Meditation "Der goldene Tempel" für innere Stärke & Mut
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- Опубліковано 7 кві 2020
- Mit dieser schönen Visualisierung findest du wieder zurück in das Gefühl von Selbstvertrauen, Mut, innerer Stärke und Liebe.
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Mit meinen Meditationen leiste ich Hilfe zur Selbsthilfe. Die Inhalte dieses Videos sind kein Ersatz für eine eventuell empfehlenswerte psychologische/therapeutische Behandlung. Nutzung auf eigene Verantwortung.
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Vielen Dank für die schöne Meditation,sie hat mir so viel Kraft und Freude geschenkt ❤😊
Danke sehr für die Stärkung, Du tust echt gut.
Das war wirklich sehr rührend, ich habe Tränen in den Augen bekommen. Daher, dass ich oft ein geringes Selbstvertrauen habe und denke dass ich etwas nicht schaffen kann, hat mir diese Meditation sehr geholfen. Ich bin sehr dankbar für alles, vorallem für dieses wunderschöne Video. Ich wünsche euch allen das beste im Leben. ☀️
Danke! Für den tolle Moment habe es so genossen und fühle mich so fit,mutig und liebe im Herz.
Danke für diese wunderbare Meditation, war genau das richtige in diesen Moment 😊😊Namaste Liebe Anika
Prachtige meditatie
Danke!
Ich danke dir von Herzen 💚🙏🏼💎
Vielen Dank für diese fantastische Meditation.
Ich höre fast jeden Tag meditation und kann ich besser abschalten von stressige Situation und momente sonst fehlt mir schwer zu auszuruhen durch diese meditation kann ich anlassen und anzunehmen das gibt mir so in ruhe und kraft.
Danke für die schöne Meditation. Sie hat mir sehr geholfen. Ich habe schon andere ausprobiert aber diese war die beste für mich.
Ist wirklich schön. Hat meinem Selbstwertgefühl nicht viel weiter gebracht, aber nicht schlimm. Ich lasse mich offenbar nicht ganz darauf ein.
Gib dir Zeit. Das geht nicht von heute auf morgen und das ist vollkommen normal und ok. Dein Unterbewusstsein wird sich mit jedem Hören ein kleines bisschen mehr dafür öffnen. Alles Liebe für dich.
Eine wirklich tolle Meditation total entspannent
Es ist so schön deine Stimme zu hören und wunderbar zu entspannen DANKE Namaste
Lieben Dank Liebe Annika für diese Wunderschöne Meditation. Namaste Sylvia
Vielen lieben Dank, Sylvia 🧡
Anika Deine Meditationen sind einfach wunderbar
Das freut mich sehr! Vielen lieben Dank, liebe Brigitta 🙏
Eine wirklich wundervolle intensive Meditation. Danke dafür!
Seitdem ich deine Meditation genieße,geht es mir viel besser,ich habe wieder mehr Kraft und Energie . Danke liebe Anika
So schön! Vielen Dank! 💕
Annika du bist die Beste!!!!
Wow,, das war magic.I am unstoppabel.Danke für diesen wundervollen Moment🙏
Sehr schön gemacht 🥺 bin leider momentan durch mein starkes Stottern wieder in einem depressiven Loch und fühle mich oft einfach hilflos und verzweifelt. Durch solche Meditationen kommt mein Kopf auch mal einigermaßen zur Ruhe und bekommt positive Assoziationen, dafür möchte ich mich bedanken ❤
Ich danke dir von Herzen für deine lieben Worte und deine Wertschäzung. ❤️ Und ich freue mich sehr, dass dir die Meditationen ein wenig helfen, zur Ruhe zu kommen. Ich wünsche dir von Herzen nur das Beste. ❤️
Danke für deine schöne Meditation . Habe mich sehr wohl u geborgen gefühlt. Konnte mich gut entspannen u etwas einschlafen dabei 😏🙏. Jetzt fühle ich mich wieder etwas frischer .
