面对镜头如何有效自我训练？是技术问题还是心理问题？

本期视频分享老胡一年来面对镜头自我训练的一些心得。
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[@chihyuenwei3549]

胡先生不寫腳本並對鏡頭演說的概念，不僅顛覆我固有的思想，同時打開了我另一扇窗，我會持之以恆的執行，並精益求精，謝謝

[@yaqizhong77]

这一期的确有点绕，得通篇理解逻辑才能明白你想说明什么！谢谢了！

[@user-vt6yh7ir7z]

这个我深有感触！我自己做评论视频，也是一段20分钟视频，我除了加字幕，我还要剪辑很多我讲错，或者有语病，或者我认为说的不通顺的地方。有时候一个视频，需要剪辑五六十处地方，非常消耗时间！后来我慢慢改成不剪辑或者尽量少剪辑。因为剪辑再好，它始终是经过修改的，不如你原始一遍过来的好。我后来尝试的就是一次过，一次不行，就两次，两次不行三次。总之就是尽量一次录到到想要的效果，然后尽量不剪辑或者少剪辑。这样虽然中间难免也有一些磕磕绊绊的地方，但整体思路是连贯的，不用去前后拼凑，或者修改。

[@SeattleLaohu]

感谢你的宝贵分享，会让更多人坚定信心尝试这种训练方法。谢谢。

[@user-bp3vt2re3n]

认同我你的观点！

[@eastsea221]

老胡你好！说的真是非常在理，个人非常相信不用脚本才能真正锻炼人，我会学习你这点，期待着在油管碰面。

[@yzywstyle]

很喜欢老胡这期的封面，容易有面对面的零距离感👍

[@alancoaching]

我觉得你进步好多，为你喝彩... 恭喜老胡能继续螺旋式上升... 🌷

[@user-fe9hb7vl3x]

有说话的欲望时，一气呵成。没有说话的欲望时，想起一点说一点，然后拼接起来。语言不打草稿，就像锅烧开水，语言像锅底的气泡。有热度（有欲望表达）就浮上来了。说话是很多不太连贯的知识点，但是听者可以结合自己的经验和逻辑思维把它们连接起来。

[@speakchinese5673]

胡老师，你好，我是看了你很多期视频后，开始做自己视频的，你的努力和真诚感染了我，非常感谢你。😀

[@Nikki.codingjourney]

长期的实践，总结就在短暂 的7分多钟，满满的都是精华！👍

[@石针]

这一集的封面最有吸引力，非常cool

[@SeattleLaohu]

谢谢观看并留言反馈。

[@user-bp3vt2re3n]

老胡的训练过程给我树立了榜样，好的演讲是练出来的，非常有价值的视频，受益匪浅👍👍👍👍👍

[@showyouaroundthebeautifulw9815]

的确是这种感觉，而且这种感觉会反复，就是不稳定，直播的时候，就感觉是在聊天，非常自然，但是一到录视频，就一片空白，那种感觉真的是说不出道不明

[@Dodo-rr9if]

谢谢老胡分享实践和心路历程。你的经验让我想到，首要解决的是"道"的问题，突破心理障碍，做到心无挂碍，"术"上的问题其实都不是问题。我先得把刀对向自己，快刀斩心结。

[@amiehealthylife]

说的有道理，要像和朋友打电话一样说话流畅自然 ，从来不用底稿的。

[@otakuFather]

謝謝老胡的分享,
獨自面對鏡頭說話真的好難,
我都找我老婆一起,一個人掌鏡,可以跟她對話聊天的話,瞬間就讓這件事變得簡單又自然,
但是這終究不是解決辦法,
還是不能一直逃避,雙人組合是自然而然,該兩個人時就兩個人,
該一個人面對鏡頭說說內心話時,就要一個人,
持續練習,才成夠成長!

[@monkeychan5714]

谢谢老师分享，没试过真不知道，最近录了一下，很差劲，幸好看到了你这个视频

[@Jimmy-qj6nu]

老胡，您真的很棒，加油💪🏻💪🏻

[@xinfo7968]

同意你说的训练方法，很好

[@tanmiba]

反馈很好，我为你点赞 老胡。

[@nancysbookclub7608]

谢谢分享。

[@jackhuang468]

谢谢你。你的视频做得很好。我也要像你学习。

[@heart-tyh]

單純面對鏡頭沒有實質的觀眾，不容易呀！謝謝分享經驗！

[@chinajiuquan]

不错，坚持✊

[@user-cq8du6kr5v]

谢谢老胡的分享

[@tanmiba]

我感觉是心理问题 我还在克服一些不自然的问题 老胡在一年以前也比我现在的状态好。

[@piaopiaoxian7370]

老胡现在对着镜头也很有激情啊

[@方面陳]

learnt

[@user-cq8du6kr5v]

不过您这样做有一个问题：
制作视频的时间短了，效率是提高了，但是完全脱离脚本，就不能提取最精华部分，难免会有口语化的或者跑题的成分。
对于观众来说，比较看重视频质量是否精华，因为观众获取知识也是希望高效的。
我觉得不要追求剪的少，而是追求视频质量为好。建议可以适当有脚本的呢

[@yaqizhong77]

赞成👍适当的有脚本！可以列个大纲、中心思想、关键词。但还是要训练多面对镜头，相信每天都会有一点进步和收获！

[@hwdong]

留一个脚印

[@JuliaView]

已经10 K 了呢。

[@SeattleLaohu]

谢谢你

[@evaofslowliving]

哈哈哈哈5刀