Këto 3 fruta duhet t'i hani në mëngjes për të pastruar veshkat dhe për të jetuar më gjatë

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 10 січ 2025
  • Në këtë rubrikë të re "STIL JETESE", ku flasim për shëndetin dhe ushqimin, trajtojmë se cilat ushqime bëjnë mirë për veshkat.
    Përgjegjësia:
    Të gjitha informacionet e ofruara në këtë kanal UA-cam në lidhje me shëndetin dhe mjetet shtëpiake janë vetëm për qëllime të përgjithshme informative dhe nuk duhet të konsiderohen si këshilla profesionale mjekësore. Këshillohet që shikuesit të konsultohen me një profesionist të kualifikuar shëndetësor para se të provojnë ndonjë ilaç ose trajtim të përmendur në këtë kanal. Pronari i kanalit dhe krijuesit nuk do të mbajnë përgjegjësi për ndonjë pasojë që rezulton nga përdorimi ose keqpërdorimi i informacionit të paraqitur. Këshillohet diskrecioni i shikuesve.
    ✔ Instagram: / horoskopi_interesant
    ✔ Twitter: / horoskopiinter1
    ✔ Linkedin: / horoskopi-interesant-a...
    ✔ Website: www.horoskopi.vip
    ✔ TikTok: / horoskopi__interesant
    ✔ Video/Foto Credit: www.pexels.com
    Këto 3 fruta duhet t'i hani në mëngjes për të pastruar veshkat dhe për të jetuar më gjatë
    #natyrë #shqiperi #fit #instagood #fizioterapi #stërvitje #suplemente #personaltrainer #littlemix #jetë #ushqim i shëndetshëm #kovid #qëndrim #ushqim #perrieedwards #angli #healthylifestyle #leighannepinnock #follow #ryindaysoarmy #tëçuditshme #estetikë #motivim #respekt #itali #kombinime #stiljetese #karrota #domate #kastraveca #banane

КОМЕНТАРІ • 92

  • @DylberePrenci
    @DylberePrenci 3 дні тому

    Faleminderit për informacionin që na dhatë

  • @lushikullakulla9493
    @lushikullakulla9493 2 місяці тому +19

    Pershendetje ju falendsrojme meketo klikime ku idergjuam bravo te lumte doju ndjekim ne vazhdimesi

  • @Leta-j6g
    @Leta-j6g 2 місяці тому +7

    Flm. Respekte per informacionet qe jepni!

  • @bv5657ghuuhfyiii
    @bv5657ghuuhfyiii Місяць тому +2

    Faleminderit për këshillat për mbajtur veshkat të shëndetshme

  • @shiqeriahmeti4499
    @shiqeriahmeti4499 2 місяці тому +2

    Shumē rrespekt pēr ju pēr këshillat qēnai dērgoni❤

  • @fatimeleskoviku3370
    @fatimeleskoviku3370 2 місяці тому +16

    Falemnderit per recetat tuaj rreth vitaminat frutave Shum faleminderit

  • @MariaFara-gs2cu
    @MariaFara-gs2cu 2 місяці тому +4

    JU FALEMINDERIT SHUME SHUME VIDIO INTERESANTE JU NDJEK ME VEMENDJE QE TANI E TUTJE

  • @lirigjeka3435
    @lirigjeka3435 2 місяці тому +3

    Faleminderit per shkllillat🎉

  • @fiqiretemuca3328
    @fiqiretemuca3328 2 місяці тому +11

    Faleminderit 🎉per keshillat e jueja 🎉kaq te mira per shendetin 🎉

  • @fatmirapasho1516
    @fatmirapasho1516 2 місяці тому +6

    Faleminderit per keto keshilla kaq mira

  • @shabanrexhepi9782
    @shabanrexhepi9782 2 місяці тому +3

    Falemnderit për kshillat 🎉 edhe për ket recet 🎉 zoti shëndet. 🎉🎉

  • @BardhulkeLeka
    @BardhulkeLeka 2 місяці тому +8

    Ju lumte nje sqarim i perkryer me shume vlera🎉

  • @hankesuci7834
    @hankesuci7834 2 місяці тому +7

    Faleminderit❤🎉

  • @xhirekasmi7374
    @xhirekasmi7374 2 місяці тому +12

    Vazhdo deri neser kur te morosh njofto

  • @myrvetyskollari8329
    @myrvetyskollari8329 2 місяці тому +3

    Faleminderit

  • @SabireKilashi-ih7kc
    @SabireKilashi-ih7kc Місяць тому +1

    Flm per keshillar

  • @ElmedinZhuta-yu6wz
    @ElmedinZhuta-yu6wz 2 місяці тому +4

    Shum faliminderit per keshillat

  • @irinamarkaj17
    @irinamarkaj17 2 місяці тому +1

    Thank you for sharing this video with us. So helpful ❤️

  • @raimondadundo7380
    @raimondadundo7380 2 місяці тому +3

    Shume e gjate

  • @flamurristami5723
    @flamurristami5723 2 місяці тому +7

    Frutat o shok ,jo funksionimin e organeve,jeni bere te padurushem

  • @mimozakrashnica5521
    @mimozakrashnica5521 2 місяці тому +5

    Po vetem 3 fruta tani na dolen te gjitha per klikime 👏🏼👏🏼👏🏼

    • @horoskopivip
      @horoskopivip  2 місяці тому

      Fitove një një lavatriçe 😊

  • @Glück123
    @Glück123 22 дні тому +1

    Me nje flal te gjitha frutat duhet ti hajm.

