Sou vegetariana e não tenho deficiência de B12, o engraçado é que quando comia carne tive essa deficiência e fiquei dois meses tomando injeção e remédio pra normalizar, isso ninguém fala.
Cleópatra K. Quando me tornei vegana todos diziam que eu iria ficar anemica, na verdade, naquela época, vários amigos e amigas tiveram anemia, e eu até hoje nunca tive, e isso já faz mais de 30 anos...
Fico muito feliz qdo o veganismo e tratado de modo sério, com respeito. Essa matéria, na Globo, será ótima para a divulgação do veganismo. Já compartilhei no face. E vamos continuar divulgando o veganismo, respeitando, e ,claro, aqueles que ainda não aceitam. Bjs e obrigada pelo ótimo trabalho.
Muita gente não entende sobre eu estou na transição pra me torna ovolactovegetariana é algumas pessoas debocha outras querem saber sobre o assunto pq domei essa decisão .
Ivan, que sintonia! Tudo que você comentou foi coisas que eu fiquei pensando com vontade de corrigir o programa e os especialistas haha isso da "dó" foi terrível, e o da "bebida" em vez de leite... E eu queria muito que esses programas começassem a separar ovolacto de vegetariano de veganismo, tá na hora da gente promover os termos corretos ne? Beijão!
Com relação ao ovolacto e vegetarianismo eu tenho dúvidas. Tenho 70 anos. E desde menina conheço o termo vegetarianismo. Veganismo apareceu para mim bem mais tarde. Para mim. Bem sei que começou em 1942. Mas o vegetarianismo começou antes de 42, penso eu. E quando começou era apenas não comer carne. Claro que pediam não comer outra coisa de animal, porém o principal era não comer carne. Por favor, me corrijam se eu estiver errada. Quero aprender. Ficou me parecendo que os veganos resolveram pegar um termo que já existia e mudar seu significado obrigando os vegetarianos e acrescentar outras palavras antes. Se foi assim, para que? E fica complicado, grande, confundindo as pessoas. Quem ainda come mel term de dizer que é melvegatariano? Quem parou com quase tudo menos ovos é ovovegetariano? Para mim fica como um rótulo, as pessoas não precisam ser rotuladas. Enfim, se quem só não comia carne dizia ser vegetariano, não seria mais simpático deixar o termo para eles? Os ovolactomelvegetarianos concordam com isso? Concordam que não podem mais dizer que são vegetarianos? Por que os veganos resolveram pegar o termo deles? Por que a não aceitação da palavra vegana na dieta? Sei que não consideram certo, mas eu acho bem mais fácil de entender se fosse exatamente como disseram no programa e em nada diminuiria o valor da campanha. Porém se o termo vegetariano sempre foi sem coisa alguma vindo do animal , sempre foi dos veganos, e os que apenas deixaram de comer carne pegou o termo dos veganos, então estão completamente certos. A dúvida então é essa: quem usou o termo vegetariano primeiro? :)
Virginia Abreu de Paula Eu entendo sua dúvida e pode até ter muita gente que não concorde (ou que também concorde) com o que eu vá dizer: não acho que deveria ter essa diferença TÃO exaltada assim. No Brasil, parece que o tempo todo as pessoas estão querendo separar um grupo do outro, sendo que, no fim, muitos podem estar dentro do mesmo círculo. Eu já tenho a visão de que o vegetarianismo abrange muitos outros (como ovolactoveg, ovoveg, lactoveg, vegetariano estrito) e também dentro dele tem o veganismo, que adota uma dieta vegetariana e que, além dessa dieta, tem todo seu estilo de vida voltada para a conscientização em relação ao planeta e aos animais. Quando minha cunhada australiana, que é vegana, veio ao Brasil, ela simplesmente não entendeu quando eu comecei a me especificar em qual tipo de "vegetariana" eu era (na época, pois sou vegana há quase 1 ano). Ela achou engraçado e disse que não precisava me descrever desse jeito, porque eu não me tornava "menos vegetariana" do que todos os outros, mas que deveria me conscientizar sobre o que aquilo traria para os animais, para o planeta e para a minha saúde. Aquilo ficou tão marcado em mim que, depois de duas semanas que ela passou comigo, me tornei vegana! Enfim, para resumir: ficar separando o grupo dos vegetarianos não ajuda em muita coisa além de fazer a pessoa ficar chateada, por dar a entender que estamos querendo separar qual é o "mais vegetariano" que o outro. A atenção é para o que aquilo causa, quais as consequências que a dieta que ela está seguindo têm... Muita gente carnista que acabo conversando passa a admirar o veganismo por justamente eu tentar mostrar que é fácil, que não tem o porquê de ficar separando por "classes" e tudo mais. Quem vê de fora acha que é tudo por uma questão de ego (de que a gente que é vegano/vegetariano fica querendo mostrar que somos mais corretos do que os carnistas etc), e não é! Veganismo não é sobre a gente. Veganismo é sobre os animais! (e o planeta e nossa saúde também)
Melhorou muito minha Saúde depois que me tornei vegetariana. Não faço dieta, como tudo que eu gosto mas melhorou muito minha pele, meu intestino, meu cabelo, até uma dor crônica que eu tinha na perna por causa do nervo ciático desapareceu. Apesar de amar massas e doces meus exames sempre estão com ótimos parâmetros.
Oi! Aqui é Dr Carlos, gostei de seus comentários. Foram em geral bem apropriados e demonstram conhecimento e bom senso. Parabéns. Eu só queria sugerir que você desse uma olhada no conceito de biodisponibilidade. Isso agregaria bastante em seus comentários, especialmente quando falamos de ferro e cálcio. Não é a mesma coisa ingerir cálcio ou ferro de vegetais ou tecidos animais, ainda que possa ser feita compensação através de quantidade e alimentos estimulantes da absorção. Quanto à deficiência de B12 não temos dados nacionais de estado nutricional. Os 40% que você se refere são de ingesta deficiente o que não significa estado nutricional deficiente. Isso teria que ser medido por exames laboratoriais e não existem esses dados no Brasil. Um abraço!
