Muito bom ! Iniciei agora os treinos e ainda não tive muita aula de fundamentos e educativos. Eu achava que canoagem só movia tronco e braços. Mas vejo agora com eh completo! Ótimo vídeo
Que bom! Bem vinda! Tem vários tutoriais aqui no canal. Dá uma conferida nos outros vídeos. E é assim mesmo. A maioria pensa, antes de começar a remar que é pura força de braço. E na verdade a remada correta fortalece muito.mais costas e abdômen. Maß também muito gluteo e posterior de coxa. 😉
Obs: no último exemplo no Skate, você fez o exercício com a perna trocada. Mas mesmo assim foi ótimo o vídeo, bem explicativo. Muito obrigado por compartilhar! 👏👏👏
kkk. verdade. Obrigada pelo feedbak. Também dou aula de C1 ( canoa de velocidade) e na C1, as pernas são trocadas. mas que bom que vc gostou! de qualquer forma, não interfere para o assunto em questão Se for fazer e gostar do resultado, me envia que eu reposto. aqui !
Muito top, bem objetivo e muito bem demonstrada visualmente a mecânica do movimento! E a ilustre participação do nosso querido Seu Sérgio, o maior representante do aloha spirit da Baía de Guanabara! Aloha!
Em estudo recente desenvolvido no meu mestrado nós conseguimos visualizar a importância dos isquiotibiais na execução do movimento de propulsão da canoa.
Que legal Nicolas! Exatamente! Isso só aumenta as evidências de que "jogar o tronco pra frente"( flexão de tronco) não tem efeito. Os isquiotibiais são utilizados em isometria justamente no momento em que fazemos uma leve extensão do joelho , do quadril e do tronco, não é mesmo? Você pode me enviar o artigo do seu estudo? Adoraria conhecer. E parabéns pela iniciativa e pelo estudo. Nosso esporte precisa de mais estudos científicos e menos " achismo".
@@LiliaGodoi estamos em fase de desenvolvimento das publicações. Mas fizemos dois protocolos um incremental e um de performance com análise 3d de movimento. Logo mais teremos algumas novidades por aí.
Muito bom, adorei as dicas vou treinar o posicionamento do chute!!!! Se possível demonstre como devemos nos posicionar os agachamentos e postura para tirar as canoas dos cavaletes antes da montagem, sempre sinto a lombar quando ajudo no transporte e acredito que meu posicionamento não está adequado. Parabéns pelo vídeo, já curti e assinei o canal. Obrigado, Klaus
Obrigada Klaus. Vou seguir sua sugestão e fazer um vídeo sobre esse posicionamento sim. Aguarde! Se não é inscrito, se inscreva e ative o sino para não perder quando o vídeo for ao ar. 😉
Obrigada pelo conselho mas eu tenho um.excelente profissional que me acompanha. Raldrei Natividade. A cifose não me atrapalha em.nada! Na verdade nunca atrapalhou!
@@LiliaGodoise vc diz... ok... só acho que ficaria mais linda e eficiente sem este probleminha... mas se acha que está tudo bem... então está. Perdoa-me a intromissão.
Muito bom ! Iniciei agora os treinos e ainda não tive muita aula de fundamentos e educativos. Eu achava que canoagem só movia tronco e braços. Mas vejo agora com eh completo! Ótimo vídeo
Que bom! Bem vinda! Tem vários tutoriais aqui no canal. Dá uma conferida nos outros vídeos.
E é assim mesmo. A maioria pensa, antes de começar a remar que é pura força de braço. E na verdade a remada correta fortalece muito.mais costas e abdômen. Maß também muito gluteo e posterior de coxa. 😉
Procure sobre técnica de canoa olímpica
Muito obrigada pela ajuda
Muito , obrigado
Muito bom ! Obrigada!
Muito bom!👏👏🚣♀️
Parabéns parabéns ?
Sou seu fã você e o cara ?
Abraço e boa noite!
Excelente, Lilia. Obrigado! 😁🎶
Parabéns Lilian! Esse vídeo me ajudou bastante!
Obrigado Lili por compartilhar seus conhecimentos
Aloha. Obrigada .
Boas tecnicas... vlw
Pô, muito legal. Me ajudou a visualizar a técnica. Obrigado e parabéns pelo vídeo!
MUITO bom Lilian.
Gostei da participação do Sr. SÉRGIO.
Amém muito obrigada Aloha
Excelente educativo... vou experimentar😊...
