પંદર દિવસ માં 3 ઇંચ પેટ અને 4 કિલો વજન ઘટાડો!! | How to lose weight in one week

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 27 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 818

  • @sureshdhila2414
    @sureshdhila2414 11 місяців тому +4

    JAY dwarkadhish ♥️

  • @mahirparekh1332
    @mahirparekh1332 2 роки тому +2

    Namaste sir,
    Aa exercise divas ma ketli var kari sakay?
    Ane ratre bhojan na option ma dudh lai sakay?

  • @Bhavana_sur
    @Bhavana_sur 6 місяців тому +1

    Thanks🙏 bhagwan bhalu kare aap nu tatha aap ni team nu🙏

  • @vaghelainduben7179
    @vaghelainduben7179 Рік тому +1

    Khubj video gamyo thankyou 👍

  • @himaliupadhyay2832
    @himaliupadhyay2832 21 день тому

    Acharyaji. Pranaamm🙏🙏

  • @nileshved7160
    @nileshved7160 Рік тому +1

    Thanks prabhuji namo narayana

  • @chohanranjan3
    @chohanranjan3 2 роки тому +1

    Khub sharas apne mahti apva badal jay mataji

  • @mayarami7711
    @mayarami7711 2 роки тому

    👌👌👌khubaj sarsa ane easy kasarat batavi thanks

  • @pragnavadera4149
    @pragnavadera4149 2 роки тому

    Khubaj sunder sir bhujang asan ketli var karvanu ? 🙏

  • @heershah5583
    @heershah5583 3 роки тому

    Thanks sir
    Aa kasrat karya pachij pani pivu k pehla pivay

  • @madhuthankey6018
    @madhuthankey6018 3 роки тому

    Khub j saras jankari aapo cho khub khub abhar

  • @solankirupal7829
    @solankirupal7829 3 роки тому

    Pcos ma use thta ashoka na jaad ni odkhan kai rite krvii and kai rite use krvo eno video bnavo sir ...

  • @s.nbhatt164
    @s.nbhatt164 Рік тому

    Mara baba no vjan bhuj che pet no bhag vdare che 12 vrsh no che to su krvu upay btavso..
    Dhanyvad....

  • @ishwarbhaivankar8431
    @ishwarbhaivankar8431 3 роки тому +2

    Namaste Harishbhai apna vdo jovathi ghana fayda thay chhe

  • @3a-15harryshah9
    @3a-15harryshah9 6 місяців тому

    Chalit bhadrasan right leg thi thatu nathi
    To su kari sakay?
    🙏

  • @akashunadkat09
    @akashunadkat09 2 роки тому +1

    Thankusir

  • @sejpalkavita4126
    @sejpalkavita4126 3 роки тому +1

    Sir mare baby girl no birth thyo 6e 2 month thya 6e normal delivery thi, to mare pet ane pa6ad no bhag bhu vdhi gyo 6e... To hu ky exercise kru to maintain thase? Ane kyar thi kri sku? Plz plz plz answer apva vinanti. Maro weight 68 kg 6e ane height 5.4

  • @jayshanidev0691
    @jayshanidev0691 2 роки тому

    બહું સરસ
    પ્રથમ શરૂઆત શુભ શરૂઆત થઈ હોય એવું લાગે છે

  • @maltirana881
    @maltirana881 4 роки тому +3

    Sir...aa exercise bapornu jamya na 3 kalak pachhi kari sakay?...

  • @monapatel5197
    @monapatel5197 3 роки тому

    Tq sir... Evening ma yoga kari shaki su

  • @kokilashah4691
    @kokilashah4691 2 роки тому +1

    Please suggest vitamin d and btwe
    Lve

  • @vishrampatel8433
    @vishrampatel8433 4 місяці тому +1

    બહુ સરસ આવા વિડીયો બીજામોકતા રહેસો.

  • @falgunipatel1133
    @falgunipatel1133 7 місяців тому

    Pan back pain slip disc no problem hoy e aa kriya kari sake ? Pet ni charbi gatadv

  • @HarshPatel-kg9qn
    @HarshPatel-kg9qn 3 роки тому

    નમસ્તે સાહેબ. આપનો હું ચાહક છું. તમારી દરેક વસ્તુ પ્રસંશનીય છે સાહેબ. વાણીમાં પણ ખુબ સરસ મીઠાશ છે સાહેબ.

  • @binabarad2283
    @binabarad2283 2 роки тому

    Sir aa exersize divs ma aek vakht j krvni k vadhare var karia to chale ane biji var krvi hoi to kya time kray

  • @praptiriya1053
    @praptiriya1053 4 роки тому

    Saheb shri,
    Tamari mahiti khub upyogi che.
    Aa garam pani ma haldi k sunth nakhi ne pivathi garam padvana karne stri k purush na beej counting ma koi aadasar thati hase k nahi...?

