Amaka o doctor fasting korty bolca but ame partyci nah amar 6 months ar baby aca.. Medicine and supplyment neyar por o amar vitiligo bartyca... Sir akhon ki korbo??
এই বিষয়ে বিস্তারিত জানতে পরামর্শর দরকার আছে যা কমেন্টে বলা সম্ভব না তাই সঠিক পরামর্শ পেতে যোগাযোগ করুন আমেরিকান সেন্টার অফ রিজেনারেটিভ হেলথ Call : +88-09666-747-470
Sir amito eveyday 16 gonta fasting kori ata ki sobsomoy korbo amr age 31 pcos thyroid ase amr akta fast baby mara gecey ami aber baby nibo allah dele ami wait 15 kj komeci
এই বিষয়ে বিস্তারিত জানতে পরামর্শর দরকার আছে যা কমেন্টে বলা সম্ভব না তাই সঠিক পরামর্শ পেতে যোগাযোগ করুন আমেরিকান সেন্টার অফ রিজেনারেটিভ হেলথ Call : +88-09666-747-470
গ্যাস্ট্রিক ও সারা শরীরে ব্যথা থাকলে মধ্যম সময়ের ফাস্টিং (যেমন ১২-১৪ ঘণ্টা) সহনশীল হতে পারে। এটি শরীরকে পরিপাকের জন্য সময় দেয় এবং গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা নিয়ন্ত্রণে রাখতে সহায়ক। তবে সম্পূর্ণ দিন বা দীর্ঘমেয়াদী ফাস্টিং করলে গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা বাড়তে পারে, বিশেষ করে যদি অ্যাসিডিটি বা আলসার থাকে। করণীয়: ১২-১৪ ঘণ্টার ফাস্টিং: রাতের খাবার থেকে পরের দিনের সকালের খাবার পর্যন্ত ১২-১৪ ঘণ্টা ফাস্টিং করে দেখতে পারেন। এতে শরীরের গ্যাস্ট্রিক সমস্যা নিয়ন্ত্রণে আসতে পারে। ফাস্টিং চলাকালীন পানি পান: ফাস্টিং চলাকালীন পানি পান করা উচিত, কারণ এটি গ্যাস্ট্রিক অ্যাসিডকে নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করে এবং শরীরের ব্যথা কিছুটা কমাতে সহায়ক। ফাস্টিং শুরুর ও শেষের খাবার: ফাস্টিং শেষ করার পর হালকা খাবার যেমন স্যুপ, ফলমূল বা সহজে হজম হয় এমন খাবার খান। প্রচুর মসলাযুক্ত বা তৈলাক্ত খাবার এড়িয়ে চলুন। চিকিৎসকের পরামর্শ: দীর্ঘমেয়াদী ফাস্টিং বা কোনো নতুন ডায়েট শুরু করার আগে আপনার শরীরের ব্যথা এবং গ্যাস্ট্রিক সমস্যার জন্য একজন ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। গ্যাস্ট্রিক সমস্যা থাকলে ধীরে ধীরে ফাস্টিংয়ের অভ্যাস গড়ে তোলাই ভালো।
ওজন বাড়াতে চাইলে অবশ্যই খাদ্য তালিকায় উচ্চ ক্যালরিযুক্ত খাবার রাখতে হবে। নিয়মিত খাদ্য তালিকায় কাঠবাদাম, কাজুবাদাম, আখরোট, পেস্তা, চিনাবাদাম, খেজুর, কিসমিস, আলুবখরা, পনির, ক্রিম, মুরগির মাংস, আলু, মিষ্টি আলু, কলা, আ্যভোকাডো, পিনাট বাটার ইত্যাদি রাখতে পারেন।