5 minutes nutrition Olá Dr. Carlos. Fiquei muito feliz de ter visto o vídeo é respondido e complementado. Muito obrigado. Conheço sim sobre a disponibilidade. Infelizmente não deu pra prolongar o assunto por causa do tamanho do vídeo. Sobre o leite por exemplo existem vários estudos que apontam sobre a péssima absorção do cálcio provinda do leite por exemplo pela questão do magnésio por exemplo. Não seria uma boa fonte de cálcio para humanos. Mas obviamente não é a minha área. Se o senhor me desse uma oportunidade adoraria conversar mais sobre isso. 😉
Três meses de uma das melhores escolhas da minha vida!!!! "O meu amor pelos animais me faz alçar vôos muito mais altos que eu jamais poderia imaginar..." ❤
Como eu vivia sem esse canal ? Sem esses vídeos ? Eles se tornaram para mim ferramentas para divulgar o veganismo. São vídeos leves, engraçados mas com argumentos incontestáveis. Compartilho muiiiiiiiiiiiiiiito !!! Todos que recebem gostam.
Sou de Recife,e conheço um frei franciscanos vegano,mora no convento dos capuchinhos. Como somos veganos,sempre que vou por lá,conversamos muito. Ele diz que segue São Francisco a risca,kkkkk.
"Substituir o cálcio do leite" Também concordo que não tem sentido nenhum, até porque *todos* os mamíferos só bebem leite na infância.O Ser humano é o único que continua tomando leite na fase adulta e, pior, o leite de outra espécie animal. A medicina chinesa mostra o leite animal como um vilão para saúde há muito tempo, e estudos atuais também. Chega a me dar tic nervoso quando falam que veganos precisam "substituir" 😂
Acho que eles precisavam de roteristas mais entendidos no assunto para escrever o programa. Algumas vezes me pareceu até que eles tinham essa preocupação de falar como realmente são as coisas, mas acredito que eles precisam de mais conhecimento e mais contato com veganos pra entender como é que realmente funciona. Outro ponto é que eles deveriam ter procurado um/a nutrólogo/a vegano/a. Os que não são, na maioria das vezes, parece que não querem dizer que dá pra ser vegano e ser saudável sem muito esforço ou dinheiro, quando dá.
Eu achei que para o padrão de jornalismo Globo foi bem melhor do que eu esperava. Um deslize ou outro mesmo como você apontou. Mas achei bom. Se o assunto interessa é porque está crescendo mesmo. Aquela parte da família da Nana me incomodou um pouco pelo mesmo motivo que você. Principalmente quando ela mostra que colhe os próprios legumes/frutas eu pensei: Ihhh o público vai achar que é um estilo de vida difícil e inviável, só pra quem mora em sítio, etc. Mas eles são muito envolvidos na causa então achei positivo eles terem trazido gente honesta mesmo pra matéria.
Suas colocações são muito abrangentes. Foram colocações inclusivas. Eu estou nesse movimento já 31 dias. Minhas motivações foram a água, saúde e meio ambiente! Não ternos que fazer parte de um grupo restrito, nossas escolhas em nada nos segregam. Precisamos trabalhar aceitação por um bem maior!! E viva as mudanças!!
Gostei. Os deslizes foram mínimos e não comprometeram a seriedade do tema. E eles entrevistaram pessoas por dentro da matéria. Concordo que ainda há um ranço do velho pensamento que a dieta normal seria com carne e que veganos são alternativos. Mas pelo menos disseram que uma boa alternativa. No geral foi bastante positivo. E também gostei do seu vídeo comentando o da Globo. Parabéns.
Já tinha percebido os erros da matéria lá no estúdio e era esperado .. Se não for uma matéria com a participação de nutricionistas, médicos e nutrólogos veganos, isso sempre irá acontecer. Acho que eles tem receio de levar um, vão receber um sabão hehe. Mas achei suuuper válido a parte do George, da família da Nana. E não usaria a palavra " dó dos animais" e sim respeito. Ótimo o teu vídeo Ivan!
Olaaaa Ivan! Eu achei que vindo da Globo, foi bem bacana! Eu não sei como estão os business deles agora, mas até recentemente eles faziam propaganda da Friboi depois do Agro é POP, e só recentemente tiraram...lógico que como você explicou houve alguns deslizes, mas no geral foi OK!
Ivan amei o vídeo, e adoro o seu estilo de abordar as questões fui "ovolactia" rs, por 20 anos, tive um diagnóstico de artrite rematóide e o médico me intimou a consumir o peixe por conta do ômega 3, como a minha opção estava focada na proteção animal eu resolvi me liberar, mas a verdade é que eu não consegui retomar a carne vermelha nunca mais e hoje consumo peixe e frango eventualmente mas o veganismo é um desafio positivo pra mim, já algum tempo e esse canal está me ajudando muito nesse sentido.
Suas pontuações foram ótimas. No geral, pra quem é leigo no assunto q nem eu, achei o programa mt esclarecedor, mostra q não é difícil e nem custoso ser vegano. A dica do leite vegetal foi ótima (além de mais barata) já comecei a utilizar!
Achei incrível que tivemos espaço em uma mídia com tanta visibilidade. Pequenos erros podem ser perdoados e acredito que devemos incentivar. Parabéns Globo🐮🐷🐣❤️
Aos poucos estou aderindo ao veganismo, estou muito feliz . O veganismo surgio em minha vida e tem me ajudado muito , me sinto melhor , álias nunca me senti tão bem . Gratidão pelo conteudo piblicado.