@@manuelas.6354 Das freut mich sehr. Vielen lieben Dank, Manuela ❤️
Ein wirklich wundervolle Meditation und Gedankenreise, so schön gesprochen und auch die Hintergrundmusik ist voller positiver Energie 😇
Wunderschön....😍😍
Danke🙏🙏🙏
Vielen lieben Dank 💛🙏🏼
Liebe Anika, danke für diese Meditation, deine Stimme und die Bilder, die sie bei mir entstehen ließ, sehr sehr gut und wunderbar. Danke von ganzem Herzen! :-))
💜😭🙏🏼😍❤️ Danke! 🍓
Wunderschön 💫 Danke 🙏💖 Namaste 🌟
Schön, dass sie dir gefallen hat. Vielen lieben Dank und Namaste 🙏💖
War sehr gut ich kam mit einer sehr guten Energie wieder zurück und habe mich sehr aufgeladen gefühlt. Liebe-
Das freut mich sehr. 🙏🏼☀️ Vielen lieben Dank, Lukas
wunderschön danke 🙏🏻
Danke herzlich🙏🙏🙏🌞👌
Von Herzen gerne 🙏
WUNDERSCHÖN. VIELEN DANK!
Von Herzen gerne. Dankeschön, liebe Mariette 🙏
Liebe Anika 😀 diese Meditation ist wirklich von der Stimmung und Deiner Stimme und allem etwas besonderes... Einfach wow 🤩 vielen lieben Dank dafür
DANKE DANKE DANKE
Ich danke dir, es tut so gut sich langsam wieder zu spüren auch wenn es nicht einfach ist. Ich leide seit 14 Jahren an Zwangsgedanken und heute bin ich bei 4x anhören nicht eingeschlafen sondern konnte mich zum erstenmal wieder spüren und fühle mich auch schon besser. Es dauert und klappt nicht gleich sich darauf einzulassen und ich mache dies auch schon seit 3 Monaten, aber es verändert sich und ich kann sagen das es mein Selbstwert und meine Ängste sind dir diese Gedanken in mir auslösen. Und ich bin jetzt auf einen guten Weg 😍
💗🙏 Vielen lieben Dank. Ich wünsche dir von Herzen nur das Beste
Hat mir sehr gefallen 💙👍🏻
Das freut mich sehr. Dankeschön. 🌞
Alles, alles, alles Liebe 💓 für Dich liebe Anika 🙏🙏🙏. Namaste ☀️🍀
Ich danke dir von Herzen, lieber Joerk 💎🙏🏼💖
Das war sehr schön und gibt mir Kraft für den Tag. Vielen Dank!
Das freut mich sehr. 🙏 Dankeschön
Deine vielen Meditationen sind so wunderbar liebe Anika
Dank deiner Hilfe und meiner Therapie finde ich in eine entspannte Leichtigkeit , so habe ich es noch nie erlebt
Namaste 🙏
Liebe Irene, das freut mich so sehr. Ich wünsche dir nur das Beste. Liebe Grüße 🙏 Namaste
Ich fühle mich danach wieder sehr frisch und wohl , und der Tag kann weiter gehen
Vielen lieben Dank, lieber Frank 🙏
Mir hilft immer die Lotus Meditation, die man auch während des Tages anwendet. Aber ich bin immer neu für andere Meditationen. Daher vielen Dank!
Dankeschön für dein Feedback und deine Wertschätzung! Die Lotus-Meditation werde ich auch in Kürze aufsprechen. ☀️☀️☀️
Das ist Klasse. Nimmst du die Lotus Meditation auch aus dem Buch von Anastasia Novich Sensei von Shambala ? Ich freue mich auf jeden Fall auf die Lotus Meditation!!!! Danke :)
Ich werde meine eigene Version davon schreiben.Vielleicht wird sie dir ja auch gefallen.☀️😌Viele liebe Grüße und ein schönes Osterfest!
