How Lifestyle Change Drops Fat? | Dr. Navdeep Singh | Darshandeep Jargeri | Jasmeen Meenu | RPD

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 22 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 184

  • @samrasisters3490
    @samrasisters3490 3 роки тому +3

    ਸਤਿ ਸ੍ਰੀ ਆਕਾਲ ਨਵਦੀਪ ਸਿੰਘ ਵੀਰ ਜੀ ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਇਹ ਕਿਤਾਬ ਇਹ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਕਿਵੇਂ ਮਿਲੇਗੀ ਗੜ੍ਹਦੀਵਾਲਾ ਹੁਸ਼ਿਆਰਪੁਰ

  • @amarjitsingh9089
    @amarjitsingh9089 3 роки тому +7

    ਮੈ ਇਹ ਕਿਤਾਬ ਤਾਂ ਨਹੀ ਪੜੀ ਪਰ ਇਹੀ ਕੈਲਰੀ ਵਾਲਾ ਫਾਰਮੂਲਾ ਵਰਤ ਕੇ ਆਪਣਾ 13 ਕਿਲੋ ਭਾਰ ਘਟਾਇਆ ਹੈ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆ ਵਿੱਚ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੇਰੀ ਸ਼ੂਗਰ ਵੀ ਖਤਮ ਹੋ ਗਈ ਤੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਤੇਜਾਬ ਦੇ ਕੈਪਸੂਲ ਤੇ ਕੈਲਸਟਰੌਲ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆ ਵੀ ਬੰਦ ਹੋ ਗਈਆਂ।ਹੁਣ ਮੈਂ ਕਦੇ ਕਦੇ ਮਿੱਠਾ ਵੀ ਖਾ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ ਹਫਤੇ ਚ ਇਕ ਦਿਨ ਪੈਗ ਵੀ ਲਾ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ।ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬ ਤੇ ਮਾਸਟਰ ਜੀ

  • @RamanSingh-ut2dj
    @RamanSingh-ut2dj 3 роки тому +9

    Dr.Navdeep Singh bhut vdiaa kam kar rhe aa ... God bless you sir.

  • @ਹਰਪ੍ਰੀਤਭਲਵਾਨਝੰਡੇਆਣਾ

    ਜ਼ਿੰਮ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਚੰਗੀ ਗੱਲ ਆਖੀ ਤੁਸੀਂ। ਘਰ ਚਾਹੀਦਾ ਭਾਵੇਂ ਥੋੜਾ ਹੀ ਹੋਵੇ।v v good brother 💪,,,

  • @KirandeepKaur-fp3fq
    @KirandeepKaur-fp3fq 3 роки тому +1

    Very nyc book. Meri life change karti book te. But bhat dhyan mangdi padan lye. Shyad book nu 3-4 bar read krna pve. Kamaal di book aw. Amazon to mangvai me.thnku sir free ch ene knowledge den lye thnku so kuch

  • @RupinderKaur-up7pn
    @RupinderKaur-up7pn 3 роки тому +2

    ਅੱਖਰ ਤੇ v Navdeep ji nu vekhdi,bhut ਸੋਹਣੀਆ gla dsde,gbu,bhut kuj sikhea v

  • @raghbirsingh6064
    @raghbirsingh6064 2 роки тому

    ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ

  • @kamalmander6789
    @kamalmander6789 3 роки тому

    Really bahut sohni book likhi hoi a ji tuci...Mai Amazon ton buy kiti hai.. bahut knowledge mili a mainu..jehre lok weight loss krna chaunde oh jarur book buy krn bht vdia kitab a..

  • @NavjotKaur-wz2dt
    @NavjotKaur-wz2dt 3 роки тому

    Not everyone provides such valuable information Dr Navdeep Good work

  • @deepgaganattri
    @deepgaganattri 3 роки тому +2

    Best book for weight loss. Doc Navdeep has put a lot of hard work in writing this book.

  • @jaswantsinghharike3530
    @jaswantsinghharike3530 3 роки тому +1

    Thanks for putting the things in scientific point of view.

  • @roseydhillon9703
    @roseydhillon9703 3 роки тому

    Thnx Dr. Saab ji....waheguru ji bhut bhut karan tuhade te...