Nova inscrita!!! Eu decidir ser vegetariana essa semana. Algo despertou em mim, e me fez pensar no quantos nós humanos somos horríveis, em matar, causar dor e medo em animais pra comer a carne dele. Isso é horrível, não quero mais comer carne de nenhum ser vivo.
Carol Borges, gratidao amada pela sua decisao maravilhosa!!..sera muito feliz nesta nova vida!!.. e logo chegara ao veganismo, podera ate passar as fases assim como muitos, mais depois se tornara uma vegana!!!!. .
Não gostei da palavra "dó". Isso veio da SVB mesmo? Outro ponto: muito legal eles entrevistarem veganos, mas faltou ter um profissional vegano no estúdio né? Pq qualquer pessoa com o mínimo de conhecimento poderia fazer essas pequenas correções dos deslizes dos médicos do programa (sobre cálcio, proteína, B12). Faltou Alê Luglio, Eduardo Corassa, Eric Slywitch..
Parabéns pela análise, excelentes colocações!!!! Vocês arrasam nos argumentos do por quê se tornar vegetariano e vegano, isso tudo porque são pessoas instruídas que pesquisam, se atualizam, vivenciam e sabem o que falam com embasamento científico!!! E contra fatos não há argumentos!!! 👏🏼👏🏼👏🏼💪🏼🌱❤️
Agora uma super dica: comprem uma panela que cozinhe a vapor pois assim conseguimos preservar todos os nutrientes e sabores dos legumes/vegetais! Assim a nutrição fica mais efetiva. Grãos: molho por 12h trocando a água para retirar o amido (aquela espuminha que fica por cima) que causa gases além de economizar tempo e gás! 😘
Vegflix( todos os integrantes ) muito obrigado por esse cana tao bom,tao informativo, vcs fazem a diferença no mundo, to na transição do vegetarianismo pra veganismo, vcs ajudam bastante, Deus os abencoe ,proteja e ilumine sempre💜
Existem sim os erros e acertos. Existem os receios das informações serem passadas erradas. Mas isso é um avanço tão grande... Achei a matéria maravilhosa sim e só faltou falar: o problema não é só a suplementação da B12 e sim o uso de agrotóxicos que matam as bactérias produtoras dessa vitamina.
Em geral achei bem importante,pois a globo ainda tem um público grande.Algumas coisas não me agradaram muito.Mas,sobre as proteínas,ainda estou estudando(escola) e no meu material didático falava sobre os vegetais não possuírem todos os aminoácidos (são cerca de 20 tipos diferentes) que teria uma alimentação não vegetariana,porém é possível ter proteína sim mesmo os alimentos de origem vegetal n tendo todos os aminoácidos essencias que são monômeros de proteínas.Porém,bem instruído profissionalmente isso não é um problema e ,como vc disse,n importando mtt qual a origem desse polímero.Grande abraço,adorei o vídeo!
Aquele livro do Dr. Eric "Alimentação sem Carne" tem umas tabelas maravilhosas pra entender sobre as proteínas/aminoácidos, minerais e vitaminas. Foi o que eu li de mais esclarecedor sobre esse assunto...
A combinação arroz com feijão já garanti todos os aminoácios essenciais, acompanha o canakl Alimentação Sem Carne do Dr Eric Slywitch no UA-cam, inclusive ele disse que grãos e cereais não precisam ser consumidos juntos para que se tenha a absorção dos aminoácidos
É bom ver a tv aberta falando sobre vegetarianismo e veganismo eu estou na transição tem bastante tempo para se tornar ovolactovegetariana o peixe ainda como de vez enquanto carne normal é bem difícil não sinto falta agora peixe da vontade .
Olá, MAria, td bom? Sim, cada vez mais temos o assunto sendo abordado. E que legal sua jornada.. vai retirando e criando metas que logo vc consegue chegar lá. Conte conosco. Bjs - Ricardo
Eu acho que o governo devia obrigar por lei a fortificar um alimento comum consumidos por veganos e não veganos com B12, já que nossa alimentação neste século é higiênica mostra-se carente de B12.
O correto é dizer bebida vegetal sim. O leite significa o produto que vem das glândulas mamárias de animais mamíferos. Aliás na Europa todo o "leite" vegetal no mercado não pode ser chamado de leite. A descrição na embalagem é bebida vegetal. Essa é a designação correta a nível científico.
De uma maneira geral, foi um programa muito bom (só de não terem colocado peixe e salsicha como comida de vegetariano como a Ana Maria fez com a Angélica). Levaram informações corretas para o grande público. Isso é importante para desmistificar o veganismo.
Achei a matéria como um todo muito boa e tocou em pontos muito importantes para quem não conhecia nada sobre o veganismo ou para as pessoas que estão pensando em se tornar. Ter espaços como esse é de extrema importância para os animais. Ainda insistem em usar temos como "restrição alimentar" mesmo que o leque de alimentos seja ampliado após a mudança para o veganismo. Mas ok, isso irá mudar. Gostei do video de vcs sinalizando alguns pontos que ficaram um pouco estranhos na matéria. É lindo ver onde estamos conseguindo chegar pelos animais e como a união e cooperação pode amplificar cada vez mais essa nossa luta!!!!! Hari Bol!!!!!!! Go Vegan!!!!
Amei o video e amei o veganismo ser divulgado na TV. Esse universo veg so vai crescer! Sou muito orgulhosa de fazer parte dele. Animal sente dor igual a gente.
