Мне уже немало лет, год назад я стала регулярно заниматься физическими упражнениями, причём комплекс составила сама и не для похудения а ради физического самочувствия, тк образ жизни малоподвижный, не сразу но заметиоа, что худею, это был приятный бонус, заметили, что я похудела и окружающие, диеты нет, просто стала меньше есть , ужин ьез хлеба и пораньше, так что можно без диетологов привести себя более менее в порядок, сейчас я так полюбила свою.зарядку по утрам натощак, так что терпение, труд, и не обжираться, удачи всем
Блин, гонит этот диетолог... я похудела в прошлом году с 78 до 53 без диетолога, диет как таковых, и без лекарств - просто меньше жрать стала и больше заниматься спортом...
Диетолог нужен тогда, когда вес задерживает заболевание. Если отсутствуют серьезные проблемы со здоровьем, есть здравый смысл и тяга к спорту - диетолог не нужен)
А Роза-это вообще тихий ужас. Откуда она там вообще взялась? Вот чей вес никого не интересует,так это точно её. Хамовитая,с гонором. Слишком громкая тётка.
Согласна... на неё не смотрели не из-за ее фигуры, а из-за ее характера скандального и отношения хамского.... обычная деревенская баба, ей бы в поле орать....
Всем доброго времени суток из Греции. Ирину Пегову обожаю при любом весе . Для меня главное человек а не сколько он весит , в разумных размерах конечно . Ирина молодец . И Пермякова молодчина . Полина Гагарина шикарная женщина и обворожительная , талантище.
Чего хоть Вы врете , что Сябитова похудела из за раставания с мужем ? Она сама давала интервью и сказала , что она и не скрывает , что делала липосакцию и ей откачали 3 кг жира с живота и сделали грудь 4 размера !
Просмотрела видео… все понятно…, Меня подвигло на похудение выход на пенсию в 57 лет, все был более 120 кг рот росте 168 см… рецепт - прост- ограничила углеводы, калории, интервалка, сон, прогулки в день 10 кг, никакого фитнеса- результат за 5 лет минус 36 кг… и продолжаю … цель - еще 15 кг! Всем удачи! ✊
осторожно , остановитесь , подбородок провиснет , грудь попа , а жир на животе , он вообще медленно уходит . но уйдет тоже красоты мало но в одежде не видно , а вот остальное видно ,
Тоже самое и со мной произошло , но много лет назад.. С 75 кг до 53 кг, и все за полгода! Но это от стресса, что само по себе защита организма от токсинов стресса , сам организм перестраивается в режим приёма минимального количества пищи.Но парадокс в том, что ещё при этом помолодела! Уточняю, ела всё очень полноценное и протеины, и углеводы, витамины , но в минимальном количестве, желудок как говорится имеет свойство ссужаться!
Наблюдаю за теми людьми у которых есть проблемы с лишним весом: они действительно много едят, но не замечают этого. Сидишь пьешь с ними чай и в три раза больше такой человек съедает, но сам не замечает. Просто интересно было понаблюдать. Потом в разговоре утверждают что практически ничего не едят). Вообщем, человек не видит своей зависимости от еды.
Таких большая часть увы. Люди зависимы от еды. И к сожалению те,кто действительно болен(таковых не так много),серьезные проблемы со здоровьем,нет зависимости,подвижны-попадают под одну гребенку с лопающими в удовольствие,пока не насытятся....
Родив третьего ребенка...поправилась до 90 кг (при росте 1,56)...долго не могла скинуть...но потом за два месяца скинула 30 кг...утром только кофе...в обед небольшой кусочек мяса с большим количеством салата (капуста, морковь, помидоры, огурец, зелень, заправка оливыч)...вечером тоже самое или ничего, по желанию...
Сама всю жизнь пытаюсь не похудеть. Есть знакомые, которые без диетологов похудели на 15-20 кг и удерживают свой вес. На их примере поняла, что нужно меньше есть, ограничить некоторые продукты и заниматься спортом!
Если вы выбираете способ худеть будьте готовы что делать это нужно будет всю жизнь. Это касается и спорта и ограничений в питании. Увы. А спросить вес до 20 кг это вообще не сложно при желании. И ничего героического в этом нет. Вот Анита действительно умница
просто при наличии мужчины рядом женщина много времени тратит на него, а освободилась от мужчины - и делай, что хочешь: "хоть халву ешь, хоть пряники" 😀
Пелагея красавица до и после похудения !! Как говорят,в любом ты теле хороша!! Пелагея классная певица и человек,её интересно слушать,как поёт и как говорит и ведёт себя !! ЗДОРОВЬЯ И СЧАСТЬЯ ВАМ ПЕЛАГЕЯ !!!Из Европы
Вот я не могу понять, почему во всех странах бывшего СССР все врачи утверждают, что полненьким трудно забеременеть, а во всём мире огромные толстые женщины рожают кучу детей без проблем.
Этому учат в медицинских университетах. И объективно, большинство женщин с лишним весом не могут забеременеть, а если это и случается, то угроза выкидыша. На западе, беременную толстушку не страшают страшилками, типа ты не сможешь и тд. Там наоборот настраивают на позитив, на учёт ставят после трех месяцев. До трех месяцев, это типа природа сама решает, естественный отбор, прижился эмбрион или нет.
у меня есть знакомая, которая больше 15 лет не могла забеременеть. Она была очень полная, но сама не знала, в чем причина. И вот, похудела на 20 кг. забеременела сразу.
Цель передачи внушить нам, что без диетолога нам ни в жизни не похудеть) А если худеем сами, то все методы не правильные. Их знают только диетологи и они ждут нас к себе на приём 😉
В большинстве случаев лишний вес - проблема из психологии: тупоё заедание стрессов. Прошаренные диетологи в итоге себя начинают позиционировать как - психолог-диетолог.