    • @HarishVaidya
      @HarishVaidya  4 роки тому

      આપ અમારા યોગાલય નો સંપર્ક કરી નિષ્ણાંત ડોક્ટરો ની સલાહ લઈ શકો છો.
      Sarvopathy Yogalaya, 5, Amar Jyot Shopping Center, Opp. Indra Complex, Spandan Circle, Manjalpur, Vadodara.
      Mobile: +91 88664 54208 | Timings (10:00 AM - 02:00 PM, 3:30 PM - 6:00 PM) (Monday Closed)

  • @rameshtrada4135
    @rameshtrada4135 3 роки тому +2

    પ્રણામ જી તમારા વીડીયાખૂબજસારાછેતોનગોવીસેવીડીયોબતાવાવીનંતી

  • @absoig6302
    @absoig6302 3 роки тому +1

    Hello guruji
    Shu yogasan thi cholostrol ghatadi shakay ? Plss.ansr.
    Hu 57 varas no chhu
    Niyamit 20-30 minit walking jogging karu chhu. BP ni dava lau chhu.

  • @darsurathod7653
    @darsurathod7653 3 роки тому

    Aa ksrt krti vkhte swas leva thi pet vdhe 6e? Hu 3 divs thi aa ksrt kru 6u

  • @prishugusai4613
    @prishugusai4613 2 роки тому

    Sir subah ko time nahi milta. To ye kis time pe karu to achchha rahega??

  • @bharatishah4955
    @bharatishah4955 3 роки тому +1

    Thanks for sharing health video. Super hit. God bless you. I will try.

  • @bharatibhartirana9181
    @bharatibhartirana9181 4 роки тому

    Harish Bhai bahut achhi bat batai tnx.

    • @HarishVaidya
      @HarishVaidya  4 роки тому

      આપનો પ્રતિસાદ આપવા માટે ખૂબ ખૂબ આભાર!! આપના સ્નેહીજનો તેમજ મિત્રો સાથે અમારી માહિતી Share કરશો. આભાર!!
      જો તમે અમારી ચેનલ Subscribe નથી કરી તો હમણાં જ Subscribe કરો જેથી અમે આપને વધારે મદદરૂપ થઈ શકીએ!!

  • @sadhanashinde6813
    @sadhanashinde6813 3 роки тому

    Khoopch saral sabdoma samjawo cho
    Menopause vakhte thata problems par ek video muko pl

  • @kokilashah4691
    @kokilashah4691 2 роки тому

    Pls suggest any remedy for cold and cough

  • @anuradhaagrawal1656
    @anuradhaagrawal1656 3 роки тому

    Corona ke bad hair fall bahut ho raha h koi upay batao

  • @pravinbhagat8825
    @pravinbhagat8825 3 роки тому +1

    સાહેબ વન્દે માતરમ. સાહેબ હરણિયા નો ઉપાય જણાવવા વિનંતી. 🙏

  • @hiralbhatt6452
    @hiralbhatt6452 3 роки тому

    tx guru ji.hu nakki karish pet na charbi maate

  • @dharmukumar3943
    @dharmukumar3943 2 роки тому +1

    બહૂ જ સરસ બતાવી

  • @binduroy8225
    @binduroy8225 2 роки тому +1

    Thank you ji 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @hinasoni288
    @hinasoni288 Рік тому +1

    Namaskar Aacharya ji 🙏

  • @nehajoshi3812
    @nehajoshi3812 4 роки тому

    Khub kub dhanywad sir...aabhar

    • @HarishVaidya
      @HarishVaidya  4 роки тому

      આપનો પ્રતિસાદ આપવા માટે ખૂબ ખૂબ આભાર!! આપના સ્નેહીજનો તેમજ મિત્રો સાથે અમારી માહિતી Share કરશો.
      જો તમે અમારી ચેનલ Subscribe નથી કરી તો હમણાં જ Subscribe કરો જેથી અમે આપને વધારે મદદરૂપ થઈ શકીએ!!

  • @vandanapatel8365
    @vandanapatel8365 4 роки тому +2

    Om Shanti ...
    Thank you Guruji ....
    Bless you FOREVER

  • @sonalmakwana5960
    @sonalmakwana5960 7 місяців тому

    Mare sir weight vadharvu se to koy upay kyo ne mare forest ma weight ghate se

  • @pragnasarvakar4186
    @pragnasarvakar4186 2 роки тому

    Hello sir sacroilities mate karay??

  • @ashishkhetarpar7596
    @ashishkhetarpar7596 Рік тому

    Guruji barko loko mate rog pratikarak shakti vadharva su karvanu

  • @jayluhar5910
    @jayluhar5910 2 роки тому +1

    Thenk you guruji

  • @smitachavda5490
    @smitachavda5490 4 роки тому

    Thanks Harish ji🙏 Mane aa type ni exercise ni khub jarur hati. Aabhaar 🙏

  • @bhavanajoshi7903
    @bhavanajoshi7903 3 роки тому

    Hair fall oil kevi rite order karvanu

  • @shamasiddique5876
    @shamasiddique5876 Рік тому

    Mujhe bhi vajan kam karna hai kuch upay bataye

  • @onlygenars9050
    @onlygenars9050 4 роки тому +3

    હમેં આ બીજા ને પણ શીખવાડીએ છીએ અને હું આક્ષેશીજ કારા વું છું

  • @bharatvyas8470
    @bharatvyas8470 4 роки тому

    Khubkhub dhanyvad

  • @mamtapatel9424
    @mamtapatel9424 2 роки тому +4

    Namaste 🙏 Harish Bhai. I always listen your videos. That all are really good. I wanted to ask you , If I drink Amla- Turmeric water after how much time I can do Kapalbhati and Exercise which you are doing in this video??