  • @aulakhprabh
    @aulakhprabh 3 роки тому +4

    I recommend the all viewers to read this book and change your life .I also lose 7kg weight in 1month with the guidence of this book . Thank u sir 🙏

  • @AmandeepKaur-nc4tr
    @AmandeepKaur-nc4tr 3 роки тому

    thank you so much for such valuable informatio

  • @dhawanpintu
    @dhawanpintu 3 роки тому +1

    Bahut e Sohni Interview 👍👍👍

  • @jaspreetkaur3811
    @jaspreetkaur3811 3 роки тому +1

    Thank you so much doctor ji and so nice person ☺️☺️

  • @ramandeepsangha7639
    @ramandeepsangha7639 3 роки тому +1

    Dr navdeep saab super cool👍👍👍

  • @cookingtips6324
    @cookingtips6324 3 роки тому

    Bht sohni book a me v padiaa har gal dhyan nl padooo .....bht sohni aa book har gal likhia

  • @indersingh5218
    @indersingh5218 3 роки тому +1

    me b dr saab da akhar te series dkh ke 15 days ch 5 kg weight ghtaya ☺☺

  • @jagdishkaur4177
    @jagdishkaur4177 2 роки тому

    Thank you dr.sahib

  • @harditsingh8191
    @harditsingh8191 2 роки тому

    very knowledgeable video

  • @charanjitkaur3852
    @charanjitkaur3852 3 роки тому

    Keep it up Navdeep beta ji

  • @hatinderkaur479
    @hatinderkaur479 3 роки тому

    Hypothyroidism tey vedio bnao plz request

  • @manmaan6212
    @manmaan6212 Рік тому

    Sir sugar te video banyo

  • @simransimran5853
    @simransimran5853 3 роки тому

    Plz vir ji mnu vi dso ji ki m wait kive katt kra ji

  • @harbirsingh3463
    @harbirsingh3463 3 роки тому

    thanx for navdeep ji

  • @hardeepsohi6817
    @hardeepsohi6817 3 роки тому

    Dr you are so good

  • @sukhjasrajentertainers300
    @sukhjasrajentertainers300 3 роки тому +1

    Hloo sir mai tuhadia saria videos dekhia mai ta hun tuhadi diet h follow kragi mai gym v ja thi ha wait 6 kg hi ghtya 6 months ho gye ne

  • @devinderkaur6176
    @devinderkaur6176 3 роки тому +1

    ਇਹ ਕਿਤਾਬ ਕਿਵੱ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ ਪਲੀਜ਼ ਦਸ ਦੇਣਾ ਬੇਟਾ ਜੀ

  • @navneetsandhu3749
    @navneetsandhu3749 3 роки тому

    Navdeep doctor i love you good doctor

  • @gitikacreation3004
    @gitikacreation3004 3 роки тому

    Sir homemade protein powder recipy ds sakde j please

  • @kidsdrawing4186
    @kidsdrawing4186 2 роки тому

    Great dr saab

  • @zimidaravirk2631
    @zimidaravirk2631 3 роки тому

    Nice bout intalezent persan

  • @gurkiratbhangra.profession6010
    @gurkiratbhangra.profession6010 3 роки тому

    Hello Paji
    Tusi apni book vich page no 65 te Gurdev Singh Di saver Di cha di counting galt kiti ha 110+20+20=150 bandi ha
    Baki Paji I got enough knowledge from your Book. Thanks 🙏🏻

  • @rakeshkumari6789
    @rakeshkumari6789 3 роки тому

    Sir jida manu bahot sare foods to allergy ha tusi manu das sakda ho ki mai ona food nu kidda kha ska jis nal mare weight loss ho jave

  • @refugeeJatt.office
    @refugeeJatt.office 3 роки тому

    Dr. Veer Dhanwad🙏

  • @MN-fh7wy
    @MN-fh7wy 3 роки тому

    keep it up sir , always supporting 🤠

  • @PindawaleMundePindawaleMunde1
    @PindawaleMundePindawaleMunde1 3 роки тому +1

    Dr saab Sat sri akhal G

  • @duggal216
    @duggal216 3 роки тому +1

    Sir mae vi apna wait loose karna hai mera wait hai 74 and my height is 5.5 hai Manu apna weight 65 karna hai

  • @RajinderKaur-dc7kq
    @RajinderKaur-dc7kq 2 роки тому

    ਕਿਤਾਬ ਕਿਥੋ ਮਿਲੇਗੀ ਜੀ

  • @parid2463
    @parid2463 3 роки тому

    Sir ye book Hindi m bhi available h kya

  • @ranbirkaurchattha5267
    @ranbirkaurchattha5267 3 роки тому

    Well done sir

  • @sukhveersinghkaur4428
    @sukhveersinghkaur4428 3 роки тому

    Dr sahab u r great. Main tuhadi fan hogi Plz mainu personal guidance dao weight loss lai

