Маска для сна - хорошая вещь. Но от неё появляется зависимость. Если не дай Бог, я её не возьму с собой, или потеряю - бессоное утро с самыми первыми лучами ( а летом это часа в 3) гарантировано. Даже дома я надеваю маску сразу как ложусь спать, хотя темно, потому что утром я могу её не найти и рано проснуться. Причём нужна уже или очень плотная маска или 2 - малейший свет будит. Итог - если нет большой необходимости, не надо начинать в ней спать. И возможно, детям не стоит.
Маска для сна - хорошая вещь. Но от неё появляется зависимость. Если не дай Бог, я её не возьму с собой, или потеряю - бессоное утро с самыми первыми лучами ( а летом это часа в 3) гарантировано.
Даже дома я надеваю маску сразу как ложусь спать, хотя темно, потому
что утром я могу её не найти и рано проснуться. Причём нужна уже или очень плотная маска или 2 - малейший свет будит. Итог - если нет большой необходимости, не надо начинать в ней спать. И возможно, детям не стоит.