@@AsDf-zj4ys Ани Лорак продалась стране-агрессору за рубль, и забыла откуда она родом. А Каменских нет, какая бы она не была - она патриот своей страны.
Стилист, со словарным запасом на уровне ученика 2-го класса средней школы, свысока говорит об актрисе : "она выглядит колхозненько". Видимо, банальная бородка, куртка чекиста и бабочка тамады делают из него икону стиля🤣🤣🤣
Насчёт безсолевой диеты могу поспорить. Я худела у диетолога на монодиете и безсолевой и без сахара. Отлично себя чувствовала и отлично похудела. А соль содержится в некоторых продуктах, так что как бы мы не отказывались от соли, она все равно в организм поступает.
Трудно не похудеть, когда можешь себе позволить диетолога, массажиста, личного тренера и повара, ну и конечно качественную вкусную и полезную пищу. Если вместо дешевых макарон кушать свежайшие морепродукты, к примеру, то похудеть особых проблем не составит. Да если и это лень, то сходил и отсосал лишние жиры за один день. Материальные возможности были бы.
это пельмень антидиетчик шарлатан профессор мляха клиники своего же имени, лучший диетолог по оценке лучшей клиники диетологии имени самого себя пельмень шашлыкович ковальков
Как раздражает Ковальков! Ну прям без него никуда( у меня есть знакомые, которые очень хорошо постройнели сами, просто изменив навсегда свою систему питания.
Татьяна Татьяна Наоборот жирная бабища ! Очень некрасиво . А сейчас ещё подстригалась под мальчика, вообще ужас. У неё поведение , манера говорить красивая и Видно, что она хорошая. И эта внутрення красота , делает ее интересной. И в фильмах она хорошо играет . А если бы она похудела , то была бы красивая . У неё лицо приятное
@@svetlanpeacock564 никакого ужаса! И стрижка ей очень идёт. Волосы хорошие, всегда ухожены. Единственное, что можно посоветовать Ирочке- уменьшить грудь до 3 размера. Сейчас это возможно. А худеть ей не стоит. Она- само обаяние и милота! Люблю фильмы с её участием.
Я тоже все время вижу этого диетолога и хочется сказать "Начни с себя". А то все делают неправильно. И только он знает как нужно. Но .... к себе не применяет
Хочется заметить, что когда девчонки полноваты, они и в клипах ведут себя скромнее, немного стесняясь, обладают индивидуальностью, редкой в наше время. Как только похудеют становятся пошлыми, начинают выпячивать свои бикини, выглядят вульгарными. От этого становиться противно, потому, что это удел бездарных. Таким талантливым как Гагарина, Каменская это не нужно, они нам роднее без лишних раздеваний. Сабитова кроме раздражения ничего не вызывает хот в каком виде. У свахи должна быть нерушимая крепкая семья, а не пошлые интрижки с мордобоем. Иначе какое право она имеет совать свой нос в чужие отношения?
Совершенно верно,не красиво,а с возрастом кожа теряет эластичность и обвисает и пластика может ухудшить результат,как произошло с Алентовой,Валерия переусердствовал,в ее возрасте,ей бы лучше пять кило добрать и лицо станет более разглаженым,так как в первую очередь поправляется лицо и грудь,а ей как раз там и не помешает
@@АнжеликаСергиенко-о8к валерия хорошА как есть имхо.... вот земфира - другое дело - перепохудела после случки с литвиновой.... - вот где дура дык дура - одноногого танцора назвать "ампутантом" - верх идиотизма
@@kokoccocu2924 я рожала,рост 170,вес колышется от 53 до 65,в зависимости от времени года. Беременная набрала 8кг.,ушли легко. Не ем хлеб совсем,не люблю,не ем колбасы,полуфабрикаты,сало,масло.
1. Я продала своё авто и стала везде ходить пешком. Выходить заранее из дома, чтобы средним шагом, с удовольствием прогуляться, можно и без цели;) 2. Завтрак у меня начинается в обеденное время. ПГ если правильно применять👍👍👍 3. Сплю сколько хочу. Для этого я уволилась с работы и занимаюсь любимым делом, которое меня вдохновляет и даёт время для себя любимой💖 4. Психотерапия! Привожу в порядок постоянно свою психику. Рекомендованной 1 раз в неделю. Ведь всё эти заедания имеют корни в наше сознании!!! Это очень важно изучать с профессионалом. 5. Спорт. Чем только не занималась. Сейчас ресурс для растяжек. Это гармоничное для моего тела занятие, не травмирующее суставы, эластичность мышц, отличная помощь лимфе. + Дышать правильно! 6. Релакс каждый день, обожаю)
Я весила 63 кг, худела на воде, пила перед едой, ела все подряд, и занималась спортом в домашних условиях, утром а вечером крутила обруч, и за год весила 48 кг. Но вес вернулся, так как перестала это все делать, вот сейчас собираюсь худеть.
На самом деле здесь все решает сила воли и насколько тебе это надо. Голодовка пару раз в год, обычные российкие овощи (свекла, квашенная капуста), активный образ жизни. Перестать себя жалеть, заедая печальку конфетами и чебуреками. Вот и все.
И кстати, я худела за 4 месяца на 30 кило без диетолога. Если человек здоров, диетолог ему нужен, как селедке зонтик. Тем паче, что сами диетологи бывают такиииими упитанными.
Поделитесь, пожалуйста! Я с февраля 2020 набрала 20 кг! Жиртрест, дышать трудно! Не ем, как не в себя, бегаю, но вот поди же ты! Мне страшно и противно! Весь шкаф с одеждой дорогой не налазит, это катастрофа!
@@lenalukas4362 так я написала, что считаю калории веду дневник питания. Каждое утро взвешиваюсь. В инете более подробно найдёте информацию о методе похудения по Борменталю и там же есть таблицы калорийности продуктов.
