Schuldgefühle loswerden. Sich endlich vom schlechten Gewissen befreien!
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- Опубліковано 30 вер 2024
- Schuldgefühle und schlechtes Gewissen beruhen auf einem inneren Konflikt. Den können Sie ganz einfach lösen.
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ℹ️ LINKS:
► wlodarek.de (Website von Eva Wlodarek)
► / evawlodarek (Facebook-Präsenz)
Sie sind die Psychologin, welche ich als Kind gebraucht hätte.
Liebe siexxmi, es ist nie zu spät, die Wunden der Kindheit zu heilen. Schauen Sie sich dazu doch mal mein Video zum "innneren Kind an". Und vielen Dank für Ihr Vertrauen in mich.
Dr. Wlodarek Life Coaching das weiß ich. Anscheinend glauben Sie dass der Mensch den Kern nicht verändert ? Sie sind wunderbar
Die Frauen wie du sagst sind hilfsbereit, was sind dann die Männer,
Thomas allert verstehe deinen Ansatz nicht worauf beziehst du dich denn
Frau Dr.Wlodarek, Sie sind GENIAL.. ich liebe Ihre Vorträge, Sie sind so herzlich und wunderbar.. Danke dafür..
Liebe Frau Müller, mit Ihren lieben Worten vergolden Sie mir den Tag!
@@DrWlodarekLifeCoaching dankschee für hochladen und die Erklärung
und mit wunderschönen bildlichen Beispielen- so ideenreich und phantasievoll kommen diese kargen Themen rüber- wirklich eindrücklich🌟...Herzlichen Dank🙏🏻
@@DrWlodarekLifeCoaching die Erklärung, was Schuldgefühle eigentlich sind, vonwegen, die Erwartungen der anderen usw, was hilft das jemandem, wie mir, von dessen Schuld "andere" gar nichts wissen, sondern nur ich? Wie soll ich mit der Schuld leben, die nur ich kenne und die sich auf ein Verhalten, auf Handlungen bezieht, die einfach nur extrem verwerflich waren und das ganz unabhängig von Meinungen?
Wieder mal ein tolles Video von Ihnen! Ich bin leider ein Ja-Sager 😩 total der Teufelskreis, Menschen merken sehr schnell bei mir, dass ich nicht Nein sagen kann und nutzen es aus.
Seien Sie mutig und probieren Sie es aus, einmal anders zu reagieren. Wenn Sie merken, das davon die Welt nicht untergeht, können Sie den nächsten Schritt machen. Sie schaffen das!!
Und ich sage vielleicht zu oft nein, zu allem und jedem 😄
Top Themen, Klasse.
Dieses Leiden habe ich Gott sei Dank nicht. Ich ahtte mich bemüht sie nicht auszunutzen, aber vielleicht war ich nicht wachsam genug.
Stimmt, jeder macht Fehlern, und wenn man auf materielle Ebene schon nichts ändern kann, kann man ja immer auf mentale Ebene seine Beziehung ändern.... Sich einfach bewusst machen: ich habe aus diesem meinen Feler was wichtiges gelernt, danke für dieses Lebens-Unterricht, alles hier auf der Erde ist nur eviges Unterricht... Mit so ein Denken wird es mir etwas leichter...
Hab ich auch versucht, aber mein geliebter Hund wird davon nicht wieder lebendig und dass er gelitten hat, weil ich Dinge tat, die ich nicht hätte tun sollen, das wird nicht ungeschehen, egal, was ich denke
von Herzen ein großes Dankeschön für diesen wertvollen Beitrag. Ich habe mich zu 100% wieder gefunden. Dieser innere Konflikt begleitet mich nun schon mein ganzes Leben lang und jetzt bin ich fest entschlossen, ihn ein für allemal aufzulösen 💗💗💗
Viel Erfolg, liebe Tanja. Sie haben das Recht dazu!
Liebe Susan, Sie haben mir so einen netten Kommentar geschrieben. Leider habe ich ihn bei meiner Antwort aus Versehen gelöscht. Und jetzt habe ich ein schlechtes Gewissen!! Deshalb auf diesem Weg: Vielen Dank, Sie haben mir mit Ihrem Kompliment den Tag vergoldet.
Dr. Wlodarek Life Coaching
Ihre Antwort ist doch da :)
Und wie war das mit dem schlechten Gewissen☺️? Kein Grund dazu... und wenn meine Worte Sie erfreuten, macht mich das gerade mit Ihnen glücklich🍀
Ganz herzliche Grüße nach Hamburg aus dem fernen München!
Frau Wlodarek ich höre Ihre Videos. Die gefallen mir sehr. Ich bin sehr froh, dass Ihre Videos zufällig gesehen habe. Vielen Dank für Mühe und Mithilfe. Ein gutes neues Jahr und guten Rutsch ins ins neue Jahr und viel Gesundheit und Erfolg
2020 3:00 Uhr morgens und ich habe gerade eine Stunde geweint und mich nicht mehr ein gekriegt ...wusste mir dann nicht anders zu helfen als mich zu informieren wie es dazu kommen kann das sich schuldgefühle so stark ausprägen..vielen dank für das video
Liebe Frau Mardani, Erkenntnis ist doch schon der erste Schritt. Ich wünsche Ihnen von Herzen, dass Sie sich von unnötigem seelischen Ballast befreien können.
Frau Dr. Wlodarek, Sie bringen alles auf einen Punkt. Ich kann tatsächlich viele Tipps anwenden. Ihre Stimme ist sehr angenehm, Ihre ganze Körpersprache! Danke, dass es Sie gibt. ❤❤❤
Vielen Dank, liebe Frau Bombis.
Ich habe eine wunderbare Frau von mir gestoßen. Als ich merkte ich liebe diese Frau kam eine bescheuerte Bindungsangst dazu. Dann sagte ich ihr noch sie könne zu dem andern gehen... Egal wie sehr man weiss, woher das kam... Sie ist weg... Das Begleitet mich wirklich... Bei uns war das sehr innig aber dennoch von mir aus manchmal distanziert... Wenn ich mich Betrachte aus der Perspektive des Anderen erschrecke ich mich...
Das ist traurig, aber verzeihen Sie es sich. Und holen Sie sich professionelle Unterstützung fü Ihre Bindungsangst, damit es Ihnen nicht wieder passiert.
Sehr gutes Video,danke dafür.🌈 Es hat mir geholfen, aus meinen Gedankenkreis der Schuldgefühle heraus zu kommen.🌈
Tolle Videos, machen Sie weiter so.
Liebe Maike Pl, das freut mich ganz besonders!! Schulgefühle sind so quälend - und dabei völlig überflüssig. Wenn Sie wirklich etwas falsch gemacht haben, sagen Sie sich: Was kann ich besser machen? Und dann haken Sie es ab. Es kann aber auch sein, dass Sie da jemand manipulieren möchte. Schauen Sie sich dazu doch mal mein Video über Manipulation an. Liebe Grüße.
