Καλημέρα με δύο απλούς τρόπους ενίσχυσης της αυτοπεποίθησης και αυτοεκτίμησης σας

Η κάθε ημέρα είναι μια πρόκληση αλλά και μπορεί να θέλει προσπάθεια, ειδικά εάν αισθάνεστε κόπωση ή άγχος ή απάθεια. Όμως οι εκκρεμότητες δεν περιμένουν... και όταν η ψυχολογία δεν είναι και πολύ ενισχυμένη μπορεί να θέλει μια μικρή επιλογή/πράξη από εμάς για να βγούμε από τον αρνητικό φαύλο κύκλο και να αισθανθούμε καλύτερα....
Για διαδικτυακές συνεδρίες Κλινικής Υπνοθεραπείας, Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής καλέστε στο 6975469122 ή επισκεφθείτε το lifeskills.gr #ψυχολογία #αυτοβελτίωση #ψυχοθεραπεία #ψυχικήυγεία #ψυχολογια #viralgreece #ανορεξία #αυτοβελτίωση #αυτοπεποίθηση #αυτοφροντιδα #άγχοσ #υπνοθεραπεία #ύπνωση