Как за 1 день выйти из состояния, когда всё надоело? / 5 простых шагов выхода из депрессии
Вставка
- Опубліковано 11 сер 2020
- Посетить нашу усадьбу ☛ usadba4.ru/
. Усадьба четыре сезона и Экоферма Захаровых приветствуют вас! С вами Филипп Захаров
За что бы вы ни взялись, все валится из рук? Неприятности сыплются одна за другой?
А друзья и коллеги будто одновременно сошли с ума? Сегодня поговорим про такое психологическое состояние, когда всё достало!
Да, жизнь не всегда легка и беззаботна. И проблемы могут накрывать с головой. Как улучшить своё психологическое состояние? Как преодолеть депрессию за 1 день? В этом выпуске я расскажу 5 простых шагов, которые помогут вам выйти из состояния, когда всё надоело.
Поделитесь в комментариях, как вы справляетесь с подобными временами в жизни?
✔ Подписывайся на наш канал: / @usadba_4_sezona
➤Экоферма Захаровых: ecofermazakharovi.ru/
➤Instagram: / usadba4seasons .
🎦 Сделано командой «Студия UA-cam-продвижения Николая Велижанина»
Сайт: clck.ru/eBaFS
Почта: hello@velizhanin.com
как можно это слушать, да еще и лайкать!?
Любой валяющийся на диване мудак может такое же напутствие дать) Особенно про "ты мужик, борись". Некоторым хреново без причины. То есть, причина есть всегда, но чаще всего человек не может её выявить. Плохие мысли - это следствие. И пытаться сменить плохое следствие хорошим - это как забрызгивать говно духами.
Совершенно согласна с вами. Смешно слушать, особенно когда ты женщина, но всю жизнь борешься, как мужик.
Точно.
Не виявить, а извлечь, просто от осознания беспомощности перед обществом и тому подобное
Воистину говорят - учителя появляются по мере поступления проблем... Благодарю...
Утром глаза открыл - хорошо! Смог сам встать и куда то пойти - вообще ништяк!)))
У меня сердце не даёт нормально жить. Проснулась напилась блокаторов сердца и пошла из дома. А от блокаторов побочное действие депрессия. Супер!
А к вечеру уже все, как выжетая тряпка
Тот свет лучше .
Надоело не потому, что много работы, а потому, что все пытаются обмануть на этом этапе полной загрузки работы. Каждая падла. И я попросту могу не сдержаться и избить человека в критической ситуации. Такого не было ни разу, но я чувствую, как сил становится все меньше сдерживаться.
Когда все достало и все надоело - это хороший признак депрессии
Человек в таком состоянии хочет лечь и умереть, так что мотивация «будь мужиком» не прокатит )
А впринципе что в этом плохого лечь и умереть, избавить себя от мучений.
У меня крыша едет пиз*ец, есть ощущение что попаду в психбольницу.
Мне надоело абсолютно все. Не хочу ничего, не хооочууу
@@dudix7742и я
Фил, ты случайно книгу не начал набрасывать. Мастер на все руки, голову, ещё и психолог- мотиватор. Что сказать, респектую 👍. В том же духе и дальше.
Ни о чём советы. Такие советы могут давать все подряд и только те,кто не испытывал этого состояния.
Лаконично, по делу, полезно.
Спасибо большое Вам, Филлип! :)
Спасибо 🙌🏻
Благодарю брат! Очень вовремя, иду прогуливаюсь, набрал в Ютубе , "все надоело" и наткнулся на это! 👍
Спасибо, что ты есть!
Привет Филипп. Как всегда спасибо. Ты прямо источник позитива и оптимизма.
Это на экране)), а так я тоже бываю в унынии
@@user-qk3de6si8x
Верю. Но, найти в себе силы и терпение для экрана, - по нашим временам уже подвиг.
Спасибо ☺️
Нужно море пляж солнце и охлаждающиеся коктейли и пусть весь мир подождёт, у меня заряд солнечной энергии
Насчет алкоголя это 100%
Человек проснулся) Всех благ тебе брат 👋
Просмотрела несколько видео. Подписалась. Интересно.
Эта музыка на заднем фоне меня одного раздражает или ещё кого?
😆😆
Хорошо что я нашёл это видео
Спасибо за видео. 👍 Фермерство, животные. Путь к счастью... Но... Иногда и фермеры, такое испытывают..
У меня сейчас такое состояние!
