Hola Alba hace un tiempo que te sigo ,te conocí en los vídeos de Arantxa , y veo tu evolución y tu fuerza de voluntat para controlar lo que comes , lo que estudias , el deporte y trabajando .Bravo eres un referente para mí y intentar controlar mi alimentación , ja que yo práctico varios deportes ,gracias y espero tus vídeos !!!!
hola ALBA yo creía que en ARGENTINA pasaba eso con los vuelos. estuve ausente por que me fui unos días a la nieve. SAN CARLOS DE BARILOCHE...😄no te dan ganas d volver!!!!! que lavadero de revista!!!!!🤗🙋🏻♀️😍😍😍😍
Que bueno que nos expliques como ayudaros en el canal. A mi me encantas y si así te ayudo por supuesto que dejaré comentario en cada video. Gracias por el trabajo y tiempo que nos dedicas. 🤗
Hola! Ay, qué tela lo del viaje, pero bueno, ya pasó, me alegro de que no estuvieses sola y estuvieses a gustico con tus compis 🤞🏻. Qué me gusta toda tu casa, entera, me flipa, enhorabuena porque es una maravilla 👌🏻. Súper chula y práctica la parte de la colada. Un besico, gracias!
Si pones los enlaces de la web donde compras la proteina🙏y nos haces un video sobre beneficios, en que fijarse al comprarla, como tomarla...ya vamos 🥰😘
Yo tampoco lo sabia y me cuesta poner comentarios, sobre todo en UA-cam que es algo menos privado que los comentarios de Instagram. De echo no tenia hasta hace poco. Abrí la cuenta x veros a ti y a Aranxa. Me encantan vuestros videos. Intentare conentaros mas ahora que se que os ayuda. Ojala algun dia tengais las dos muchiiiisimos subscriptores.
Hola 👋🏻 Alba, un saludo ☺️🫶 aquí estoy como siempre dando un like y vista al video, pero de ahora en adelante dejaré el comentario, para apoyarte más, el contenido lo merece 💪🏻.. Un abrazo ✨💫
Pues la verdad yo no sabía tampoco que los comentarios ayudaban, pensaba que solo los likes eran importantes. Yo no suelo comentar apenas, pero ahora que sé que te ayuda lo haré más regularmente. Tus vídeos me inspiran calma y eso me hace falta 😅
Comentó!! Es lo que hay!!! 😂 se me hacen cortos los vídeos, me he empezado a pintar las uñas de negro y mira que no era mi color favorito, pero te las veo y molan 😂 sigue así, gracias por tu contenido y trabajo 👏😘🥰
Hola Alba, corazón. Te veo estupenda. Te noto ya más definida, más delgada...eres muy disciplinada,sigue así campeona. Otra cosilla, me encantan tus pestañas, están muy largas, bonitas...yo tengo que estar ahí dándole al rimmel dale que te pego, un coñazo...🙄🙄. Estás estupenda !! Sigue adelante con todas tus metas e ilusiones. Un besazo desde Elche. Muacksss!!!😘😘😘
Hola Alba, me motivas mucho para seguir con mi dieta, que por cierto me está costando bastante. A lo mejor es porque tengo como 20 años más que tú... y se nota jjjjjj
Hola Alba! Tampoco sabía que eran importantes los comentarios, pero vamos que sin problema, si hay que comentar se comenta. La verdad que no comento habitualmente por no ser o parecer excesiva y también porque yo veo los videos casi siempre de madrugada. Un abrazo guapa!🤗❤️
Estoy pensando pedirme la proteina vegana de HSN, pero no sé que sabor pedirme? 😄 Me recomiendas alguno? No se si decidirme por la de vainilla por aquello de que es más combinable 😂
Hola Alba, alucino con tus pestanas si son naturales!, las tienes larguisimas... Otra cosa, podrias por favor volver a decir que proteina es la que toman tus padres?, no consigo verlo en el video y tampoco entendi el nombre de la marca . Por cierto, la clara de huevo que echas en el porridge la calentaste en el mico o la incorporaste cuando el porridge ya estaba caliente? . Muchas gracias y un saludo
Siii! Son mis pestañas pero ahora tengo la ayudita extra de un serum. Es la proteina de guisante de HSN. Caliento la avena con el agua y luego vuelvo a calentar con las claras.
Q guapa en la tele!!!!! Tras muchos años viviendo en Canarias yo nunca cojo un vuelo cuando anuncian temporal, aunque luego no sea más que lluvia. No solo son los retrasos, sino que si hay viento, el vuelo puede ser un poco estresante!!!!!