ইনশাআল্লাহ ওজন বেড়ে যাবে। এক্ষেত্রে আপনি একজন ডায়েটিশিয়ানের পরামর্শ নিতে পারেন যিনি আপনার নির্দিষ্ট চাহিদাগুলির জন্য একটি ব্যক্তিগতকৃত খাদ্য পরিকল্পনা তৈরি করতে সহায়তা করবেন। এবং আপনাকে আপনার শারীরিক অবস্থার উপর বিবেচনা করে গাইডলাইন ও সাপ্লিমেন্ট দেওয়া হবে। কনশালটেশন করতে যোগাযোগ করুন ✅ঢাকা ক্লিনিক: ফোন: +8809666747470 (সরাসরি কল) +8801753461857(হোয়াটসঅ্যাপ) আমেরিকান ওয়েলনেস সেন্টার, ঢাকা ঠিকানা: ইসলাম টাওয়ার, ৩য় ও ৪র্থ তলা, ১০২ শুক্রাবাদ (বাস স্ট্যান্ড), ধানমন্ডি-৩২, ঢাকা ১২০৭। ✅সিলেট ক্লিনিকঃ +880 1719964682 (সরাসরি কল এবং হোয়াটসঅ্যাপ) নাম: আমেরিকান ওয়েলনেস সেন্টার, সিলেট ঠিকানা: মানরু শপিং সিটি, ৩য় তলা, চৌহাট্টা, সিলেট, বাংলাদেশ ✅ নিউ ইয়র্ক ক্লিনিক +1-713-234-1014 (Direct Call & WhatsApp) Name: Dr. Haque’s Center of Integrative Medicine, New York, USA Address: 198-12 Hillside Avenue, Jamaica, New York-11423 এই বিষয়ে আরো জানতে ভিডিও টি দেখতে পারেন ua-cam.com/video/ctJZKhIDw5E/v-deo.htmlsi=iDxa8nbSI93oeJ1Q
সাধারণত গরুর দুধ, চিনাবাদাম, ডিম, শেলফিশ, মাছ, গাছ বাদাম, সয়া, গম, চাল এবং ফল এর দ্বারা খাদ্যে এলার্জি হতে পারে। সাধারণ এলার্জি দেশের উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হয়। ঝুঁকির কারণগুলি হতে পারে পারিবারিক এলার্জির ইতিহাস, ভিটামিন ডি-এর অভাব, স্থূলতা এবং অত্যধিক পরিচ্ছন্নতার।
এই বিষয়ে বিস্তারিত জানতে পরামর্শর দরকার আছে যা কমেন্টে বলা সম্ভব না তাই সঠিক পরামর্শ পেতে যোগাযোগ করুন আমেরিকান সেন্টার অফ রিজেনারেটিভ হেলথ Call : +88-09666-747-470
স্যার আমি যদি সন্ধ্যা৭ টায় দিনার সেরে ফেলি,এবং সকাল দশটায় ব্রেকফাষ্ট করি আমার ১৫ ঘন্টা ফাষ্টিং হয়ে যায়।সাপ্তাহ কতদিন এভাবে ফাষ্টিংকরা যাবে? আর স্যার ১৫ ঘন্টা ফাষ্টিং করার পর সকালের ব্রেকফাস্টে এ কি রাখা সবচেয়ে ভালো হবে।উত্তর পাওয়ার অপেক্ষায় স্যার।
আপনি নিয়মিত ফাস্টিং করতে পারবেন।ফাস্টিং শেষে লিকুইড খাবার দিয়ে শুরু করবেন।ভারী খাবার না খাওয়া উত্তম।এরপরও আপনি আমাদের ডক্টর এর সাথে কথা বলুন। আপনার শারীরিক অবস্থা বিবেচনা করে আপনার জন্য একটি ব্যক্তিগতকৃত খাদ্য পরিকল্পনা তৈরি করতে পারেন যা আপনার নির্দিষ্ট চাহিদাগুলি পূরণ করবে।
ua-cam.com/video/xmT2-jVAnqM/v-deo.html বিস্তারিত জানার জন্য ভিডিও টি দেখুন আর চাইলে আপনি আমাদের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন নিচের নাম্বারে BD Chamber: Call (Helpline 10:00 am - 8:00pm) : +88-09666-747-470 Mail: acrhbd@gmail.com Address: Razzaque Villa, House: 8/A/KA, 5th Floor, Road No: 13 (New), Dhanmondi, Dhaka-1209 বিশেষ দ্রষ্টব্য: আমরা সপ্তাহে ৭ দিন সকাল ১০টা থেকে বিকেল ৮টা পর্যন্ত সার্ভিস প্রদান করে থাকি।"""
@DrHaqueNDPhD স্যার আমি এখন দেশের বাহিরে ইনশাআল্লাহ দেশে গেলে আপনাদের ক্লিনিকে যাবো আমি চাই ইনসুলিন থেকে বের হয়ে আসার জন্য টাইপ ওয়ান ডায়াবেটিস হলো কি ইনসুলিন থেকে বের হওয়া যাবে স্যার
আল্লাহ তাআলা আপনাকে মানুষকে আরো সেবা দেয়ার তৌফিক দান করুন
আমীন!