  • @krisanthidafa3932
    @krisanthidafa3932 2 місяці тому +5

    Ju falenderoj

  • @kimetehaxhija5088
    @kimetehaxhija5088 2 місяці тому +5

    Flm për sqarimin shumë të vyer për njerëzimin

  • @faikuligaj
    @faikuligaj 2 місяці тому +1

    Qumeshtidhe efetet

  • @BurbuqeRohani
    @BurbuqeRohani 2 місяці тому +6

    Sa e zgjasni

  • @mizafererexhepi
    @mizafererexhepi 2 місяці тому +5

    Na tregoni per 3 fruta ne mengjes qe duhet mi konsumu

  • @highsociety5
    @highsociety5 2 місяці тому +7

    Di që bishtat e qershive përdoren si çaj.

  • @MarieNika-p7d
    @MarieNika-p7d 2 місяці тому +7

    Flm shum p0 nje scarim i tepert

  • @mirandajance4844
    @mirandajance4844 Місяць тому +2

    Na vjen mire te dime per shendetin, por sikur na bere mbledhje.....

    • @TheGilda735
      @TheGilda735 Місяць тому

      @@mirandajance4844 🤣🤣🤣🤣🤣

  • @NajadaGogolli-cl7dn
    @NajadaGogolli-cl7dn 2 місяці тому +3

    E cilat Jane keto fruta?

  • @violetakabashi479
    @violetakabashi479 12 днів тому

    Faleminderit per videon, une e kam Kaliumin dhe Fosforin te lart, cilat fruta duhet ti perdori qe te me ulen ?

    • @horoskopivip
      @horoskopivip  12 днів тому +1

      Faleminderit për mesazhin! Nëse keni nivele të larta të kaliumit dhe fosforit, është e rëndësishme të zgjidhni fruta që janë më të ulëta në këto minerale. Ja disa sugjerime për fruta që mund t'ju ndihmojnë:
      1. Molla - Ka nivele të ulëta të kaliumit dhe fosforit, dhe është një zgjedhje e mirë për ata që duan të kontrollojnë këto minerale.
      2. Pjeshka - Pjeshkët janë gjithashtu të ulëta në kalium dhe fosfor dhe janë të pasura me fibra.
      3. Dardha - Dardhat janë një tjetër mundësi që mund të përdorni.
      4. Mjedra dhe boronica - Frutat e pyllit janë të ulëta në kalium dhe fosfor dhe mund të konsumohen në sasi të moderuara.
      Gjithashtu, duhet të shmangni fruta të pasura me kalium, si banane, portokaj dhe avokado, pasi ato mund të rrisin nivelet e kaliumit në trup.
      Në çdo rast, është e rëndësishme të konsultoheni me mjekun tuaj ose një dietolog për udhëzime të personalizuara, pasi nivelet e kaliumit dhe fosforit mund të kenë ndikime të ndryshme në shëndetin tuaj.

    • @violetakabashi479
      @violetakabashi479 7 днів тому

      @horoskopivip faleminderit shume shume 🤍🤍🤍

  • @gonitole112
    @gonitole112 Місяць тому +1

    E dim qka jan veshkat tregoji frutat dhe mjafton

  • @verabelba3116
    @verabelba3116 2 місяці тому +3

    Flm shum

  • @gamerist89
    @gamerist89 2 місяці тому +2

    Canva on top

    • @horoskopivip
      @horoskopivip  2 місяці тому +1

      Pse ku e ke problemin. qe bej grafiken me canva? apothuaj ti qe je Shqiptar dhe duhet te fusesh hundet ne punen e tjereve?... hej Zot na mbyten keta njerez, si puna jote

  • @LumturiVlore
    @LumturiVlore 2 місяці тому +3

    Me të ardhurat që kemi paguajm ujë e drita të tjerat nuk na dalin pë buk e jo më të ham fruta ju pë kë i jepni këto këshilla?

  • @SalaBytyqi
    @SalaBytyqi 2 місяці тому +3

    Veq per klikime i qesin

    • @horoskopivip
      @horoskopivip  2 місяці тому +1

      Të djeg ty.. ah Shqiptari 7 shkretë.. veç punët e të tjerëve shikon..