Pues no sabíamos lo de los comentarios la verdad, ahora te vas a cansar de aguantarnos ja ja ja. Yo por lo menos muchas veces no escribía nada en comentarios para no darte trabajo y tener que responder. Haces unos Videos fantásticos, así que haremos todo lo posible para que crezcamos juntos. Un besito
Mírala ella toda famosa ya, que sale hasta en la tele jeje menos mal que dentro de la odisea que fue, no duró demasiado el asunto no? y menos mal que estuviste acompañada
Vamos a incrementar esa estadística 👏👏👏
Gracias!!!
Nunca comento por que veo tus vídeos en la televisión,pero intentaré comentar desde el móvil.Me gustan muchos tus vídeos
Muchísimas gracias por el esfuerzo Manoli!
Esta chica sale ya hasta en la tv. Me encanta ese rinconcito de lavandería ❤
🫶🏻🫶🏻
Gracias por seguir subiendo contenido🥰
Gracias a ti por tu apoyo
Gracias por seguir compartiendo tu dia a día. 😘😍
😘😘
Me encantan tus videos Alba!! Estoy enganchadisisisisima😊
Ay Tocayaaa! Muchas gracias!
Sería feliz con un vídeo tuyo diario jaja, en plan, verte me encanta 😻
😂😂😂😂 ojalá algún día
Hola Alba hace un tiempo que te sigo ,te conocí en los vídeos de Arantxa , y veo tu evolución y tu fuerza de voluntat para controlar lo que comes , lo que estudias , el deporte y trabajando .Bravo eres un referente para mí y intentar controlar mi alimentación , ja que yo práctico varios deportes ,gracias y espero tus vídeos !!!!
Jo muchísimas gracias!!!
Vaya odisea de viaje. Bueno pero en buena compañía se lleva mejor. Soy malagueña, ole ese Pimpi. Tienes que venirte una feria para acá Alba.
Alguna he ido 🤪
Otro video muy chulo, gracias por todo lo compartido, por el cariño con que lo haces, se nota el mimo y la delicadeza con que lo haces todo😍
Mil gracias corazón
Espero que estés descansando. Un besito guapa 😘
Se me ha pasado la semana volando!
Me alegro que llegaras al fin! Me gustan tanto tus vídeos que se me hacen súper cortos!
Mil gracias Nuria! Me alegro mucho de que te gusten!
Menuda aventura !
😅
Jajajaja, madrileños por Tenerife, jejejeje. Vaya odisea, pero como bien dices menos mal que ibas acompañada, porque sino es de locos
Ya ves 🤦🏻♀️
Hola Alba, me ha encantado el vídeo, me inspira mucho tu constancia, un gran ejemplo. Un abrazo muy fuerte
🤗 muchas gracias!!
Gracias por compartir tu diía a día. Tampoco sabía lo de los comentarios... así que comentaré además de darle al like 😉😘
Gracias Arancha!!
Me encantan tus vídeos,sigue así,gracias!!!
Muchísimas Gracias!!!
❤️❤️❤️ gracias por compartir tu día 🙏
Gracias a ti!
hola ALBA yo creía que en ARGENTINA pasaba eso con los vuelos. estuve ausente por que me fui unos días a la nieve. SAN CARLOS DE BARILOCHE...😄no te dan ganas d volver!!!!! que lavadero de revista!!!!!🤗🙋🏻♀️😍😍😍😍
Espero que hayas disfrutado mucho!!
Genial como siempre ❤️
Gracias!!
Me encantan tus videos. Los miro hace tiempo porque inspiras mucho. Amo tu estilo de vida. 💕
Gracias Andrea!
Ahhhh,,yo tampoco sabía lo de los comentarios,,,a partir de ahora comentare más,,, por supuesto 🥰👏👏👏👏
Mil gracias Maria!!
Qué alegría haber descubierto tu canal!! Me encantan tus vídeos porque son super completos 🫶
Gracias Ana!!
Gracias por compartirnos un pedacito de tu vida!! 😘
Gracias a ti por tu apoyo!
Con lo bonica que eres pa alante como los de Alicante..... Tu vales mucho preciosa........
Mil Gracias!!
Que bueno que nos expliques como ayudaros en el canal. A mi me encantas y si así te ayudo por supuesto que dejaré comentario en cada video. Gracias por el trabajo y tiempo que nos dedicas. 🤗
Te lo agradezco muchísimo
Hola Alba me encantan tus videos, no me pierdo ninguno. Un besito
Muchísimas gracias Pilar!!