Herzlichen Dank! Ich habe wirklich einen Fehler gemacht und hab schon daran gedacht, was ich ihn Zukunft besser machen kann. Es plagten mich die Schuldgefühle, im Übermaß und konnte nicht mehr klar denken. Nach ihren Worten, hat es mir sehr geholfen. Ich habe mir selbst vergeben und mit dem Thema abgeschlossen. Ihre Videos helfen mir persönlich weiter, Danke dafür und ich freue mich auf weitere. LG🌈
Gerne. Die kommen ganz bestimmt! (etwa einmal im Monat)
Schöner Beitrag. Hoffe, er hilft ein wenig. Mich zerfrisst mein Schuldgefühl die ganze Zeit, obwohl ich für meine Sünden genug bestraft wurde (Jobverlust, Freunde verloren), aber die größte Strafe ist es, sich selbst zu hassen, dass man anderen Menschen weh getan hat.
Mein Rat: Hören Sie sofort auf, sich zu quälen. Ziehen Sie die Lehre aus Ihrem Verhalten und haken Sie die Vergangenheit ab. Sie lässt sich eh nicht mehr ändern. Und für Ihr Unterbewusstsein: Tun Sie als "Buße" ein paar gute Taten. Schauen Sie nach vorne. Sie sind jetzt nicht mehr der Mensch, der Sie einmal waren. Alles Gute!
Danke fuer Ihre Erklaerungn. Tut meiner Seele gut.
Hubert Riedl (80).Bleiben Sie gesund!
Wirklich wieder sehr eingängig und hilfreich. Ich finde dieses Video so auf das wesentliche reduziert und vereinfacht, dass es vermutlich jeder nachvollziehen kann. Wlodareks Psychologie für Jedermann. Und das ist ganz positiv gemeint. Denn das ist eine Kunst für sich. Tut gut und hilft. 👍🏻
Lieber Herr Pfleger, genau, es ist Psychologie für jedermann und jederfrau. Was nutzt denn der Elfenbeinturm?
Ganz großartiges Video! Ich danke ihnen
Ich danke Ihnen sehr für die so positive Rückmeldung.
sehr gut und auch so schön einfach erklärt .
Der Blickwinkel es als Konflikt zu betrachten zwischen den eigenen Bedürfnissen und den Bedürfnissen und / oder Erwartungshaltung der Außenwelt.
Vielen Dank .
Das wird mir sehr helfen.
wau, wirklich hilfreich !!! wirklich gute perpektive !!!!!
Ihr Beitrag kam genau im richtigen Moment. Das Thema Schuldgefühle war gerade erst ein Brennpunkt in der Auseinandersetzung mit meiner Familie. Ich danke Ihnen für diesen und die vielen anderen wertvollen Tipps und Begleitungen.🌻
Sehr gerne, liebe Frau Jones.
Danke dafür, liebe Frau Doktor, dass Sie diesen Prozess beleuchtet haben.
Sie sprechen mir aus der Seele! Danke vielmals! An sich zu denken ist auch sehr wichtig!
Danke, sehr schönes Bild mit der Waage am Anfang. Das Thema ist Inhalt und Kern von so vielen Therapien… Sehr wertvolles Video, weil viele von uns ein Leben lang mit unbegründeten Schuldgefühlen herumlaufen. 🤍
VIELEN DANK, Frau Dr. Wlodarek, Ihre Worte sind genial, immer wieder. Ich höre Ihre Videos mehrmals in Folge. Insbesondere nach diesem Video fühle ich mich, als sei eine große Last von meinen Schultern gefallen. Ihre Erklärungen verschaffen mir Klarheit und bringen mich weiter nach vorn. Danke, danke, danke!
Das freut mich wirklich sehr!
Ich sage mir immer im Kopf das es jetzt passiert ist und man es nicht wieder herstellen kann... Aber es geht nicht weg 😭😫
Liebe Frau Schoon, wenn wieder einmal Gedanken an vergangenes falsches Verhalten kommen, lenken Sie sich bewusst ab. Und sagen Sie sich: "Stopp, das ist sinnlos".
Das Waagemodell reicht eben nicht zur Erklärung von Schuldgefühlen.
Natürlich ist es ein innerer Konflikt.
Alles was, uns nachhaltig belastet, sind innere Konflikte.
Schuldgefühle sind erstmal Gefühle, also Wahrnehmungungen des Körpers. Es ist deine Wahrnehmung einer Reaktion deines Körpers auf "etwas".
Körperreaktionen sind Reaktionen von Muskeln, es können auch Muskeln innerer Organe sein. Wir spüren dann diese Reaktionen durch unsere Sensoren, was wir dann als "Gefühle" wahrnehmen. Der Auslöser der die Gefühle verursachenden Muskel-Reaktionen sind unangenehme Gedanken und Erinnerungen. So wie wir uns gegen eine körperliche Gefahr zur Wehr setzen, mit unserem Körper, mit unserem Muskulatur, so betrachten wir auch diese unangenehmen Gedanken und Erinnerungen als Angriff auf unnser "System" und und unser "System" versucht sich dagegen zu wehren, eben mit dieser körperlichen Reaktion (Abwehr), was wir wird dann wiederum als (unangenehmes, eventuell schmerzliches) Gefühl wahrnehmen.
Diese Schuldgefühle auslösenden Gedanken und Erinnerungen basieren ursprünglich auf erlebte existenzielle Bedrohungen. Es spielt keine Rolle, wie real existenziell diese Bedrohungen waren. Entscheidend ist, dass wir sie als existenziell bedrohen (für) "wahr" gehalten, also "wahrgenommen" haben und sie in uns starke Ängste ausgelöst haben. Dieses passierte i.a.R. in unserer frühen Kindheit (oder vielleicht auch süäter durch ein starkes Trauma ). Wodurch? Wobei? Verschiedene Möglichkeiten! Z.B. in Folge von "Erziehungsmaßnahmen", Strafen, deren Sinn wir nicht verstehen konnten, die wir vor allem vor allem als Liebesentzug empfunden haben, was mit einer existenziellen Bedrohung gleichgesetzt werden kann.
Sie sind komplex: die Zusammenhänge zwischen Lernen, Moral und Sitte, Begreifen, Erkennen, Verstehen, Verantwortung und "Schuld".
Aber es gibt keinen unmittelbaren Zusammenhand zwischen der rationalen, logisch erklärbaren "Schuld" und der gefühlten "Schuld".
"Krasses" Beispiel: Menschen die andere Menschen im Krieg getötet haben und sich nicht schuldig fühlen, weil sie ja ihre "Pflicht" als Soldat erfüllt haben. Die gleichen Menschen können sich wegen "Banalitäten", für die sie von ihrem Vorgesetzten gerügt oder bestraft oder vor anderen blamiert wurden ("Liebesentzug"), schuldig fühlen.