Сначала к эндокринологу,затем умеренное питание,разумные физические нагрузки и не надо никакого насилия над любимым организмом переедая или недоедая.Удачи.
Я лично похудел на 20 кг без диетолога и без всяких диет главное создавать дефицит калории а как что ты ешь уже не важно, может качество будет не одинаковым
Всем известно, что часто после развода, у женщины появляется масса времени для себя, и естественно, она берётся за себя и топает в фитнес клуб или начинает бегать и заниматься спортом. Она приводит себя в порядок и выбрасывает из головы всякую прошлую дрянь...
Когда у меня начались проблемы с желчным, мне пришлось сутки голодать, а потом пару дней питаться кашей на воде и бульоном. Живот ушёл моментально. И без всяких диетологов я восстановила и здоровье, и вес. Без сладкого трудно первые 3 дня, а потом привыкаешь.
@@Daminika_ Это вы мне? Спасибо, конечно... Но я это и без вас знаю... Жареное, копченое, перченое, жирное, маринованное,а также полуфабрикаты...этим категорически не питаюсь, а ещё алкоголь и курение не употребляю вовсе, даже в Новый год и 8 Марта включительно... Так что за меня не беспокойтесь...😁🍍🥝🍇
@@ИринаХарчина-й6с ....типичная иллюстрация, как у человека растянут желудок! Эти пищевые привычки к перееданию идут из семьи. Из самого детства. Перекармливать начинают родители и бабушки, причём с самыми наилучшими побуждениями. И это катастрофа !!!
в моём маленьком городке никакого диетолога нет, но я считаю, чтобы похудеть, надо держать себя в руках. не есть того, от чего лишение килограммы и появляются. ну и спортом заниматься по возможности.
Мне уже немало лет, год назад я стала регулярно заниматься физическими упражнениями, причём комплекс составила сама и не для похудения а ради физического самочувствия, тк образ жизни малоподвижный, не сразу но заметиоа, что худею, это был приятный бонус, заметили, что я похудела и окружающие, диеты нет, просто стала меньше есть , ужин ьез хлеба и пораньше, так что можно без диетологов привести себя более менее в порядок, сейчас я так полюбила свою.зарядку по утрам натощак, так что терпение, труд, и не обжираться, удачи всем
гшш
Поделитесь какие упражнения делаете. Работаю за компьютером и такое ощущение, что закостенела.😊
По утрам попробуйте растяжку для спины 7/7. Спина скажет " Спасибо" И подхвдеете.
Больше заниматься любовью и похудеете. Калории сжигает быстро.
Спасибо за то что поделились. Я после родов 14 кг взяла 😢 Сейчас как два года не могу скинуть 😢 боюсь желудок повредить...
Блин, гонит этот диетолог... я похудела в прошлом году с 78 до 53 без диетолога, диет как таковых, и без лекарств - просто меньше жрать стала и больше заниматься спортом...
Диетолог нужен тогда, когда вес задерживает заболевание. Если отсутствуют серьезные проблемы со здоровьем, есть здравый смысл и тяга к спорту - диетолог не нужен)
Анастасия М. Когда заболевание уже не диетолог нужен, а эндокринолог. Диетолог это вообще не профессия, а этот клоун с ТВ вообще недоразумение.
Молодец девушка.
Диетологи, это аферисты.
Молодчина!
Быть всегда в форме это значит никогда не переедать отсыпаться и быть любимыми
Да
Это да.
Золотые слова!!!
Поспать то я люблю
Интересно... а почему такие умные диетологи с такими двойными подбородками?
Терпеть.не.могу.сябитову.гузееву.не.перевариваю
Сапожник без сапог
Потому что этот диетолог весил под две сотни раньше. И то что у него осталось.. это семечки ))
Это кожа, он похудел на 80 или 110 кг
🤭🤭🤭
Уважаемые диетологи! Пожалуйста, помогите диетологу Ковалькову похудеть! А то ,как-то неловко за него, когда он советы по диетологии раздаёт..
👍😀
Бинго😂😂😂😂
Неловко за вас. Скамейка, семечки и ваши ахи))
Он опять поправился, организм не обманешь!🤷♀️
Человек Болен.И это серьёзно.
Пелвгея для меня уникальная певица,успехов ей.Полнота ее не портит,пусть будет хоть какой.
Гагарина фанера боком.
А Роза-это вообще тихий ужас. Откуда она там вообще взялась? Вот чей вес никого не интересует,так это точно её.
Хамовитая,с гонором. Слишком громкая тётка.
Нормальная тетка....
Согласна... на неё не смотрели не из-за ее фигуры, а из-за ее характера скандального и отношения хамского.... обычная деревенская баба, ей бы в поле орать....
Не громкая, а горластишая. Противозная
Фу,терпеть не не могу....Выскочка....Доярка из Хацапетовки
Она дала интервью, что у неë липосакция и круговая подтяжка лица😮
Пегову люблю любую,и в прежнем весе, и в настоящем,и со стрижкой и с дл.волосами,.
Всем доброго времени суток из Греции. Ирину Пегову обожаю при любом весе . Для меня главное человек а не сколько он весит , в разумных размерах конечно . Ирина молодец . И Пермякова молодчина . Полина Гагарина шикарная женщина и обворожительная , талантище.
А как же Олечка Картункова?? Вот кто действительно подвиг совершил!
У диетолога, который считает, что секреты правильного питания знают только диетологи, рожа в кадр не помещается )))
Точно! 🤣
Как ему самому не стыдно?
Винни Пух Вот именно! Сам жирный и ещё говорит , невозможно похудеть без диетологов. Ну естественно на дурачков, чтобы деньги несли
@@olgolga6617 ему нечего стыдиться! Дай Вам Бог таким стать, как он. Не одна тысяча людей сказали ему спасибо.
