Tenho toc mesmo em grau super alto com pensamentos ruins e faço rituais direto pra passar os pensamentos intensivo oque fazer para diminuir isso eu sofro muito
Olá, obrigado por seu comentário... sempre que estiver com a ideia de que há algo de errado em seu comportamento, pensamento ou emoção, é importante que se busque uma ajuda psicológica e/ou psiquiátrica para que eles possam te dar um diagnóstico correto de sua dificuldade e te passarem o melhor tratamento possível.
Fabiola, no meu caso a melhor opção é sempre ignorar o pensamento e não fazer o ritual que provavelmente o pensamento irá perder força. Eu também sinto um desconforto terrível por não realizar os rituais, este desconforto dura às vezes pouco, às vezes muito tempo e na maioria das vezes passa. Porém, muitas vezes o desconforto não passa e eu acabo desistindo de resistir a não realizar as compulsões. Porém, pelo que estou chegando a conclusão é que realmente não devo realizar as compulsões. Quanto mais eu realizo as compulsões, mais forte o TOC fica.
Começou com toque fais 10 messes com limpeza das mãos motivo covd não consigo trabalhar perdi minha namorada e quaze não saiu de casa oque fasso para tirar o toke?foi dinosticado com um pouco de depressão e ansiedade e toke
Olá, muito boa live. Foi muito interessante a explanação sobre o TOC e algumas maneiras sobre tratamento. Parabéns. Gostaria de saber: Você é psicólogo, psicanalista? Você faz atendimentos terapêuticos? Agradeço e aguardo resposta.
Gostaria que o Senhor colocasse algumas técnicas pra gente sair dessas sinapses criadas pelo nosso pensamento e desde já fico agradecida.
Estou até hoje esperando a TCC para o TOC pelo SUS e nada.
Tenho toc mesmo em grau super alto com pensamentos ruins e faço rituais direto pra passar os pensamentos intensivo oque fazer para diminuir isso eu sofro muito
Olá, obrigado por seu comentário... sempre que estiver com a ideia de que há algo de errado em seu comportamento, pensamento ou emoção, é importante que se busque uma ajuda psicológica e/ou psiquiátrica para que eles possam te dar um diagnóstico correto de sua dificuldade e te passarem o melhor tratamento possível.
Fabiola, no meu caso a melhor opção é sempre ignorar o pensamento e não fazer o ritual que provavelmente o pensamento irá perder força. Eu também sinto um desconforto terrível por não realizar os rituais, este desconforto dura às vezes pouco, às vezes muito tempo e na maioria das vezes passa. Porém, muitas vezes o desconforto não passa e eu acabo desistindo de resistir a não realizar as compulsões. Porém, pelo que estou chegando a conclusão é que realmente não devo realizar as compulsões. Quanto mais eu realizo as compulsões, mais forte o TOC fica.
Começou com toque fais 10 messes com limpeza das mãos motivo covd não consigo trabalhar perdi minha namorada e quaze não saiu de casa oque fasso para tirar o toke?foi dinosticado com um pouco de depressão e ansiedade e toke
Olá, muito boa live. Foi muito interessante a explanação sobre o TOC e algumas maneiras sobre tratamento. Parabéns.
Gostaria de saber: Você é psicólogo, psicanalista? Você faz atendimentos terapêuticos?
Agradeço e aguardo resposta.
Sou Psicólogo. Realizo sim Psicoterapia
@@terapiacognitivaonline Certo! COmo são suas seções? Quanto vc cobra por seção?
👍🏻🤓