Ein Abbau von "Schuld-Gefühle" sollte mit dem "heraufbeschwören" dieser Gefühle, z.B. durch Gespräche, Schreiben u.a. beginnen und dann unmittelbar in der Wahrnehmungs-Situation mit der Arbeit an der Wahrnehmung der körperliche Manifestation dieser Gefühle weitergeführt werden.
Eine Methode (eigentlich: therapeutisches Konzept) die sich (auch) zur Selbsthilfe eignet, ist die EFT (Emotional Freedom Technique), zu deutsch: Emotionale Befreiungs-Technik, die mit dem Ansprechen der belastenden Gefühle unter gleichzeitigem Klopfen (Tapping) von speziellen Akupressurpunkten arbeitet.
Ich hab echt Jahrelang nach sowas gesucht 🍀
ErzWi muss Schulfach werden.
Vielen Dank für Ihr Video.
Schlimm sind auch stille Vorwürfe der Anderen, weil ich deren Erwartungen nicht erfüllt habe und nicht leider nicht erfüllen kann. So habe ich andauernd ein schlechtes Gewissen und das Gefühl von außen, ich sei nicht ok.
Schauen Sie sich doch mal mein Video zu Manipulationen an. Da beschreibe ich genau das.
Ich hab meine frühere beste Freundin nach wiederholten Meinungsverschiedenheiten endgültig geghostet, das hat sie mir nie verziehen. Das is halt schon ne Nummer größer als nur den Geburtstag zu vergessen
Auf das Verzeihen anderer haben wir leider keinen Einfluss.
Ich bin immer edel hilfreich und gut
,,,,Und dass zu 1000 Prozent ,,,
Mein Umfeld sagt es mir aber auch... Du musst...sei froh dass du aus noch hast... Du musst ..du musst das machen... Aber ... Ach ich weiss nicht... 🧐🧐🧐
Durch so vielen Missverständnissen und problematische Umständen bin ich 3 mal fremdgegangen da wir auch mal auseinander waren über Monate , von einem Mal weiß er ich kann die Beziehung vor Angst das es raus kommt oder der gedanke das ich es getan hab nicht los , ich wünschte ich könnte es rückgängig machen ich hab wirklich aus mein Fehler gelernt war damals sehr einsam und alleine ohne Familie hab falsche Anerkennung gesucht heute was erwachsener hab ich draus gelernt doch wie soll ich damit leben wenn wir Eigtl neu starten wollen und demnächst zusammen ziehen möchten
Liebe Marie Posa. Verzeihen Sie es sich. Ihr Verhalten hatte ja gute Gründe. Und sprechen Sie nicht mehr darüber. Schauen Sie sich mal das Video "Die Vergangenheit loslassen" an.
@@DrWlodarekLifeCoaching ich danke ihnen für die Antwort und ihren Ratschlag , ich versuche mir täglich zu verzeihen weiß das ich wie sie sagten Gründe hatte da ich in meiner schwierigsten Phase allein gelassen wurden bin von ihm , Dennoch ist es schwer , danke viel Mals 💕
Vielen Dank für Ihre Videos. So eine handliche Portion Ermutigung im Alltag tut sehr gut. Auch die Ruhe, die Sie ausstrahlen, ist ein erfreulicher Gegensatz zum sonstigen Inhalt gerade dieser Plattform.
Eine Frage und Bitte: Sie erwähnen, man solle "sich verzeihen". Ich frage mich immer, wie macht man das? Bei mir scheint es nicht zu funktionieren. Ich würde mich freuen, wenn Sie das mal zum Thema eines Videos machen könnten.
Vielen Dank! Und die Anregung nehme ich gerne auf. Hier direkt ein Tipp dazu: Sprechen Sie innerlich mit sich wie mit einer guten Freundin, anstatt sich kritisch niederzumachen. Das klingt dann eher so: "Das ist nun mal geschehen. Quäl dich nicht länger. Was kannst du daraus lernen?" statt "Wie konntest du nur so etwas tun, das ist ja unmöglich!"
@@DrWlodarekLifeCoaching
Danke für die schnelle Antwort und den Tipp. Werde darüber nachdenken und es ausprobieren.
Ich bekomme Schuldgefühle eingeredet von einer bestimmten Person. Aus der Familie.
Ich sage jetzt wer genau.
Fühle mich unwohl sonst.
Wenn ich sage ich kann das jetzt nicht gleich machen oder ich habe jetzt keine Zeit es geht erst später.
Dann weiß die Person genau wo sie mich treffen kann... Dann kommt dann sowas wie .... Na ja dann halt nicht dann muss ich anders handeln so und so und so.... Und das macht mir dann Unkosten oder das macht es umständlicher.... Wenn du nicht willst dann muss ich halt so handeln.... Und wenn ich dann sage es geht halt nicht dann passiert es auch dass die Person sagt oh ich könnte mich selbst dafür ohrfeigen ja warum habe ich denn nur so was gesagt ich bin dumm. ( Das sagt mir die Person dann ) und das weckt dann wieder schuldgefühle in mir aus weil ich dann schuld bin dass die andere Person sich schlecht fühlt... Und das lässt mich ganz oft verzweifeln.... Ich weiß ja nie was ist besser sag ich wie es mir geht oder halte ich den Mund und schlucke es runter. Ganz schön doof.
Und wenn das Umfeld das dann mitbekommt dann dann reagieren sie auch noch ganz anders auf mich ... dass ist vielleicht doof 😮😢
Ihre Videos sind sehr inspirierend. Vielen Dank. Ihr Buch lese ich gerade. Sehr viele Aha Erlebnisse. Es spricht mich sehr an.
Das freut mich sehr, liebe Sylvia S.
Wlodarek. Ist das polnisch?
Nur der Name.
Ein ganz tolles Video . Danke . Gleichzeitig kommt oft die Vergangenheit noch dazwischen . Oh Man,
Dankeschön, es war ein sehr hilfreiches Video, hat mich erleichtert und mir geholfen klarer in mir zu werden, wenn auch immer noch Angst und Schmerz einer Schuld zu spüren sind.
Vielen Dank, sehr informativ!
Das freut mich, liebe Frau Jedlohorova.
Ich unterstütze immer ich selbst Stelle mich oft zurück..sehr oft.
Bei mir bleibt so vieles liegen.
Und was mache ich, wenn uch einen großen Betrug begangen habe???? Hilf mir!
Versuchen Sie, es wieder gutzumachen. Und es gibt das Sprichtwort: Nicht bereuen, es nächstes Mal besser machen.
@@DrWlodarekLifeCoaching vielen Dank!
Sehr eingängig erklärt und hilfreich formuliert, danke!
Gerne, liebe Antonella Canale. Alles Gute!
