النظام الغذائي نظام الطيبات للدكتور ضياء العوضي طبعا هو نظام قائم على ممنوعات كثير ومسوحات. الحاجات اللي ممنوعه الاساسيه هو الخضار بكل انواعه والدقيق اي منتج بالدقيق الابيض مثل الكيك او الخبز بالدقيق الابيض او منتجات الكرواسون ونيتي وبسكويت الشاي وكل ما شبه والكحك طبعا والبسكويت والحاجات اللي هي دي والممنوع كمان الفراخ والبيض والالبان ومنتجات الالبان ما عدا السمن والقشطه انا منزله على القناه كل الفيديوهات غالبا في shorts هتلاقيها ومنزله فيها اي حاجه اي معلومات عن النظام عايزه تعرفيها اكتبي مثلا كل مسموحات وممنوعات دكتور ضياء او نظام الطيبات هتلاقي كل حاجه على القناه ان شاء الله
شكرا❤
جزاكم الله خيرا كثيرا
جزانا واياك
جزاكم الله خيرا
جزانا وإياكم ❤️
طيب ايش هوا النضام الغذائي عندي كم واحد عندهم امراض مناعيه ممكن تعطينا النضام الغذائي
النظام الغذائي نظام الطيبات للدكتور ضياء العوضي طبعا هو نظام قائم على ممنوعات كثير ومسوحات. الحاجات اللي ممنوعه الاساسيه هو الخضار بكل انواعه والدقيق اي منتج بالدقيق الابيض مثل الكيك او الخبز بالدقيق الابيض او منتجات الكرواسون ونيتي وبسكويت الشاي وكل ما شبه والكحك طبعا والبسكويت والحاجات اللي هي دي والممنوع كمان الفراخ والبيض والالبان ومنتجات الالبان ما عدا السمن والقشطه انا منزله على القناه كل الفيديوهات غالبا في shorts هتلاقيها ومنزله فيها اي حاجه اي معلومات عن النظام عايزه تعرفيها اكتبي مثلا كل مسموحات وممنوعات دكتور ضياء او نظام الطيبات هتلاقي كل حاجه على القناه ان شاء الله
من فضلك لاتكرري الكلام الف مرة
معلش انا عارفه فعلا ان انا بكرر الكلام كثير معلش ان كنت ضايقتك او ضيعت لك وقتك