@@ОльгаПростоЯ, вы простая, как электровеник. За что спасибо?
Сябитова перенесла несколько операций. В том числе липосакцию. Она даже не пыталась это скрыть.
Лишний вес грузит суставы и сокращает продолжительность жизни - уже только из-за этого от него стОит избавляться.
Настраивают нас на то, что без диетолога - никуда. Просто надо разумно питаться и нести физическую нагрузку.
👍
это в теории, когда ничего не понимаешь, и лично с этим не сталкиваешься!
Абсолютно правы.
@@СветланаБалабенко-г2щ Я сталкивалась. Ничего сверхъестественного.
@@НатальяШаламова-э9в худеть очень трудно!
Гагарина по-моему увлеклась,ей давно пора остановиться,уже в минус уходит.
Свиньям всегда кажется так.
@@magdachwaszczewska8513 худой быть некрасиво, если нет афро попы это уже не канает
@@bhadsnowbunny10 так свинье с инсулиновой ручкой и ее мужику это круто. Нормальным людям здоровым нет
Она поддерживает форму
Согласна, у Гагариной давно перебор с похудением, анорексия уже.
Хороший выпуск....сижу кушаю,пусть худеют
😆😆😆
Ахах...я тоже
И я ))))))))
Что мне до них я же не знаменитость пойду тоже покушаю
Согласная полность😃😃😃
Чего хоть Вы врете , что Сябитова похудела из за раставания с мужем ? Она сама давала интервью и сказала , что она и не скрывает , что делала липосакцию и ей откачали 3 кг жира с живота и сделали грудь 4 размера !
Ваша правда - Сябитова много раз отрезала- откачивала, и она не скрывает, что любит пожрать, диета не для неё
Просмотрела видео… все понятно…, Меня подвигло на похудение выход на пенсию в 57 лет, все был более 120 кг рот росте 168 см… рецепт - прост- ограничила углеводы, калории, интервалка, сон, прогулки в день 10 кг, никакого фитнеса- результат за 5 лет минус 36 кг… и продолжаю … цель - еще 15 кг! Всем удачи! ✊
осторожно , остановитесь , подбородок провиснет , грудь попа , а жир на животе , он вообще медленно уходит . но уйдет тоже красоты мало но в одежде не видно , а вот остальное видно ,
А что будет с телом после такого похудения в таком возрасте,
@@ЛарисаБасенко-ь8х все ок! Кожа не отвисла! 😜
Мне одной Роза Сабитова кажется ну совсем не привлекательной????
ADIL4IK Поэтому и холостая ! 😂
От слова Вообще
тебя зовут? мальчик? Как? Ты холостяк тожеТыЯ
И мне.
Это тот случай когда форма не может скрыть содержание ..
Жасмин вышла замуж за молдавского вора который украл миллион из банка а не за молдавского короля 🤯 😤
Вы то откуда знаете? Вместе были?
@@Никита-ж8к9к наверное только вы не знаете что муж жасмин это вор в бегах.
@@n.i.g.8109 😂😂😂😂так она же «чайка морская»😂😂😂😂зависла над морем.....
Гагариной пора поправиться, а то до анарексии недолеко
А по моему она уже
Гагарина скорее всего на кето диете.
Нормально выглядит. Уж лучше стройной быть, чем водянным матрасом
Мощи.
Гагарина слишком перестаралась
Соседов-БОГ КОМЕНТОВ,особенно,его МАНЕРА разговора :-) !!!!!!
ОСОБЕННО ЕГО КЕПОЧКА И МАНЕРЫ ФЛИРТУЮЩЕЙ ТЕЛКИ...
Ориентация обязывает
@@НеляДавыдова-э2п КАКОЙ ЕЩЕ КОРОВЫ?ТУТ ТОЛЬКО ЛЮДИ.
Сергей Соседов самый интеллигентный критик! Всегда интересно послушать его мнение!
@@НатальяЯловенко-ф4и как и вас? )
Я похудела на 12 кг, хоть этого не хотела. Все очень просто, поехала на зароботки и пахала по 12 часов. Было 57, стало 45😅
45 кило это уже анорексия
@@natulya6828 нет
А лет тебе сколько
@@Елена-э4м8ц 29
Тоже самое и со мной произошло , но много лет назад.. С 75 кг до 53 кг, и все за полгода! Но это от стресса, что само по себе защита организма от токсинов стресса , сам организм перестраивается в режим приёма минимального количества пищи.Но парадокс в том, что ещё при этом помолодела! Уточняю, ела всё очень полноценное и протеины, и углеводы, витамины , но в минимальном количестве, желудок как говорится имеет свойство ссужаться!
Наблюдаю за теми людьми у которых есть проблемы с лишним весом: они действительно много едят, но не замечают этого. Сидишь пьешь с ними чай и в три раза больше такой человек съедает, но сам не замечает. Просто интересно было понаблюдать. Потом в разговоре утверждают что практически ничего не едят). Вообщем, человек не видит своей зависимости от еды.
Все верно!
И я это заметила ☺️
Таких большая часть увы. Люди зависимы от еды. И к сожалению те,кто действительно болен(таковых не так много),серьезные проблемы со здоровьем,нет зависимости,подвижны-попадают под одну гребенку с лопающими в удовольствие,пока не насытятся....
Согласна. Ещё часто наблюдаю, что полные люди идут по улице и что-то едят постоянно, мороженое, пирожок, газировку пьют. Беспрерывно жуют.😢
Не все много едят при ком то. Я ем втихаря и мне потом стыдно перед самой собой. Обещаю самой себе перестать переедать и каждый день та же песня 😢
Охлобыстин истину глаголит !
"Диеты фигня -главное не жрать !" 😂😂😂😂😂😂😂😂
Мандаринка Ананасовна не фигня, организм нужно проверять
В Асвенцуме толстых не было...