Egal ob Frau Freundin Mutter Tante. Von der Weiblichkeit bekommt man immer eingeredet das man Schuld hat wenn man sich wehrt. Aber wehren setzt doch einen Angriff voraus. Der wird aber nicht verurteilt. Ich komm immer wieder in Gewissensbisse. Kann Verteigung was schlechtes sein? Das Umfeld verurteilt Verteidigung immer mehr als den Angriff. Ihre Videos helfen mir da sehr oder was meinen Sie???
Lassen Sie sich nicht einreden, was Sie tun, denken oder sagen wäre schlecht. Sie haben ein Recht auf Ihre Meinung. Alles andere ist Manipulation. Und Sie müssen sich auch nicht rechtfertigen oder verteidigen.
Ich bin 57 Jahre.
Ich kann mich für alles in der Welt schuldig fühlen. Gleichzeitig kriege ich Vorwürfe, ich sehe mich als Opfer und übernehme keine Verantwortung.
Erst jetzt dämmert es mir, wie sehr das zusammenhängt.
Ich habe immer geglaubt mit meinen Schuldgefühlen übernehme doch ICH die Verantwortung.
Aber das ist ein gefährlicher, sogar tödlicher Grundirrtum.
Genau!
oh, diese Kombi steht Ihnen sehr gut!
Vielen Dank, liebe Frau Mauss.
Was mich an diesem Schuldgefühl stört, ist, dass es mich heimlich erfasst hat. In der tat erfüllt mich der Tag, an dem ich es versäume Ihre Rezepte su sehen, mit einer unangeahnte Idee des Scheiterns. Sie üben "Macht" über Ihre "Zuhörer" aus. Aber es fühlt sich so gut an sich zu unterwerfen. Und dann geben Sie uns die Lösung, der Kreis ist geschlossen.
Lieber Herr Huss, ich übe keine Macht aus - das ist Ihr eigenes Denken. Ich mache nur Angebote. Und vielleicht ist es hilfreich, wenn Sie auch andere Kanäle anschauen. Empfehlenswert ist z.B. "Glücksdetektiv". mit der Psychologin Katharina Tempel., eine von mir geschätzte junge Kollegin.
Ich musste den Kontakt mit meiner Ursprungsfamilie abbrechen weil vor allem meine Eltern, beide narzistisch und keine Rücksichtnahme auf mein eigenes Leben bzw Privatsphäre. Ich solle ja immer abrufbereit, körperliche und emotionale Gewalt ... Kurz um im Kontakt bjn ich verwelkt. Ich Blühe richrig auf jetzt und werde ich selbst hab aber manchmal schuldgefühle obwohl ich das recht auf mein Leben habe und nicht für ihr Leid verantwortlich bin.
Haben sie einen Tipp?
Sicher können Sie nicht vergessen, was Sie erlebt haben, aber Sie können erreichen, dass die Vergangenheit keine Macht mehr über Sie hat. Schauen Sie sich dazu mal mein Video "Die Vergangenheit loslassen" (siehe Playlist) an. Heute sind Sie erwachsen und bestimmen Ihr Leben selbst!
Ich habe ein Schlechtes Gewissen wenn ich nichtmal anderen was tue, sondern z. B. Wenn mich nachmittags mal für 30 Minuten hinlege und erhole. Oder wenn ich Geld für mich ausgebe und mir was schönes kaufe. Ich spare dann und kaufe mir was, und kann mich nicht darüber freuen, weil sofort ein schlechtes Gewissen/Gefühl kommt. Ich versuche auch gerade dran zu arbeiten, aber es ist auch nicht einfach 🥺
Das sind gewiss alte Glaubenssätze, die Sie hindern. Sie dürfen ohne schlechtes Gewissen genießen!
Sehr gute Erklärung
Aber, wenn man mit Jesus Christus geht, passiert so was nie.
Vielen Dank, meine ps4 hat einfach mal so denn Geist aufgeben meine Eltern haben sie mir gekauft und auch viele Spiele also viel Geld... und all das ist jetzt weg ich habe so Schuldgefühle zwar geht das ganze nicht um Geld dennoch ist es irgendwie unbeschreiblich was ich fühle\wie schuldig ich mich fühle obwohl ich gar nichts gemacht habe bin Mittlerweile echt am Ende und fühle mich extrem schuldig keine Ahnung was ich machen soll.....😕
Höre einfach auf, dich für etwas schuldig zu fühlen, für das du nichts kannst. Lenke dich mit etwas Positivem ab. und sprich uch mit deinen Eltern, die werden dich bestimmt verstehen.
Ich bin von meinem Vater immer für alles verantwortlich gemacht worden alles wenn er was gesucht hat dann war ich es wenn irgendetwas nicht funktioniert hat dann war ich schuld.
Es gibt eine Situation wir hatten eine Standuhr bei uns in unserer Wohnung und diese Standuhr musste jeden Morgen aufgezogen werden und eines Morgens war der Schlüssel weg ich habe Prügel bekommen ich hätte diesen Schlüssel verschlammt ich kann mich noch sehr gut an die Situation erinnern es gab einen riesen Aufstand ich habe noch die Worte im Ohr von meinem Vater er hat mich verprügelt und wahrscheinlich verprügelt. Und was war das Resultat der Schlüssel lag auf der Standuhr er war nur nach hinten gerutscht. Er hat ihn gefunden aber es gab keine Entschuldigung ich wurde einfach stehen gelassen mit meinen Schmerzen vom prügeln und es wurde keine Entschuldigung mir gesagt. Das ist nur ein Beispiel das wurde tagtäglich wiederholt mit anderen Dingen die mir aber nicht mehr so im Gedächtnis sind nur die Situation mit der Standuhr das weiß ich noch.
Das ist so traurig. Ich wünsche Ihnen von Herzen, dass Ihre seelischen Wunden heilen.
Ich danke Ihnen sehr! Meine Schuldgefühle sind wie weggepustet! Endlich kann ich durchatmen! Danke!
Das ist ja super, liebe AnaFilimon.
Ich leide seit dem sich meine Frau von mir getrennt hat unter täglichen Schuldgefühlen. Ich werde jede Nacht davon wach. Ich leide ununterbrochen darunter. Was kann ich nur tun? Ich habe jeden Tag Angst daran kaputt zu gehen.
Lieber Herr Ludolf, bitte holen Sie sich Hilfe und besprechen Sie die Situation mit ExpertInnen. Sie müssen das nicht alleine lösen.