  • @lindakapciu5768
    @lindakapciu5768 16 днів тому

    Cfar fruti esht boronica ??? Ne italisht te lutem flm

  • @MilanSulo
    @MilanSulo 2 місяці тому +3

    7:51

  • @alexisdrita9859
    @alexisdrita9859 2 місяці тому +72

    A nuk mundet te behen keshillat me te shkurtra pasi nje video 20 min te lodh ju duke sqaruar ne imtesi cdo gje humbet interesi, me falni per sinqeriteti dhe padyshim qe eshte mendimi im do te desha qe te jete nje video 3 - 5 min me gjerat kryesore do te ishte me e kuptueshme mgjth nje falenderim te thelle per njohurite e Sakta qe na servirni falas

    • @King-hc9yg
      @King-hc9yg 2 місяці тому

      😡😡😡😡rri neper kafe e neper Fc ec moj shtrig

  • @anonym.3497
    @anonym.3497 2 місяці тому +5

    Po fol mè cilat fruta kur ke nis

  • @SadushIdrizi
    @SadushIdrizi Місяць тому +1

    Teper gjat e tregon si me studju medicinën

  • @nexhmijeidrizi278
    @nexhmijeidrizi278 2 місяці тому +5

    Flm

  • @zelja1954
    @zelja1954 2 місяці тому +2

    Perdhendetje.Esell duhet ti perdotim apo pas udhqimit.

    • @horoskopivip
      @horoskopivip  2 місяці тому +1

      Përshëndetje, mirë është të përdoren veçmas. Esëll, ose pas ushqimit por duhet të kalojë të paktën 10 minuta pasi keni ngrënë..

  • @dekusenka1827
    @dekusenka1827 Місяць тому +1

    Amañ ndalu pak me shkurte na more frymen

  • @flamurristami5723
    @flamurristami5723 2 місяці тому +2

    Sa gjate

  • @tirantirana3025
    @tirantirana3025 2 місяці тому +4

    FALEMÌNDERIT për këshillat por kanë njerzit për ti blerë

  • @RefoRusi
    @RefoRusi 7 годин тому

    Shume e gjate video mjafton 5 minuta per 3 frutta

  • @BurbuqeRohani
    @BurbuqeRohani 2 місяці тому +4

    Skan durim te degjojn kaq te zgjatur biej shkur

  • @IS-ke3ck
    @IS-ke3ck 2 місяці тому +6

    Po melcia cfare roli luan .. kure ju thoni pastron gjakun ... ?????...

    • @horoskopivip
      @horoskopivip  2 місяці тому +3

      Do t'a bëjmë dhe për mëlçinë,..

  • @RefoRusi
    @RefoRusi 7 годин тому

    Boronicat ne Italisht quhen mirtillo nero

  • @RefoRusi
    @RefoRusi 7 годин тому

    Nuk ka nevoj kaq gjate ben konfuzione dhe nuk kuptojm asgje

  • @LinditaMarra
    @LinditaMarra Місяць тому +1

    Mund ti thoni shkurt ...1.2.3.

  • @Sonic_super.3
    @Sonic_super.3 Місяць тому +1

    Po per Diabetiket

  • @dritarira5589
    @dritarira5589 2 місяці тому +1

    Na cave koken ,shko te frutat

    • @horoskopivip
      @horoskopivip  2 місяці тому

      Ah të shkretët Shqipëtare, !!!!

  • @Eftihia-p6f
    @Eftihia-p6f Місяць тому +1

    Rushi engre diabetin

  • @GjelinaDemaj
    @GjelinaDemaj Місяць тому +1

    Tash na ke knaq krejt a ka noj frut qe te ban keq mir tha ai komentuesi me siper na trego kur ta kryesh

    • @horoskopivip
      @horoskopivip  Місяць тому

      Patjetër do të tregoj.. Ehhh Shqiptar hesapi.. a thu se ju vë armën në kokë, për të shikuar videon.. o Zottt ku nuk i fusni hundët.... Gjithandej.....

  • @natashazarka3127
    @natashazarka3127 2 місяці тому +2

    Ti kete eben per klikime 👎👎👎👎

    • @horoskopivip
      @horoskopivip  2 місяці тому

      Po Shqiptare po. Për ju vetëm për klikime janë videot..... Ma mbytën ziliqarët, është mbushur vëndi plot...

  • @AlimeQama
    @AlimeQama 11 днів тому

    Blla bla bla bla bla. Na I nxore fare mente.

  • @Ana-nj6tp
    @Ana-nj6tp 2 місяці тому +4

    Pak me shkurt se nuk kemi koh 20 monuta mjafto 7 minttakeshtu qe do ti ndjekim me shume

  • @Ana-nj6tp
    @Ana-nj6tp 2 місяці тому +5

    C do gje qe flitet si shembull thoniamerika amerika aman ore se bet si sot sa te pa besush.em beheni kur thono amerika do tu besoja 10 her me shume pa zen si shembill ameriken

  • @raimondadundo7380
    @raimondadundo7380 2 місяці тому +2

    Faleminderit 😊

  • @edmondrozani4989
    @edmondrozani4989 2 місяці тому +4

    Flm

    • @FirdesDosku
      @FirdesDosku 2 місяці тому +1

      Ne fillim thuhet 3 tani dalin 8 ozot cfar nuk bejne per lajk

    • @FirdesDosku
      @FirdesDosku 2 місяці тому +1

      Dolen 11 tash

  • @krasniqifiqerete8644
    @krasniqifiqerete8644 2 місяці тому +3

    Flm

  • @KleidaIda
    @KleidaIda 2 місяці тому +2

    Flm