LATIHAN KAKI ( PEREMPUAN )

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 28 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 21

  • @petersonterence9636
    @petersonterence9636 3 роки тому +1

    Mantap champ buat yg msh tkut pergi k gym dan mau lat d rumah..ini sangat bermanfaat...silakan mencoba ya para ladies

  • @ninaaprilianuraisyah6979
    @ninaaprilianuraisyah6979 3 роки тому +1

    Trimakasih Kak Iyonkz, untuk cara dan bagaimana melakukan nya bermanfaat banget👍👍

    • @IyonkzHoogan
      @IyonkzHoogan  3 роки тому

      Alhamdulillah sama2 kak nina.. klo bisa bantu share buat temen2 cewek yg lainnya yaa.. thx y stay tune terus 😊🙏🏾🙏🏾🔥

  • @billytanujaya5752
    @billytanujaya5752 3 роки тому +2

    Mantap bermanfaat

  • @renatapramesha9323
    @renatapramesha9323 3 роки тому +1

    boleh nih, aku coba disaat waktu luang thx ka iyonkz, sering2 yaa + bodor-nya ttep ada biar jd cirikhas🤩

    • @IyonkzHoogan
      @IyonkzHoogan  3 роки тому

      Siap kak rena.. iya di cobain biar tetep bugar & sehat ya, ok makasih ya uda stay tune terus 😊🙏🏾🙏🏾🔥🔥

  • @rosonerinyidamsari4092
    @rosonerinyidamsari4092 3 роки тому +1

    Hadir. Ndan. Cak Ross..👍👍

  • @adigedod3508
    @adigedod3508 3 роки тому +1

    Mantap coach , bisa ditiru drumah nih guys, biar istri atau pacar anda jadi body goals👍

  • @ViP-bw2di
    @ViP-bw2di 3 роки тому

    Konten bermanfaat 👍👍👍

  • @bhaktinugroho4743
    @bhaktinugroho4743 3 роки тому +1

    mantap kang, nah buat ladies hey sok atuh disegerakan😎. btw , gara" liat itu tmn kang iyonkz yg baju kuning jd asa sono ke wilmo😂

    • @IyonkzHoogan
      @IyonkzHoogan  3 роки тому

      Wkwkkwkwk.. siap wilmo pasti muncup egen 🤣🤣🤣

  • @renarosalinda9010
    @renarosalinda9010 3 роки тому +1

    Udah ku coba bang, disaat kerja jadi rasa nya lebih enak an badan😍

    • @IyonkzHoogan
      @IyonkzHoogan  3 роки тому

      Nah kan segeran yaa.. coba nanti kedepan tambah pake beban jd biar lebih kenceng badannya 😊👍🏽💪🏽💪🏽

  • @syifashafiraputri7830
    @syifashafiraputri7830 3 роки тому +1

    selain itu ada gerak an apalagi bang buat cewek? bole nih tips-nya🙏

    • @IyonkzHoogan
      @IyonkzHoogan  3 роки тому

      Ada banyak, paling harus sambil praktek yah.. ☺️☺️

  • @sandrealfiansyah2350
    @sandrealfiansyah2350 3 роки тому +1

    mayan nih bang, latihan-nya buat nanti calon bini tp syg nya belum ada initeh tuh😭

    • @IyonkzHoogan
      @IyonkzHoogan  3 роки тому

      Gpp jd nanti biar bisa ng-modus pas PDKT-an “sini aku ajarin latihan” wkwkwkkwk bener ga ? 😆😂😂

  • @annissanurhanifah6705
    @annissanurhanifah6705 3 роки тому +1

    auto langsung praktek bang cuma aga sedikit nyeri ya, kenapa tuh?😭

    • @IyonkzHoogan
      @IyonkzHoogan  3 роки тому

      Itu karena gak biasa ahaha.. streching dulu jgn lupa ya ☺️☺️