MAKROBIOTYKA według Kornelii | Pasta słonecznikowa z jabłkiem i majerankiem

Pokazuję bardzo smaczną, szybką i zdrową pastę na chleb, do naleśników, czy jako dip do warzyw. W dodatku wegańską i bezglutenową.

[@BOZENAIGIELSKA]

Kobietko jestes wspaniala❤. Dziękuję

[@joannabieniek2048]

Wyszla super jako pasta do chlebka gryczanego na zakwasie😊
Ale tez podsmazona na rumiano jako male kotleciki do kaszy gryczanej😊 pycha❤

[@katie6072]

Ależ pyszna ta majerankowa pasta!!! Podjadlam na ciepło! 😋😋Chlebek gryczany rośnie, jutro upieke 😋pozdrawiam

[@szczyptaorientu8147]

Ta pasta jest przyszna! Robie ją juz któryś raz

[@magorzatan.6327]

Rewelacja ,zrobie 👍 poprosze o przepis na ten chlebus. Pozdrawiam serdecznie i dziekuje za przekazana wiedze.

[@dorotaczerwinska7705]

wszystkie pasty, które przygotowuje Kornelia są przepyszne :)))

[@ambasadorzdrowia4444]

Super 🌹

[@dobromiaannapiega880]

Dziekuję.

[@mariabereziak5791]

Kornelia, dzięki

[@piotro117]

Witam, pycha, tylko co z prozapalnym omega 6, którego podobno w pestkach słonecznika trochę mamy?
P.

[@KorneliaWestergaard]

Jeśli zadbamy o odpowiednią ilość n-3, to nie będzie problemu, ważne, żeby starać się utrzymywać proporcje ok 1:4 (n-3 : n-6). Poza tym zakładamy, że każdy zachowuje umiar w jedzeniu nawet takich smakołyków :-)

[@anetadurakiewicz-nocon7938]

Czy jest szansa na przepis na chleb orkiszowy na zakwasie? :)

[@aniab7338]

Jak długo ją można przechowywać w lodówce?

[@annam.99999]

Witaj,czy temperatura nie zabije nam słonecznika, który jest tak zdrowy??🤔😉

[@katie6072]

Lekko, na malym ogniu.. Nie spalic

[@haha-cm1hh]

Tytan to nie ceramika. Ceramika jest z gliny

[@alicjaryszka4793]

pychaaaa

[@joannamolenda6439]

Wszystko Suoer ale ziarna upieczone w tym chlebku nie są już zdrowe,tak sama oliwa poddana temperaturze już ma kwasy nasycone🤨