يسعدنا ويثرينا جميعا
كتاب the coddling of the american mind by Jonathan heidt يناقش قضية التوتر والاكتئاب وعدم التحمل وعلاقته باللعب. الكتاب يناقش أحداث مخيفة في الجامعات الأمريكية والمختص يقول إنه اللعب والتقنية كان لها دور كبير.
قتلني شعر المقدم
لا نستطيع إنكار المشاعر المختلفة فهي فطرة في الإنسان سواء كانت ايجابية او سلبية .. ولكن ينبغي ان نتحكم في تصرفاتنا التي تنتج عن المشاعر فهي المحاسبين عليها
من أفضل البرامج التي تفيد وتستفيد من البشريه كلها.... بس ياليت تستضيف الشيخ صالح المغامسي... شكراً لك
سبحان الله عندك قبول وابتسامتك حلوة يا استاذة 💜💜☹️☹️
شكرا على هذه الحلقة الرائعة
52:42 اصبحت ارحم مع نفسي😢 اتمنى اوصل هالمرحلة سعيدة مرة لها والوعي اللي فيها جميل جدا وملفت عادي اسمعها لساعات
56:44 عبدالرحمن صار جداويً" ايش الهرجه " ههههههههه.
من افضل الحلقات شكرا 👍🏻
عبدالرحمن يتعايش مع من يتحدث في حلقة اللبناني طارق شبك معاه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
Shoog . ماحضرتها عن ايش كانت
Sultan Love عن الجاز
نفس التعليق 😂
Shoog . في حلقه مع بنت قناتها اسمها سكري .. طريقه حياتها وتفكيرها رهيب انصحكم
راءعة رفاه اسم جميل اختك منالمغرب
كل ضيوف البرنامج اللي سبق وظهروا فيه رائعين ومتأكد ان اللي راح يجون نفس الشيء، سر التميز واضح جدا (شكراً عبدالرحمن) انت كلمة السر استمر يا نجم.
ما عارفه ماذا يحصل لو جمعتي الدين والدنيا علم كائن منذ الازل ولا احد ينكر النفس ولكن الرسول صلى الله عليه وسلم حدثنا الكثير والكثير في امور انت تظني انها خزعبلات وما ينطق عن الهوى ارجعي الى اصولك وتعلمي دينك واجمعي بين الدين والدنيا
عندما سألت عائشة رضي الله عنها رسول الله إذا جاءت ليلة القدر ما ادري عنه قال لها نسأل الله العفو والعافية أي جمعت بين العافية في الدنيا والعفو من الآن أين أنت من الدين يا أستاذ يا مدرستي على أساتذة ليس لهم أسئلة ولا دين ولا ملة ولا عادات ولا تقاليد. ولا يجوز ولا لا يجوز أنا أعيش بينهم
اكثر من 50 سنة في امريكا أعرف كيف يفكرون كيف دراستي وأبنيتها بحياتك وعلمك على دراسات عربية يا معلمة الناس ايه إنك لن تعرف الناس حتى تعرفني خالقها
بدل من الانكار وكانك عالم علم لا يفوقه احد
كيف تبني دراسه على مجتمع غير مجتمعك وشعب منحل لا يهمه الا الشهوات عيب عليكي ان تدعي العلم ولم تجمعي العلم الاخره وعلم الدنيا نعم لا صلاه ولا ارتباط الروح خالقها يسبب الحزن لهذه النفس وعدم قراءه القران (ذالك الغرب من يسلم منهم اساله لماذا اخترت الاسلام تعرفي لماذا لان له لكل سوال جواب
تتعلمي في مجتمع غير مجتمعك وتريدين خلق حاله نفسيه وتقراني بنت الاسلام في بنت لا نهايه لشهواتها الاكتتاب لم يعد شيء تعمله اصحي وتكلمي بقوه يوم تجمعي الدين والدنيا
نعم نحن امه من البشر يصيبنا الكثير ولكن لاتجيني الاسلام لارضاء كبرياءك
جدا روحها حلوه ماشاءالله،الله يسعدها💕
رووووووووووووعه الاسلوب والسرد الابتسامة ماشاء الله 😊
رهيبة أستاذة رفاه
الايمان بالقضاء والقدر هو خلاصة الفكرة فيما يخص محور المشاعر الايجاببية والسلبية طرح جميل يتفقق كثيرا مع العقيدة الاسلاميية .
حوار جميل جداً. ومعلومات مفيدة. شكرأ الأستاذه رفاه. وشكراً أبو مالح.
تبارك الله ماشاء الله علم غزير. حقيقي العلم نور و الجهل عار. الله يحفظك بنتي و يزيدك من علمك. برنامج رائع و جدا مفيد
حلقة من الحلقات الــ Top 10 شكرا اذاعة ثمانية ممنون لك عبدالرحمن .,
برنامجكم صدقة جارية هنيئا لكم
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين عدد ما خلقت وملء ما خلقت وبقدر ما خلقت وعدد كل شيء وبقدر كل شيء وملء كل شيء من بدء الخليقة إلى يوم الدين مددآ بلا عدد
الحزن شعور منفر للأخرين كما انه يشعر الحزين بضعف الشخصية وانه غير مرغوب الناس ماعندها استعداد لتحمل الشخص الحزين او الكئيب ..