  • @harvirkaur7049
    @harvirkaur7049 3 роки тому +1

    Hlo navdeep sir I'm married girl and I'm 30years old my weight is 61.5kg I wanna loose my weight plz tell me how I have more belly fat and reply plz

  • @harpreetgill3372
    @harpreetgill3372 3 роки тому

    Dr Navdeep g ma akhar te app g de video dekhe sir mera waight 65 kg mere. Hight 5_9ha mera tummy fat he

  • @Jivish2013
    @Jivish2013 3 роки тому

    Good job bhai

  • @chanbajwa4605
    @chanbajwa4605 3 роки тому

    Bahut vdia veer g sade kol te aane paise v nhi k kise de fees v de skie

  • @manishagujjar3617
    @manishagujjar3617 3 роки тому

    Aap apni book hindi ya english mai bi kardo

  • @annasharma6445
    @annasharma6445 3 роки тому

    Sir my weight is 80kg, 46 years old age 5:4”. Please advise

  • @rimplesraa6677
    @rimplesraa6677 3 роки тому +1

    Doctor sir you too gud🌺🌺

  • @jassijassi1526
    @jassijassi1526 3 роки тому

    Ssa Sir mein apna weight loose krna chandi a plz.... help me

  • @simranbajwa5896
    @simranbajwa5896 3 роки тому

    Mem plz eh vi dasso book kitho le sakde han

  • @theharshbansaldesikitchen5196
    @theharshbansaldesikitchen5196 3 роки тому

    Book kaha se milege please replay

  • @GurdeepSingh-nv2uj
    @GurdeepSingh-nv2uj 3 роки тому

    Good job

  • @kiranbhalla3902
    @kiranbhalla3902 3 роки тому

    Hlo sir
    Online appointment lai process dao

  • @GurdeepKaur-jk5wk
    @GurdeepKaur-jk5wk 3 роки тому

    please tell sir its available online in pdf form ??

  • @cutieeepoonam521
    @cutieeepoonam521 3 роки тому

    Sir really u r genius... 👍 Superb m also following diet plan wid exercise... N I loss 4 kg in 20 days

  • @harpartap877
    @harpartap877 3 роки тому

    Thanks dr sahib

  • @gurbindersingh2964
    @gurbindersingh2964 3 роки тому

    Gud job sir ji

  • @sunakshipassan9337
    @sunakshipassan9337 3 роки тому

    How we can get this book 📖

  • @essandhu9403
    @essandhu9403 3 роки тому +1

    Sri weight gain karna please dsao height 5.3 age 30 weight 40 kg female

    • @slimandstrong
      @slimandstrong  3 роки тому

      Include Calorie dense foods like Dry Fruits, Jaggery and Gheo into your diet daily, or call at 9872342850

  • @gurnamsingh9491
    @gurnamsingh9491 3 роки тому

    How to buy book in usa

  • @kaurvoice
    @kaurvoice 3 роки тому

    This book available on online .? Pdf

  • @Sandeep-d4w3
    @Sandeep-d4w3 3 роки тому

    NYC information... 👍👍👍

  • @Majhewalebhau62
    @Majhewalebhau62 3 роки тому

    Sir ludhiane kitho milni eh book

  • @harjinderkaur9193
    @harjinderkaur9193 3 роки тому

    Sir mainu book nhi mili par Tuhadi video dekh k soch positive ho jandi aa main 2kg weight video dekh k loose keeta

  • @RanjitSingh-uw7zf
    @RanjitSingh-uw7zf 3 роки тому

    Please sir mnu fatt losse de li slah deo please sir

  • @manub2056
    @manub2056 3 роки тому

    Sir Amazon to thoudi book nahi mil Rahi aa please sir manu daso kive ta kitho milo ge thoudi book ,, manu chada thoudi book ,,,please sir reaply jurrrrr karana I waiting for your answer,,,,,,,,

  • @punjabitadka6148
    @punjabitadka6148 3 роки тому +1

    Hnji sir ji tuhade dite num to assi book order kiti c 15 din hoge hai payment v kar ditti hai but aje tak book nhi milli.hun oh banda sada ph v nhi chak riha. Te na hi wattsapp msg receive kar riha hai. Jehda num tu c niche dita hai kite oh num fake ta nhi. Plz reply