Cara gostei muito das suas explicações. Estou pesquisando sobre o assunto e encontro muita coisa nesse sentido dizendo que a gente tem que ser "cool", ripie new era mas eu só quero cuidar da minha saúde. Não cou ser hipócrita qie eu também não logo muito pro bem estar da vaca ou do boi até mesmo porque se a gente for pensar dessa forma o ser humano vai desaparecer da face da terra pois dependemos de outros seres vivos pra sobreviver (seja eles com sistema nervoso ou não!). Enfim gostei do vídeo e vou continuar pesquisando a respeito. Abraços.
Apesar de ser na globo, como estavam comentando que o programa havia sido bom, resolvi assistir. Mas não achei lá essas coisas não. Percebi os mesmos fatos que você comentou, reforçaram a idéia de que o veganismo (embora possa ser saudável) é algo difícil de seguir.
Sou vegetariana e não tenho deficiência de B12, o engraçado é que quando comia carne tive essa deficiência e fiquei dois meses tomando injeção e remédio pra normalizar, isso ninguém fala.
Cleópatra K. Sem falar que os animais são injetados com b12, ou seja mesmo quem come carne está suplementando indiretamente
Cleópatra K. Quando me tornei vegana todos diziam que eu iria ficar anemica, na verdade, naquela época, vários amigos e amigas tiveram anemia, e eu até hoje nunca tive, e isso já faz mais de 30 anos...
@@ammysmys2114 é muito senso comum que a gente tem antes de mudar e só quando pensamos e buscamos entendimento que percebemos isso
@@cleopatrakanzler 😁😉😍😘
Kkkkk exato
Eu só acho que a globo devia ter chamado um especialista referência no assunto em nutrição vegetariana, como o Dr. Eric Slywitch.
Seria perfeito
Tambem Achei q faltou de Eric
Pensei nele na hora!!!! Inclusive qd começou o programa eu ainda falei aqui em casa: é hj que vejo o Dr. Eric ao vivo!!!!
Mas quem patrocina a globo?? Rsrs
Eles erram pq querem... como amiga disse acima, há muitos patrocinadores por trás.
Eu sou noviça e sou vegana há 4 anos! Ano que vem me tornarei freira.
👏👏👏👏👏
O que tem haver?vegano com freira?num entendi.
@@jeanicesouzaribeirosalgado9683 assiste o vídeo q vc vai entender kkkkkkkk
Ameiii 💕🥰
Que bom irmã!!!! Deus te abençoe e acompanhe sempre na sua jornada ainda mais agr livre de sofrimento animal!
Fico muito feliz qdo o veganismo e tratado de modo sério, com respeito. Essa matéria, na Globo, será ótima para a divulgação do veganismo. Já compartilhei no face. E vamos continuar divulgando o veganismo, respeitando, e ,claro, aqueles que ainda não aceitam. Bjs e obrigada pelo ótimo trabalho.
Eu tambem. fora uns pequenos deslizes foi bem legal
Muita gente não entende sobre eu estou na transição pra me torna ovolactovegetariana é algumas pessoas debocha outras querem saber sobre o assunto pq domei essa decisão .
Ivan, que sintonia! Tudo que você comentou foi coisas que eu fiquei pensando com vontade de corrigir o programa e os especialistas haha isso da "dó" foi terrível, e o da "bebida" em vez de leite... E eu queria muito que esses programas começassem a separar ovolacto de vegetariano de veganismo, tá na hora da gente promover os termos corretos ne?
Beijão!
Com relação ao ovolacto e vegetarianismo eu tenho dúvidas. Tenho 70 anos. E desde menina conheço o termo vegetarianismo. Veganismo apareceu para mim bem mais tarde. Para mim. Bem sei que começou em 1942. Mas o vegetarianismo começou antes de 42, penso eu. E quando começou era apenas não comer carne. Claro que pediam não comer outra coisa de animal, porém o principal era não comer carne. Por favor, me corrijam se eu estiver errada. Quero aprender. Ficou me parecendo que os veganos resolveram pegar um termo que já existia e mudar seu significado obrigando os vegetarianos e acrescentar outras palavras antes. Se foi assim, para que? E fica complicado, grande, confundindo as pessoas. Quem ainda come mel term de dizer que é melvegatariano? Quem parou com quase tudo menos ovos é ovovegetariano? Para mim fica como um rótulo, as pessoas não precisam ser rotuladas. Enfim, se quem só não comia carne dizia ser vegetariano, não seria mais simpático deixar o termo para eles? Os ovolactomelvegetarianos concordam com isso? Concordam que não podem mais dizer que são vegetarianos? Por que os veganos resolveram pegar o termo deles? Por que a não aceitação da palavra vegana na dieta? Sei que não consideram certo, mas eu acho bem mais fácil de entender se fosse exatamente como disseram no programa e em nada diminuiria o valor da campanha. Porém se o termo vegetariano sempre foi sem coisa alguma vindo do animal , sempre foi dos veganos, e os que apenas deixaram de comer carne pegou o termo dos veganos, então estão completamente certos. A dúvida então é essa: quem usou o termo vegetariano primeiro? :)
Virginia Abreu de Paula Eu entendo sua dúvida e pode até ter muita gente que não concorde (ou que também concorde) com o que eu vá dizer: não acho que deveria ter essa diferença TÃO exaltada assim. No Brasil, parece que o tempo todo as pessoas estão querendo separar um grupo do outro, sendo que, no fim, muitos podem estar dentro do mesmo círculo. Eu já tenho a visão de que o vegetarianismo abrange muitos outros (como ovolactoveg, ovoveg, lactoveg, vegetariano estrito) e também dentro dele tem o veganismo, que adota uma dieta vegetariana e que, além dessa dieta, tem todo seu estilo de vida voltada para a conscientização em relação ao planeta e aos animais. Quando minha cunhada australiana, que é vegana, veio ao Brasil, ela simplesmente não entendeu quando eu comecei a me especificar em qual tipo de "vegetariana" eu era (na época, pois sou vegana há quase 1 ano). Ela achou engraçado e disse que não precisava me descrever desse jeito, porque eu não me tornava "menos vegetariana" do que todos os outros, mas que deveria me conscientizar sobre o que aquilo traria para os animais, para o planeta e para a minha saúde. Aquilo ficou tão marcado em mim que, depois de duas semanas que ela passou comigo, me tornei vegana!
