PSİKOLOJİK SAĞLIĞI KORUYAN 7 ŞEY! | Canten Kaya
Вставка
- Опубліковано 9 лют 2025
- Kanalıma Katkı sağlamak isteyenler için KATIL butonu aktif katılın:
/ @cantenkaya
Psikolojik sağlığı korumak için yapılması gerekenleri bu videomda ele aldım. Psikolojimizi nasıl koruruz. Akıl sağlığını korumak için yapılması gerekenler nelerdir?
#CantenKaya #KişiselGelişim #MutluOlmanınYolları
SOSYAL MEDYA HESAPLARIM;
►Instagram: / cantenkaya
►Facebook: / cantenkayafan
►Twitter: / cantenkaya
►Abone Olmak İçin:
bit.ly/cantenka...
🎥 İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER VİDEOLAR 💻
Mutlu İlişkilerin Sırrı:
• Evlilikte Mutluluğun S...
Mutlu Olmanın Yolları:
• Mutlu Olmanın Yolları
Zenginliğe Yolculuk:
• Zengin Olmanın Kolay Yolu
Kendinizi Test Edin:
• Kendinizi Test Edin
İnsanı Tanıma Sanatı:
• Kişilik Tiplerini Keşf...
Hayata Dair Öneriler:
• Hayata Dair Öneriler
Kişisel Gelişim Başarı:
• Kişisel Gelişim
Çocuk Eğitimi:
• Çocuk Gelişimi ve Eğitimi
Kekemelik:
• Kekemelik
Usta İletişimcilerin Sırrı:
• Usta İletişimcilerin S...
Kitap Tanıtımları:
• Kitaplardan Sözler
Doğru Eş Seçimi:
• Doğru Eş Seçimi
Yemin ederim ki eyer her evde senin gibi biri olsa hiç kimse kötü olmaz,kavga gürültü yapmaz, ama nerdeeee 😞Allah razı olsun senden hocam sağolun
ÇOK ÇOK ÇOK GÜZEL BİR YANIT TEŞEKKÜRLER
Çok düzgün
Allah razı olsun hocam süpersiniz 🙏👋🏽😍
Her evin en az bir evladını böyle yetiştirmemiz gerekiyor galiba😊😅ya da o kadar mezun var, birkac aileye düşse her biri😂😂
1.Duygularını anlat
2.Karar vermelisin
3.Olduğundan farklı yaşama
4.Kabullen gerçekleri kabullen
5.Çözümler bul
6.Güven
7.Hayatı üzgün yaşama
Herşeyden önce inançlı olmanız, çok değerli benim için, size saygım sonsuz sayın Canten kaya hocam. Yolunuz hep açık olur inşaAllah.
Teşekkürler hocam destekleriniz için.
Severek can kulağıyla dinliyorum ve her anlattığınız beni anlatıyor hocam iyiki varsınız üç haftadır okadar zor durumdayimki sizi dinleyerek bir yol almaya çalışıyorum
99999999
Herşeyden sıkılan ben hiç sıkılmadan dinliyorum
Evet dinlemeye devam çünkü her cümle altın değerinde herşey boş hayatı güzelleştirmek bizim elimizde
👍🇹🇷🇩🇪🌈
Sayın Canten, önerileriniz çok güzel. İnançlı olmak da ruh ve beden arasındaki dengeyi korur. Kendimizden çok daha zor durumda olan insanları düşünmek şükrümüzü artırır. Elimden gelen her şeyi yaptıktan sonra işimi havale edeceğim bir Yaratıcımın olması güven ve rahatlık hissi veriyor. Güzel kokulu bitkiler de insanda rahatlamayı ve mutluluğu artırır. Ellere yakılan kınanın kokusu kişiyi cesaretlendirir. Ağlamak da kişiyi rahatlatır. Üzüldüğümüzde, acı çektiğimizde bazı hormonlarımız uyarılır ve zehirli bir madde oluşturur. Bu madde ancak gözyaşları ile vücuttan atılabilir. Özellikle matem dönemlerinde insanlar gözyaşlarını bastırmamalılar. Ertelenen duygular bedene ve ruha ilerde zarar verir. Emeğiniz için teşekkürler... ;)
Kövrəldim "əllərə yaxılan xına qoxusuna". İndi belə şeylər yoxdur. Anamızın, nənələrimizin saçlarını öpüb oxşadıqda həmin xına qoxusundan çox xoşhal olardıq. Təəssüflər olsun, indi hamısı kimyəvi zəhərlərdi. Cana ziyanlı.
