6 hábitos que necesitaba en mi vida de nuevo

Hola, en este video les muestro cómo he ido retomando hábitos saludables en mi vida diaria. Estos hábitos me permiten sentirme mejor, ser más ordenada con mis obligaciones y también me hacen la vida menos caótica. Recuerden que la forma adecuada de volver a retomar hábitos luce distinta para todos, porque nuestras necesidades son diferentes. Sin embargo, espero que este video los inspire a volver a hacer cosas que habían dejado a un lado por falta de motivación o de tiempo. A veces solo necesitamos volver a hacer ciertas cosas para sentirnos bien y ser nuestra mejor versión (aunque suene cursi).
Gracias por ver.
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Tiempos del video:
0:00 intro
0:10 levantarme temprano
0:45 los 6 hábitos que voy a retomar
1:27 agua fría para el rostro
1:52 alistarme a primera hora
4:51 comer más proteína y a horas más adecuada
7:14 ir al gimnasio regularmente
9:46 retomar la escritura de mi tesis
12:42 ¿cómo me está yendo?
Toda la música es de Epidemic Sound.

[@lu3481]

Me encanta la pureza y sinceridad con que hablas de la realidad y el struggle académico, te deseo mucha suerte en la tesis y omg me da miedito manejar jaja espero footage de eso si lo retomas. 😋

[@anapau6793]

qué bonito se siente retomar los hábitos que te ayudan a mantener paz y balance en tu vida. estoy inspirada con tu video porque estoy con el mismo objetivo y quiero recuperarme a mí misma 💜
tqm Cyn, estoy feliz por ti y todo lo que estás logrando

[@janeiza]

Cynthia, amo a vibe dos teus vídeos. Sou brasileira e gosto de acompanhar conteúdo em espanhol. Faz tempinho que acompanho teus vídeos (incluso ouvi seu podcast com Mateo).
Ontem mesmo estava maratonando alguns vídeos teus mais antigos. Que delícia ver notificação de vídeo novo!!!
Um abraço!
😘

[@yesicaquenallatapaco5462]

Cynthia te extrañe mucho y mucho más tus videos y me gustan demasiado y los Vi mil veces te admiro mucho

[@bjguerrero7723]

Nada mejor que un videos de cyn acompañado con un helado de notco.
Me encanta tu rutina ❤❤❤

[@Alice.Cinnamon]

Amo!!! Me encanta tu contenido, llega siempre justo a tiempo 🥰

[@angeladianaz.9767]

tenia cuatro meses para hacer mi tesis y avance solo el titulo tengo solo hasta mañana para entregarlo pero desde el lunes pasado comencé a avanzarlo durante 8 horas diarias mi cuello esta a punto de caerse del dolor pero ya terminare mi tesis, porfavor no dejen para después los trabajos mas aun cuando tienen un tiempo establecido

[@CynthiaNovillo]

Tienes toda la razón, Angela. Posponer ciertas cosas a veces solo causa más estrés, abracito y buena suerte con todo lo que falte 💕 gracias por compartir

[@angeladianaz.9767]

@@CynthiaNovillo muchas gracias hermosa un abrazo

[@aaronliebergets4548]

Tu voz es muy linda y tus videos son de lo mejor. ❤

[@lulur311]

Animo Cyn, claro que es posible, confía en ti ❤

[@CynthiaNovillo]

muchas gracias!!

[@elviraverdugo6535]

❤ Cyn un fuerte abrazo linda..😘😘💐💐

[@gema1538]

Me encanta que las personas sean sinceras, sin más 💚 y Cynthia siempre lo es :3
y okayy, pero la calidad del video 10/10

[@rocio3738]

Me sirvió de recordatorio para reorganizarme y mantener el orden de mi casa . 😊

[@CynthiaNovillo]

Yay!! Me alegra mucho Rocío

[@anne_idiomas]

Siempre me inspiras! Me encantan tus videos y me ayudan muchísimo a mejorar mi español 🧡

[@CynthiaNovillo]

Muchas gracias 🥹 qué bonito saber que te ayudan a mejorar el español 😭 ahh este es el mejor cumplido

[@lorenavibes]

Eres muy inspiradora 🤍

[@CynthiaNovillo]

Gracias Lorena 🫶

[@mariajoseescobargarzon6588]

Esperaba con ansias un video nuevo❤

[@CynthiaNovillo]

Gracias María José :’h

[@michaelguerrero9572]

Tus rutinas me inspiran. Gracias cyn

[@CynthiaNovillo]

A ti, gracias por existir ❤️‍🩹