Enfim, para resumir: ficar separando o grupo dos vegetarianos não ajuda em muita coisa além de fazer a pessoa ficar chateada, por dar a entender que estamos querendo separar qual é o "mais vegetariano" que o outro. A atenção é para o que aquilo causa, quais as consequências que a dieta que ela está seguindo têm...
Muita gente carnista que acabo conversando passa a admirar o veganismo por justamente eu tentar mostrar que é fácil, que não tem o porquê de ficar separando por "classes" e tudo mais. Quem vê de fora acha que é tudo por uma questão de ego (de que a gente que é vegano/vegetariano fica querendo mostrar que somos mais corretos do que os carnistas etc), e não é! Veganismo não é sobre a gente. Veganismo é sobre os animais! (e o planeta e nossa saúde também)
Eu concordo totalmente com você.
Sabrina do Tese Onze,eu te venero sua maravilhosaa ❤
Sabrina sua linda
Melhorou muito minha Saúde depois que me tornei vegetariana. Não faço dieta, como tudo que eu gosto mas melhorou muito minha pele, meu intestino, meu cabelo, até uma dor crônica que eu tinha na perna por causa do nervo ciático desapareceu. Apesar de amar massas e doces meus exames sempre estão com ótimos parâmetros.
Chorei horrores quando a Nana começou a cantar “Animal Sente”... Gostei muito!!
Demais. eu tambem me emocionei
Oi! Aqui é Dr Carlos, gostei de seus comentários. Foram em geral bem apropriados e demonstram conhecimento e bom senso. Parabéns. Eu só queria sugerir que você desse uma olhada no conceito de biodisponibilidade. Isso agregaria bastante em seus comentários, especialmente quando falamos de ferro e cálcio. Não é a mesma coisa ingerir cálcio ou ferro de vegetais ou tecidos animais, ainda que possa ser feita compensação através de quantidade e alimentos estimulantes da absorção. Quanto à deficiência de B12 não temos dados nacionais de estado nutricional. Os 40% que você se refere são de ingesta deficiente o que não significa estado nutricional deficiente. Isso teria que ser medido por exames laboratoriais e não existem esses dados no Brasil. Um abraço!
5 minutes nutrition Olá Dr. Carlos. Fiquei muito feliz de ter visto o vídeo é respondido e complementado. Muito obrigado. Conheço sim sobre a disponibilidade. Infelizmente não deu pra prolongar o assunto por causa do tamanho do vídeo. Sobre o leite por exemplo existem vários estudos que apontam sobre a péssima absorção do cálcio provinda do leite por exemplo pela questão do magnésio por exemplo. Não seria uma boa fonte de cálcio para humanos. Mas obviamente não é a minha área. Se o senhor me desse uma oportunidade adoraria conversar mais sobre isso. 😉
Claro, vamos bater um papo sim. Quem sabe gravamos um vídeo pro seu canal, tipo um "debate"... kkkk. Meu email: clinicanutre@gmail.com. Um abraço!
Três meses de uma das melhores escolhas da minha vida!!!!
"O meu amor pelos animais me faz alçar vôos muito mais altos que eu jamais poderia imaginar..." ❤
Como eu vivia sem esse canal ? Sem esses vídeos ? Eles se tornaram para mim ferramentas para divulgar o veganismo. São vídeos leves, engraçados mas com argumentos incontestáveis. Compartilho muiiiiiiiiiiiiiiito !!! Todos que recebem gostam.
Fiquei tão feliz com essa reportagem ! É um avanço ! Uma vitória !
Sou de Recife,e conheço um frei franciscanos vegano,mora no convento dos capuchinhos.
Como somos veganos,sempre que vou por lá,conversamos muito.
Ele diz que segue São Francisco a risca,kkkkk.
Que lindoooo. adoraria conversar com ele e saber mais
Seria possivel?
Ele agora é responsável por um asilo com um monte de menininhas.
Quando vc vier por aqui,passa lá.
Bjssss e muito sucesso,tamo junto.
Caramba, que legal!
🥰🥰🥰🥰também sou devota de São Francisco, ele é inspiração de respeito ao meio ambiente
Show. Estamos assistindo e fazendo a mudança! Muito bom Ivan!
QUe bom. Obrigado querido
"Substituir o cálcio do leite" Também concordo que não tem sentido nenhum, até porque *todos* os mamíferos só bebem leite na infância.O Ser humano é o único que continua tomando leite na fase adulta e, pior, o leite de outra espécie animal. A medicina chinesa mostra o leite animal como um vilão para saúde há muito tempo, e estudos atuais também.
Chega a me dar tic nervoso quando falam que veganos precisam "substituir" 😂
Acho que eles precisavam de roteristas mais entendidos no assunto para escrever o programa. Algumas vezes me pareceu até que eles tinham essa preocupação de falar como realmente são as coisas, mas acredito que eles precisam de mais conhecimento e mais contato com veganos pra entender como é que realmente funciona. Outro ponto é que eles deveriam ter procurado um/a nutrólogo/a vegano/a. Os que não são, na maioria das vezes, parece que não querem dizer que dá pra ser vegano e ser saudável sem muito esforço ou dinheiro, quando dá.