Sevgili @Bahar Agayevs, merhabalar... Ayaklara yakılan kına ayak ve diz ağrılarına iyi gelir. Toksinlerin vücuttan atılmasını sağlar. Sivilce sorunu olanlar da el ve ayaklarına kına yakabilirler. Ellere yakılan kına iç organlar için faydalıdır. Saça, başa (bıngıldak) yakılan kına baş ağrısını giderir. Yara, yanık olan yere yakılan kına yaraları iyileştirir. El ve ayakları ısıtır. Kına yakmak kadınlar için süstür. Peygamberimizin de sünnetidir. Kına yakmak kişinin mizacını güzelleştirir ve cesaretlendirir. Kurban olarak kesilecek kurbanlıklara, evlenecek kızlara ve erkeklere, askere giden erkeklere kına yakılır. Değerlerimizin kaybolması ilaç firmalarını zengin ediyor. Her ilacın yan etkileri olunca hastalıklar çoğalıyor. Şu an bile ellerim, ayaklarım kalp ve çiçek şeklinde kınalı. Aldığınız kınanın Kimyevi olduğunu düşünüyorsanız cevizin yeşil kabuğundan ve yapraklarından faydalanabilirsiniz. Sevgiler...♥
@@styleart9321 Çox təşəkkür edirəm bilgiləriniz üçün. Xınalar o qədər kimyalı ki, təmiz xınanın iyinə qəribsəmişik. Bəli, ayaqlarda olan ağrılara, barmaqlar arasındakı dəri xəstəliklırinə dərmandır. Baş ağrılarına da eyni zamanda.
Hayırlı geceler hocam ağzına sağlık Allahrazi olsun seni dinledikçe içime huzur doldu insallah bu gece rahat uyurum iyiki varsınız hocam 🙏😊☺️
Harika anlatmışsınız hocam. Teşekkürler🙏🙂
Diline yüreğine sağlık
❤ CAN hocam❤
Saygılar
Sayın Canten Bey .Her akşam eşim sizi dinlemeyi adet haline getirdi Biz öğretmen emeklisiyiz .Ne faydalı öğütler veriyorsunuz
.Size Samsundan selam gönderiyoruz Yolunuz açık olsun .BENDEN SÖYLEMESİ.
Samsuna ve eşinize selamlar
Hemşerim yaa. Angarada ne var ne yok satıp savıp geliyorum bekle beni Samsun bekle beni Atakum. Daha yapılacak çokkk işim var çok.. saygılar hemşehrim Ankaradan selamlar
Sağ ol hocam siz bir mektebsiz bize heyatı öyretirsiniz
Emeğine sağlık hocam çok faydalı bilgiler veriyorsunuz ah bi de uygulaya bilsek 👍
Aynen yolumu cesurca yürümeye karar verdim hocam ağzınıza sağlık
Ağzınıza sağlık .Allah razı olsun . Vermiş olduğunuz bilgiler den çok şey öğrendim .