Eine schnelle und direkte Möglichkeit ist die Telefonseelsorge. Dort sitzen geschulte Männer und Frauen, die nicht nur zuhören, sondern auch Lösungsmöglichkeiten und Adressen weitergeben. Das ist anonym und kostenlos. Am besten kommt man dort vormittags durch. Die Telefonnummer ist: 0 800 111 0 111 oder 0 800 111 0 222. Auch ein Online-Chat ist möglich: online.telefonseelsorge.de/
Eine andere Möglichkeit: In fast jeder Stadt gibt es sogenannte „Beratungsstellen für Paar-, Familien- und Lebensfragen.“ (der Name kann etwas variieren). Sie sind entweder von der Caritas (kath. Kirche) oder dem Diakonischen Werk (ev. Kirche) eingerichtet, aber arbeiten überkonfessionell. Meist sind dort PsychologInnen tätig. Sie finden die Kontaktdaten im Internet unter „Beratungsstelle“ und dem Namen Ihrer Stadt.
Die Kinder meiner Schwester wachsen leider ohne Vater auf … ich hab so ein schlechtes Gewissen wenn ich nicht 1/2 die Woche für sie da bin - es bringt mich um
Sie müssen kein schlechtes Gewissen haben. Die Menge der zeit, die Sie mit den Kindern verbringen, ist weniger wichtig als die Qualität. Sie sind doch sehr verantwortungsvoll und liebevoll. Aber denken Sie auch an sich. Man kann nur aus einem vollen Krug ausgießen.
@@DrWlodarekLifeCoaching danke Frau Doktor - als Kind das ebenfalls ohne Vater Aufwuchs möchte man halt als Onkel auch nicht eine weitere männliche Person sein die sporadisch oder garnicht an dem Leben der kleinen Teil hat. Ich sehe da eine Verantwortung aber habe auch ganz viel mit meinem Studium zu kämpfen…. Sie haben recht man braucht leider auch etwas mehr in seinem Krug um zu geben - liebe Grüße
Sie können nicht den Vater ersetzen - seien Sie ein guter Onkel und ein Vorbild an Selbstliebe. Alles Gute!
Danke Ihnen
Aber
Danke ❤
Klar aber wenn es auch ein bisschen mit gewissen und Religion zu tun hat wird es gleich Glaubenssätze genannt! Ich liebe meine Religion und ich weiß auch dass man ältere respektieren soll aber da ich mit meiner Mutter oft streite und sie mich wirklich auf die Palme bringt kann ich manchmal Ausdrücke sagen oder sehr aggressiv sein aber im eigentlichen bin ich eigentlich ein sehr geduldiger Mensch es harmoniert eben manchmal nicht zwischen uns Punkt diese Schuldgefühle danach, weil sie auch älter ist und gewisse Krankheiten hat wie Diabetes und so weiter machen mich wirklich sehr sehr traurig und egal was ich mache ich weiß ich bin schuldig weil ich es in die Länge ziehe und auch verbal werde. Das kriege ich nicht weg
ihre mutter weiß gewiss dass Sie sie lieben. Und das ist das Wichtgste. Und vielleicht können Sie auch ein bisschen geduldiger sein.
Ein passendes Lied zu diesem Thema: ua-cam.com/video/ZOJs4jGhGjg/v-deo.html
Das ist ja lustig, lieber Herr Neumann. Allerdings habe ich Ihr Lied als Psychologin mit gemischten Gefühlen gehört. Wo bleibt denn da die Selbsterkenntnis? Ihre "Herzenskönigin" ist doch wohl nicht nur irregeleitet, sondern hatte ihre guten Gründe, vermute ich mal.
@@DrWlodarekLifeCoaching Vermuten Sie gerne, ich kann auch nur vermuten, denn ein Kontaktabbruch von einem Tag auf den anderen ist eine harte Sache. Die "Erkenntnis", dass ich ein "Narzisst" sei, bekam sie an einem bestimmten Tag, hat sie geschrieben. Genau 10 Tage, nachdem ich meine Diagnose über fortgeschrittenen und aggresiven Prostata-Krebs erhalten habe. Noch Fragen ???
ich hab leider immer noch schuldgefühle weil mein onkel hat schon zum 2 mal mein hady repariert beim ersten mal ist es am 2 tag wieder kaputt gegangen und ich hab heute mein handy wieder bekommen und mein handy hat nicht geladen dann hab ich es hingelegt und hab gehofft das es ladet hat es aber net dann hab ich mich bewegt und es ist runter gefallen und hat jetzt wieder risse im display und das dink dabei ist er hat ungefähr 2-3 stunden daführ gebraucht und ich fühl mich schuldig das er es extra wieder reperiet hat aber es dann wieder kapput gegangen ist und er so lange daführ gebraucht hat
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Liebe Jana, da brauchen Sie sich nicht schudig zu fühlen. Vielleicht hat er ja gerne für Sie gemacht.
Liebe Frau Wodarek,
könnten Sie auch über 'schwere Schuld' sprechen. Ich denke nicht an Mord...ich denke an Schuld, die Eltern tragen, wenn Sie ihre Kinder vernachlässigen, verletzen...nicht absichtlich...aus Gründen wie Üerforderung, eigenem Unvermögen, Ängsten...
Das ist bei den kurzen Videos leider ein zu schweres und umfangreiches Thema.
@@DrWlodarekLifeCoaching Es war wohl eine naive Wunschvorstellung, sich mit einem kurzen Video von schwerer Schuld zu befreien.
Herzlichen Dank für Ihre schnelle Antwort.
Ich danke Ihnen für dieses Video vom ganzen ❤ , Frau Dr. Wlodarek
So gerne, liebe Frau Krjcikova.
So toll, danke 💖!
Vielen dank für das Video.
Auf telefonische Anfrage beim Amtsgericht ob ich einen Beratungshilfeschein als Zeuge bekäme, da ich als Zeuge bei der Polizei vorgeladen war. Die Rechtspflegerin beim Amtsgericht sagte, dass ich als Zeuge keinen Beratungshilfeschein bekäme. Vor vier Tagen war ich bei der polizeilichen Vorladung erschienen. Dort angekommen, wenige Minuten gewartet bis die Sachbearbeiterin mich abholte. Erst wurden meine Personalien abgeglichen und wurde belehrt. Das einzige was mich gestört hat, als die Sachbearbeiterin sagte, falls ich den Beschuldigten schützen sollte, was ich verneinte. Auf keinen Fall. Nach 45 Minuten dürfte ich meine gemachte Aussage durchlesen und unterzeichnen. Sie sagte dass es zu einem Gerichtsverfahren kommen kann oder die Staatsanwaltschaft nach Aktenlage entscheide.
Den Beschuldigten kennen meine Eltern und ich über seine im selben Ort wohnenden Schwiegereltern.
Der Eindringling/Beschuldigter war vor zwei Wochen mittags auf der Rückseite des Haus, durch das zum lüften geöffnete offene Badezimmer fenster eingedrungen und direkt gegenüber ins Schlafzimmer meiner Eltern.
Ich sehe tagtäglich meine Eltern, wohne im Dachgeschoss und meine Eltern im Erdgeschoss.
