Timestamp cho mọi người: 00:00 Giới thiệu 00:45 Vật chât 13:17 Thể lực 17:02 Tinh thần Ngay từ chuyến trek đầu tiên, mình đã nhận ra rất rõ tầm quan trọng của khâu chuẩn bị trong việc đảm bảo trải nghiệm chuyến đi. Và sau khoảng gần 100 triệu, kha khá ngày tháng bỏ ra để tìm hiểu và đi trek, thì đây là toàn bộ ruột gan kinh nghiệm của mình, với hi vọng giúp các bạn có thêm thông tin để tự tin đặt lịch mà đi ❤ Danh sách các đồ được nhắc tới: docs.google.com/spreadsheets/d/1AogzN_h8pRsVJBlCJO5YxMV0unxMV6Mq_0naK7A4yT0/edit?usp=sharing
Trái đất tròn théee, thế thì e sẽ lại xuất hiện tiếp ở vlog tuần này đấy 😂 hôm đấy là hôm team bọn c lên camp hehee. Mong có dịp gặp lại em nhaa ❤️❤️❤️
Hiện tại c dùng Altra Olympus 5 nha, thấy rất êm chân và thoải mái (chân c hơi bè ý). Trước đấy c có dùng giày của Decathlon - cũng rất oke cho tầm 21K đổ xuống, và Salomon Wildcross - đôi này siêuuuu bám, gai cứng luôn đi đất trơn mà bình thản, NHƯNG dễ đau chân nếu phải đi trên đường bê tông nhiều, và phù hợp cho form chân hẹp hơn.
Chà đồ đạc thì chủ yếu mình tìm Shopee với Decathlon thui bạn ạ, quan trọng nhất là giày, mũ, túi/bình nước đủ dung lượng và đồ ăn năng lượng trên đường đi. Riêng giày dép thì Decathlon khá ổn cho lúc mới bắt đầu, sau đó thì mình có ra mấy hàng chuyên giày chạy như activstore, imsports, supersports để thử xem chân mình hợp giày nào để chuẩn bị cho các cự ly dài hơn. Chắc mình sẽ làm 1 cái vid chia sẻ cụ thể hơn ehee ^^
Timestamp cho mọi người:
00:00 Giới thiệu
00:45 Vật chât
13:17 Thể lực
17:02 Tinh thần
Ngay từ chuyến trek đầu tiên, mình đã nhận ra rất rõ tầm quan trọng của khâu chuẩn bị trong việc đảm bảo trải nghiệm chuyến đi. Và sau khoảng gần 100 triệu, kha khá ngày tháng bỏ ra để tìm hiểu và đi trek, thì đây là toàn bộ ruột gan kinh nghiệm của mình, với hi vọng giúp các bạn có thêm thông tin để tự tin đặt lịch mà đi ❤
Danh sách các đồ được nhắc tới: docs.google.com/spreadsheets/d/1AogzN_h8pRsVJBlCJO5YxMV0unxMV6Mq_0naK7A4yT0/edit?usp=sharing
Hôm nay vừa đầu tuần đã có video xem, vẫn giọng nói quen thuộc.Thôi thả tim trước xem sau và xin lưu lại dùng cho lần trekking đầu đời của tui ạ
Cám ơn Khang lắm lắm vì đã ủng hộ vid ạ ❤️❤️❤️ Mong là chuyến trek đầu tiên ấy sẽ thật ổn áp nhaa
Kinh nghiệm rất thiết thực, chuyến Trek đầu tiên của tui là Tà Xùa lúc đó tui chuẩn bị khá xơ xài và cảm nhận được rõ những gì bạn đã chia sẻ
Cám ơn bạn nhiều nhiều ạ ❤️❤️❤️ sau mấy lần đi mỗi lần khổ 1 kiểu mình mới rút dần đc chút ít knghiem, mong là giúp được mọi người 😆
Ngọc Anh dễ thương quá. Video hữu ích và đẹp quá em 💝
Úi cám ơn chị Thảooo. Mong 1 ngày được đi trek vứi chị ạa ❤️❤️❤️
cảm ơn b nhiều, những thông tin rất bổ ích
Cám ơn bạn nhiều ạ, mong là những chia sẻ này giúp mọi người có chuyến đi mượt mà, dễ dàng và chất lượng hơn ạaa ❤
biết ơn những chia sẻ chi tiết và hữu ích của bạn, video cung cấp đủ thông tin mà mình đang tìm
Cám ơn bạn nhiều nhiều ạ, rất vui vì những chia sẻ này có ích cho mọi người ạ :x Mong là các chuyến trek sắp tới của bạn sẽ thật vui ❤️
Cảm ơn bạn về bài viết, mong được lên rừng để làm thử theo những gì bạn nói
Hihe mong 1 ngày được đi trek cùng a ạ ^^~
Ôi không thể ngờ em đang lướt youtube thì thấy video này đề xuất. và em thấy em ở 13:33 =))) hóa ra đây là kênh của chị
Trái đất tròn théee, thế thì e sẽ lại xuất hiện tiếp ở vlog tuần này đấy 😂 hôm đấy là hôm team bọn c lên camp hehee. Mong có dịp gặp lại em nhaa ❤️❤️❤️
Cảm ơn bạn đã chia sẻ
Cám ơn bạn đã ủng hộ ạaa :x
rất hữu ích thank bạn ,
Cám ơn bạn nhiều ạ, mong là vid này giúp ích được phần nào cho bạn và mọi người, để có trải nghiệm trek thật tốt ạ ehe ^^~~
Rất chi tiết đó e
em cám ơn a nhiều ạa ❤️❤️❤️
Thanks!
