Вчера возвращался с кросса. Занял 2 место в возрасте 40+, а мне 70+. Очень тяжёлый кросс, с большим набором высоты. Но я пробежал по своей пульсовой зоне, что соответствует моей подготовке и возрасту без проблем. Если правильно заниматься спортом, то вы долго сохраните спортивное долголетие. И вот когда шел обратно встречаю маму с ребёнком и она немного отстала, а потом побежала вприпрыжку, с подскоком и воздушно, что вам показываю в этом уроке. Это очень красиво, так что идём в детство. Не попускайтесь и не сдавайтесь, делайте подскоки и отскоки плавными, воздушными, для дальнейшего перехода на лунную походку.
@@София-х1у1ц Спасибо. 1000-ый подписчик, надо же и это очень хорошая цифра. Вас ждёт удача и вы удивитесь этому. Я тоже удивлён этому, за сутки это видео набрало более 1000 просмотров. Значит кому-то это нужно. Я вдохновился этим и буду продолжать выпускать более короткие минутные видео и их будет около 4. Где мы научимся плавности движения, воздушности, лунной походки и в заключении станцуем с вами шаффл под песню Детство Шатунова и под гармонь, где я тоже спою и сыграю эту песню.
@@София-х1у1ц думаю нормально для пожилых, чтобы усвоить шаффл на среднем уровне, тем более для пожилых нагрузка приличная, но очень полезная, возможно покажу шаффл для продвинутых. где есть лунная походка, повороты с приведением бедра, скольжение и другие импровизации с добавлением чарльстона и твиста.
@@София-х1у1ц Я на вводной лекции говорил, что шаффл это спортивный танец, но тяжеловат для пожилых, но очень полезный для здоровья и поэтому я выставил это обучение. Через имитацию вам и всем другим будет намного легче обучиться это красивому танцу и стать моложавым. Почему нам не сделать это?
@@НаталияФедоровна-ц6в Да, как они делают подскоки, их пластика, лёгкость меня поражает. Помним, что мы были детьми и возвращаемся в детство через этот танец.
Я разучилась танцевать с вашей подачей, сгиньте с эфира есть более толковые преподы здесь. Говорите много, не по делу. Танцевать и преподавать шафл для взрослых не ваше.
У нас свобода. Каждый выбирает свою дорогу Я не претендую на что то, мои советы возможно не подойдут кому-то и потому не используй те это и перейдите на другие каналы по обучению шаффлу. Шаффл для пожилых это очень трудный танец,но научиться вполне сносно танцевать можно и нужно, для этого нужно только терпение и отрабатка каждого движение долгое время до автоматизма, за раз и быстро не получится...Умение слушать других и читать это большое дело в жизни. Всем терпения и труда в освоении шаффла...
Познавательно! Благодарю! Успеха!
@@ducatpogarov9402 Спасибо
Учитель от бога)))))
Базовые упражнения подскок и отскок с прямыми и перекрестными ногами помогут ближе подойти к шаффлу.
Господи Боже мой! Учитель!!!!!!!!!!
Вчера возвращался с кросса. Занял 2 место в возрасте 40+, а мне 70+. Очень тяжёлый кросс, с большим набором высоты. Но я пробежал по своей пульсовой зоне, что соответствует моей подготовке и возрасту без проблем. Если правильно заниматься спортом, то вы долго сохраните спортивное долголетие.
И вот когда шел обратно встречаю маму с ребёнком и она немного отстала, а потом побежала вприпрыжку, с подскоком и воздушно, что вам показываю в этом уроке. Это очень красиво, так что идём в детство.
Не попускайтесь и не сдавайтесь, делайте подскоки и отскоки плавными, воздушными, для дальнейшего перехода на лунную походку.
@@София-х1у1ц Спасибо. 1000-ый подписчик, надо же и это очень хорошая цифра. Вас ждёт удача и вы удивитесь этому.
Я тоже удивлён этому, за сутки это видео набрало более 1000 просмотров. Значит кому-то это нужно. Я вдохновился этим и буду продолжать выпускать более короткие минутные видео и их будет около 4. Где мы научимся плавности движения, воздушности, лунной походки и в заключении станцуем с вами шаффл под песню Детство Шатунова и под гармонь, где я тоже спою и сыграю эту песню.
@@София-х1у1ц думаю нормально для пожилых, чтобы усвоить шаффл на среднем уровне, тем более для пожилых нагрузка приличная, но очень полезная, возможно покажу шаффл для продвинутых. где есть лунная походка, повороты с приведением бедра, скольжение и другие импровизации с добавлением чарльстона и твиста.
@@София-х1у1ц Я на вводной лекции говорил, что шаффл это спортивный танец, но тяжеловат для пожилых, но очень полезный для здоровья и поэтому я выставил это обучение. Через имитацию вам и всем другим будет намного легче обучиться это красивому танцу и стать моложавым. Почему нам не сделать это?
Так. Дети. Скачут...но...😮😮😅
@@НаталияФедоровна-ц6в Да, как они делают подскоки, их пластика, лёгкость меня поражает.
Помним, что мы были детьми и возвращаемся в детство через этот танец.
Не смотрите .
И главое не мешайте другим.
@@alinasmolina3923 около 2 тыс просмотров за 2 дня , значит это кому-то нужно. Ютуб абсолютно нейтральный видеохолдинг и в этом его сила.
Я разучилась танцевать с вашей подачей, сгиньте с эфира есть более толковые преподы здесь. Говорите много, не по делу. Танцевать и преподавать шафл для взрослых не ваше.
У нас свобода. Каждый выбирает свою дорогу Я не претендую на что то, мои советы возможно не подойдут кому-то и потому не используй те это и перейдите на другие каналы по обучению шаффлу. Шаффл для пожилых это очень трудный танец,но научиться вполне сносно танцевать можно и нужно, для этого нужно только терпение и отрабатка каждого движение долгое время до автоматизма, за раз и быстро не получится...Умение слушать других и читать это большое дело в жизни. Всем терпения и труда в освоении шаффла...