Aahhh. Onde eu curto 10000 vezes??? Ameiii
Chorei de orgulho da senhora vegana . Como eu queria ter uma família assim...
párabens !! sendo vegano por 21 anos , e vi tanta mudança de saúde, ambiente, e Principalmente á Ética!!
sou ativista , e moro em Nova york
Eu achei que para o padrão de jornalismo Globo foi bem melhor do que eu esperava. Um deslize ou outro mesmo como você apontou. Mas achei bom. Se o assunto interessa é porque está crescendo mesmo. Aquela parte da família da Nana me incomodou um pouco pelo mesmo motivo que você. Principalmente quando ela mostra que colhe os próprios legumes/frutas eu pensei: Ihhh o público vai achar que é um estilo de vida difícil e inviável, só pra quem mora em sítio, etc. Mas eles são muito envolvidos na causa então achei positivo eles terem trazido gente honesta mesmo pra matéria.
Éu pensei nisso mas nao tinha como nao se alegrar por terem sido exatamente eles os escolhidos pra isso né?
Não teve deslize! Melhor do que foi seria ser uma matéria dentenciosa pra os veganos/vegetarianos o que afastaria os não vegetarianos e não veganos.
Suas colocações são muito abrangentes. Foram colocações inclusivas. Eu estou nesse movimento já 31 dias. Minhas motivações foram a água, saúde e meio ambiente! Não ternos que fazer parte de um grupo restrito, nossas escolhas em nada nos segregam. Precisamos trabalhar aceitação por um bem maior!! E viva as mudanças!!
Gostei. Os deslizes foram mínimos e não comprometeram a seriedade do tema. E eles entrevistaram pessoas por dentro da matéria. Concordo que ainda há um ranço do velho pensamento que a dieta normal seria com carne e que veganos são alternativos. Mas pelo menos disseram que uma boa alternativa. No geral foi bastante positivo. E também gostei do seu vídeo comentando o da Globo. Parabéns.
Tambem senti isso. Obrigado
Já tinha percebido os erros da matéria lá no estúdio e era esperado .. Se não for uma matéria com a participação de nutricionistas, médicos e nutrólogos veganos, isso sempre irá acontecer. Acho que eles tem receio de levar um, vão receber um sabão hehe. Mas achei suuuper válido a parte do George, da família da Nana. E não usaria a palavra " dó dos animais" e sim respeito. Ótimo o teu vídeo Ivan!
Que felicidade ver uma matéria como essa em rede nacional! E seguimos na luta, até que todos os animais tenham a vida digna que merecem 💚
Verdade. Obrigado
Gostei do programa! Assisti com um pé atrás, mas me surpreendi positivamente. Concordo com as falhas que você comentou. Adorei o vídeo!
Eu não assisti à reportagem, mas achei maravilhosa a edição do vegflix... E só para reforçar: te amo Ivan!
hahahahah Obrigado querida
Gratidão por ver a Globo abrindo espaço para o Veganismo e por essa participação mais que especial da Nana! Ótimo vídeo esclarecendo os deslizes
Olaaaa Ivan! Eu achei que vindo da Globo, foi bem bacana! Eu não sei como estão os business deles agora, mas até recentemente eles faziam propaganda da Friboi depois do Agro é POP, e só recentemente tiraram...lógico que como você explicou houve alguns deslizes, mas no geral foi OK!
Ronit Amiel eles ainda fazem "agro é pop"
Sim, mas logo em seguida vinham os patrocinadores, e um deles era Friboi e agora não é mais
Acho que as questões das propagandas é por conta de quem paga. Se tivesse grandes empresas veganas para fazer propagandas, eles passariam tbm.
Elisangela Brito essa é da Globo mesmo!! Infelizmente 😔
Ivan amei o vídeo, e adoro o seu estilo de abordar as questões fui "ovolactia" rs, por 20 anos, tive um diagnóstico de artrite rematóide e o médico me intimou a consumir o peixe por conta do ômega 3, como a minha opção estava focada na proteção animal eu resolvi me liberar, mas a verdade é que eu não consegui retomar a carne vermelha nunca mais e hoje consumo peixe e frango eventualmente mas o veganismo é um desafio positivo pra mim, já algum tempo e esse canal está me ajudando muito nesse sentido.
Amei o vídeo. Que possamos cada vez mais, ganhar maais espaço. Viva e deixe viverrrrrrr 🐤🐇🦏🐱💚💚💚
Eu já adorei a Dr. Iara. Foi bem explicativo para quem conhece pouco sobre o assunto. Não é necessário problematizar tanto.
Coisa linda o veganismo sendo veiculado na tv aberta 💚
Ivan vc é perfeito nos seus comentários. Como vc coloca tão bem as questões ! Vc é brilhante !
Excelente vídeo. 👏
Suas pontuações foram ótimas. No geral, pra quem é leigo no assunto q nem eu, achei o programa mt esclarecedor, mostra q não é difícil e nem custoso ser vegano. A dica do leite vegetal foi ótima (além de mais barata) já comecei a utilizar!
Apesar da patrulha, gostei do vídeo, matéria. É sempre bem vinda a divulgação do veganismo mesmo com as críticas apontadas
Achei incrível que tivemos espaço em uma mídia com tanta visibilidade. Pequenos erros podem ser perdoados e acredito que devemos incentivar. Parabéns Globo🐮🐷🐣❤️
Aos poucos estou aderindo ao veganismo, estou muito feliz . O veganismo surgio em minha vida e tem me ajudado muito , me sinto melhor , álias nunca me senti tão bem . Gratidão pelo conteudo piblicado.
Vou assistir, mas adorei teus comentários!!! Essas matérias são as que a maioria dos nossos familiares assistem! Vale muito!