Emeğinize sağlık.Sevgiyle kalin
Hocam Tam olarak benim hayatımı anlattınız çok teşekkür ederim,tekrar tekrar izliyorum artık sorunun değil çözümün bir parçası olmaya çalışıyorum 😇😇
Sen ne hoş bir insansın CANTEN KAYA 🌺senden bu topluma hatta dünyaya çok lazım.videolarınızı izleye izleye kendimi sevmeye başladım ve çok değiştim. Çok çok çok teşekkür ederim. Keşke yüz yüze görüşmek fırsatım olsa. Antatacak ve tavsiyelerinizi alacak çok konu var bende. Sağlıkla kalın🥰👏👏👏
Ne güzel anlatmışsınız 👍👍👍
Iyiki varsiniz Allah razi olsun 👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼🏵💮🌸💐🥀🌱⚘🌷
Kimseye güvenmiyorum demek kendime güvenmiyorum b herkese de olmaz ki olumlu ve realist mantıklı geldi
Allah razi olsun sizden hocam cok guzel.bilgiler veriyorsunuz.Sizi ne zaman dinlesem bana huzur veriyorsunuz.Sayenizde motivasyonum yukseliyor
Bunların biririsi hariç diğerleri bende mevcut. Teşekkürler değerli hocam selamlar 👏👏👏👏👏☕
Teşekkürler bunları uyguluyak
Gece gece Cok iyi geldi 🙏😇
Öyle güzel anlatıyorsunuz, ikna edici şekilde bu anlatım, söylediklerinizi hemen uygulamaya geçmeme sebep oluyor🤗☺️🙏 Teşekkür ediyorum.
Allah razı olsun canten hocam
Sizi gönülden takipedip her anlattıklarınızı kulagıma küpe olsun diyorum iyiki varsiniz herşey gönlünüzce olsun canten Hocam ❤️
Aynen hocam okadar cok haklisinizki 👍💞💞💞💞🙏⚘
Çok doğru ve değerli sözler 👏👏
Teşekkürler hocam sabah sabah ne kadar enerji aldım genellikle video larını izliyoru her zaman yorum yazamıyorum iyi ki varsınız
❤👍🥰
Emeqinize tesekur ederim iyiki varsiniz
Size çok teşekkür ediyorum bu anlattıkları yasıyorum ben beni siz anladiniz sanki kalbimi okuyorsun çok sıkıntı yasiyorum çok beyendim zaten anlatımlarını tşk
Hayırlı Cumalar güzel hocam🌹☺️.
Söylediklerinizde tamamen haklısınız hocam.Eğer dertleşe bildiğim insan yoksa, kararlılığım, olduğum gibi olmam en yakınlarımı bile, etrafımdakileri rahatsız ediyorsa, bulduğum çözümlere destek bulamıyorsam istediğim kadar kendi kendimin moralimi yüksek tutmaya çalışayım, kendi kendimin psikoloğu olmaya çalışayım yetersiz kalıyor hocam.Hayatta tüm insani ilişkiler karışıklı, tek taraflı, insan kendi kendine istediği kadar çırpınsın karşılık bulmuyorsa yorulup tüketmekten başka bir şey kalmıyor insana.
Sizi can kulağıyla dinliyorum
👏👏👏işte bu kadar basit teşekkür ediyorum hocam
Cox gozel.🌺🌺🌺Nur uzlu insan....🥰🥰🥰
Çok sağolun ya doktor. İyiki varsın
Aynen üzüntü ler coook oluyor kabullenmeyi ögreniyom kendimi de affetme yi kendimle yüzlesmeyi ögrendim hocam cok güzel faydali bilgiler veriyorsunuz sizden cok seyler ögrendim uyguladim kendimi degistirdim kötü günler arkada kaldi önü deki güzel günlere konsantra oluyom mücadeleci karakterim var pes etmeyi sevmiyorum tesekkürler 🙏🤚❤️
Hocam ne kadar doğru şeyler.Hemen çocuklarıma gönderiyorum.