Thank you much..love you Dear Brother ❤. Keep the good work
You're most welcome
প্রিয় স্যার প্রচুর মাংস খেতে হবে কিবাবে খেলে সমস্যা হবেনা একটা ভিডিও ছাই ধন্যবাদ ইদ মোবারক ওমান থেকে
আপনার মুল্যবান প্রশ্ন করার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ । আমাদের সাথেই থাকুন, ইন্স আল্লাহ সামনের ভিডিও গুলোতে আপনার প্রশ্নের উত্তর দেওয়া হবে ।
Love you sir from sylhet..
Thank you .
Assalamu-Alaikum
Sir, please give me some advice to cure my Lingual Tonsil. !!
If you want to consult please call our Bangladesh official number - BD Chamber: 09666747470
During fasting can we drink chia seed and water.
Yes you can
Amaka o doctor fasting korty bolca but ame partyci nah amar 6 months ar baby aca..
Medicine and supplyment neyar por o amar vitiligo bartyca...
Sir akhon ki korbo??
এই বিষয়ে বিস্তারিত জানতে পরামর্শর দরকার আছে যা কমেন্টে বলা সম্ভব না তাই সঠিক পরামর্শ পেতে যোগাযোগ করুন আমেরিকান সেন্টার অফ রিজেনারেটিভ হেলথ Call : +88-09666-747-470
Sir amito eveyday 16 gonta fasting kori ata ki sobsomoy korbo amr age 31 pcos thyroid ase amr akta fast baby mara gecey ami aber baby nibo allah dele ami wait 15 kj komeci
এই বিষয়ে বিস্তারিত জানতে পরামর্শর দরকার আছে যা কমেন্টে বলা সম্ভব না তাই সঠিক পরামর্শ পেতে যোগাযোগ করুন আমেরিকান সেন্টার অফ রিজেনারেটিভ হেলথ Call : +88-09666-747-470
Sir ফাসটিং করলে কি পানি খাওয়া যাবে?
জ্বী খেতে পারবেন।
Thank you so much sir
Most welcome
আসসালামু আলাইকুম
স্যার আমি ঢাকা সেন্টার থেকে চিকিৎসা নিচ্ছি ফাসটিং অবস্থায ডাবের পানি খাওয়া যাবে
ওয়ালাইকুম আসসালাম। জি খাওয়া যাবে।
স্যার আমার ফেটি লিভার গ্রেড ১, পিত্ততে পাথর আছে কয়েকটি। আমি রোজা রাখলে কোন সমস্যা হবে কিনা জানাবেন প্লিজ?
যে চিকিৎসকের কাছ থেকে চিকিৎসা নিচ্ছেন ঐ চিকিৎসকের সঙ্গে পরামর্শ করে ওষুধের ডোজ পরিবর্তন সাপেক্ষে রোযা রাখতে পারবেন।
স্যার, ফাস্টিং করার সময়_সকালে ভিনেগার এবং লেবু পানি খেয়ে দুপুর পর্যন্ত পেট খালি রাখলে সমস্যা হবে কোন?
আশা করি সমস্যা হবে না।আপনি কিছু দিন করে দেখতে পারেন।সমস্যা হলে আমাদের চেম্বারে যোগাযোগ করবেন।ধন্যবাদ
সার আমার সারা শরীরে ব্যথা এবং গ্যাসটিকের সমস্যা আমি কতখন ফাস্টিং করব
গ্যাস্ট্রিক ও সারা শরীরে ব্যথা থাকলে মধ্যম সময়ের ফাস্টিং (যেমন ১২-১৪ ঘণ্টা) সহনশীল হতে পারে। এটি শরীরকে পরিপাকের জন্য সময় দেয় এবং গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা নিয়ন্ত্রণে রাখতে সহায়ক। তবে সম্পূর্ণ দিন বা দীর্ঘমেয়াদী ফাস্টিং করলে গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা বাড়তে পারে, বিশেষ করে যদি অ্যাসিডিটি বা আলসার থাকে।
করণীয়:
১২-১৪ ঘণ্টার ফাস্টিং: রাতের খাবার থেকে পরের দিনের সকালের খাবার পর্যন্ত ১২-১৪ ঘণ্টা ফাস্টিং করে দেখতে পারেন। এতে শরীরের গ্যাস্ট্রিক সমস্যা নিয়ন্ত্রণে আসতে পারে।
ফাস্টিং চলাকালীন পানি পান: ফাস্টিং চলাকালীন পানি পান করা উচিত, কারণ এটি গ্যাস্ট্রিক অ্যাসিডকে নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করে এবং শরীরের ব্যথা কিছুটা কমাতে সহায়ক।
ফাস্টিং শুরুর ও শেষের খাবার: ফাস্টিং শেষ করার পর হালকা খাবার যেমন স্যুপ, ফলমূল বা সহজে হজম হয় এমন খাবার খান। প্রচুর মসলাযুক্ত বা তৈলাক্ত খাবার এড়িয়ে চলুন।
চিকিৎসকের পরামর্শ: দীর্ঘমেয়াদী ফাস্টিং বা কোনো নতুন ডায়েট শুরু করার আগে আপনার শরীরের ব্যথা এবং গ্যাস্ট্রিক সমস্যার জন্য একজন ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।
গ্যাস্ট্রিক সমস্যা থাকলে ধীরে ধীরে ফাস্টিংয়ের অভ্যাস গড়ে তোলাই ভালো।
ওজন বাড়ানোর জন্য কি ফাস্টিং করা যেতে পারে?