Я мама в декрете, и из спорта у меня уборка, так как дети маленькие а сидеть с ними никто нехочет, особенно папа. Вот и расслабляюсь😅
Ну значит я слабак, хотя даже алкоголя не хочется, ни курить не хочется, до такой степени все достало, просто на все пофиг стало, устала от всего, хотя думаю же ш все же хорошо, просто все достало
10000лайков вам 🙂я согласна 200%с вами
Спасибо 🙌🏻
Самое печальное заключается в том, что лечение антидепрессантами, возможно, делает людей более подверженными депрессии в будущем.
Исследования показывают, что вероятность возвращения депрессии после лечения антидепрессантами повышается сильнее, чем после лечения другими средствами, включая плацебо‹‹81››.
Поэтому даже если повышающий настроение эффект от физических упражнений - это эффект плацебо, всё равно он положительный и не содержит рисков.
Здравствуйте Филипп! Спасибо за ваш контент! Хочу поинтересоваться - на канале много роликов на животноводческую, молочную тематику, а огород/сад у вас на ферме имеется? Урожай, его хранение, переработка - консервации, варенья, и т.д. - что-то на такие темы планируете снимать? Спасибо и всего доброго!
Спасибо. Огород есть конечно, По ходу жизни снимаем, про урожай я думаю снимем что нибудь
Здравствуйте
Руслан :трудно что-то делать когда грустно
что за бредятина
Привет Филип. Всё верно говоришь, особенно про физику: в здоровом теле здоровый дух. Так я ни один раз решал накопившиеся проблемы, хотя культуризм против тренировок для снятия стресса 😂. Возможность сделать неправильно упражнение и ухудшить свое состояние. Сейчас я в переломном моменте в своей жизни. Хотел спросить можно ли куда-то написать, чтоб задать вопрос по поводу ведения хозяйства? Если это конечно удобно. Спасибо заранее.
Привет, спасибо, у меня нет времени совсем, все чем могу поделится рассказываю в ютубе и инстаграме🙌🏻
И на том спасибо, удачи !
Спасибо, мне понравилось видео.
Мне лучше лечь и сдохнуть, у меня уже депрессия идёт много времени, вот эти разговоры меня не задевают...
Спасибо КОУЧ). Лайк!!!
Проблемы создаёт человек сам себе)
Заметьте в деревне такого понятия депрессия нет) пока живность обслужить, и в депрессию некогда впадать)
Как сказала доярка, посмотрев Анну Каренину - корову бы ей, а лучше бы две
Да чувак ты не был в депрессии,не хрена ты в этом не соображаешь , и не советую тебе в нее впасть...
Если чел лег устав от всего значит он умир
я женщина и хочется заесть это состояние - кушать торты 24/7... не знаю чё делать.. устала
Я не знаю вот я уже все делал меня ниче не раздражает но просто мне 15 и у меня ощущение что все одно образно хочется что то поменять то есть каждый день школа уроки 1 выходной в который ты спишь и после этого дня опять школа дз комп в компе уже во все игры поиграл
1:32 девушки, которые смотрят видео ☠️
5 простых шагов выхода из депрессии:
1. Убрать жалость к себе
2. Отказ от алкоголя
3. Регулярные физические нагрузки
4. Поход в баню
5. Знать, что все сложности пройдут.
Большое спасибо!
Воздерживайся от вина и женщин, - наслаждение так мало, неясно, а тоска и скука велики.
Ну мне все равно то что я к себе жалок. Это не контролируется, это такое состояние. Когда тебе плохо и херово. Моя жизнь это гавно на вентилятор.
Это поможет...но не в депрессии, так бы всех коровами и плугом лечили
Ахах,вот сейчас у меня так всё болит после тренировок,что могу сказать, что это не помогает😂😂😂
Хватит сопли наматывать,а вы точно психолог?😁
Тренировки не помогают, я уже до того докатился что мне надоело тренироваться, эта старая учёба завела меня в эту яму
Все в норме вме хорошо но нет смысла в жизни
👍🏻
Мне просто жыть надоело просто все надоело хочу все забыть
Вам в хозяйственный магазин.
Ну или завести умелую женщину.
@@mikedandy2102 мне 13 😐
@@Ilja784 тогда путь один - в спортзал
Согласен спасибо!
Уже надоело
Когда видво по животных
Начните принимать наркотики и вы посмотрите как всё поменяется
Везет мужикам в баню сходил и все ок 💆
Ничего не может меня заинтересовать, фильмы надоели
Всем рекомендую канал "Деревенский дневник очень многодетной мамы".
Тупой канал.
Не совет-а-а - ф**** какая-то.