Мандаринка Ананасовна все правильно сказал чтоб похудеть нужна жрать)))
Как раз наоборот, что бы похудеть нужно есть, часто но по чуть чуть, а то желудок отвалится
Охлобыстин сплагиатил слова покойной балерины Майи Плисецкой, которая сто лет назад объясняла, как ей удаётся оставаться стройной "Не жрать"
Родив третьего ребенка...поправилась до 90 кг (при росте 1,56)...долго не могла скинуть...но потом за два месяца скинула 30 кг...утром только кофе...в обед небольшой кусочек мяса с большим количеством салата (капуста, морковь, помидоры, огурец, зелень, заправка оливыч)...вечером тоже самое или ничего, по желанию...
Кофе исключи
Вот это по сути кето-диета и интервальное голодание. Супер
Сама всю жизнь пытаюсь не похудеть. Есть знакомые, которые без диетологов похудели на 15-20 кг и удерживают свой вес. На их примере поняла, что нужно меньше есть, ограничить некоторые продукты и заниматься спортом!
Если вы выбираете способ худеть будьте готовы что делать это нужно будет всю жизнь. Это касается и спорта и ограничений в питании. Увы. А спросить вес до 20 кг это вообще не сложно при желании. И ничего героического в этом нет. Вот Анита действительно умница
Печально смотреть на женщин которые меняются только после того как их бросают. А ведь надо любить себя всегда.
Почему печально? Наконец нашли время для себя.
Это не специально.. не было бы печали, но несчастье помогло!
Это про Лолиту! Та похудела резко, когда от неё ушёл молодой!
просто при наличии мужчины рядом женщина много времени тратит на него, а освободилась от мужчины - и делай, что хочешь: "хоть халву ешь, хоть пряники" 😀
Соседов это что то ....всегда смотрю не него с интересом - он еще тот кадр...😀
Смотрю под пельмешки со сметанкой. Очень интересно 😎😄
❤❤❤
😂😂😂😂😂👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 идеально
😂👍👍👍
У меня тортик, доедать не стала, оставила на завтра. Включила видео и тортик не заставил себя ждать!
Не звёзд,а просто знаменитых Людей.Звёзды на небе.И так будет всегда.
Ну почему же. Майкл Джексон звезда, Мадонна звезда, леди Гага. Из наших Гурченко и т п Сейчас известные люди помельчали.
Ну .. сравнили Майкла Джексона со звезданутыми из рф, как сравнить шёлк с сатиновым сарафаном!
Даже не знаменитые, а просто известные и не всегда помнишь их имена.
Пелагея красавица до и после похудения !! Как говорят,в любом ты теле хороша!! Пелагея классная певица и человек,её интересно слушать,как поёт и как говорит и ведёт себя !! ЗДОРОВЬЯ И СЧАСТЬЯ ВАМ ПЕЛАГЕЯ !!!Из Европы
Вот я не могу понять, почему во всех странах бывшего СССР все врачи утверждают, что полненьким трудно забеременеть, а во всём мире огромные толстые женщины рожают кучу детей без проблем.
Не ну возьми хотябы Ирину Пегову когда она забереминила у неё был выкидыш
Этому учат в медицинских университетах. И объективно, большинство женщин с лишним весом не могут забеременеть, а если это и случается, то угроза выкидыша. На западе, беременную толстушку не страшают страшилками, типа ты не сможешь и тд. Там наоборот настраивают на позитив, на учёт ставят после трех месяцев. До трех месяцев, это типа природа сама решает, естественный отбор, прижился эмбрион или нет.
@@Dars-x4u выкидыши
случаются и у стройных в не меньшей пропорции 🤷♂️
Фигню не несите. Первая беременность закончилась выкидышем, через 2 месяца забеременела снова и нормально родила. При чём тут вес?
у меня есть знакомая, которая больше 15 лет не могла забеременеть. Она была очень полная, но сама не знала, в чем причина. И вот, похудела на 20 кг. забеременела сразу.
Главное в диете - это сон. Вовремя не уснул - все обожрался
Даааааааа! Точно!!!!
Блин я так похудела на 38кг😅😂😂😂 ложилась спать очень рано
@@moidom_i_sad😅
😂😂😂
@@moidom_i_sadтак я и проснусь в 3 часа ночи, и уже не усну((((
Соседов умница, приятно слушать его коменты.
Обожаю Пегову, Скулкину и других пышных женщин! Не всем ведь быть худыми, кто-то должен быть КРАСИВЫМИ!!!
Точно!!!
Кортунковой тоже сильно не надо было худеть.
Скулкина как сбросила!
Я тоже пышка😂 хороших женщин должно быть много 😂
А то голоса не будет слышно, только как со сцены набор костей такахтит.
Цель передачи внушить нам, что без диетолога нам ни в жизни не похудеть) А если худеем сами, то все методы не правильные. Их знают только диетологи и они ждут нас к себе на приём 😉
Можно и без диетолога.все можно рассчитать
У меня все как у Пермяковой(контейнеры с собой)
Резекция желудка, вот вся диета
Для заработка диетологов
В большинстве случаев лишний вес - проблема из психологии: тупоё заедание стрессов. Прошаренные диетологи в итоге себя начинают позиционировать как - психолог-диетолог.
Комментарии Соседова - отдельный вид искусства)))
Как будто они нужны кому-то, его комментарии😂
Каменских очень красивая , что полненькая , что худенькая . Скулкина тоже классная .
Меньше ешьте ибольше волнуйтесь заблизких
А по мне как человек мерзкая другое дело Ани Лорак
@@AsDf-zj4ys Ани Лорак продалась стране-агрессору за рубль, и забыла откуда она родом. А Каменских нет, какая бы она не была - она патриот своей страны.
