“A un guerrero no se le distingue por su armadura sino por sus cicatrices” La mayoría de las personas no consiguen romper esa barrera de Miedo que hace que no intenten un negocio secundario o empezar un nuevo camino de vida. Por eso esta frase refleja la realidad, una persona se vuelve poderosa cuando tiene cicatrices de haber luchado en cientos de batallas. No tengas miedo a lanzarte, simplemente hazlo, y mira cómo tu alrededor se siente inspirado por ti. Esto y muchísimos otros conceptos los vas a encontrar en el libro del Shifu. *Cinturón negro de la vida* 👉🏻 amzn.to/48wGlPE PD: te dejo otra de las frases que contiene: “Simplemente no puedes superar a la persona que no se rinde” Amitabha! 🙏🏼
Excelente clase. Qué difícil es esa flexión del tigre! Ah, sabias palabras esas que citó el Shifu: "lo que vale es el camino"... Nunca mejor dicho. Saludos...
Los estiramientos de piernas que usan la fuerza de la gravedad dejando caer el torso sobre la pierna pueden estar muy bien para personas jóvenes y sanas pero para personas mayores no acarreara más beneficios que inconvenientes porque satura de presión el sistema cardíaco. En su lugar ellos los mayores pueden utilizar una barra horizontal y subir su pierna allí y llevar el torso hacia la pierna. Si bien recibe menos fuerza de la gravedad, su torso permanece en posición no invertida. Sobre todo al ser una clase que incluyó demasiados ejercicios de posición invertida como caminar en 4 patas etc. Todas las personas mayores pueden tener corazón dilatado ( o no todas) y conviene cuidarlas un poco más. Total nadie espera ser un deportista de élite a la edad adulta.🤣 Lo mismo aplica para personas obesas. (se me ocurre - no tengo ninguna capacitación médica ni deportiva, sólo cuento con mi propia experiencia en el entrenamiento marcial y el conocimiento de mi propio cuerpo a un nivel muy básico).
Si, son los niveles de la escuela que va por animales: Grulla - Sin fajín Tigre - Fajín Amarillo Serpiente - Fajín verde Leopardo - Fajín Morado Cinturón Negro Dragón - Fajín Rojo / Negro (el que quieras) 🙏🏼
hola sifu Dani, pregunta, que lista de reproducción usa para la música de la clase? porque no encuentro nada, solo hay Everybody was kung-fu fighting de Carl Douglas XD
“A un guerrero no se le distingue por su armadura sino por sus cicatrices”
La mayoría de las personas no consiguen romper esa barrera de Miedo que hace que no intenten un negocio secundario o empezar un nuevo camino de vida. Por eso esta frase refleja la realidad, una persona se vuelve poderosa cuando tiene cicatrices de haber luchado en cientos de batallas.
No tengas miedo a lanzarte, simplemente hazlo, y mira cómo tu alrededor se siente inspirado por ti.
Esto y muchísimos otros conceptos los vas a encontrar en el libro del Shifu. *Cinturón negro de la vida* 👉🏻 amzn.to/48wGlPE
PD: te dejo otra de las frases que contiene: “Simplemente no puedes superar a la persona que no se rinde”
Amitabha! 🙏🏼
Excelente clase, ❤
Excelente clase. Qué difícil es esa flexión del tigre! Ah, sabias palabras esas que citó el Shifu: "lo que vale es el camino"... Nunca mejor dicho. Saludos...
Muy top ❤
Buenísimo! Me encantó la reflexión al final sobre la paciencia y la consistencia. Felicidades al dojo por su energía y buen trabajo!
Excelente clase Shifu gracias por compartirla , la hice una vez y mi cuerpo se centró 🙏gracias Shifu 🇦🇷💪🏻
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Muy bueno
Hola que estilo práctican ustedes y que linaje son. Muchas gracias
buenísima clase
Los estiramientos de piernas que usan la fuerza de la gravedad dejando caer el torso sobre la pierna pueden estar muy bien para personas jóvenes y sanas pero para personas mayores no acarreara más beneficios que inconvenientes porque satura de presión el sistema cardíaco. En su lugar ellos los mayores pueden utilizar una barra horizontal y subir su pierna allí y llevar el torso hacia la pierna. Si bien recibe menos fuerza de la gravedad, su torso permanece en posición no invertida. Sobre todo al ser una clase que incluyó demasiados ejercicios de posición invertida como caminar en 4 patas etc. Todas las personas mayores pueden tener corazón dilatado ( o no todas) y conviene cuidarlas un poco más. Total nadie espera ser un deportista de élite a la edad adulta.🤣 Lo mismo aplica para personas obesas. (se me ocurre - no tengo ninguna capacitación médica ni deportiva, sólo cuento con mi propia experiencia en el entrenamiento marcial y el conocimiento de mi propio cuerpo a un nivel muy básico).
Super cool.
Me encanta lo que hacéis,donde estáis donde practicáis en que ciudad?
Cuanto cuesta
😊😊😊😊😊mobyin❤
Tengo una pregunta Sifu disculpa mi desconocimiento, tiene algo que ver el color de los fajines con los grados o niveles de los alumnos? Gracias
Si, son los niveles de la escuela que va por animales:
Grulla - Sin fajín
Tigre - Fajín Amarillo
Serpiente - Fajín verde
Leopardo - Fajín Morado
Cinturón Negro
Dragón - Fajín Rojo / Negro (el que quieras)
🙏🏼
hola sifu Dani, pregunta, que lista de reproducción usa para la música de la clase? porque no encuentro nada, solo hay Everybody was kung-fu fighting de Carl Douglas XD
Sifu donde se puede hacer los exámenes de kung fu shaoling?
En una Escuela o Academia que den Kung fu Shaolin Jose. ¿No hay cerca de tu casa?
No lo hay
ya somos 2 jajaja@@josenoya6462