Eyvallah iki gözüm yorumların için sağol varol
Sagolun hocam sizi dinnedikce huzur buluyorum ne kadar doğru konuşuyorsunuz sizin gibileri bin olsun hocam
Allah sizden razı olsun
Cok yerinde ve dogru sözler 👍👍
Çok pozitif bir video. Allah razı olsun
Piskolojik sağlığı korumak için boş vermeyi bileceksin.zaten hayat kısa. kimse için üzülmeye deymez.😊 gül geç hayata.🌺
Harikasınız hocam teşekkürler👏👏👏
Allah razı olsun kıymetli hocam sizden 🤗🌹
Gönul kapısı iki dediyiniz vido hoşuma giti hatıce hanım cok haklı paylaşdımda bakalım kimlerı kırdım bu paylaşimla
Canten bey sizde biliyorsun duygularımı uzun mektup gibi yorumlarımla anlatmaya çalışıyorum işte tişörtünün renkleri çiçekli motifleri kalbinizin huzur dağıtan bahçesini yüzünüzdeki nurlar dilinizdeki ustalık ilgisiz kalanların neler kaybettiğini bir bilseler masallah usta gözüyle bakınca sizinle ülkem adına gurur duyuyorum işlerimizi böyle yapsak sorunlarımız yok olur bu saydıgjn maddelerin hepsini gençliğimde öğrenmek zorunda kaldım göç edip dodugum topraklardan koparılısım adaletsizlikler kötü zalim vicdansız ruhsuz duygusuz soğuk yaratıkların olusu ağır depresyon geçirmemi ve yirmi yaşlarımda çektiğim her tarafımın acıyan kontrolünü kaybetmiş umutların bitmiştir sanki çaresi bulunmayıp bir an önce bu dünyadan ayrılmak çaresizligi allahım sen ne büyük güçşün beni bütün en zor sinamalardan geçirip dogrularından ayırmayıp mutluklar yolunu göşterdin ömrümün sonundada yüzümde tebessümle mutlulukla gözlerimin kapanmasını diliyorum canten bey bu maddelerin bütün güzellikleri bende var diye düşünüyorum tabi allahımızın izniyle mutlu yasyabilmek kendi elimizde düşünce sisteminizi tarzımızı olumlu akılla değiştirirsek doktora ilaçlara gerek kalmıyor giyim marangozluk rehberlik işlerimde dinlemesini bilip doğru işlerin ortaya çıkmasında destekleriyle en önde gelen doktorımızdır o yıllarda depresyon hastalığını bilmedikleri için beni ameliyat etmek isteyenler oluyordu ve onlara başımızdan hiç eksik olmayın ama beni ameliyat etmeye zorlamanıza kalbim kırık deyince üzülüp açıklamasını yapıyorlar can ten bey bu videonuz bütün doktorların gücünü anlatıyor hepimiz için dediklerini yapınca hiç bir tarafımız agırmaz mutlu mutlu yasarız kara inatlıgı aptalca gururları hasetligi bençilligi kötükleri barındıran düşünceleri tembelliği olmayanlar bu dünyamızdaki cenneti yaşayabilirler ben şükürler olsun yasıyorum canten bey bendende şöylemeşi emeklerine teşekkür ediyorum dünyamızı kuran yaşatan ustalardır
, Günaydın hocam İyi ki varsın Allah razı olsun sizden🙏🙏🤲🤲🌷🌹
Hocam iyiki varsınız sizin önerileriniz le hayat buldum kendime terapi oldu Allah'ım razı olsun sizden
Hocam harıkasınız sizi dinlemek çok güzel hocam bütün videolarını izliyorum ve Bilge bir insansiniz Rabbim size sağlikli hayırlı uzun ömürler versin inşaAllah
EVET HOCAM FAZLASI VAR..EKSİĞI YOK.HAYATI ŞARTLARIMA GÖRE SEVIYOR. VE YAŞIYORUM..SEVGIYLE YARDIMCI OLUYORUM..DOSTLARIMA..🙋🏻♀️💚🌼🌼🌼🌼🌼🌼🇹🇷👏👏👏👏
Hocam iyiki varsınız sizi dinlerken duygulanıyorum öğreniyorum adeta yenileniyor um. Bunları çok yaşadım çok yoruldum duygularıma tercüme oluyorsunuz. Allah razı olsun sizden 🤲
Hacam gerçektende ćok güzel noktalara deyiniyorsunuz Allah sizi ve sizin gibi uzmanları başımızdan eksik etmesin sizi dinledikçe. gerçektende anti depresan ilaçları kullanmaz olduk. TEŞEKKÜRLER sizi çok seviyoruz.