Wow mình cám ơn rất nhìu ạ ❤️❤️❤️ lần đầu tiên được nhận super thanks luôn ạ 😆
Chị ơi cho em xin review các đôi giày chị đã đi nhé
Hiện tại c dùng Altra Olympus 5 nha, thấy rất êm chân và thoải mái (chân c hơi bè ý). Trước đấy c có dùng giày của Decathlon - cũng rất oke cho tầm 21K đổ xuống, và Salomon Wildcross - đôi này siêuuuu bám, gai cứng luôn đi đất trơn mà bình thản, NHƯNG dễ đau chân nếu phải đi trên đường bê tông nhiều, và phù hợp cho form chân hẹp hơn.
@@ngocanhphung cám ơn chị nhiều
Chào bạn, bạn tư vấn giúp mình cần mang đồ gì cho chuyến 25km đầu tiên ở Cúc phương ko. Tiện cho mình xin địa chỉ mua luôn càng tốt. Thanks bạn!
Chà đồ đạc thì chủ yếu mình tìm Shopee với Decathlon thui bạn ạ, quan trọng nhất là giày, mũ, túi/bình nước đủ dung lượng và đồ ăn năng lượng trên đường đi. Riêng giày dép thì Decathlon khá ổn cho lúc mới bắt đầu, sau đó thì mình có ra mấy hàng chuyên giày chạy như activstore, imsports, supersports để thử xem chân mình hợp giày nào để chuẩn bị cho các cự ly dài hơn. Chắc mình sẽ làm 1 cái vid chia sẻ cụ thể hơn ehee ^^
Hi. Cảm ơn bạn nhiều nhé! Mình sẽ xem thêm nhiều clip của bạn để học hỏi kinh nghiệm
Cám ơn bạn nhiều nhiều nhaa ❤️
Chào chị em là em anh Thái đến hủng hộ chị đây, chị nhớ ủng hộ lại anh em nhé :>
Chào em cám ơn e đã ủng hộ nhé 🤣 e cứ yên tâm về ng anh của em nha 😂😂😂
10 điểm không có nhưng
Chin cám ơnnn ❤️❤️❤️
chau co cuoc song vui do chau a
Cháu cám ơn cô/chú nhiều nhiều ạ :">
Tập này Chip làm nhân vật chính bác ơi :))
Vô cùng nổi bật nhở :)))) nó thái độ lắm ý :)))
Cảm ơn e, video thật sự bổ ích e ạ
Cám ơn a đã ủng hộ ạaa ^^~~
Chị đưa em ik với 🤭
Hẹn em một chuyến nào đó nhaa ❤️❤️❤️
Giá mà có cái vid này trước khi em đi LC :(((
Giờ e làm lại chuyến trek nữa là được nè 😆 có chỗ áp dụng lunn
Lần đầu em thấy Chip luôn, nhỏ xuất hiện bất thình lình
Bạn thân chị đấy 😆 còn 1 đứa nữa tên Tồ cơ, sẽ cho các chế ấy xuất hiện dần dần ạ hehee
@@ngocanhphung Em biết Tồ và Chíp ạ, em nghe hết podcast của chị từ lâu gồi!!
Thế c giặt giày chưa?
ai bít 😌