شكرا أبو مالح وفريق ثمانية .حلقة قيمة ومفيدة.
بسيطة جميلة وكلامها جمييل فعلا نحتاجة هالفتره مع ترويج للمثالية جدا💗
حلقة جميلة ، وضيفه أجمل ... شكرا ثمانية .. شكرا عبدالرحمن على الحلقة الرائعه
في الدقيقه 31:05 لما قالت انو اساس الاكتئاب ممكن يكون جسدي او عقلي ترا مو معناته مختل عقلياً
العقل عضو مثل باقي الاعضاء في الجسم ممكن يكون بسبب خلل في وظيفة جزء من الدماغ هذا واحد
ثانياً نفسياً انت ممكن تخلق شعور في عقلك وهنا يكون نفسي وليس مشكله عضو جسدي في دماغك
بكل الاحوال يعتبر اكتئاب مرض عشان تشفى فاذن الله لابد من استشارت المختصين(هذا هو العمل بالاسباب) لاتهمل صحتك و لكل داء دواء وتوكل على الله
ما شاء الله عليها ❤
انا سمعت البودكاست أول ما نزل، و الحين أشوف الفيديو .. محتوى ما تمل منه حتى لو كررته.
حلقة ملهمة وضرورية ، جزاكم الله خير 🙏
عزيزي عبد الرحمن. شكرا على الحلقه والمحتوى الجميل.. لكن.. ارجوا ان تذهب إلى الحلاق .. لترتيب الشعر والذقن والشارب.. استعدادا للحلقة القادمة.. شكرا
الأهم محتوى العقل والروح الطيبة
واش دخلك
😂😂
هذي الانسانه الرائعة درستني في الجامعة
حلقة موفقه👍
ما أروعها
وما أروع أبو مالح
شكرًا جزيلاً حلقة رائعة شعرنا بها بمتعة اللعب 👯♀️💗
هذا الفيديو احد اختياراتي الهادفة، ولذالك احتاج تلخيص عام للفكره العامة.
يمكن وصف جملة هذا اللقاء أن الضيف ( رفاه) يدعوا ببساطة الى ان تستجيب "كانسان" لاشكال المشاعر الحزن والفرح والغضب وغيره وتعبر عنه في حدود التعبير الغير موذي لك وللغير.
احد القضايا المهمة، اللعب هو نشاط اساسي وليس "وسيلة " مصاحبة يجب بناءه في النفس لاي عمر.
• اخير، استطيع جمع جملة اللقاء تحت مفهوم " كن انت ، عبر عن مشاعرك، عبر عن سلوكك.
شكرا لانكٍ حقيقه ساعدتني..
شكرا ل فريق فنجان
استمتعت بالحلقة...الله يعطيكم العافية على جهودكم ...شكرًا 🙏🏼💙
💐
لا أوافق الضيفة في اصطلاح( أناأكره أخي)؛ لأن الكره شعور مرفوض بين الإخوان والأحباب
ولو استخدمت مصطلح( أنا غاضب من أخي)لكن أفضل
ما وصلت لهالجزء
لكن ضروري لا يكذب الواحد على نفسه اذا هو ضعيف
القلب انت مو مسؤول عنه لو كره او حب
عادي جدا
في ناس سعادتهم بمشاهدتهم للافلام او المسلسلات...
مو هروب..!
طيب هي تتكلم تحديدا عن الناس اللي يستخدمونه وسيلة للهروب.. اللي تتكلمين عنه شي ثاني ما دخله هنا 🙂
الي طول الوقت هذا هروب
البداية ما استوعبها ولا حبيتها يتكلموا باسهاب شوي وانت تطالع انا وش وضعي 🤔ولا غير كدا دايما اتابعكم فنانين
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وأصحابه أجمعين عدد ما خلقت وبقدر ما خلقت وملء ما خلقت وعدد كل شيء وبقدر كل شيء وملء كل شيء من بدء الخليقة إلى يوم الدين مددآ بلا عدد
وليت الأخت الفاضلة تستجيب لله وتجد في طاعته فقد قال: (ولاتخضعن بالقول) والضحك من الخضوع من غير كشف الوجه .. أعاننا واياها على الطاعات
شككرراً ثمانية وعبدالرحمن ورفا استمتعت جددداً
عبدالرحمن انت راااااااااائع ❤️
هكذا الصباحات ❤ الله يسعدكم يا ثمانية
شكراً لكم الحلقه عجيبه حبيتها و نستفيد منكم وايد ربي يسعدكم 👏🏼☺️ تحيه لكم من الامارات
شخصية لطيفة ومبدعة
شكرا فنجان ، شكرا ابو مالح،،
لطيفه الضيفه وماحسيت بملل ابداً.
حلقه عميييييييييييقه عمق مو طبيعي
يالله اخيرا في وحدة عقلانية اتكلمت انه الغضب والحزن طبيعي
عبدالرحمن ، الله يسعدك - ترا مو لازم كل حلقة يكون شعرك ملخبط علشان نصدق ان الحلقة بتكون ثرية و انك محاور جيد !! ارجوك ..ساعدنا نركز في مضمون الحلقة مع شكري العميق لك و للطاقم
اسمع الحلقة بالبودكاست مو لازم يوتيوب
@@روانس-ق7ز
االرؤية اجمل
غضو ابصاركم يا مسلمين