Gesunde Frühlingsrollen ohne Fett | Aus dem Backofen

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  • Опубліковано 18 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 49

  • @AliceSweetful
    @AliceSweetful 5 років тому +31

    ich würde liebend gern mehr asiatische Rezepte von dir sehen :)

  • @nocci8516
    @nocci8516 5 років тому +6

    Endlich knusprige Frühlingsrollen ohne eine halbe Flasche Öl 😍❤️

  • @nathalieelsen7221
    @nathalieelsen7221 5 років тому +3

    Da ich die asiatische Küche liiiebe würde ich mich mega über weitere gesündere Asia-Rezepte freuen!😍

  • @faliziaga
    @faliziaga 5 років тому +8

    Ja, gerne mehr asiatische Rezepte

  • @natalieholzinger5932
    @natalieholzinger5932 5 років тому

    Ich habe die Frühlingsrollen gestern nachgemacht und sie waren echt mega lecker, auch meiner Familie haben sie super geschmeckt. Danke für dieses tolle Rezept! Ich freue mich auf noch mehr gesunde (asiatische) Rezepte!😍😍

    • @BodyFood
      @BodyFood  5 років тому

      Hi Natalie das freut mich so. Ganz toll dass du sie nachgemacht hast 🥰

  • @NB-ow4fr
    @NB-ow4fr 5 років тому

    Wow, eben nachgekocht. Sehr lecker !!! Günstig, und einfach zu kochen. Danke liebe Anne!!!!

  • @a.k.7137
    @a.k.7137 5 років тому +6

    Mega!!!!! ❤liebe Anne vielen Dank. Wird direkt ausprobiert.
    Also Rezeptidee wären Wantan Taschen toll :) lg

  • @susimaier8556
    @susimaier8556 5 років тому +2

    Habs zwar noch nicht angeschaut, aber weiß jz schon, dass ich es nachmachen werden.

  • @mph5744
    @mph5744 5 років тому

    Jedes deiner Rezepte macht Lust darauf sich gesund zu ernähren, danke dafür :-)

  • @juleees6660
    @juleees6660 5 років тому

    Oh ja ich liebe asiatische Rezepte. Gerne mehr davon 🥰

  • @annsiva1293
    @annsiva1293 3 роки тому

    Ja mehr solche Videos 👏😘👍🏿

  • @nanu6404
    @nanu6404 5 років тому

    Seit über 3 Jahren beginnt mein Sonntag mit Anne 😍.. eine tolle Beschäftigung für meine neunjährige Tochter, die Frühlingsrollen liebt.. nie mehr fertige kaufen hihi

    • @BodyFood
      @BodyFood  5 років тому +1

      Daniel haben sie mega geschmeckt und ist eigentlich kein so Frühlingsrollen Fan 😉

  • @juliasonne1708
    @juliasonne1708 5 років тому +1

    Gerne mehr asiatische Gerichte.
    Vielleicht sowas wie Reis mit Gemüse und einer Hoisin Sauce/ Erdnuss Sauce/Kokos sauce :)

  • @laura-sophieleihe7438
    @laura-sophieleihe7438 5 років тому

    Geiles Rezept, ich liebe Frühlingsrollen😍😍😍
    Und ich würde mich sehr über mehr solcher Videos freuen😁😁

  • @andreasminninger3246
    @andreasminninger3246 4 роки тому

    Danke für das Rezept, nicht nur dass diese Variante deutlich weniger Öl braucht (ich streiche die Rollen aussen trotzdem etwas mit verflüssigtem Butterschmalz ein, damit sie etwas mehr Farbe bekommen und n' bissl mehr an fritierte erinnern).
    Was man selten bedenkt, im Ofen hat man das Aufplatzproblem auch nicht. Die letzten fritierten die ich gemacht habe, sind zu 30% geplatzt.
    Ursache war wohl, dass die Füllung zu feucht war, da dringt dann das heisse Fett ein, schäumt im Inneren der Rolle auf und sprengt die Rollen sozusagen von innen.
    Am Ende mega Sauerei, die kleinteiligen Bestandteile verbrennen im Fritieröl und nur 70% Ausbeute ansehnlicher Endprodukte.
    Dass passiert im Ofen, neben der Tatsache dass fritierte sich i.d.R. mit Fett vollsaugen, nicht

    • @BodyFood
      @BodyFood  4 роки тому

      Das kann ich absolut unterschreiben ;)

  • @bamby10
    @bamby10 5 років тому +1

    Schreibst du das Rezept noch auf deinen Blog? :-) Wäre super!