দয়া করে জানাবেন।
ওজন বাড়াতে চাইলে অবশ্যই খাদ্য তালিকায় উচ্চ ক্যালরিযুক্ত খাবার রাখতে হবে। নিয়মিত খাদ্য তালিকায় কাঠবাদাম, কাজুবাদাম, আখরোট, পেস্তা, চিনাবাদাম, খেজুর, কিসমিস, আলুবখরা, পনির, ক্রিম, মুরগির মাংস, আলু, মিষ্টি আলু, কলা, আ্যভোকাডো, পিনাট বাটার ইত্যাদি রাখতে পারেন।ইনশাআল্লাহ ওজন বেড়ে যাবে। এক্ষেত্রে আপনি একজন ডায়েটিশিয়ানের পরামর্শ নিতে পারেন যিনি আপনার নির্দিষ্ট চাহিদাগুলির জন্য একটি ব্যক্তিগতকৃত খাদ্য পরিকল্পনা তৈরি করতে সহায়তা করবেন। এবং আপনাকে আপনার শারীরিক অবস্থার উপর বিবেচনা করে গাইডলাইন ও সাপ্লিমেন্ট দেওয়া হবে। কনশালটেশন করতে যোগাযোগ করুন
✅ঢাকা ক্লিনিক: ফোন: +8809666747470 (সরাসরি কল)
+8801753461857(হোয়াটসঅ্যাপ)
আমেরিকান ওয়েলনেস সেন্টার, ঢাকা
ঠিকানা: ইসলাম টাওয়ার, ৩য় ও ৪র্থ তলা, ১০২ শুক্রাবাদ (বাস স্ট্যান্ড), ধানমন্ডি-৩২, ঢাকা ১২০৭।
✅সিলেট ক্লিনিকঃ +880 1719964682 (সরাসরি কল এবং হোয়াটসঅ্যাপ)
নাম: আমেরিকান ওয়েলনেস সেন্টার, সিলেট
ঠিকানা: মানরু শপিং সিটি, ৩য় তলা, চৌহাট্টা, সিলেট, বাংলাদেশ
✅ নিউ ইয়র্ক ক্লিনিক +1-713-234-1014 (Direct Call & WhatsApp)
Name: Dr. Haque’s Center of Integrative Medicine, New York, USA
Address: 198-12 Hillside Avenue, Jamaica, New York-11423
এই বিষয়ে আরো জানতে ভিডিও টি দেখতে পারেন
ua-cam.com/video/ctJZKhIDw5E/v-deo.htmlsi=iDxa8nbSI93oeJ1Q
পানি খাওয়া যাবে fasting এর সময়
জী পানি খেতে পারবেন ।
আসসালামুয়ালিকুম স্যার আমি যদি সন্ধ্যা ছয়টায় ডিনার করি আর পরের দিন একটার দিকে দুপুরের খাবার খাই এই সময় টার ভিতরে কি শুধু পানি খাওয়া যাবে?
ওয়ালাইকুম আসসালাম। জী ফাস্টিং সময় পানি খেতে পারবেন ।
ফাস্টিংয়ের সময় সকালে লেবুর পানি পান করতে পারবে দয়া করে বলবেন
স্যার আই বি এস রোগী কি ফাস্টিং করতে পারবে?
জী আই বি এস রোগীরা ফাস্টিং করতে পারবেন ।
স্যার কোন খাবার খেলে আমার এল্যাজি হয় সেটা বুজবো কীভাবে?
