.12 Cómo viví la depresión - Más allá del rosa

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  • Опубліковано 25 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 41

  • @jeniferrestrepo7806
    @jeniferrestrepo7806 Рік тому +3

    Aceptar que tienes depresión es sinónimo de fortaleza 🌈🙌🦋🥰

  • @Ann-88-f8j
    @Ann-88-f8j Рік тому +47

    Desde mi punto de vista, considero un gran fallo no haber especificado que dentro del trastorno depresivo hay varios tipos, el que ella está relatando es un episodio depresivo con una duración determinada, en su caso 1 año, lo que se podría denominar como trastorno depresivo menor. Sin embargo, veo que repite una y otra vez que "de ahí se sale, es algo pasajero y se puede salir" y, aunque entiendo el trasfondo y la utilidad de su mensaje, conduce a error. Existe un tipo de trastorno depresivo que se denomina mayor, cuando la durabilidad del mismo se extiende en el tiempo, es decir, no tiene una duración determinada de meses o años, sino que incluso puede ser para siempre. Por eso me parece súper importante remarcar que no todas las personas que padecen depresión pueden "superarla" o dejar de padecerla, sino que muchos pacientes son crónicos y tienen que valerse de herramientas que les ayuden a convivir con el trastorno mental durante quizás toda su vida. Valoro y respeto mucho su testimonio, pero sí que considero que se debería de haber hecho una diferenciación para que se sepa distinguir.

    • @juliaflores304
      @juliaflores304 Рік тому +2

      Muy cierto con tu comentario yo dure años y aún me siento que no estoy al 100

    • @sarahherrera1368
      @sarahherrera1368 Рік тому +2

      Es real yo ya llevo mas o menos 10 años con depresión, solo que hasta hace unos pocos años me di cuenta de la gravedad del asunto y del tiempo que llevaba padeciendolo

  • @marinahernandeztorres110
    @marinahernandeztorres110 2 роки тому +8

    Yo fui a terapia en una crisis terrible y no me ayudó hasta que llegue con un psiquiatra y tomé medicamentos y entonces empezó a funcionar la terapia fue un proceso largo triste desesperante pero sales adelante y retomas tu vida no vuelve hacer igual porque te quedan cicatrices... Pero la vida vuelve hacer maravillosa y ojo porque puede volver a regresar como me pasó a mi con una perdida de un ser querido pero reconoces los síntomas y pides ayuda. En la vida todo el tiempo tienes que luchar para seguir creciendo emocionalmente. Con cariño para todos los que están viendo está enfermedad si se puede salir adelante. ❤️

  • @giselltoledo134
    @giselltoledo134 2 роки тому +20

    el golpe más duro en la depresion es cuando te dicen que no puedes sola y necesitas ayuda, pero en el camino vas aprendiendo a ser más compasiva contigo misma y a no exigirte demasiado

  • @mariaf3lina
    @mariaf3lina 4 роки тому +27

    Me gustó muchoooo, estoy en proceso de salir del hoyo y la verdad voy muy bien y ver estos videos me hacen sentir mucho mejor, saludos desde Tijuana 🌸

  • @SandraJonas1
    @SandraJonas1 4 роки тому +20

    Gracias por crear contenido que construyan y eduquen emocionalmente, para así ayudar a desestigmatizar muchas cosas ✨

  • @quelinavalos8481
    @quelinavalos8481 2 роки тому +37

    Yo pensé que era la única en sentir culpabilidad por las mismas cosas que cuentas :'(
    Me sentí tan identificada :( extraño tanto la persona que era , extraño ser yo, extraño la JAQUELINE de antes :(

    • @jacquelynlaleskalopezcajas6102
      @jacquelynlaleskalopezcajas6102 2 роки тому +1

      yo tambien me llamo Jacquelyn y esto es doloroso y aveces no lo vez

    • @alexagarciaf.278
      @alexagarciaf.278 2 роки тому +1

      yo estoy igual :( extraño a mi yo que tenia motivacion, ganas de superarse, etc., pero poco a poco volvere a ser esa persona

  • @monykboa
    @monykboa Рік тому +1

    Contando tu historia vas escuchándote a ti misma…. Me gusto mucho eso. Sirve un montón

  • @paolagomez8758
    @paolagomez8758 4 роки тому +3

    Muy orgullosa de Ana Lau. De que desde su experiencia ayude a los que están pasando por lo mismo, a reconocerlo y tratarlo. Te quiero Ana Lau.

  • @paulinarodriguezv2693
    @paulinarodriguezv2693 4 роки тому +8

    Me siento muy reflejada en sus palabras, gracias por tomarse el tiempo de realizar este contenido

  • @magalicallejamorales9841
    @magalicallejamorales9841 2 роки тому +2

    Más gente deberían ver tu contenido que ayuda demasiado ♥️

  • @lupitacontreras9362
    @lupitacontreras9362 11 місяців тому +1

    Yo e estado en depresión por dos años. Después de una enfermedad traumática ya me cure, pero me dio estrés postraumatico y después trastorno obsesivo compulsivo. Ahora tengo 22 años, pero desde que tenia 12 me dio depresión cuando mudé a Estados Unidos y ya de ahí me hice depresiva no era grave solo me sentía triste y pasaron los años e hice cosas que no y ya cuando me enfermé todo se me junto😣Todos los días pienso en quitarme la vida hay días que estoy bien me siento bien, y otro días donde no quiero levantarme porque estoy cansada que en cuanto me levanto vienen esos pensamientos requiere mucho de mi energía me siento muy cansada mi madre me apoya y mi familia voy a la escuela pero no puedo concentrarme solo estoy hablando conmigo misma en mi cabeza de todo pienso “y si mejor acabo esto” tal vez algún día no muy lejano lo haga ya llegue a mi límite lo intente una vez antes y sobreviví pero ya no puedo más no soy feliz por más que quiero encontrar razones aparte no puedo hacer amigas no siento conexión con nadie no me gusta salir muy raro todo extraño ser yo como cuando tenia 19 años 😞😔😔😔Es horrible está depresión no se la deseo a nadie es tan raro porque yo antes juzgaba a las personas que tenía depresión solo decía pues salgan trabajen lean libros, nada que ver ahora los entiendo y también me compadezco con los que se quitan la vida es un infierno

