全家一起重溫南庄老街各景點｜這幾間不吃會後悔｜91歲阿嬤的美食回憶｜阿環格格出遊去 Ft.阿環小姐 [送你營養吃]

今天特別帶我91歲的阿嬤一起逛南庄老街。阿嬤平時很少有機會出來走走，這次我們一家人決定帶她來感受一下老街的風情。沿著老街走走看看，不僅讓阿嬤回憶起年輕時的光景，也讓我們一家人有了更多的互動和美好回憶。
作為一位營養師，我對睡眠的重視程度不亞於飲食。好的睡眠不僅是保持健康的重要因素，更是維持專業形象的必要條件。隨著夏天的到來，炎熱的氣溫讓人很難入睡，睡眠質量下降，進而影響到白天的工作和生活。之前我用的涼被和枕頭都一般，夏天一到，每晚都因為過熱而睡不安穩。調低冷氣溫度雖然能讓我涼快一點，但一來冷氣費很高，二來對健康也不好。我一直在找解決這些問題的方法，直到我發現了 ‪@青鳥家居‬ 的「奶蓋綿綿冰涼被」和「全支撐枕」。
這款奶蓋綿綿冰涼被，聽名字就很有吸引力，對吧？實際用起來也真的沒讓我失望。它的瞬間降溫效果非常棒，Qmax值高達0.514，這是一種數據化了解涼不涼的指數，數值高代表一蓋上它就能感受到涼爽。我試過把冷氣調到25度，竟然還會有點冷，這對於想節省電費又不想犧牲睡眠質量的我來說，簡直就是救星。而且它的觸感真的超級親膚，柔軟得像是被奶蓋包覆著一樣，每晚都讓我不想起床，賴床的時間都變長了。
還有這款全支撐枕，共有高、中、低三種規格，設計符合人體工學，還能自己微調高度，可以全方位支撐我的頭部和頸部，減少睡眠中的翻身次數。自從用了這個枕頭，我的睡眠質量大大提升，早上醒來時感覺精神飽滿，再也不會因為睡姿不當而頸部疼痛。
好的睡眠用品真的能改變生活質量。每到夏天，我的睡眠質量就會因為熱而下降，白天精神不好，工作效率也受影響。但我又不想一昧地調低冷氣溫度，這樣不僅影響荷包，還會對健康有害。青鳥家居的這款涼被和枕頭正好解決了我的這些問題。
如果你跟我一樣，重視睡眠質量，又不想因為調低冷氣溫度而影響健康和荷包，我強烈推薦青鳥家居的「奶蓋綿綿冰涼被」和「全支撐枕」。這兩款產品不僅能提升你的睡眠質量，還能讓你每天都充滿活力，迎接新的挑戰。
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#黃君聖Sunny營養師

[@user-fs6qp8vf5l]

您很棒👍要帶阿嬤👵全台灣🇹🇼到處去走走看看❤❤❤
好喜歡你.你很孝順阿嬤👵👏
重點～雖然每次拍片爸爸有血糖過高的問題❓你還是會因為出來外面遊玩的時候⋯⋯給爸爸偷吃一小口甜食🍰你很棒真的很棒👍👍👍
其實偶爾外出的時候偷吃一小口是可以的.不要過量就好👌平時在家一定要忌口👄就好😚在家也要給爸爸適量運動💪保持良好健康☘️
❤～喜歡你的影片～❤

[@user-uq3nd4de7z]

這部影片最令人動容的是忠義葛格跟安媽的〔牽手〕。

[@禹晴-z7p]

阿嬤蓋棉被那段超可愛❤

[@user-zr3kx1xo5v]

阿嬤蓋小被被真的表演的太可愛了！🎉🎉🎉

[@user-cv1uw2mi7k]

善良孝順的一家人

[@wuchiu-jung4407]

謝謝營養師分享南庄老街美食，和帶阿嬤出去走走逛逛！

[@tiffanywu9880]

一家人這樣子邊吃邊紀錄 好珍貴 還要持續帶著阿嬤去好多地方唷

[@user-vo2is8xw9x]

可愛嬤

[@aming2887]

超喜歡看阿嬤

[@user-ou8tl6vu7x]

今天是大暑很熱，祝福南庄老街一日遊行程滿載而歸！

[@user-eo8nl6ss2u]

營養師好孝順❤！

[@user-gy7vh3wl1y]

好棒的一家人❤

[@user-fs6qp8vf5l]

阿嬤👵真很開心❤😁😄😃
阿嬤說～高興的要命👏👏👏
你帶她出來走走看看遊玩🌈

[@user-zp7fc4nr4v]

阿嬤要帶出去走走。有家人載出去玩，自由旅行。順便去美食。很讚

[@happy-day8818]

到處走走
感覺阿環阿嬤氣色更好了
忠義葛格太可愛
一量200還笑的那麼開心

[@user-ox9qj6hc6g]

大暑出來遊玩真厲害熱熱熱讚讚讚安媽真美又是好太太好女兒棒棒

[@user-do5us9wy3e]

很喜歡看你們到處吃吃喝喝

[@hddudu3754]

好開心呀😅

[@user-we4iv2hi5c]

好有默契笑點的一家人👨‍👩‍👧‍👦讚💗

[@DaphPeak]

So sweet!

[@user-gb3bt5mg8v]

營養師真體貼 爸爸想吃 還會顧慮到

[@ma19710126]

南庄老街讚

[@angelwang3936]

❤❤阿媽，❤❤媽媽

[@candychuang4681]

阿嬤喝黑咖啡的反應超好笑😂

[@user-zn1kn5rj1v]

阿環小姐怎麼可愛啊😂😂😂😂

[@fortheearthandanimals]

小被被拍的也太可愛了哈哈哈哈
阿嬤❤️

[@c167]

不要玩阿嬤，阿嬤不喜歡黑咖啡，哈哈。

[@fanhsing]

黃醫師帥又孝順

[@ing3413cyj]

桂花是花草茶較寒性要搭薑、甘草、枸杞少許中藥物較好，好像都沒看到店家有加類似食物。
看到桂花巷的評論說要先吃奶酪再吃黑糖不然會無味。一個含鈣一個含鐵。不適合同時吃。要先吃含鈣的之後才能吃含鐵的食物。

[@李芊瑢]

很喜歡看你們的影片

[@aaa61544]

下次可去…北埔老街啊

[@shihting700]

5:03-5:17小被被的重點精華
重複觀看😂

[@debby3327]

阿嬤太可愛了吧❤

[@user-fs6qp8vf5l]

👍👍👍👍👍👍
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[@ma19710126]

老郵局附近有一家好吃的抹茶冰

[@ma19710126]

客家湯圓是紅白湯圓

[@user-laipost]

阿嬤會回麻豆旅遊嗎，之前看到某一集好像有說過阿嬤好像是麻豆人的樣子耶，麻豆也有很多美食，看看阿嬤還沒沒有印象

[@user-qu8xc6rp5z]

有機會可以帶阿嬤來鹿港老街晃晃喔

[@kelly-ze3mp]

去彰化鹿港老街,就可以順道吃彰化肉圓了

[@user-fr4eu3tc3f]

可以找3天2夜 郵輪行程 去 石垣島 宮古島

[@user-vo2is8xw9x]

可愛嬤