Que bom né. pelo menos um monte de gente que nunca tinha ouvido sobre veganimso recebu as informacoes
Nova inscrita!!! Eu decidir ser vegetariana essa semana. Algo despertou em mim, e me fez pensar no quantos nós humanos somos horríveis, em matar, causar dor e medo em animais pra comer a carne dele. Isso é horrível, não quero mais comer carne de nenhum ser vivo.
Carol Borges, gratidao amada pela sua decisao maravilhosa!!..sera muito feliz nesta nova vida!!.. e logo chegara ao veganismo, podera ate passar as fases assim como muitos, mais depois se tornara uma vegana!!!!.
.
Primeiramente agradeço o espaço para o veganismo
Que legal que gostou. Obrigado
Adorei essa metéria!
Não gostei da palavra "dó". Isso veio da SVB mesmo?
Outro ponto: muito legal eles entrevistarem veganos, mas faltou ter um profissional vegano no estúdio né? Pq qualquer pessoa com o mínimo de conhecimento poderia fazer essas pequenas correções dos deslizes dos médicos do programa (sobre cálcio, proteína, B12). Faltou Alê Luglio, Eduardo Corassa, Eric Slywitch..
olha elaaa
Sensacional Larissa Brandao!!... grata pelo seu comentario!!!..
Leite é pra bezerro ...muito fácil entender ! Temos cálcio das verduras . Tudo está na natureza o criador é perfeito !!!
Lindoooo, comentou tudo, amei.
Obrigado meu amor. Ansioso pela sua chegada
Sempre vai ser bom quando abrem espaço pra falar sobre o assunto...
Tambem acho. Obrigado. já conhece o meu canal? Pecado Vegano. se inscreve por lá tambem.
Fiquei curiosa pelas freiras veganas. Muito bom o vídeo!
Parabéns pela análise, excelentes colocações!!!! Vocês arrasam nos argumentos do por quê se tornar vegetariano e vegano, isso tudo porque são pessoas instruídas que pesquisam, se atualizam, vivenciam e sabem o que falam com embasamento científico!!! E contra fatos não há argumentos!!! 👏🏼👏🏼👏🏼💪🏼🌱❤️
Muito massa eles abrirem esse espaço com tanto respeito
Amooooooooooo o canal !
Agora uma super dica: comprem uma panela que cozinhe a vapor pois assim conseguimos preservar todos os nutrientes e sabores dos legumes/vegetais! Assim a nutrição fica mais efetiva. Grãos: molho por 12h trocando a água para retirar o amido (aquela espuminha que fica por cima) que causa gases além de economizar tempo e gás! 😘
Vegflix( todos os integrantes ) muito obrigado por esse cana tao bom,tao informativo, vcs fazem a diferença no mundo, to na transição do vegetarianismo pra veganismo, vcs ajudam bastante, Deus os abencoe ,proteja e ilumine sempre💜
Parabéns por estar avançando para o veganismo! Se precisar de algo, avise que os veganos de plantão vão sempre estar dispostos a ajudar, ;)
Muito bom 🌼 gratidão
Cada vídeo melhor que o outro.
Sou vegetariana a uns dez anos estou a um mês na transição para o veganismo tenho 56anos mas acho que nunca e tarde para começar
Nunca é tarde!!!! Isso ai, Monica!
Nossa como eu amo esse canal 💚 Compartilhando... 😜
Não ganhou só um like não fio ganhou mais uma inscrita por ter humor TB!!!
Ahhhhhhh ivaaan meu praça! Nossa familia te ama!!!
Hahahahahahha Minizinhoveganinho . saudade. sabado tô aí
Amei vc perguntando se tem alguma freira 😍😍
Gostei muito do video, nao sabia que tinham feito um programa sobre esse tema, para quem esta buscando informaçoes como eu ajudou bastante!
Existem sim os erros e acertos. Existem os receios das informações serem passadas erradas. Mas isso é um avanço tão grande...
Achei a matéria maravilhosa sim e só faltou falar: o problema não é só a suplementação da B12 e sim o uso de agrotóxicos que matam as bactérias produtoras dessa vitamina.
muito bom, muito completo, e tambem amo a Nana.
Eu gosto muito se vc!!! Super alto astral, ótima matéria.
Hj na Fátima um casal vegano
Eu sou evangélica e sou vegana ❤️
Que maravilha. parabens eu e os animais agradecemos
Poderia ser apenas vegana amada Elisa Souza!!!... desculpe minha mal educacao!!...
Tamo junto
Que exemplo ❤️
Eu tbm e faz mo sentido.
Amei conhecer seu canal! Rico em conhecimento, é o que precisamos =)
Em geral achei bem importante,pois a globo ainda tem um público grande.Algumas coisas não me agradaram muito.Mas,sobre as proteínas,ainda estou estudando(escola) e no meu material didático falava sobre os vegetais não possuírem todos os aminoácidos (são cerca de 20 tipos diferentes) que teria uma alimentação não vegetariana,porém é possível ter proteína sim mesmo os alimentos de origem vegetal n tendo todos os aminoácidos essencias que são monômeros de proteínas.Porém,bem instruído profissionalmente isso não é um problema e ,como vc disse,n importando mtt qual a origem desse polímero.Grande abraço,adorei o vídeo!
Aquele livro do Dr. Eric "Alimentação sem Carne" tem umas tabelas maravilhosas pra entender sobre as proteínas/aminoácidos, minerais e vitaminas. Foi o que eu li de mais esclarecedor sobre esse assunto...