💙🧿👍
Ağzınıza sağlık hocam Rabbım uzun ömürler versin size gerçekten doğru konusmussunuz
Ağzına sağlık hocam, Allah yar ve yardımcınız olsun inşallah, teşekkür ederim hocam
Teşekkürler hocam.
Hocam
1. Duygularımı anlatıyorum daha fazla sıkılıyorum
2 .Karar parayla verilir.
3.Daha iyi nasıl yaşanılır düşünüyorum.
4. Kabullenemiyorum istesemde olmuyor.
5.Ogretmediler çözmeyi
6.Güvendik ortada kaldık
7.Gelde üzgün yaşama.
Aynen katılıyorum ellerine yüreğine sağlık hiç bir şey bu kadar kolay değil 😢😢
Sayın @Mehmet Dursun, yaratılmışlar içinde sizden sadece bir tane var. Yaz sıcağında serinlik veren rüzgârın size doğru esmesi de sizin için. Özel olduğunuzu farketmelisiniz. Üzüntü, neşe, biraz acı herkes için olan ve olması gereken duygular. Üzüntü ve acılar olmasa merhamet, birlik-beraberlik gelişmez. Uzun uzun düşünmek yerine bazen basit düşünmek kişiyi çözüme götürür. Karar vermek, her zorlukta bir kolaylık vardır. Zor olanı çok az kişi seçer. Basitte ezberlenmişlikten dolayı yanılmalar olabilir. Cümleleriniz başaracağım, yapacağım, yeneceğim, arınacağım, güçlüyüm, özelim ile başlamalı.
Hakklısın, çok dürüstce bir cevab çünkü bu dünyanın çarkı bu şekilde dönüyor, kolay olmadığını hepimiz biliyoruz ama bence en güzeli ve en doğrusu her halimize ŞÜKÜR etmemiz etmeliyiz unutmayın ki sizden bizden daha kötü ve zor durumda olan insanlar var.🙏🌾. Az'a da kanat getirmek onunla da yetinmeyi bilmek, mutluluğu küçük şeylerde bile olsa onun değerini anlamak.
@@MaViMaVi-jq7le aslında tek ihtıyacımız azıcık onay görmek farkedılmek değer görmek
Hocam harikasiniz masallah barekallah verdiginiz bilgilerle bizleri şarj ediyorsunuz. Çok teşekkürler iyiki varsiniz.
Hocam bu güzel tavsiyeler için size binlerce teşekkürler. İnsan bunları kendine rehber edinirse gerçekten daha mutlu olur. En azından uzun vadede. 👍.
🦋çok Teşekürler öyle kalbi güzel insanlar var ki,onlar değerli taşlar gibidir asla kaybetmemek Lazım, söyledikleriniz çok doğru 🦋🦋
Sayın hocam Allah razı olsun emeğinize sağlık hayırlı huzurlu geceler dilerim Allaha emanet olun inşallah saygılarımla
Hocam bu söylediklerinizi yapabilsek mükemmel ve çok mutlu bir insan oluruz Keşke yapabilsek
Hepsi mevcut çok şükür
Değerli hocam yüreğinize ağziniza sağlik önerilerinizi uygulamaya çalışiyorum sağolun varolun
Hayırlı akşamlar Hocam Allah razı olsun sizden Amin Ecmain🧿🕋👍💖✨🌙🙏
Teşekkürler
Hocam mükemmel anlatım Allah razı olsun mükemmel terapi teşekkürler
Psikolojiyi tamir etmek gerek başlangıçta, sıfır noktasına ulaşınca bu maddeler çok guzel eşlik eder
Eyvallah hocam 🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷
#CantenKaya
PSİKOLOJİK SAĞLIĞI KORUYAN 6 ŞEY:
1. Duygularını anlat!
2. Karar vermelisin, en kötü karar kararsızlıktan iyidir!
3. Olduğundan farklı yaşama!
4. Kabullen, gerçekleri kabullen!
5. Çözümler bul!
