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세상은 넓군요.. 턱걸이 24개까지하고...30~40개하던 사람들에게 벽을 느꼈었는데... 62개라니 정말 대단합니다
저랑 비슷한 실력이시네요. 저는 최대 23개까지 해본것 같아요.
중량턱걸이가 답이였습니다.
턱걸이 갯수를 늘리는 방법이 중량(4k모래주머니)달고 죽어라 땡기면 개수 는다는 말인가요?❤️❤️❤️
@@이성계-n1f 맨몸으로 한계가 왔다고 느낄때 중량턱걸이 훈련을 해주면 갯수증가에 도움이 되는것 같습니다!
혹시 몇키로 달고 연습하셨나요?
@@아싸가오리-o8q 5키로입니다!
@@Mindset_ohyohan 아하 늦은밤에 댓글감사합니다! 좋은밤되세요!
풀업하는 모습이 멋있네요!!
좋게 봐주셔서 감사해요
대단하십니다…👍
하루에 한번씩보는데도 어캐 저게 되지??? 할정도로 경이롭습니다.......
하루에 한번씩 봐주셔서 감사해요! 곧 기록 깨볼게요!
707 리스펙입니다
존경스럽습니다 .. 홀리몰리
멋져요!! 강철부대 보고 왔습니다ㅎㅎ
와 오요한님 보고 정자세 8개까지 겨우 올렸는데 역시 차원이 다르시네요.
와우 대단하셔요
아무것도 안하고 1부터 62까지 숫자만 세도 번거로운 일인데 턱걸이를 ㄷㄷ
Good job💪
이분 특전사에요?도랏네진짜;;;와 ㅋㅋ구독 박고갑니당!
저건 턱이 바윗까지 닿은건 아니죠?
매달린 상태로 쉬실 때도 숄더패킹 잡고 있어야 되는 건가요?개인적으로 데드행에서 팍 치고 올라가면 어깨가 다치는 느낌이 들어서…
그건 개인몸 상태에 따라서 다른거 같아요! 다칠 것 같은 느낌이드는건 안하시는게 좋아요ㅜ!
개수늘리는 루틴좀요 템포나 자세 개수 세트 등등오
제꺼 다른 영상 한번 참고해주세요!
부대 헬스장이신건가요?
파병부대헬스장이였습니다 ㅎㅎ
견갑움직이는법좀갈켜주세요
운동잘하신다. 몇년하셧어요?
꾸준히 한건 아니지만 취미로 9년 했습니다!
특전사 장교로 복무하실생각이신가요? 사관생도 같으신데 ㄷㄷ
지금도 특전사 장교 아니신가용?
@@세논-n2h 사관생도로 알고 있어용
@@gymnicotine119 아닌데요...
707중대장출신 전역자라 다른 동영상에서 나옵니다
리쌤과 새벽반고고씽 말고 60개 이상하는 사람 처음봄 ㄷㄷ 국내에서 턱걸이 실력 다섯손가락안에 드실듯
1위입니다
모야 이게 가능한거였어?
707에서 체력검정때 74개가 1등이라던데 누군가요??
언제요?
@@Mindset_ohyohan 모임때 특전사에서 중사전역한 동창이 말해줘서 알았어요
@@에비뉴-k7k 아마 반동이랑 리커버리 허용해서 74개 했다고 저도 듣긴했습니다! 그래도 대단하신거죠!
네 접니다~
@@일곤-b2u 진짜 본인인가요??
안내려오는데요..
턱걸이 몬스털...
![특전사출신 아이연맨의 영국해병대 턱걸이(풀업)테스트 도전! 합격?불합격? [PRMC PULL-UP TEST CHALLENGE]](http://i.ytimg.com/vi/KF2Z1QSiYUk/mqdefault.jpg)
세상은 넓군요.. 턱걸이 24개까지하고...30~40개하던 사람들에게 벽을 느꼈었는데... 62개라니 정말 대단합니다
저랑 비슷한 실력이시네요. 저는 최대 23개까지 해본것 같아요.
중량턱걸이가 답이였습니다.
턱걸이 갯수를 늘리는 방법이 중량(4k모래주머니)달고 죽어라 땡기면 개수 는다는 말인가요?❤️❤️❤️
@@이성계-n1f 맨몸으로 한계가 왔다고 느낄때 중량턱걸이 훈련을 해주면 갯수증가에 도움이 되는것 같습니다!
혹시 몇키로 달고 연습하셨나요?
@@아싸가오리-o8q 5키로입니다!
@@Mindset_ohyohan 아하 늦은밤에 댓글감사합니다! 좋은밤되세요!
풀업하는 모습이 멋있네요!!
좋게 봐주셔서 감사해요
대단하십니다…👍
하루에 한번씩보는데도 어캐 저게 되지??? 할정도로 경이롭습니다.......
하루에 한번씩 봐주셔서 감사해요! 곧 기록 깨볼게요!
707 리스펙입니다
존경스럽습니다 .. 홀리몰리
멋져요!! 강철부대 보고 왔습니다ㅎㅎ
와 오요한님 보고 정자세 8개까지 겨우 올렸는데 역시 차원이 다르시네요.
와우 대단하셔요
아무것도 안하고 1부터 62까지 숫자만 세도 번거로운 일인데 턱걸이를 ㄷㄷ
Good job💪
이분 특전사에요?
도랏네진짜;;;와 ㅋㅋ
구독 박고갑니당!
저건 턱이 바윗까지 닿은건 아니죠?
매달린 상태로 쉬실 때도 숄더패킹 잡고 있어야 되는 건가요?
개인적으로 데드행에서 팍 치고 올라가면 어깨가 다치는 느낌이 들어서…
그건 개인몸 상태에 따라서 다른거 같아요!
다칠 것 같은 느낌이드는건 안하시는게 좋아요ㅜ!
개수늘리는 루틴좀요 템포나 자세 개수 세트 등등오
제꺼 다른 영상 한번 참고해주세요!
부대 헬스장이신건가요?
파병부대헬스장이였습니다 ㅎㅎ
견갑움직이는법좀갈켜주세요
운동잘하신다. 몇년하셧어요?
꾸준히 한건 아니지만 취미로 9년 했습니다!
특전사 장교로 복무하실생각이신가요? 사관생도 같으신데 ㄷㄷ
지금도 특전사 장교 아니신가용?
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@@gymnicotine119 아닌데요...
707중대장출신 전역자라 다른 동영상에서 나옵니다
리쌤과 새벽반고고씽 말고 60개 이상하는 사람 처음봄 ㄷㄷ 국내에서 턱걸이 실력 다섯손가락안에 드실듯
1위입니다
모야 이게 가능한거였어?
707에서 체력검정때 74개가 1등이라던데 누군가요??
언제요?
@@Mindset_ohyohan 모임때 특전사에서 중사전역한 동창이 말해줘서 알았어요
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그래도 대단하신거죠!
네 접니다~
@@일곤-b2u 진짜 본인인가요??
안내려오는데요..
턱걸이 몬스털...