সাধারণত গরুর দুধ, চিনাবাদাম, ডিম, শেলফিশ, মাছ, গাছ বাদাম, সয়া, গম, চাল এবং ফল এর দ্বারা খাদ্যে এলার্জি হতে পারে। সাধারণ এলার্জি দেশের উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হয়। ঝুঁকির কারণগুলি হতে পারে পারিবারিক এলার্জির ইতিহাস, ভিটামিন ডি-এর অভাব, স্থূলতা এবং অত্যধিক পরিচ্ছন্নতার।
স্যার ঘরোয়া ভাবে কোনো পেষ্ট বানানো যায় যেটা শ্বেতী স্থানে লাগানো যাবে?
এই বিষয়ে বিস্তারিত জানতে পরামর্শর দরকার আছে যা কমেন্টে বলা সম্ভব না তাই সঠিক পরামর্শ পেতে যোগাযোগ করুন আমেরিকান সেন্টার অফ রিজেনারেটিভ হেলথ Call : +88-09666-747-470
আইবিএস রোগিরা কত ঘন্টা ফাসন্টি করবে
14 ঘন্টা ।
ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী খাবেন।
স্যার আমি যদি সন্ধ্যা৭ টায় দিনার সেরে ফেলি,এবং সকাল দশটায় ব্রেকফাষ্ট করি আমার ১৫ ঘন্টা ফাষ্টিং হয়ে যায়।সাপ্তাহ কতদিন এভাবে ফাষ্টিংকরা যাবে?
আর স্যার ১৫ ঘন্টা ফাষ্টিং করার পর সকালের ব্রেকফাস্টে এ কি রাখা সবচেয়ে ভালো হবে।উত্তর পাওয়ার অপেক্ষায় স্যার।
আপনি নিয়মিত ফাস্টিং করতে পারবেন।ফাস্টিং শেষে লিকুইড খাবার দিয়ে শুরু করবেন।ভারী খাবার না খাওয়া উত্তম।এরপরও আপনি আমাদের ডক্টর এর সাথে কথা বলুন। আপনার শারীরিক অবস্থা বিবেচনা করে আপনার জন্য একটি ব্যক্তিগতকৃত খাদ্য পরিকল্পনা তৈরি করতে পারেন যা আপনার নির্দিষ্ট চাহিদাগুলি পূরণ করবে।
স্যার সারারাত ফাষ্টি করার পর সকালে ব্রেকফাষ্টের আগে কিছু এক্সেসাইজ করা যাবে?
পাসটিং কতো দিন করবো বচর ভরে
আপনি আপনার সুবিধা অনুযায়ী করতে পারেন।
ফাস্টিং এর জন্য কি ডায়েট চার্ট আপনি রিকমেন্ড করবেন?
১০-১৬ঘন্টা ফাস্টিং করতে পারেন। এই অবস্থায় পানি, গ্রিন জুস,অল্প কিছু সালাদ খেতে পারেন।
ফাটিং একটানা কত দিন করবে বা কয়দিন পর পর করবেন??
ua-cam.com/video/xmT2-jVAnqM/v-deo.html
বিস্তারিত জানার জন্য ভিডিও টি দেখুন আর চাইলে আপনি আমাদের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন নিচের নাম্বারে BD Chamber:
Call (Helpline 10:00 am - 8:00pm) : +88-09666-747-470
Mail: acrhbd@gmail.com
Address: Razzaque Villa, House: 8/A/KA, 5th Floor, Road No: 13 (New), Dhanmondi, Dhaka-1209
বিশেষ দ্রষ্টব্য: আমরা সপ্তাহে ৭ দিন সকাল ১০টা থেকে বিকেল ৮টা পর্যন্ত সার্ভিস প্রদান করে থাকি।"""
অনলাইনে রোগী দেখে না ইনি?
জী অনলাইনে দেখা হয় , কন্সালটেশন করতে চাইলে অনুগ্রহ করে কল দিয়ে যোগাযোগ করুন আমাদের বাংলাদেশ অফিসিয়াল নাম্বারে - BD Chamber: 09666747470
স্যার আমি যদি ইনসুলিন দি না খেয়ে থাকি ফাস্টিং হবে
আপনি আমাদের ক্লিনিকে যোগাযোগ করে আমাদের গাইডলাইন অনুসরণ করতে পারেন, ইনসুলিন নেওয়া লাগবে না।
@DrHaqueNDPhD স্যার আমি এখন দেশের বাহিরে ইনশাআল্লাহ দেশে গেলে আপনাদের ক্লিনিকে যাবো আমি চাই ইনসুলিন থেকে বের হয়ে আসার জন্য টাইপ ওয়ান ডায়াবেটিস হলো কি ইনসুলিন থেকে বের হওয়া যাবে স্যার