Hayatın Ritmi 286. Bölüm Kandida Mikrobu
Вставка
- Опубліковано 12 вер 2024
- 📺 Dr. Halit Yerebakan ile #HayatınRitmi hafta içi her sabah 08:15'te TRT 1’de.
▶️ Programımızın tekrar bölümlerini “Hayatın Ritmi” UA-cam kanalımızdan izleyebilirsiniz.
Diğer sosyal medya hesaplarımıza da bekleriz.
Twitter: / dryerebakan
Instagram: /
Arkadaşlar ben bu sorunu yaşıyorum..
Tahlillerinizde sorun çıkmıyorsa ama yorgunluk,bitkinlik,terleme,denge sorunları, anksiyete,panik atak,beyin sisi,odaklanamama,sürekli uyku hali ve bir çok belirti yaşıyorsanız kandidadan süphe edin..
Dilinizi açın bakın üzerinde beyaz plaka varmı diye,damaklarınızda,ağız içi yanaklarınızda. Bağırsak sorunları yaşıyor musunuz ? Şişkinlik, gaz,eskiden yediğiniz birşey size şuan şişlik yapıyor mu vs vs ?
Bunlar evetse kandida vardır.
Diyeti çok uzun süreli yapmak zorundasınız çünkü kolay ölmüyorlar.
Üzerlerinde biyofilm diye bir zırh var Kandidayı koruyor..
Kandida için Hindistan cevizi yağı,kekik yağı, sarımsak, soğan bunları bolca tüketin.
Sebze ve kompleks karbonhidrat tüketin.
Renkli beslenin.
Hamur işleri kesin,şekeri komple kesin Kandidayı besleyen şekerdir..
أخي، هل يمكن أن تنتقل الكانديدا من الرجل المصاب إلى زوجته السليمة
Merhabalar kurtuldunuz mu acaba süreçte bakliyat tüketilebilir mi
Kardeşim kurtuldun mu candida dan
Tam anlamıyla beni anlatmışsın bütün belirtiler var..Yaşıyorsan bi cevap yaz nasılsın dostum geçtimi herşey.Diyete devam ediyormusun
Herkese geçmiş olsun. Umarimbu yazım birilerine fayda sağlar diye yazmak istiyorum.
Ben yaklaşık 3 sene önce mide mikrobu tedavisi gördüm günde 7 8 antibiyotik içtiğim için bağırsak floram mahvoldu. 1 sene sürekli karın ağrısı ishal korkunçtu. Dilim de yeşilimsi sarımsı tabak oluştu tüy gibi. Doktora gittim flora değiştiği için dedi. Mikostatin damla verdi hiç bir işe yaramadı.
Sürekli tekrarlayan idrar yolu enfeksiyonları, vajinal mantar. Daha sonra alerjiler başladı. Toza çimene kedi tüyüne.
Cildim bozuldu. Demodeksler çoğaldı.
Tabi ben bu 3 sene de ara ara diyet yapma girişiminde bulundm.2 ay yaptım bıraktım. Hep kısır döngü.
Artık bu giderek artan hastalıklardan sonra karar verdim. Çünkü hayatımı kaliteli yaşamak istiyorum. İyileşmek isteğim ağır basıyor. Bağırsak herşey arkadaşlar. O düzelmezse sizde iyi olamıyorsunuz.
Tekrar diyete başladım.
İlk 21 gün sabah aç karnına bir bardak suya bir yemek kaşığı ev yapımı elma sirkesi kattım.ictim. yarım saat sonra kahvaltı
Gluten, şeker, meyve tamamen kestim.
Yediklerim ;
Kahvaltı; keçi peyniri tuzsuz, zeytin siyah, salatalık, roka , yeşillik bazen domates ( sedef hastasıyım geçirgen bağırsak var o yüzden fazla yemiyorum), yumurta.
Gün boyu en az bir buçuk litre alkali su içtim. Alkali su; 1 litre suya silme 1 çay kaşığı ingiliz karbonatı atıp karıştırın. Gün boyu bu su içilecek.
Yemek olarak: kırmızı et, köfte,bazen tavuk, baklagillerin tamamını, sebzelerin her çeşidini yiyorum. Ve kepekli pirinç tüketiyorum. Migros ta satılıyor pahalı da değil.Çünkü zayifliyorsunuz ister istemez. Güzelde oluyor tadı çok güzel bence.
Yemeklerimin içine her gün bir diş sarımsak rendeliyirim çiğ bir şekilde.
Omega 3 balık yağı içiyorum her gün. Akşam 5 te yemek yemeği bitiriyorm.
İlkn21 gün bunları yaptım.
Şu anda bir eczacının tavsiyesiyle kür kullanmaya başladım. Çok memnunum.
Diyete aynen devam ediyorum ikinci aya girdim.
Sabahları; aç karna akgünlük sakızı iki üç tane suyla yutuyorum. 20 dakika sonra ev yapımı sirkeli suyumu içiyorum.