    • @slimandstrong
      @slimandstrong  3 роки тому +1

      No dear, he is too overworked maybe, demand bahut a kitaab di

    • @punjabitadka6148
      @punjabitadka6148 3 роки тому

      @@slimandstrong ok sir.I m waiting for your book thanku. ☺

  • @AmritpalSingh-br4nt
    @AmritpalSingh-br4nt 3 роки тому

    Keep it up bro❤️

  • @Jasvirkaur-sb1sj
    @Jasvirkaur-sb1sj 3 роки тому

    Dr Navdeep ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜਾਂ ਖਾਣ ਨਾਲ ਯੂਰਿਕ ਏਸਡ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕੀ ਕਰੀਏ।

    • @slimandstrong
      @slimandstrong  3 роки тому

      Poori video dekho ji, main samjhaya es baare detail ch

  • @manbirsingh9353
    @manbirsingh9353 3 роки тому

    sir where this book is available in ludhiana?

  • @rubal.brar69
    @rubal.brar69 3 роки тому

    Tusi weight ghat karan layi hi har video pa rahe o, under weight layi vi koi video bana do plz

  • @fanbabbumaandeepsidhu5420
    @fanbabbumaandeepsidhu5420 3 роки тому

    Hello sir g .sir jida app ne kalleri count krn nu dsya c may count kr ke dekhiaa aa mere food de kalleri kam bn de aa par mera weight boht a meri hight 5,4"aa weight 64 hay please sir guide me .please reply me diet chart bna ke de do please sir

  • @rajinderkaur7874
    @rajinderkaur7874 3 роки тому

    Sir from where we purshase fat loss book

  • @RanjitSingh-uw7zf
    @RanjitSingh-uw7zf 3 роки тому

    Sir main V apna wait lose krna hai please sir mnu koi sujav deo please sir

  • @RakeshKumar-ov3uk
    @RakeshKumar-ov3uk 3 роки тому

    Sir apko call kese kare

  • @adabsra6871
    @adabsra6871 3 роки тому +1

    DONT dislike THE VIDEO

  • @amansahi3676
    @amansahi3676 3 роки тому

    Hello sir pls Address daso

  • @vickybadwal406
    @vickybadwal406 3 роки тому

    Dr sahib. Main gurpreet singh

  • @rajinderkaur7874
    @rajinderkaur7874 3 роки тому

    Sir from where we purchase weight loss book

  • @harjindersohpal3522
    @harjindersohpal3522 3 роки тому

    Good veer. g

  • @navneetsandhu3749
    @navneetsandhu3749 3 роки тому

    Navdeep doctor book 📖 kitho lyyee

  • @gurbhejsingh6055
    @gurbhejsingh6055 3 роки тому

    Dr.saab book online mil javegi?🙏🙏

    • @slimandstrong
      @slimandstrong  3 роки тому +1

      Ravinder Ji hook2book
      +91 98725 51177
      Book Publisher
      Singh Brothers Amritsar
      0183- 2550739
      You can buy the book from this online link
      bit.ly/3aFoYQy

    • @surgeetkaur7686
      @surgeetkaur7686 3 роки тому +1

      @@slimandstrong sir Amazon to mil ni rhi

    • @virpalkaur3168
      @virpalkaur3168 3 роки тому

      What is his contact no pls?

    • @RanjitSingh-uw7zf
      @RanjitSingh-uw7zf 3 роки тому

      Sir order Ch regested k gust contact kra kon da kro and meri e mail id nhi hsi main kive kra order

    • @deepasharma1405
      @deepasharma1405 3 роки тому +1

      @@slimandstrong sir book online bro

  • @zimidaravirk2631
    @zimidaravirk2631 3 роки тому

    Menu book chidi a yr ma dera bassi mohali to ha plese

  • @ajmerhundal4269
    @ajmerhundal4269 3 роки тому

    Sir ji m book kharidi aa kive milugi ji

    • @slimandstrong
      @slimandstrong  3 роки тому

      Ravinder Ji hook2book
      +91 98725 51177
      Book Publisher
      Singh Brothers Amritsar
      0183- 2550739
      You can buy the book from this online link
      bit.ly/3aFoYQy

  • @pammisidhu2638
    @pammisidhu2638 3 роки тому

    SSL ji , sir I want book .where is this book available.I want to loose my weight. Is it available in chd or Mohali.please send me reply . Thanks ji