@@AsDf-zj4ys согласна,Скулкина очень мерзкая,как человек. Ну,а Ани Лорак,в подполтину строить из себя девочку,тоже противно
Все худенькие девочки которых я знаю , едят как мужики хорошие ! Ещё и все с хлебом ! А толстушки могут и от утреннего кофе раздуться
Холерики (люди с гипер-функцией щитовидной железы)
@@madcalm2024 холерик - один из темпераментов 🙄
Иринка ***** А я знаю всех худеньких девочек , которые едят правильное питание .
Хороший метаболизм..
Всё дело в гармонах, обмене веществ!
Стилист, со словарным запасом на уровне ученика 2-го класса средней школы, свысока говорит об актрисе : "она выглядит колхозненько". Видимо, банальная бородка, куртка чекиста и бабочка тамады делают из него икону стиля🤣🤣🤣
Истину глаголишь.
Откуда вообще этого горе-стилиста, а-ля село Данилу выкопали.
@@ВалерияСемисотнова сидит, шокает, выглядит чудильником. Понятно откуда откопали.Там где море копали , оттуда, видимо.
Вот речь у него именно колхозненькая: столько речевых ошибок!!! 🤷♀️
"делай мне гардероб, чувак" 😄
Обожаю Иринку!!! Красивому лицу все к лицу !!! Она пышная и худая , всегда хороша ! Умница, красавица, талантливая!!! ❤❤❤
Насчёт безсолевой диеты могу поспорить. Я худела у диетолога на монодиете и безсолевой и без сахара. Отлично себя чувствовала и отлично похудела. А соль содержится в некоторых продуктах, так что как бы мы не отказывались от соли, она все равно в организм поступает.
Соседов ,как всеггда в точку. Молодец Сергей!!!!
Трудно не похудеть, когда можешь себе позволить диетолога, массажиста, личного тренера и повара, ну и конечно качественную вкусную и полезную пищу. Если вместо дешевых макарон кушать свежайшие морепродукты, к примеру, то похудеть особых проблем не составит. Да если и это лень, то сходил и отсосал лишние жиры за один день. Материальные возможности были бы.
Да ладно!)))
Конечно с деньгами проше. Конечно, если на работе с утра до ночи. Но бывает. Если задаться целью, расставит преориткты. То...
Темболее ананасы и массажисты
Никто не мешает и вам зарабатывать такие деньги, чтобы позволять все вышеперечисленное)
Да ладно было бы желание можно и на мокоронах похудеть.только не похудеть а постройнеть
Стилист как колхозник выглядит, у диетологов у самих все далеко не хорошо.. Они все этого не видят что ли ?)))
Диетолог с лицом гиппопотама даёт советы,а себе помочь НЕ МОЖЕТ((
😂🤣😂😂😂🤣👍👍👍👍👍👍👍
это пельмень
антидиетчик шарлатан
профессор мляха клиники своего же имени, лучший диетолог по оценке лучшей клиники диетологии имени самого себя
пельмень шашлыкович ковальков
И стилист, похожий на сутенера для геев, что-то там мямлит про колхозный образ...
@@ritadeg4199 нет комплексов ,тогда пусть идёт в психологи, а не в диетологи !!!
@@ritadeg4199если бы он разбирался в правильном питании не выглядел бы так плохо на видео!!!
Как раздражает Ковальков! Ну прям без него никуда( у меня есть знакомые, которые очень хорошо постройнели сами, просто изменив навсегда свою систему питания.
По моему, Потапу тоже не помешает похудеть и мышцы прокачать. А то строит из себя типа рэпера, а у самого пузо торчит.
Какая Пегова красавица, в любом весе...
Да. Очень обаятельная и интересная! !
Татьяна Татьяна Наоборот жирная бабища ! Очень некрасиво . А сейчас ещё подстригалась под мальчика, вообще ужас. У неё поведение , манера говорить красивая и Видно, что она хорошая. И эта внутрення красота , делает ее интересной. И в фильмах она хорошо играет . А если бы она похудела , то была бы красивая . У неё лицо приятное
@@svetlanpeacock564 никакого ужаса! И стрижка ей очень идёт. Волосы хорошие, всегда ухожены. Единственное, что можно посоветовать Ирочке- уменьшить грудь до 3 размера. Сейчас это возможно. А худеть ей не стоит. Она- само обаяние и милота! Люблю фильмы с её участием.
У Пеговой скверный, скандальный характер.
Колобок
Я тоже все время вижу этого диетолога и хочется сказать
"Начни с себя".
А то все делают неправильно.
И только он знает как нужно.
Но .... к себе не применяет
А ногти у этого диетолога вы видели?!Присмотритесь!
Пегова так гармонична в своём весе, такая красавица❤глаз не оторвать
Хочется заметить, что когда девчонки полноваты, они и в клипах ведут себя скромнее, немного стесняясь, обладают индивидуальностью, редкой в наше время. Как только похудеют становятся пошлыми, начинают выпячивать свои бикини, выглядят вульгарными. От этого становиться противно, потому, что это удел бездарных. Таким талантливым как Гагарина, Каменская это не нужно, они нам роднее без лишних раздеваний.
Сабитова кроме раздражения ничего не вызывает хот в каком виде. У свахи должна быть нерушимая крепкая семья, а не пошлые интрижки с мордобоем. Иначе какое право она имеет совать свой нос в чужие отношения?
Именно!!!!!!!!
Полностью согласна.
САБИТОВУ ТЕРПЕТЬ НЕ МОГУ.НЕ ЗНАЮ ПОЧЕМУ.НЕПРИЯТНАЯ ВО ВСЕХ ОТНОШЕНИЯХ ОСОБА
И без диетологов можно похудеть, было бы желание,сила воли и всё.
ПОЛНОСТЬЮ С ВАМИ СОЛИДАРНА. БЫЛО БЫ ЖЕЛАНИЕ.
А как же глистов кормить деньгами?!