Hola! Ay, qué tela lo del viaje, pero bueno, ya pasó, me alegro de que no estuvieses sola y estuvieses a gustico con tus compis 🤞🏻. Qué me gusta toda tu casa, entera, me flipa, enhorabuena porque es una maravilla 👌🏻. Súper chula y práctica la parte de la colada. Un besico, gracias!
Mil gracias Irene!
Estupendo el video.😊
Gracias!
Alba ahora si eres más bella y famosa, no cualquiera sale en la tele y me da emoción saber que soy tu seguidora. Que sigan los éxitos 🤩🌷😊
😘😘
Muy guay el vídeo cómo siempre ;) me encanta tu rutina jeje muchos besitos
Gracias!!!
Ay vaya angustia con la vuelta,pero ya pasó el susto ,ahora descansa lo que puedas 👏
Siii! Ya pasó 🤦🏻♀️
Si pones los enlaces de la web donde compras la proteina🙏y nos haces un video sobre beneficios, en que fijarse al comprarla, como tomarla...ya vamos 🥰😘
Eso es tema de @arantxacarballo jejejeje ella es la que controlo. Yo solo me fijo que sea proteina aislada.
@@albagarciadiez vale voy a verla, entonces :) gracias igual buen finde
Voy a hacer también lo de separar la ropa del gim húmeda con tu truco..muy bueno!👌
😘
Holaaa, me encanta tus vídeos !! Vaya tela el viaje, bueno, ya pasó ... vaya pestañones 🥰🥰🥰 Besitoss desde Sevilla 💖
😘😘
Yo tampoco lo sabia y me cuesta poner comentarios, sobre todo en UA-cam que es algo menos privado que los comentarios de Instagram. De echo no tenia hasta hace poco. Abrí la cuenta x veros a ti y a Aranxa. Me encantan vuestros videos. Intentare conentaros mas ahora que se que os ayuda. Ojala algun dia tengais las dos muchiiiisimos subscriptores.
Ayyyy pues te agradezco muchísimo el esfuerzo Mari!
Me encanta la taza de malaga
Yo vivo aquí en malaga 😍aunque soy de sevilla y oleee💃💃💃💃
Ole esa sevillana! Gracias por comentarios
Hola Alba. Me encantan tus videos. Me motivan mucho. Ya se que no lo has pedido pero Recomendación serie Netflix. Las últimas de la fila
Ay la estoy viendo ahora. Me está encantando!!
Hola 👋🏻 Alba, un saludo ☺️🫶 aquí estoy como siempre dando un like y vista al video, pero de ahora en adelante dejaré el comentario, para apoyarte más, el contenido lo merece 💪🏻.. Un abrazo ✨💫
Mil gracias Wendy!!
Gracias por compartir...me gusta verte,y si mi comentario te ayuda, ahí va😘
Mil gracias!
Descansa guapa!!!! Me encantan tus videos😘😘😘
Gracias corazón!
Me ha gustado mucho el vídeo Alba...como todos,yo también estoy viendo ahora la serie Santo....un besito preciosa....🥰🥰🥰
😘😘
Hola hola.... Que tal la serie? La recomiendas? Estas casa día más guapa 😍🤗 gracias por compartir 😘😘💜
Gracias Vanesa!! Solo he visto un capítulo. Os diré más adelante 😘
Dónde comiste en Santa Cruz?
Utilizaste el gym en el hotel?
Llegar a casa es maravilloso!
Fui 3 veces al gym! Le saqué partido 😅 Comimos en wakanda
👏👏👏👏
😘
Me encantan tus videos. Saludos desde Argentina!!! 😁
Mil gracias Noe!!
💜
🖤
Muy padre hermosa!
😘
❤❤❤
😘
Hola alba ! Me encanta el video, una pregunta que detergente en polvo usas y para que ropa ? Xfi
Hola!! En polvo el de ariel de toda la vida para ropa Blanca exclusivamente con un poco de Percarbonato.
Pues la verdad yo no sabía tampoco que los comentarios ayudaban, pensaba que solo los likes eran importantes. Yo no suelo comentar apenas, pero ahora que sé que te ayuda lo haré más regularmente. Tus vídeos me inspiran calma y eso me hace falta 😅
Te lo agradezco muchísimo 🙏🏼
Comentó!! Es lo que hay!!! 😂 se me hacen cortos los vídeos, me he empezado a pintar las uñas de negro y mira que no era mi color favorito, pero te las veo y molan 😂 sigue así, gracias por tu contenido y trabajo 👏😘🥰
Ohhhh uñas negras forever 🖤
NO TE PODEMOS VER EN INTAGRAM, OJALA Y PONGAS ALGO DE LO QUE SUBES AHI AQUI POR FAVOR, GRACIAS SALUDOS DESDE MEXICO
Lo tendré en cuenta!