6. Güven!
7. Hayatı üzgün yaşama!
✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔✔
(Hocamızı da dinlemeyi ihmâl etmeyin arkadaşlar, en güzel detaylar ayrıntıda saklıdır.)
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Komentlerde seni ariyorum canim ,seni seviyorum ,sebrim catmiyor 😉
Emeğine sağlık gülüm 💞😘🌹
@@selaledoktor7699 Teşekkür ederim 🙂💕
@@sevincylmaz428 Teşekkür ederim şekerparem seni gördüğüme sevindim❤😘
@@sevilengul8314 bende tekrar görüşe bildiğimize sevindim gülüm arada da olsa uğramaya çalışıyorum 🌹💞😘
Hocam çok çok çok teşekkür ederim.
ÇOK DOGRU .PAYLAŞMAK GÜZƏLDİR .AMAN KARASIZ İNSANIN ELİNDƏN ..
Teşekkürler hocam...
Teşekkür ederiz Hocam
Tm hocam🥰🙏sizi çok severek dinliyorum🥰
Çok teşekkür ediyorum hocam İyi ki varsınız🙏🙏
Allah sizden razı olsun hocam 🤲, paylaşımlarınız bana çok büyük kuvvet oluyor.
Sizi çok seçiyoruz hocam 🌺
Sorunun değil, çözümün bir parçası ol. 👍
hocam yüreyine salık çok güzel bilgiler iyiki varsın
💙🧿👍
hocam çok doğru soyluyorsunuz yeni izlemeye başladım sizi iyi morel oldunuz teşekkür ederim
1 numara güvenip kime dert anlatak hocam
Mevlana olduğum gibi kim görebilir beni de demiştir hocam herkes istesemesede bazı durumlarda rol yapar istemsizce öyle öğretilmiş bize
Hocam harikasınız saygılarımı sunarım hürmetler aynen uygulamaya geçiricem Vallahi ben hep göründügüm gibiyim hocam olmayan utansın
Ne güzel annatıyorsunuz hepsini yaşadım hepsini gördüm baktım piskolajim bozulacak birde çocuklarım ne olacakdiye kendime gelmeye karar verdim demez hiç kimse içim
Güzel öneriler👍🏻
Ne güzel anlattınız yine çok teşekkürler🥰🙋♀️
Hocam Allah razı olsun sizi dinlemek çok güzel
Hocam her eve lazım sınız 👍👍iyi ki varsınız sâğ olun var olun işallah harikasınız hocam teşekkürler 👍 👍
Çox düz deyirsiz Allah razı olsun sizdən Bakıdan Azərbaycandan yazıram🇨🇳🇦🇿
Abi valla okadar gercekcisn ki seni hep dinliyorum
Vallahi haklisiniz
Ah be hocam sizin o birinci sorunuza gelince Güvenelir dost derdini anlatabilecek senin yarana merhem sürecek dost kaldı mı ki .derdini anlatırsın ertesi gün bütün mahalleye haber verir herkese söyler sırrını.hocam ya 😊🙏
Katiliyorum size aynen dedikodu yapanlar fesatlansnlar helak olsun insalhh
Var ol Kocam, Doru hepisi 💓💚
ALLAH razı olsun hocam 💔 illaki de unutamuyosun yaşadıklarını geçmişler çok zor 💚amin
Kabullendim hocam hem kendimi hem yakınlarımı
Gercekden super
Çox həvəslə dinləyirəm.Ləzzətlə qulaq asıram.Bəli- 100000000...realdır.çox təşəkkürlər'çox gözəlliklər . Allah sizdən razı olsun.