Занимайся спортом и поменьше жри збросишь вес сто балов.
Похудеть можно без диетологов, если ты много ешь и толстая, а если мало ешь и запоры и всеравно толстеешь тогда как?
Конечно. Правильная еда и физ.нагрузки...
Не знаю, стилист, отзывающийся о других как о колхозниках, не смотрит на себя в зеркало. При его стиле модном лицо все равно Ваньки из сказок 70-х.
Ну а речь как говорит, словно реченька журчит...тут не Ваня уже, а Ивана 😉 ему бы манеру речи подточить, более мужественную нотку придать что ли....
Валерии не помешало бы несколько кило прибавить, прямо бухенвальд какой-то
чем ближе кость - тем слаще мьясо....
Она не ест мясо, на сколько я помню, поститься, занимается йогой. Где Вы видели настоящих йогов, чтобы были пухлыми? 😂
Совершенно верно,не красиво,а с возрастом кожа теряет эластичность и обвисает и пластика может ухудшить результат,как произошло с Алентовой,Валерия переусердствовал,в ее возрасте,ей бы лучше пять кило добрать и лицо станет более разглаженым,так как в первую очередь поправляется лицо и грудь,а ей как раз там и не помешает
@@АнжеликаСергиенко-о8к валерия хорошА как есть имхо.... вот земфира - другое дело - перепохудела после случки с литвиновой.... - вот где дура дык дура - одноногого танцора назвать "ампутантом" - верх идиотизма
Змеи не толстеют)))))))
Настя Каменских така гарна дивчина была, а теперь - как все. Мне она именно пухлой нравилась больше.
Всю жизнь с удовольствием ем конфеты и булки, вес постоянный 58 кг при росте 168. Люблю себя, всем здоровья и удачи!
Как же вам повезло!
Я тоже все ем 49 кг при росте 156,хочу набрать до 53 кг но вес стоит на месте
А рожала? У тех кто рожал гормональный фон другой, там так просто не выйдет, не получится
@@kokoccocu2924 я рожала,рост 170,вес колышется от 53 до 65,в зависимости от времени года. Беременная набрала 8кг.,ушли легко. Не ем хлеб совсем,не люблю,не ем колбасы,полуфабрикаты,сало,масло.
Подсчет калорий прошлый век??? Только благодаря подсчёту становится понятным, что и сколько ты съедаешь. Это так просто!
Очень люблю Аниту Цой. Спортивная, светлая, талантливая,невысокомерная..... Одним словом-азиатская красавица...
Каменскую ничто не портит. Самое крутое преображение у Аниты Цой.
1. Я продала своё авто и стала везде ходить пешком. Выходить заранее из дома, чтобы средним шагом, с удовольствием прогуляться, можно и без цели;)
2. Завтрак у меня начинается в обеденное время. ПГ если правильно применять👍👍👍
3. Сплю сколько хочу. Для этого я уволилась с работы и занимаюсь любимым делом, которое меня вдохновляет и даёт время для себя любимой💖
4. Психотерапия! Привожу в порядок постоянно свою психику. Рекомендованной 1 раз в неделю.
Ведь всё эти заедания имеют корни в наше сознании!!! Это очень важно изучать с профессионалом.
5. Спорт. Чем только не занималась.
Сейчас ресурс для растяжек.
Это гармоничное для моего тела занятие, не травмирующее суставы, эластичность мышц, отличная помощь лимфе. + Дышать правильно!
6. Релакс каждый день, обожаю)
Нагиев как всегда на высоте: "Пью кровь девственниц"! 😂
Плохая шутка, вдруг не шутка…
Полина Гагарина похудела через пластического хирурга-ушила желудок как и Пугачева....а тут прям сказки рассказывают
Они большинство сидят назапрещенке вот и весь секрет.
Каменских и до похудения мега красивая
Меня так прёт от Соседова, он нереально интеллектуальный и притягательный, что со мной?
Это 💘 любовь))
😅Соседов-это космос😁
Он милашка,. Да ещё очень хорошо воспитан, умён
И меня
Возьми на клык
Я весила 63 кг, худела на воде, пила перед едой, ела все подряд, и занималась спортом в домашних условиях, утром а вечером крутила обруч, и за год весила 48 кг. Но вес вернулся, так как перестала это все делать, вот сейчас собираюсь худеть.
Сидит диетолог с рожей хомяка и набивает цену диетолога!!! 😂😂😂
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
У Гагариной вообще уже никакой фигуры нет-доска!
Раиса Шарипова ne nado tak zavidovat
@@lanabond100 Чему?
Если человек худеет без диетолога это не правильно, а просто сказать нельзя, что вы наш хлеб отбираети😜🤣🤔
На самом деле здесь все решает сила воли и насколько тебе это надо. Голодовка пару раз в год, обычные российкие овощи (свекла, квашенная капуста), активный образ жизни. Перестать себя жалеть, заедая печальку конфетами и чебуреками. Вот и все.
А очень хочется и конфетку и чебурек особенно!
Гагарина доска доской но поет хорошо.
Правильно,Соседов:артиста должно быть видно с галёрки!)))))
Считать калории прошлый век?Ковальков ,ты серьезно? Дефицит калорий работает ВСЕГДА😁✊
Диета не разовая акция , а образ жизни .
Видео от начала до конца реклама диетологам, чтоб у них работа была.
Ирина Пегова , красавица и талантливая актриса!!!🌸🌱🌸
Красавица вот тодько грудь у неё нереально огромная представляю как ей тяжко
Да,ДаДа Красотулька
Диетолог Алексей Ковальков, очень недобрый человек и нервы расшатанные!!!
Сидит такой хомяк ,самому вес сбросить не помешало бы)
Диетолог ...
Морда , как будка железнодорожная...