A combinação arroz com feijão já garanti todos os aminoácios essenciais, acompanha o canakl Alimentação Sem Carne do Dr Eric Slywitch no UA-cam, inclusive ele disse que grãos e cereais não precisam ser consumidos juntos para que se tenha a absorção dos aminoácidos
É bom ver a tv aberta falando sobre vegetarianismo e veganismo eu estou na transição tem bastante tempo para se tornar ovolactovegetariana o peixe ainda como de vez enquanto carne normal é bem difícil não sinto falta agora peixe da vontade .
Olá, MAria, td bom? Sim, cada vez mais temos o assunto sendo abordado. E que legal sua jornada.. vai retirando e criando metas que logo vc consegue chegar lá. Conte conosco. Bjs - Ricardo
Precisamos melhorar a informação! 😊
Maravilhoso 👏🏼👏🏼👏🏼
Eu tinha uma paixão por aquarismo era obcecada estudei por anos e foi a coisa mais difícil de deixar
Adoreio vídeo... Vários amigos que não são veganos me falaram que estavam assitindo o programa na globo ...
Amei a matéria e seu vídeo. No geral, o programa foi excelente e bastante informativo pra quem não conhece sobre veganismo e vegetarianismo. 😍😍😍
Aiii sempre que vejo essa família vegana linda eu me emociono, tô chorando aqui, animal sente sim 💚
Eu acho que o governo devia obrigar por lei a fortificar um alimento comum consumidos por veganos e não veganos com B12, já que nossa alimentação neste século é higiênica mostra-se carente de B12.
O correto é dizer bebida vegetal sim. O leite significa o produto que vem das glândulas mamárias de animais mamíferos. Aliás na Europa todo o "leite" vegetal no mercado não pode ser chamado de leite. A descrição na embalagem é bebida vegetal. Essa é a designação correta a nível científico.
De uma maneira geral, foi um programa muito bom (só de não terem colocado peixe e salsicha como comida de vegetariano como a Ana Maria fez com a Angélica). Levaram informações corretas para o grande público. Isso é importante para desmistificar o veganismo.
Eu gostei tambem. até alfinetei a Angelica
Achei a matéria como um todo muito boa e tocou em pontos muito importantes para quem não conhecia nada sobre o veganismo ou para as pessoas que estão pensando em se tornar. Ter espaços como esse é de extrema importância para os animais. Ainda insistem em usar temos como "restrição alimentar" mesmo que o leque de alimentos seja ampliado após a mudança para o veganismo. Mas ok, isso irá mudar.
Gostei do video de vcs sinalizando alguns pontos que ficaram um pouco estranhos na matéria. É lindo ver onde estamos conseguindo chegar pelos animais e como a união e cooperação pode amplificar cada vez mais essa nossa luta!!!!!
Hari Bol!!!!!!! Go Vegan!!!!
Sensacional o seu conteúdo! Ganhou uma inscrita e já compartilhei!!!
Que bom. Obrigado. já conhece o meu canal? Pecado Vegano. se inscreve por lá tambem.
Pecado Vegano Vou lá agora! :)
Amanhecendo e eu aqui....
Amei o video e amei o veganismo ser divulgado na TV. Esse universo veg so vai crescer! Sou muito orgulhosa de fazer parte dele.
Animal sente dor igual a gente.
Boa, Jéssica. Nosso universo veg é o de todos. Bjs - Ricardo
Eu também fiquei muito feliz quando vi o Pop Vegan food! Meu pedacinho de paraíso! 💖
Muito bom! Valeu Vegflix!
Obrogado
Cara gostei muito das suas explicações. Estou pesquisando sobre o assunto e encontro muita coisa nesse sentido dizendo que a gente tem que ser "cool", ripie new era mas eu só quero cuidar da minha saúde. Não cou ser hipócrita qie eu também não logo muito pro bem estar da vaca ou do boi até mesmo porque se a gente for pensar dessa forma o ser humano vai desaparecer da face da terra pois dependemos de outros seres vivos pra sobreviver (seja eles com sistema nervoso ou não!). Enfim gostei do vídeo e vou continuar pesquisando a respeito. Abraços.
Maravilhoso, como sempre, super coerente nas suas análises, querido! 🙏🌻
Obrigado. já conhece o meu canal? Pecado Vegano. se inscreve por lá tambem.
Pecado Vegano 😘 já estou inscritíssima e amo seus vídeos! 🙏🌻 #govegan!
Eu gostei dessa reportagem foi melhor do que a do jornal hoje ou do que a da Maria Braga com mais informações e menos mentiras..✌🍉😍
Pelo amor de Deus, vocês precisam criar uma comunidade Vegflix no App Amino.
É muito pra interagir com os inscritos.
Concordo com tudo menos com a equipacao ...acho lindo interação do Sr humano e bicho em prol de esporte TB !
No geral a materia ficou mt boa
Fiz exames esse mês e minha b12 veio acima de 700, maravilhosa.
Orgulho resume
Muito legal mesmo
um começo bom a globo falar sobre isso é maravilhoso
Quero mais musiquinhas fofinhas ❤
Achei os deslizes pequenos tbm, mas fiquei feliz pq dessa vez não vi deboche.
Adoro você! Ótimo vídeo!
Tem um convento no interior de SP em q as freiras são veganas e são cursos culinários p incentivar a comunidade. Eu só não lembro o nome 🤔
E sobre os móveis de madeira, e os papéis, me desculpe, ainda estou querendo aprender.
_Ótimo._ ✌
Obrigado
Amei o vídeo.
O meu ou o da globo? hahahah
Pecado Vegano kkkkk Boa. Amar eu amei o seu. O deles até me surpreendeu positivamente haha.
Apesar de ser na globo, como estavam comentando que o programa havia sido bom, resolvi assistir. Mas não achei lá essas coisas não. Percebi os mesmos fatos que você comentou, reforçaram a idéia de que o veganismo (embora possa ser saudável) é algo difícil de seguir.
Amei 😻