Wollte nach unten zu meinen Eltern, die Wohnungstür war offen, die Hauseingangstur war zu. Habe beim eintreten der Wohnung im offenen Badezimmer fremde Schuhe dort liegen sehen und das offene Badezimmerfenster. Beim eintreten der Wohnung habe ich die Türen der Kleiderschränke im Schlafzimmer gehört, habe gedacht es wäre meine Mutter. Fremde Schuhe gesehen. Als ich mich umgedreht habe sah ich wie sich was bewegt hatte. Die Schlafzimmertür War nicht richtig zu. Schnell wollte ich nachsehen wer sich da aufhält. Weit geöffnet und habe mich erschrocken als ich den Eindringling vor mir sah. Ich sah nur offene Kleiderschränke. Ich habe ihn nicht auf frischer Tat ertappt als er die fehlenden Wertsachen meiner Mutter eingesteckt hat. Auf meine Frage was er hier im Schlafzimmer meiner Eltern mache, sagte er er musste auf die Toilette. Sagte zu ihm dass er sofort das Schlafzimmer verlassen solle.
Meine Mutter saß im Wohnzimmer mit meinem pflegebedürftigen Vater und sahen fern. Die Wohnzimmertür war zu. Ich ging ins Wohnzimmer er begrüßt meine Eltern und auf die Frage wie er in die Wohnung gekommen sei, sagte er die Hauseingangstur sei offen, was nicht stimmte. Im stehen hat er sich kurz unterhalten, verabschiedet und verließ die Wohnung.
Erst später haben meine Mutter und ich die Schuhabdrucke auf dem WC Sitz bemerkt. Der hat uns alle auf den Arm genommen. Waren so leichtgläubig. Dann stellte meine Mutter fest dass ihr die Wertsachen, EC karten fehlten.
Was für eine schlimme Geschichte. Zum Glück ist niemand verletzt worden. Da war es vielleicht sogar gut, dass Sie so leichtgläubig waren.
@@DrWlodarekLifeCoaching Stimmt, seitdem Einbruch bin ich Tag und Nacht nur am grübeln, die Kripo könnte mir unterstellen dass ich den Täter schützen könnte. Mir wäre eine Quarantäne wegen des C.-Virus lieber als nach diesem Erlebnis mir selber Vorwürfe zu machen. Auf keinen Fall würde ich NIEMALS einen Straftäter schützen, selbst wenn mein leibliches Kind eine Straftat begehen würde würde ich ihn bei der PZ anzeigen.
Grübeln Sie nicht länger, haken Sie das Erlebnis als Abenteuer ab. Sie haben nichts falsch gemacht, sondenr sich so gut verhalten, wie Sie konnten.
Ich habe leider in 2 versuchen 2 mal den selben Fehler gemacht und ich komme nicht davon los das alles meine Schuld ist
Nehmen Sie es sich nicht übel- mancher braucht eben etwas länger, um zu verstehen.
Liebe Frau wolodarek danke für die tolle viedeos und ich hätte eine Frage können Sie mir Tipps geben Bücher die mir helfen für Kinder und Jugendliche Erzihung
Liebe Sawsan Amara, ich bin zwar keine Kindertherapeutin und kenne mich auf dem Gebiet nicht besonders gut aus. Aber diese Autoren sind seriös und fachlich anerkannt und ich finde ihre Bücher gut:
1.Jesper Juul: "Respekt, Vertrauen und Liebe. Was Kinder von uns brauchen".
2. Rudolf Dreikurs: Kinder fordern und heraus.
Ich wünsche Ihnen viele Erkenntnisse beim Lesen.
👍
Vielen Dank Frau Dr. Wlodarek
Ich habe Schuldgefühle wegen Sachen die noch nicht passiert sind zum Beispiel schlechte Noten usw.was soll ich tun?
Das bedeutet, dass Ihre "innere Kritikerin" oder Ihr "innerer Kritiker" besonders stark ist. Halten Sie innerlich dagegen, z.B.: "Ich darf Fehler machen", "Nobody is perfect" oder "Davon geht die Welt nicht unter". Finden Sie den für Sie am besten passenden Satz und schreiben Sie ihn auch auf. und dnn wiederholen Sie ihn oft.
There will be
Ich gebe mir die Schuld dafür dass ich mich heute auf corona testen lasse und wenn ich positiv bin muss meine ganze Klasse in die Quarantäne.Ich bin am Ende 😓😔
Da können Sie doch gar nichts für! Im Gegenteil, es ist verantwortungsvoll, wenn Sie sich testen lassen.
@@DrWlodarekLifeCoaching ich danke ihnen wirchlich!ich denke ich kann mir langsam eingestehen dass es nicht meine Schuld ist wenn meine Klasse in Quarantäne muss weil ich mir selber sage ,,es ist nicht meine Schuld". Dankeschön
Heute habe ich sehr belastende Schuld Gefühl und ihr Video hat mir teilweise geholfen danke
Das freut mich. Seien Sie gut zu sich!
Ich habe so viel falsch gemacht. Leider bekomme ich nicht die Hilfe die ich gebrauchen kann. Ich habe den ganzen Tag Herzschmerzen und denke immer das ich einen Infarkt bekomme. ;-(((
Lieber Herr Ludolf, Sie sollten sich wirklich Hilfe holen. Hier noch einmal: Eine schnelle und direkte Möglichkeit ist die Telefonseelsorge. Dort sitzen geschulte Männer und Frauen, die nicht nur zuhören, sondern auch Lösungsmöglichkeiten und Adressen weitergeben. Das ist anonym und kostenlos. Am besten kommt man dort vormittags durch. Die Telefonnummer ist: 0 800 111 0 111 oder 0 800 111 0 222.
Und in fast jeder Stadt gibt es sogenannte „Beratungsstellen für Paar-, Familien- und Lebensfragen“ (der Name kann etwas variieren). Sie sind entweder von der Caritas (kath. Kirche) oder dem Diakonischen Werk (ev. Kirche) eingerichtet, arbeiten aber überkonfessionell. Meist sind dort PsychologInnen tätig. Sie finden die Kontaktdaten im Internet unter „Beratungsstelle“ und dem Namen Ihrer Stadt. Ich möchte Sie sehr ermutigen, dort Hilfe anzunehmen.
Danke für ihre Antwort. Ich hatte ein normales Verhältnis zu meiner Frau nach all dem was vorgefallen ist. Nun habe ich das Fass zum Überlaufen gebracht mit meiner Dummheit. 😪
Ich kann es mir nicht erklären wie es soweit kommen konnte. 😪 Warum ruft mein Telefon ausgerechnet dann meine Frau an? Warum?
Ich verstehe mich mit meinen Eltern nicht und möchte mit denen nicht reden fühle ich mich schlecht und schuldig. Meine Eltern haben mich nie verstanden wir haben verschiedene Interessen. Meine Eltern akzeptieren mich nicht wie ich bin sind oft traurig wegen mir.