🤣🤣🤣
Не согласна с Ковальковым по поводу подсчета калорий, перепробовала все, единственное что мне подходит- это подсчёт калорий, видимо каждому своё!
Ковальков переживает, боится потерять богатеньких пациентов
Худеть или нет - выбор индивидуальный. Никто не может осуждать. Это по меньшей мере не прилично.
Пелагея красива в любом весе!
Девочки, самый действенный способ похудения:
"Поменьше мучного,
Побольше ночного..."👍🤣
Лет тридцать назад говорили : ,, Два кекса- два секса"...😂
Или утром - кекс, вечером - секс (французская диета) 😅
@@liliiaxmel6583да. При этом если чувствуешь что поправляешься, исключи кекс😂
Сахар исключить надо!
Музыкальных критиков других не было? От них прямо веет "мужественностью" и "стилем".
Ахаха! Я тоже все время думаю,неужели этот Соседов кому-то нравится?!!!
Нууу, Соседов это ващеееее такая лапочка 😂😂😂😂 сразу понятно, что музыкант 🤣🤣🤣🤣
@@alinashpak923 ,мне нравится- он умный и с юмором.
@@julijasa25569
И кстати, я худела за 4 месяца на 30 кило без диетолога. Если человек здоров, диетолог ему нужен, как селедке зонтик. Тем паче, что сами диетологи бывают такиииими упитанными.
поделитесь как?
Вкусно рассказываете, а у меня селёдка лежит. Пойду поем
Пегова и толстая и худая-хороша, ей все идет, не всем так везет как ей
Природная красота 😊
У нее такие классные ямочки на щеках, симпатичная девушка.0
@@ОльгаМеньшенина-х8р ф
@@ТываКыс-ы5я 0й
У Пеговой грудь просто большая.как у меня. Даже если худею.грудь остаётся. Из за этого не особо заметно
На 30 кг похудела с февраля 2020.Считала калории, велотренажёр и воду пила очень много. По Борменталю
Поделитесь, пожалуйста! Я с февраля 2020 набрала 20 кг! Жиртрест, дышать трудно! Не ем, как не в себя, бегаю, но вот поди же ты! Мне страшно и противно! Весь шкаф с одеждой дорогой не налазит, это катастрофа!
@@lenalukas4362 так я написала, что считаю калории веду дневник питания. Каждое утро взвешиваюсь. В инете более подробно найдёте информацию о методе похудения по Борменталю и там же есть таблицы калорийности продуктов.
Сначала к эндокринологу,затем умеренное питание,разумные физические нагрузки и не надо никакого насилия над любимым организмом переедая или недоедая.Удачи.
Надо же,я слышала только пасту Борменталя 😁
Соседов просто кадр 😂😂
Я лично похудел на 20 кг без диетолога и без всяких диет главное создавать дефицит калории а как что ты ешь уже не важно, может качество будет не одинаковым
Сябитова офирюга!!!! Зачем ее пиарят!!! ЕЙ одна дорога в тюрьму!!!
Всем известно, что часто после развода, у женщины появляется масса времени для себя, и естественно, она берётся за себя и топает в фитнес клуб или начинает бегать и заниматься спортом. Она приводит себя в порядок и выбрасывает из головы всякую прошлую дрянь...
Когда у меня начались проблемы с желчным, мне пришлось сутки голодать, а потом пару дней питаться кашей на воде и бульоном. Живот ушёл моментально. И без всяких диетологов я восстановила и здоровье, и вес. Без сладкого трудно первые 3 дня, а потом привыкаешь.
Правильно!
Это ещё раз говорит о том, что жрать надо меньше...🍎🍐🍊🍓🍋🍉🥭🍒🍏🍑
@@ТамараТамриэль Жрать надо меньше сладкого, мучного и жирного. Ну и соль надо поменьше. Это тоже медленный яд, как и сахар.
@@Daminika_
Это вы мне?
Спасибо, конечно... Но я это и без вас знаю... Жареное, копченое, перченое, жирное, маринованное,а также полуфабрикаты...этим категорически не питаюсь, а ещё алкоголь и курение не употребляю вовсе, даже в Новый год и 8 Марта включительно...
Так что за меня не беспокойтесь...😁🍍🥝🍇
Зажили душа в душу, ох уж шоу!😁
А почему не вспомнили Ольгу Кортункову ,Дану Гарипову и Александра Семчева?
Они тоже не малоизвестные личности и очень сильно похудели
Диетолог отвратительный человек, считающий всех, кроме себя, дураками и дебилами. С невыгодной стороны себя "прорекламировал"
Липосакция в зарубежных клиниках, вот и вся диета. А то набивают себе цену.
Не липосакция,а бариатрия
100 %
👍
Или кокс
Лида, да ладно. Полина Гагарина, например, действительно занималась спортом, после 6ч. вечера ничего не ела. Вот и похудела без всякой липоксации
У нас по 150кг поступают беременные, не знаешь с какой стороны к ним подобраться, как у мужей получается, ума не приложу
😂
Да уж, и смех и грех
У меня в палате в роддоме были такие, 1 литр первое, 1 литр второе (в банках)
@@ИринаХарчина-й6с ....типичная иллюстрация, как у человека растянут желудок! Эти пищевые привычки к перееданию идут из семьи. Из самого детства. Перекармливать начинают родители и бабушки, причём с самыми наилучшими побуждениями. И это катастрофа !!!
😂🤣😂🤣😂
в моём маленьком городке никакого диетолога нет, но я считаю, чтобы похудеть, надо держать себя в руках. не есть того, от чего лишение килограммы и появляются. ну и спортом заниматься по возможности.
Я за три месяца скинула 15 кило, катаясь на велосипеде по часу-полтора ежедневно..
Самый оптимистичный комент
Я б тоже сейчас как поездила... Но увы 4 сустава под замену , а не меняют из за всего остального.а КМС по велотреку была.