    • @slimandstrong
      @slimandstrong  3 роки тому

      Chandigarh
      1. Punjab Book Centre, SCO 1126-27, Sector 22-B, Chandigarh, Mob: 99150 09220
      2, Capital Book Depot, SCO 3, Sector 17, Chandigarh. Mob: 97816 91944
      3. The English Book Shop, SCO 31, Sector 17-E, Chandigarh. Mob: 98140 10136
      4. Sikh Dharam Granth Stall, Gurdwara Sahib Sector 34, Chandigarh. Mob: 98556 08384

    • @pammisidhu2638
      @pammisidhu2638 3 роки тому

      Thanks sir

    • @maninderrandhawa482
      @maninderrandhawa482 3 роки тому

      Slim & Strong m

  • @narinderjitsingh1139
    @narinderjitsingh1139 3 роки тому

    sir book kithoo purchess karey

    • @slimandstrong
      @slimandstrong  3 роки тому

      Ravinder Ji hook2book
      +91 98725 51177
      Book Publisher
      Singh Brothers Amritsar
      0183- 2550739
      You can buy the book from this online link
      bit.ly/3aFoYQy

  • @ਅੰਮ੍ਰਿਤਪਾਲਸਿੰਘ-ਗ4ਚ

    Sir mai vi weight loose karna mera weight 95 kg height 6 ft
    Plz help me

  • @RanjitSingh-uw7zf
    @RanjitSingh-uw7zf 3 роки тому

    Sir book kitho milegi sir

    • @slimandstrong
      @slimandstrong  3 роки тому

      Ravinder Ji hook2book
      +91 98725 51177
      Book Publisher
      Singh Brothers Amritsar
      0183- 2550739
      You can buy the book from this online link
      bit.ly/3aFoYQy

  • @afifeyaprinceham3287
    @afifeyaprinceham3287 3 роки тому

    sir g plz tell me without workout weight loss ho jandaa plz reply first

  • @amansidhu9362
    @amansidhu9362 2 роки тому

    👍👍👌

  • @raghbirsingh627
    @raghbirsingh627 Рік тому

    ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬ ਜੀ। ਕਿਤਾਬ ਕਿਤੇ ਤੋਂ ਵੀ ਮਿਲ ਨਹੀਂ ਰਹੀ।ਆਰਡਰ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਹੀ।

    • @slimandstrong
      @slimandstrong  Рік тому

      Punjabi book- ਮੋਟਾਪੇ ਤੋਂ ਮੁਕਤੀ Link surl.li/gunwp
      Contact Ravinder Ji to order
      Dr Navdeep Singh's books by post at your Home
      Phone Number- +919872551177

  • @vinderaulakh3575
    @vinderaulakh3575 3 роки тому

    Sir please reply Meri age 26 weight 66 kg Hight 5,3 without workout ladies ha please tuhadi kitab chahidi h

    • @slimandstrong
      @slimandstrong  3 роки тому

      www.hindibook.com/index.php?p=sr&format=fullpage&Field=bookcode&String=9789353618803

  • @RanjitSingh-uw7zf
    @RanjitSingh-uw7zf 3 роки тому

    Sir please meri married life ch problem aa rhi hai mere husband mere nal daily ehi GL te bura bla khnde

    • @sunnydeol4930
      @sunnydeol4930 3 роки тому +1

      Tension na lo...Dr. saab nu follow kro...sabh ok hojega👍👍👍

  • @devindersidhu650
    @devindersidhu650 3 роки тому

    🙏🏻🙏🏻

  • @harpalsahi1115
    @harpalsahi1115 3 роки тому

    👌👌👌

  • @JASPREET133
    @JASPREET133 3 роки тому

    Sir mein eh book mangwani hai kitho milegi

    • @jasstatla1205
      @jasstatla1205 3 роки тому

      Amazon toh

    • @JASPREET133
      @JASPREET133 3 роки тому

      But eh book Amazon te available nai hegi

    • @jasstatla1205
      @jasstatla1205 3 роки тому

      Bro haigi amazon te ma dkhi hai kl e

    • @jasstatla1205
      @jasstatla1205 3 роки тому

      Bro ohna ne keha v amazon te sayid khtm hogia ohna ne link bhjea

  • @RanjitSingh-uw7zf
    @RanjitSingh-uw7zf 3 роки тому

    Sir Mera wait 92 kg aa I'm femail or height meri 5,feet 2inch hai sir mnu dso main ki kra Bina workout de

  • @gurshabadsinghlkgblue2412
    @gurshabadsinghlkgblue2412 3 роки тому

    Sir tuhanu milna a tusi kitho belong karde o