🥰🥰
😘
Hola Alba, corazón. Te veo estupenda. Te noto ya más definida, más delgada...eres muy disciplinada,sigue así campeona. Otra cosilla, me encantan tus pestañas, están muy largas, bonitas...yo tengo que estar ahí dándole al rimmel dale que te pego, un coñazo...🙄🙄. Estás estupenda !! Sigue adelante con todas tus metas e ilusiones. Un besazo desde Elche. Muacksss!!!😘😘😘
Mil gracias corazón!
siempre veo tus videos pero no tenia ni idea lo de los comentarios y nunca escribia, asi que hoy me decido jejeje. un besote
Muchísimas gracias!!!! 👏🏻🙏🏼
Hola Alba, me motivas mucho para seguir con mi dieta, que por cierto me está costando bastante. A lo mejor es porque tengo como 20 años más que tú... y se nota jjjjjj
Ánimo Isabel!!
Jo tampoco sabía lo de los comentarios ,está bien saberlo ....
🙌🏼
Hola Alba! Tampoco sabía que eran importantes los comentarios, pero vamos que sin problema, si hay que comentar se comenta. La verdad que no comento habitualmente por no ser o parecer excesiva y también porque yo veo los videos casi siempre de madrugada. Un abrazo guapa!🤗❤️
No te preocupes que no me despiertas! 😂😂
😊
😘
Estoy pensando pedirme la proteina vegana de HSN, pero no sé que sabor pedirme? 😄 Me recomiendas alguno? No se si decidirme por la de vainilla por aquello de que es más combinable 😂
La de café está muy rica y la de caramelo salado también
@@albagarciadiez gracias!
Maneras de arreglar un jueves!!😘😘
😘😘
🥰🥰🥰❤️❤️❤️❤️😘😘😘😘😘
Hola Alba, alucino con tus pestanas si son naturales!, las tienes larguisimas... Otra cosa, podrias por favor volver a decir que proteina es la que toman tus padres?, no consigo verlo en el video y tampoco entendi el nombre de la marca . Por cierto, la clara de huevo que echas en el porridge la calentaste en el mico o la incorporaste cuando el porridge ya estaba caliente? . Muchas gracias y un saludo
Siii! Son mis pestañas pero ahora tengo la ayudita extra de un serum. Es la proteina de guisante de HSN. Caliento la avena con el agua y luego vuelvo a calentar con las claras.
Hola,que era exactamente lo que recomendaste a tus padres? Yo tambien tengo 70 y he perdido mucha masa muscular😘😘😘
Proteina en polvo. Vete a cualquier tienda de nutrición deportiva y que te recomienden alguna :)
hacer la cena con antelación es de guapas
Totalmente 😂
Anda!! No sabía lo de los comentarios. Yo a veces no comento por no ser pesada, a partir de ahora comentó todos!!!
Te lo agradezco muchísimo
‼️🌹🌹🌹🌹🌹‼️
😘
Hola guapa 😘
😘😘😘
Q guapa en la tele!!!!! Tras muchos años viviendo en Canarias yo nunca cojo un vuelo cuando anuncian temporal, aunque luego no sea más que lluvia. No solo son los retrasos, sino que si hay viento, el vuelo puede ser un poco estresante!!!!!
🤦🏻♀️🤦🏻♀️
Menuda odisea lo del vuelo
Horrible 🤦🏻♀️
Alba con 52 años tambien deberia tomar proteina? No lo tengo muy claro 🙄
No es necesario si te aseguras tomar suficiente proteína a lo largo del día. Pero siempre es un plus, sobre todo si haces deporte.
Qtal la serie? Te esta gustando?
Ya os contaré! Solo llevo un capítulo
Pues no sabíamos lo de los comentarios la verdad, ahora te vas a cansar de aguantarnos ja ja ja.
Yo por lo menos muchas veces no escribía nada en comentarios para no darte trabajo y tener que responder. Haces unos Videos fantásticos, así que haremos todo lo posible para que crezcamos juntos. Un besito
Es un placer contestaros! Me hace muchísima ilusión. Aunque a veces tarde unos días en responder
Mírala ella toda famosa ya, que sale hasta en la tele jeje menos mal que dentro de la odisea que fue, no duró demasiado el asunto no? y menos mal que estuviste acompañada
😂😂 bueno… el domingo 4h y el lunes casi 12 😅
❤❤❤
😘😘