  • @anabellalasconi4742
    @anabellalasconi4742 Рік тому +6

    No vivió con depresión. Eso se extiende en el tiempo. Tuvo trastornos depresivos y de ansiedad. Pero las personas con depresión, meramente depresivas, vivimos y lidiamos con eso que ella misma cuenta toda la vida. Y, lamentablemente los tratamientos son muy prolongados a veces solo logrando cierta estabilidad y hasta allí.

  • @danielkenobi
    @danielkenobi 4 роки тому +13

    Recomendación para todos los que tienen depresión, 12 reglas para la vida de Jordan Peterson. Nunca he sido depresivo pero si muy lógico, si no lo entiendo me cuesta trabajo hacer las cosas por fe. El libro explica claramente cosas que hago de forma natural, en mi vida y me ha ayudado a tener mayor convicción y compromiso en lo que hago día a día.

  • @karenvalencia2509
    @karenvalencia2509 2 роки тому +1

    gracias por llevar este mensaje a las personas que más lo necesitan✨

  • @lizmariemendoza982
    @lizmariemendoza982 4 роки тому +6

    Gracias por crear este tipo de contenido, me ha fortalecido ❤️

  • @deliamartinez3689
    @deliamartinez3689 Рік тому

    Muchisimas gracias por compartir tu experiencia, creo que me esta dejando un gran aprendisaje para saber como comprender y sobre todo como comportarme con un familiar que esta pasando esta enfermedad. Dios te bendiga.

  • @MissDannyT
    @MissDannyT 2 роки тому +17

    Hola Jessica! Por favor podcast de DEPRESIÓN POST PARTO

    • @mariateresafigueroa2634
      @mariateresafigueroa2634 Рік тому +1

      Sí es importante, lo que más duele es que como la mamá no se ocupa de su bebé la culpan de que no lo ama pero son los neutransmisores , es un muy buen tema.

  • @andreamorales7423
    @andreamorales7423 2 роки тому +2

    Mil gcs ppr compartir me identifique mucho, gcs por esto

  • @danyquintana8866
    @danyquintana8866 Рік тому

    Gracias por darnos entendimiento.

  • @carlosdgonzalezmiranda8077
    @carlosdgonzalezmiranda8077 2 роки тому +1

    Gracias por compartirlo tu experiencia somos muchos .

  • @juliaflores304
    @juliaflores304 Рік тому

    Yo tuve depresión con ansiedad por muchos años y deje de der ser la persona que era cuando era joven yp era autosuficiente y si eh trabajado por un tiempo pero ya con la edad deje de trabajar porque volví con los síntomas y deje de trabajar ahora ya me siento mal conmigo misma porque siento que la vida me sigue debiendo porque ahora dependo de mi pareja y no me siento bien dependiendo económicamente y si me siento frustrada depender de mi esposo

  • @ameliacastro9287
    @ameliacastro9287 Рік тому

    Me acabo de suscribir
    Y estoy explorando el contenido
    Sobre este tema
    Me gustaría un contenido con alguien que hable sobre como es el proceso de escojer un buen terapeuta...por la parte donde la chica dice que paso por varios 🤔
    Hay terapeutas con los cuales de plano no se avanza..no hacen ese clic...como lo externo la chica

  • @new.a8630
    @new.a8630 4 роки тому +1

    Muchas gracias

  • @KatiaRojas-z5j
    @KatiaRojas-z5j Місяць тому

    Que tema más bueno Jessica quiero conocerte

  • @valkar1704
    @valkar1704 Рік тому +3

    Enserio podré salir de esto? 🥺

  • @salemnim6023
    @salemnim6023 2 роки тому +2

    🥰🥰🥰

  • @erendirarivar1888
    @erendirarivar1888 2 роки тому +4

    Sigo sin entender cómo se vive la depresión .-.

  • @melissacamacho8770
    @melissacamacho8770 2 роки тому +1

    👏👏👏👏

  • @mancillasandovalyessicaale5117
    @mancillasandovalyessicaale5117 2 роки тому +1

    Hola, saben de ayuda en línea ?

    • @magui1231
      @magui1231 2 роки тому +1

      duelo con amor, así buscalo en instagram. también "conociendote" es otra cuenta en IG

    • @monykboa
      @monykboa Рік тому

      En el DIF (aquí en Mexico ) hay terapias a muy buenos precios. Yo tuve suerte y mi terapeuta es buenísima

  • @adrianalisethcelis7115
    @adrianalisethcelis7115 Рік тому

    ACA EN COLOMBIA POR DESGRACIAS LOS PSICOLOGOS Y PSIQUIATRA NO HACEN NADA LES VALE EL PACIENTE ,EN LO PERSONAL ACOMPAÑE A MI MADRE Y EN TODA LA CONSULTA NO LA MIRO A SU CARA SOLO ESTABA METIDO EN SU COMPU, NO FUE UNA CHARLA NI NADA... FUE TAN INHUMANO.