Maraton Derecemi Nasıl Geliştirdim? | Valencia Maratonu'ndan Notlar

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 23 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 17

  • @havvafehmioglu2525
    @havvafehmioglu2525 2 дні тому

    Çok güzel 👏👏👏❤️

  • @süleymanutcu
    @süleymanutcu 2 дні тому

    ❤❤ çok teşekkürler

  • @çağlargökmenoğlu
    @çağlargökmenoğlu 2 дні тому +1

    Tebrik ederim🎉 Samimi paylaşımlarınız için teşekkürler

  • @wndg6694
    @wndg6694 2 дні тому

    Tebrikler, başarılar.

  • @hus_ongun
    @hus_ongun 2 дні тому

    Süpersin Mahmut ayağına sağlık 🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️

  • @MustafaYuruker-x5i
    @MustafaYuruker-x5i 2 дні тому

    tecrübeni paylaştıgın için teşekkürler, tebrikler🎉

  • @muratkara4005
    @muratkara4005 День тому

    Tebrik ederim. Çok iyi süre 👏👏
    Bende ilk maratonumu 03:25 bitirmiştim. Bir sonraki hedefim 03:10 🙏

    • @birtikritim
      @birtikritim  День тому

      Umarım herşey yolunda gider ve hedefine ulaşırsın 🙏 @@muratkara4005

  • @ismailsenturk4691
    @ismailsenturk4691 2 дні тому

    emeğinize sağlık çok detaylı ve güzel anlatmışsınız

  • @barsmamal233
    @barsmamal233 2 дні тому

    Disiplin abidesi

  • @yo-yoleventagaoglu
    @yo-yoleventagaoglu День тому

    süper maasallah merdıven kosularıda tavsıye ederım tek ayak cıft ayak cıgerlerı acıyor superr .brde 50 metre sürat kosuları tavsıye ederım 5 x 50 mt

    • @birtikritim
      @birtikritim  День тому

      Çok sağol dostum. Her yarış yeni bir tecrübe deyip devam ediyoruz. 🙏