Das müssen Sie nicht sein. Suchen Sie sich Mneschen, die Sie verstehen.
Google mal bitte „Narzisstische Eltern“.
Viele Eltern/Elternteile manipulieren ihre Kind noch im Erwachsenenalter...
Alles Gute 🍀 und liebe Grüße! 😊
Was kann ich machen, wenn es sich bei der Schuld um "verstorbene" Lebewesen (Tiere und Menchen) geht?🙏🏼
Tun Sie einem Tier oder einem Menschen etwas Gutes in dem Bewusstsein, damit Schuld abzutragen.
@@DrWlodarekLifeCoaching Das fühlt sich gut an! Danke!
Es hat auch mit dem Thema "fehlbar" sein zu dürfen, zu tun und zu erkennen, das ich Grenzen habe und mich von meinen "Idealen" verabschieden darf.
Danke auch für die wunderbaren Videos und die tollen Bücher. Ich habe schon früher einige Ihrer Bücher gelesen und es ist schön, Sie jetzt "persönlich" zu sehen. Ich wünsche Ihnen einen schönen Abend. 🙏🏼
Abonniert
Ds freut mich, lieber FlyingKarsten. Ich verspreche Ihnen noch viele interessante Videos.
Liebe Frau Dr. Wlodarek, Ihre Videos haben mir in meinem Leben sehr geholfen - ganz lieben Dank an Sie! Vor einem Jahr bin ich (71) aus Baden-Württemberg, wo ich aus Arbeitsgründen 16 Jahre lang war, in meine Heimat - und Geburtsstadt in Sachsen umgezogen.
Hier in der Heimat hat mich meine 5 Jahre ältere Schwester (jetzt 76) zunächst sehr wohlwollend und hilfsbereit empfangen, aber schon kurz nach dem Empfang hat sie 14 Tage lang meine Schwächen in stundenlangen Befragungen "ausgelotet" und nur kurze Zeit später ganz vieles von dem ihr Preisgegebenen gegen mich verwendet.
Ich wusste gar nicht mehr, wo mir überhaupt der Kopf stand und sagte zu ihr, dass ich es gar nicht gewohnt bin, so tiefgehend befragt zu werden, denn ich stelle ihr doch Fragen solcher Art auch nicht. Da hat doch jeder seinen eigenen „Gartenzaun“, über den man auch die eigenen Freunde nur teilweise blicken lässt.
Ich vermute bei ihr seit 1 Jahr, dass sie schon länger Anzeichen einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung hat. Vor 20 Jahren musste ich ab und zu mal nach unseren Telefonaten Psychopharmaka einnehmen. Das ist ein sehr schwieriges Thema für mich - da waren bei mir 50 Jahre Abwesenheit von meiner Heimat.
Meine Schwester war ein mir sehr nahe stehender Mensch. Ich habe ihr absolut vertraut, aber sie hat sich wohl in den letzten 50 Jahren charakterlich total ungünstig verändert - wir waren als Geschwister wie Freundinnen mit einem Altersunterschied von fast 5 Jahren. Sie hatte eine 47 Jahre andauernde (unglückliche) Ehe mit einem narzisstisch strukturierten Mann.
Er verstarb nach längerer Krankheit vor fast 2 Jahren. Nun versucht sie, alle Schuld für ihr Lebensschicksal auf mich zu projizieren und entwickelt vielleicht eine posttraumatische Verbitterungsstörung (oder hat sie schon entwickelt). Das Fatale an dieser Erkrankung ist, dass sie eine aggressive Komponente hat - Rachefantasien und Option des erweiterter Suizids.
Wir hatten gemeinsam als Kinder und Jugendliche eine narzisstisch geprägte Mutter, die ab und zu mal ausgerastet ist und unserem Vater (ohne wirklichen Anlass und wirklich ohne Grund) hysterische Wutausbrüche entgegen brachte. Wir als Kinder verstanden das gar nicht und wollten ihn eigentlich unserer Mutter gegenüber immer immer in Schutz nehmen.
Unser Vater dagegen war IMMER sehr friedliebend, freundlich, humorvoll, fachlich sehr kompetent in seinem Beruf als Fotograf und hat sich an den Wochenenden viel in den Haushalt und in unsere Familienaktivitäten eingebracht. Er brachte uns Schwestern das Braten leckerer Fleischgerichte bei. Unsere Mutter hat ihm nicht dabei nicht assistiert.
Ich (71) muss mich aktuell wegen monatelangen emotionalen Missbrauchs von meiner Schwester (76) trennen. Das ist sehr bitter für mich. Heute habe ich einen Trennungs- oder Abschiedsbrief an meine Schwester abgeschickt per Einschreiben, aber Ihre Videos helfen mir, das alles zu bearbeiten und zu verkraften - ganz lieben Dank, Frau Dr. Wlodarek!
Ich schlage darin vor, dass wir uns ein letztes Mal zu einer Mediation in einer (medizinischen) Einrichtung zu einem Gespräch treffen und dann unseren Kontakt ruhen lassen sollten. Ich war im Okt. und Nov. 2019 in einer 30-tägigen ambulanten Psychotherapie und gehe noch bis Mitte März in der gleichen Klinik zu einer Nachsorge-Gruppen-Therapie.
Wie denken Sie darüber ??? Darf ich Ihnen (zur Ansicht und Ihrer Verwertung) meinen Trennungsbrief per e-Mail schicken?
Ganz liebe Grüße - Anne
Liebe Anne, so traurig es auch ist - Sie haben aus Selbstschutz völlig richtig gehandelt. Sie sind ein feiner, sensibler Mensch und müssen gut auf sich achten. Wenn es mit eigenen Familienmitgleidern einfach nicht mehr geht, können gute Freunde als "Wahlverwandtschaften" den Platz einnehmen.
Leider bin ich zur Zeit mit meiner Arbeit sehr eingespannt, so dass ich keine Zeit habe, auf Ihren Abschiedsbrief einzugehen. Ich hoffe, Sie haben dafür Verständnis. Alles Gute für Sie!
@@DrWlodarekLifeCoaching - vielen herzlichen Dank für Ihre bestätigenden Worte. Sie helfen mir damit sehr und ich gehe meinen Weg weiter. Auch Ihnen wünsche ich viel Glück und Erfolg in Ihrem Leben - viele Grüße von Anne
@@suahelifan1 Sie sind nicht alleine, bei mir war es meine ganze Ursprung Familie bis auf meine 2 Schwestern wovon aber beide Probleme habe die eine ist in Therapie um gesund zu werden von dem narzismus in unserer Kindheit und in ihrer Beziehung, die andere lebt so in der Dynamik noch dass sie nicht wirklich versteht warum ich aus Selbstschutz die Familie verlassen musste zusätzlich musste ich auch meinen Sohn schützen damit er nicht in so eine Dynamik gerät.