So wunderbar liebe Anika vielen Dank Namaste 🙏
Vielen lieben Dank. 🙏
Ich bin wieder bei mir, danke Anika. Mein Satz ist: Ich bin frei 🤎🪶🙏
🥰❤️🙏🏼
Vielen lieben Dank🙏🏻 sehr schöne und kraftvolle Meditation ❤️ hab nach 5 Minuten so starke Bauchschmerzen bekommen, bis zu Übelkeit. Erschreckend aber ich denke da muss ich durch und es einfach öfters machen😘
Es kann sein, dass sich emotionale Blockaden gezeigt oder auch gelöst haben. 💛 Bitte höre aber auch immer auf dein Gefühl und brich die Meditation ggf. ab, falls es zu heftig wird. 🙏🏼💎
Wunderschön🙏❤diese Meditation war sehr kraftvoll und emotional😘schön dass es dich gibt liebe Anika 🙏
Ich danke dir von Herzen 🙏🏻
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🙏❤️🙏
Tolle Meditation👍🏻super stimme mir gefällt auch die Musik dazu sehr gut.
Vielen lieben Dank, Sandra. Das freut mich sehr. 💖🙏🏼
Wow Hammer Meditation Abo ist da 🥰💓😍
Vielen lieben Dank, Jeshina. 🙏 Ich freue mich sehr.
So toll 😅🌟
Vielen lieben Dank 🙏
Vielen Dank ❤️
Von Herzen gerne 🙏
Vielen Dank für das tolle Video! Ein wirklich interessantes und vor allem wichtiges Thema, mit dem sich immer noch viel zu wenige Personen wirklich beschäftigen.
Mir hat das Buch „Der Kompass zur inneren Stärke“ von Martina J. Wild sehr dabei geholfen Resilienz in meinem Leben aufzubauen. Ein Blick ins Buch lohnt sich auf jeden Fall!
LG 😊
Ich hab angefangen zu weinen, das kam plötzlich und ich konnte es nicht zurückhalten... ist das normal? Hab nicht viel Erfahrung mit Meditationen, aber trotzdem hat mir diese Meditation sehr gut gefallen ☺️ Danke fürs hochladen ☺️
Ja, alles, was du beim Hören von solchen geführten Meditationen fühlst, ist normal. Vielleicht gibt es noch etwas in dir, was gesehen und bearbeitet oder losgelassen werden möchte. Es kommen manchmal Sachen hoch, die wir viele Jahre lang unbeachtet mit uns herumgetragen haben. Ich freue mich, dass dir die Meditation gefallen hat. Alles Liebe für dich! 🙏
Anika Henkelmann Vielen Dank 🥰
Eine so so wundervolle und kraftvolle Meditation. Dankeschön dafür liebe Anika 🙏☺️
Vielen lieben Dank 🙏
Ich schaffe es nicht zu sitzen, weil ich mich so kraftlos fühle, deshalb liege ich bis jetzt immer bei deinen Meditationen! Mein Geist fühlt sich sehr erschöpft an. Was kann ich tun?
Hallo Didem,
dass es sich für dich im Liegen besser anfühlt, ist vollkommen in Ordnung. Mache es jederzeit so, wie du dich am wohlsten fühlst. Wenn der Geist erschöpft ist, kann das unseren Körper auch sehr schwächen. Gib dir Zeit, um wieder zu Kräften zu kommen. Versuche hierfür gerne mal, dir wirklich täglich eine kleine Pause zum Meditieren zu nehmen. Vielleicht 5 bis 15 Minuten. Das ist effektiver, als nur einmal pro Woche eine lange Meditation zu machen.
Schau mal, vielleicht hast du Lust, hier mitzumachen:
www.anikahenkelmann.com/fuerdich/
Viele liebe Grüße
Anika
Hallo Anika 👋👋👋👋🧘🧘🧘🧘🧘👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏🙏🙏🙏🙏🙏
Hallo Leandro 🙏 :-)
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🙏🏼💕