  • @yveskohler6573
    @yveskohler6573 5 років тому +1

    Ohh tolles Rezept, dass wird nachgemacht!

  • @annegerlach9646
    @annegerlach9646 5 років тому +1

    Könntest du vllt die nährwerte noch nennen von den tollen Frühlingsrollen 😀😊

  • @zandra1275
    @zandra1275 5 років тому +6

    Tolles Rezept. Bei wieviel Grad und wie lange in den Ofen?
    Danke.

    • @BodyFood
      @BodyFood  5 років тому +2

      Bei 220 Grad Ober/-Unterhitze für 25 Minuten in den Ofen geben 😉

  • @Zwilling900
    @Zwilling900 5 років тому

    Danke für das Rezept.

  • @pingpingkocht
    @pingpingkocht 5 років тому +1

    Erst liken, dann schauen。👍😋Übrigens: ich komme aus China!

  • @plastictree257
    @plastictree257 5 років тому +7

    Heute keine Nährwerte und Rezeptlink? 😳 fände die Kalorien sehr spannend

  • @FITWITHMIMI
    @FITWITHMIMI 5 років тому

    Wird nachgemacht 😍

  • @risingfemme5055
    @risingfemme5055 5 років тому +5

    Wieviel Kalorien hat so eine Rolle?:)

  • @KatarzynaLenkaSabria
    @KatarzynaLenkaSabria 5 років тому +1

    Frühlingsrollen sind aus der Mode gekommen? Die sind doch immer der Hit. 😂🙈

  • @v.m.7971
    @v.m.7971 5 років тому

    Cooles Rezept - aber der übliche Link mit dem Rezept und den Nährwertangaben fehlt in Infobox. VG, Viktoria.

  • @sonjaweber9493
    @sonjaweber9493 3 роки тому

    lecker, mache sie jeweils auch im Backofen, waren lecker, aber etwas weich...evt. liegt es daran. dass ich sie auf dem Bleck anstatt auf dem Gitter backte. Eine Frage: Zur Vorbereitung gefriere ich sie erst und dann backe ich sie zum Zeitpunkt des Gebrauches. Betreicht man die mit Öl vor dem Backen?
    Diese sehen schön geformt aus, meine sehen oft zerknittert aus, evt. zu viel Füllung?

  • @nadine5496
    @nadine5496 5 років тому

    Bekommt man so Blätter auch in einem normalen Supermarkt? Bei mir gibt es keinen Asia-Shop:/

  • @elli.j_0263
    @elli.j_0263 5 років тому

    Mega😍

  • @Kulturforscherin
    @Kulturforscherin 5 років тому

    Hallöchen 😊 wie genau heißen die Blätter denn? Oder hab ich es nur überhört? Danke und liebe Grüße 😊

  • @nalynminder2732
    @nalynminder2732 5 років тому +1

    Könnte es auch mit Reispapier (welches man einweichen muss) klappen oder eignet sich dieses nur für Sommerrollen?

    • @BodyFood
      @BodyFood  5 років тому

      Ohje in der Pfanne vielleicht aber im Ofen wahrscheinlich nicht ☺️

  • @baniaania4808
    @baniaania4808 5 років тому

    Kenst Du machen Azyatycz salat mit gloe?

  • @baharnasr2504
    @baharnasr2504 5 років тому

    Von wo hast du die Blätter? :)

    • @sannig5774
      @sannig5774 4 роки тому

      Die bekommt man im asia shop. Hab sie in 2 grössen gefunden abteilung tk

  • @mimx099
    @mimx099 5 років тому

    Ich habe mich nie an selbstgemachte Frühlingsrollen rangetraut, doch mit deinem Rezept geht das super leicht 🤗 die Blätter gibt es nur in Asialäden? Müsste dafür nämlich erst mal bis nach Freiburg fahren, da wäre ein Edeka oder Rewe mit asiatischem Sortiment doch näher bei mir

  • @JDxx2013
    @JDxx2013 5 років тому

    Gibt es solche Blätter auch in glutenfrei?

    • @BodyFood
      @BodyFood  5 років тому

      Hab ich bisher noch nicht gesehen 🙃

    • @JDxx2013
      @JDxx2013 5 років тому

      @@BodyFood danke für die Antwort, sehr schade, denn Frühlingsrollen vermisse ich so 😁

    • @janinapost6916
      @janinapost6916 5 років тому

      @@JDxx2013 ich auch 😣

    • @JDxx2013
      @JDxx2013 5 років тому

      @@janinapost6916 :(