Mein ex Mann war leider genauso wie meine Mutter, seit 4 Jahren bin ihn da draußen seit 1 Jahr von der Familie und es geht mir so gut wie noch nie zuvor in meinem Leben.
Du schaffst das! Es lohnt sich MB
Liebe DL-MB, diese neue Nachricht an Sie von mir wurde von UA-cam "abgeschnitten": Zu dem nachfolgend genannten amerikanischen Video von Frau Dr. D. Ramani zu dem Thema "Indifferenz (Gleichgültigkeit / Gleichmut) als Weg zur Heilung nach emotionalem Missbrauch in narzisstischen Beziehungen habe ich heute folgenden Kommentar abgegeben:
ua-cam.com/video/EmCPSeZ9W8c/v-deo.html
Indifference and healing from narcissistic relationships (13 Min., 05.10.20)
"Liebe Frau Dr. Ramani, liebe Anhänger Ihres Kanals,
... ... ...
Ich habe das tiefe Gefühl, dass die Seelenschwingungen meines ehemaligen Mannes und von mir so unterschiedlich waren, jetzt immer noch sind und nie die gleiche Wellenlänge hatten. Unsere Lebenswege müssen sich von nun an endlich trennen - 15 Jahre nach unserer Scheidung.
Der Umgang mit ihm ist nicht gut für mich, weil er in der Vergangenheit immer mit mir konkurrieren und mich als Gegner sowie als Feind sehen wollte. Was mich angeht - würde ich mich nicht auf ein derart niedriges Niveau wie er begeben, um so unfair für das Verständnis und die Liebe unserer Tochter zu kämpfen. Ich würde auch nicht versuchen, unsere Tochter von ihrem Vater zu entfremden.
Die Behandlungsmethoden für narzisstische Menschen, die an einer Posttraumatischen Verbitterungsstörung (PED = Posttraumatic Embitterment Disorder) leiden, umfassen die Weisheitstherapie, die einen Ansatz der "Gelassenheit" beinhaltet - wie er auch bei der Therapie für ehemalige Opfer durch Menschen mit narzisstischem Verhalten wertvoll wäre.
Herzliche Grüße und alles Gute von Annemarie ... :-)
"
@@suahelifan1 werde ich machen :) danke ja da haben sie Recht, diese dynamik verbreitet generell einen Haufen Schmerz.
Glg
Super ich liebe Dieses Video weil meine Mutter hat nen Freund mit dem ich nicht zurecht komme... Und die habe ich heimlich belauscht naja das kann ja nur Schuldgefüle bringen! Ich kann aber irgendwie nicht anderst!! 😒
Das ist ein innerer Konflikt zwischen "Ich will das wissen" und "Man darf nicht lauschen." Stehen Sie zu dem, was Sie tun. Es ist Ihre Entscheidung.
Vielen Dank
Ich bin zu oft zu intensi. Diffiziö
Diffizil
🙏 DANKE 💐
super video!😊
Das freut mich, liebe Briggi Briggi.
Meint ihr es wäre ok, wenn man jemanden nur noch einmal schreibt, um sich ein letztes Mal zu entschuldigen, wenn man geblockt wurde? Wenn man dann auch sofort den Account löscht, es also nur dazu dient, einen inneren Abschluss zu finden oder ladet man sich dann wieder neue Schuld auf?
Was in dem Fall richtig ist, entscheiden Sie ganz allein. Wenn das für Sie ein guter Schlusspunkt ist, dann amchen Sie das ohne Schuldgefühle.
Dr. Wlodarek Life Coaching Dankeschön:)
@Barbary Lion Ich habe nochmal geschrieben und habe den Account dann gelöscht. Ich weiß nicht, ob eine Antwort kam. Ich war danach mehr im Frieden, weil ich es für mich nochmal klären konnte mit der Person. Heute haben wir keinen Kontakt mehr, aber die Blockierung wurde nach Monaten plötzlich aufgehoben. Dabei werde ich es belassen und freue mich über diesen Ausgang.
@Barbary Lion jemand hat mir eigentlich indirekt zu verstehen gegeben, dass kein Kontakt gewünscht ist und uch habe es nicht sein lassen. Ich hätte es gut sein lassen sollen, konnte aber nicht loslassen.
@Barbary Lion Nein, ich würde nie jemanden stalken. Es ging mir eher um etwas auf der spirituellen Ebene. Ich habe der Person immer weiter online geschrieben, obwohl keine Antwort kam. Schuldig habe ich mich gefühlt, weil ich es aus Trotz tat. Ich war wütend so ignoriert zu werden und dachte, dann soll die Person doch aus ihrer Passivität rauskommen und mich blockieren. Irgendwann war es dann auch soweit und plötzlich wurde mir klar, dass hätte ich auch mit mehr Liebe betrachten können. Nicht jeder ist so stark und formuliert Grenzen so wie ich und das ist auch ok. Sie wollte es eben ohne Worte zeigen und ich fand das schwach und habe sie so sozusagen extra provoziert. Blöde Aktion.
Sehr gut erklärt Schönen Abend aus Berlin
Vielen Dank, liebe Sandra, das freut mich. Liebe Grüße nach Berlin.
@@DrWlodarekLifeCoaching Jeder Mensch braucht Lob. Motivation ist alles. Lg. Sandra
Hatte mich in meinen Chef verliebt. Das war die härteste Lektion meines Lebens. Habe gemacht und getan in der firma im Privatleben bei seinen und meinen Kindern.
Am Ende bekam ich gesagt von meinem Partner burn out ist etwas für Anfänger.
Liebe Claudia G., Sie haben ja etwas daraus gelernt. sehen Sie es positiv: So war die Erfahrung nicht umsonst und wird Ihnen nicht mehr passieren.
Richtig, aber auch ein hervorender Narzisstenkurs.
So ist es nicht gemeint., lieber Herr Epple Wer jemanden verletzt hat, sollte sich entschuldigen und es gegebenenfalls wiedergutmachen. Aber sich deshalb selbst zu martern, ist sinnlos.
@@DrWlodarekLifeCoaching danke für die schnelle Antwort. sehr gut, nur müssten sie das der Gegenseite erklären oder auf die auf diese wesentliche Kleinigkeit eingehen. Psychologie ist eben zu vielseitig für einen Vortrag
Markus Epple, ...so etwas braucht nicht gesagt zu werden. Der Kontext,in dem der Vortag steht, ist doch klar!
Ist fast wie der Vorfall in den USA..als jemand seine Katze in der Mikrowelle trocknete.."Es stand nicht extra in der Gebrauchsanweisung,dass man das nicht darf"
@@britahalder3882 nur dass das Tier in der Mikrowelle eine Legende war
@@markusepple6204...es geht doch um den Inhalt der Metapher.😏