Obs: no último exemplo no Skate, você fez o exercício com a perna trocada. Mas mesmo assim foi ótimo o vídeo, bem explicativo. Muito obrigado por compartilhar! 👏👏👏
kkk. verdade. Obrigada pelo feedbak. Também dou aula de C1 ( canoa de velocidade) e na C1, as pernas são trocadas. mas que bom que vc gostou! de qualquer forma, não interfere para o assunto em questão Se for fazer e gostar do resultado, me envia que eu reposto. aqui !
Melhor professora super parceira aprendo.tudo.com ela
Maravilhosa
Excelente vídeo
Obrigada. Mahalo
Muito top, bem objetivo e muito bem demonstrada visualmente a mecânica do movimento! E a ilustre participação do nosso querido Seu Sérgio, o maior representante do aloha spirit da Baía de Guanabara! Aloha!
Obrigada pelos elogios. Haha . Seu Sergio é lendário mesmo. Adoroo! ✌
Muito bom
Nossa, adorei a aula ..
Obrigada. Qualquer dúvida, estou à disposição.
Qual a distância de um remador para o outro ou seja de um banco p/ o outro
Muito bom! Valeu! 👏👏👏✌️☀️✌️
Nós que agradecemos!
Super legal. Parabéns!
Obrigada, Ana.
Otima explicação
Que bom que gostou! Obrigada
Excelente
Obrigada, Michele. E pode praticar pq ajuda mesmo. 😉
Em estudo recente desenvolvido no meu mestrado nós conseguimos visualizar a importância dos isquiotibiais na execução do movimento de propulsão da canoa.
Que legal Nicolas! Exatamente! Isso só aumenta as evidências de que "jogar o tronco pra frente"( flexão de tronco) não tem efeito. Os isquiotibiais são utilizados em isometria justamente no momento em que fazemos uma leve extensão do joelho , do quadril e do tronco, não é mesmo?
Você pode me enviar o artigo do seu estudo? Adoraria conhecer. E parabéns pela iniciativa e pelo estudo. Nosso esporte precisa de mais estudos científicos e menos " achismo".
@@LiliaGodoi estamos em fase de desenvolvimento das publicações. Mas fizemos dois protocolos um incremental e um de performance com análise 3d de movimento. Logo mais teremos algumas novidades por aí.
@@erwignicolas show! Conte comigo se quiser divulgar. Portas abertas aqui no canal. 😉🤙✌
Adorei " incomoda um pouco o joelho"🤣🤣🤣
Tem.que fazer de calça ou colocar um EVA. kkk
Vídeo bem explicativo, contribuiu muito para melhorar minha técnica. 👏👏👏
Que bom! Fico feliz.
Parabéns pela aula.
Obrigada
Muito bom!
Obrigada. que bom que gostou.
Show Lilian!! Comecei a remar estou gostando muito!! Um abraço!! Wesley de Vitória ES
Que ótimo ! Imua!
Amei,tirou minhas dúvidas,obrigada maravilhosa!!
Que bom Dulcenea. Fico feliz por contribuir. Aloha
Estude sempre sobre técnica de c1
Isso.
Muito bom, adorei as dicas vou treinar o posicionamento do chute!!!! Se possível demonstre como devemos nos posicionar os agachamentos e postura para tirar as canoas dos cavaletes antes da montagem, sempre sinto a lombar quando ajudo no transporte e acredito que meu posicionamento não está adequado. Parabéns pelo vídeo, já curti e assinei o canal.
Obrigado,
Klaus
Obrigada Klaus. Vou seguir sua sugestão e fazer um vídeo sobre esse posicionamento sim. Aguarde!
Se não é inscrito, se inscreva e ative o sino para não perder quando o vídeo for ao ar. 😉
Gostei muito
Obrigada Thaís.
Adorei
Que bom ! Fico feliz por poder contribuir..
Muito bom! Uma dúvida: ao demonstrar o chute no skate você "troca" a perna para se equilibrar melhor?
Alan Bordallo troco sim. Tem que treinar com as duas pernas.Assim como na remada.
Amanhã vou fazer minha primeira remada na canoa de 6
Como foi a aula? Conseguiu colocar em.pratica as técnicas ensinadas aqui no canal?
Uma lástima essa hipercifose dela🤯... isso precisa ser trabalhado com exercícios adequados😉...
Obrigada pelo conselho mas eu tenho um.excelente profissional que me acompanha. Raldrei Natividade. A cifose não me atrapalha em.nada! Na verdade nunca atrapalhou!
@@LiliaGodoise vc diz... ok... só acho que ficaria mais linda e eficiente sem este probleminha... mas se acha que está tudo bem... então está. Perdoa-me a intromissão.
@@lennefarias2197 tranquilo.