3 günde bir kabak çekirdeği yağı içiyorum bir tatlı kaşığı aç karna yine. Sonra kahvaltımi yapyrm.
Kahvaltıdan iki saat sonra karahindiba çayı içiyorm demleyip. Aktardan alın otunu.
Çay içtikten 1 saat sonra omega 3 içiyorum ocean. Daha sonra 1 saat sonra beeo suda çözünebilir propolis damla içiyorm. Bir su bardağına 10 damla katyrm. Tadı acı ama yapcak bişey yok.
Yemeklerden iki saat sonra gün boyu alkali suyu içiyorum en az 1.5 litre.
Saat 5 te yada en geç 6 da akşam yemeği yiyorum.yemekten yarım saat önce yine sirkeli su içiyorm.
Yemeğe çiğ sarımsak rendeliyirim.
Yemekten iki saat sonra aynı safa çayı demleyip içiyorm. Sonra hiç bir şey yemek yok.Hepsinin yapılışı nette var bulablirsiniz.
Aynı zamanda ev yapımı lahana turşusu sadece kaya tuzu ve içme suyu ile yapılan bunu yemeye başladım yemeklerden bir saat önce Kendim yapmıştım.
Probiyotiklere yavaş yavaş başladım.
Bu şekilde dilimdeki o tabaka %40 azaldı. Daha ikinci aya yeni girmeme rağmen.
Evet başta die of yaşadım. Vücut kendini temizlerken insan kendini daha hasta hissediyor. Kalp çarpıntısı, kemik ağrıları hepsini yaşadım. Ama sabrettim. Eminim 4 aya çok daha yol katetmis olacağım.
Herkesin şifalanması dileğiyle😊
Çok geçmiş olsun şimdi nasılsınız, annemdede var 72 yaşında çok kötü nereye gşdeceğiz bilöiyoruz
Ne yese hangi takviyeyi kullansa her geçen gün daha kötü oluyor , dediklerinizi hepsini kullanıyor remen can çekişiyor
@@mervebudak847 hâlâ devam ediyorum diyete tamamen düzelmesi için zaman lazım.
Anneniz içinde üzüldüm tabi yaş ilerledikçe vücudun savunma sistemi daha zor oluyo
Hocam ben de üç ay önce üst solunum yolu enfeksiyonu için Dr gittim bana antibiyotik yazdı 10 gün boyunca kullandım şimdi sindirim sorunu yaşıyorum dil tabanim sarımsı bir durumda B12 vitaminin çok düşük yükselmiyor Dr emilim bozukluğu olabilir dedi şiskinlik falan yok ama halsiz ve yorgun hissediyorum tuvalet alışkanlığımda değisik kandida olabilrmiyim Dr endoskopi ve kolonoskopi önerdi yaptiracağım
Mesleğini sevmeyen bir doktor. Nerde görsem tanırım.
Sebebi hiç bulunamayan hic susmayan kulak çınlaması sebepleri arasında yer alıyor mu?
@@eminearcaltay2347 evet kandidadan kaynaklanıyor, yediklerinşze dikkat edin, duxet birde bana iyi geldi , kulak çınlamam geçti
Şekeri tamamen bıraktım ama ekmeği bırakamam çok zor
Ekmek şekere dönüşüyor ama onu da bırakmalısınız mayalı olan her şeyden kaçmalısınız.
Kepekli ekmek yeyin yerine
Lactobacillus paracasei çok rahat ulaşılabilir probiyotik alt versiyonu lactobacillus parecasei ST 11 işte bu st 11 cilt sağlığı için , L'Oreal markası patentini satın aldığı için insanlar cilt hastalıkları yaşıyor ne yazıkki ,
Süt ve süt ürünlerinden uzak durulmalı diyorsunuz. Akabinde de ev yapımı yoğurt tüketin diyorsunuz. Ams yoğurtta bir süt ürünü değil mi???
Pribiyotik içinde çok var yoğurdun bende kandida diyeti yapıyorum yoğurt hariç sür ürünlerini kestim
Sabah akşam yoğurt yiyorum
Sütün yapısı değişiyor yogurtta
@@yasemingumusbas7135
Đ
Yoğurtta maya var olmaz bu diyette
@@yasemingumusbas7135 suan nasilsiniz yeni basladim motive olmak istiyorum gercekten
Candida hasta bir erkekten sağlıklı eşine bulaşabilir mi?
evet
bildiğim kadarıyla hayır
Artik cok iyi anladim
Ev yogurdu
Tereyagi
Zeytinyagi
Ata tohumundan eksi mayali ekmek ve unu
Sarmisak sogan
Turşu
Gezen tavuk yumurtasi
Zeytin
Kemik suyu
Et balik
Vee sebze artik saglikli olmak icin olmazsa olmazlari
Bense seker paketli hamurisi ne varsa zararli seylerle beslenmisim