  • @shashikantvarma9299
    @shashikantvarma9299 3 роки тому

    Guruji, Krumi ke liye bhi ek episode bana do. Mera beta 29 saal ka hai. Usko guda dwar par itching hota hai. Please give me your suggestions and remedies.

  • @sisodiyaritaba8724
    @sisodiyaritaba8724 2 роки тому +1

    Jay mataji 🙏

  • @ummulkeramlehri2984
    @ummulkeramlehri2984 3 роки тому

    High blood pressure ma kapal bhati kari sakai??

  • @mehrunissacharaniya1315
    @mehrunissacharaniya1315 4 роки тому

    Maney wajan ni khaber nathi but tamare aa exercise karva thi hu palothi vadeney niche bese saku che, to tamaro khub aabhar,🙏🙏

  • @ug3177
    @ug3177 3 роки тому

    Guruji amla powder thi ghutan na dukhava vadhi jaay che su karvu.

  • @nehajoshi3812
    @nehajoshi3812 5 років тому +8

    Thank u sir ....tame ghani easy n effective excercise batavi chhe.. try karishu..

    • @HarishVaidya
      @HarishVaidya  5 років тому +1

      આપનો પ્રતિસાદ આપવા માટે ખૂબ ખૂબ આભાર!! આપના સ્નેહીજનો તેમજ મિત્રો સાથે અમારી માહિતી Share કરશો. આભાર!!

    • @dipalirajput7178
      @dipalirajput7178 5 років тому

      Really effective 6?

    • @patelmegha2068
      @patelmegha2068 2 роки тому

      @@HarishVaidya 6

  • @dipikabasindha765
    @dipikabasindha765 2 роки тому

    Vajan vadharva mate pan video banavo

  • @neetasawant5630
    @neetasawant5630 3 роки тому

    Pet ni charbi bahu vadhi gai che
    To pet upper malish kya oil thi karvathi faydo these?alsi, jiru, ajmo, dalchini nu churan lauchu

  • @sunildhyani8582
    @sunildhyani8582 2 роки тому +1

    जय गुरुदेव

  • @GujaratiDesiUpchar
    @GujaratiDesiUpchar 4 роки тому +3

    નમસ્કાર ગુરુજી. યોગાસન ખુબ જ જરૂરી છે આ ભાગદોડ વાળી જીંદગી માં પણ માણસો કરતા નથી. તમે વીડિઓ દ્વારા માહિતી આપીને પ્રોત્સાહન આપીને લોકો ને યોગ તરફ વાળો છો . ખુબ ખુબ આભાર.

    • @HarishVaidya
      @HarishVaidya  4 роки тому +1

      આપનો પ્રતિસાદ આપવા માટે ખૂબ ખૂબ આભાર!! આપના સ્નેહીજનો તેમજ મિત્રો સાથે અમારી માહિતી Share કરશો. આભાર!!

    • @devangjain5875
      @devangjain5875 4 роки тому

      પ્રણામ ગુરુજી યોગાસન કર્યા પછી પાણી ક્યારે પીવાય

    • @vasantbhaipatel5479
      @vasantbhaipatel5479 4 роки тому

      In

  • @forviews3850
    @forviews3850 2 роки тому

    Namste sir....hu mombasa chhu ne ahi weather bo garam hoy chhe to bi garam pani j pivu jaruri chhe k normal pani ma amla powder nd haldi lai sakay ...reply plz

    • @HarishVaidya
      @HarishVaidya  2 роки тому

      રેગ્યુલર પાણી

  • @jkrao5787
    @jkrao5787 Рік тому

    નમસ્કાર આચાર્યજી
    આપના વિડિયો ખૂબ ઉપયોગી ,અને ખૂબ સરળ હોય છે હું નિયમિત જોઉ છું.મારે એ જાણવું છે કે પ્રાણાયામ અને યોગીક ક્રિયા ઓ છે તેમનો ક્રમ શુ હોય,પેહલા પ્રાણાયામ કરવાના કે આ ક્રિયા ઓ પછી પણ પ્રાણાયામ કરી શકાય.અને આ ક્રિયા ઓ તમે જે ક્રમ માં બતાવી છે તે પ્રમાણે જ કે એના ક્રમ માં ફેરફાર કરી શકાય.
    પ્રાણાયામ,યોગાસન સાંજે પણ કરી શકાય,આમાં ખાલી પેટ નું કેટલું મહત્વ હોય છે.
    ધન્યવાદ

  • @neelamjoshi9561
    @neelamjoshi9561 3 роки тому +1

    Sir 45+ age womens mate fast weight loss exercises video banavaso

  • @jap15
    @jap15 4 роки тому

    કમરના દુખાવા માટે, બેબી born થયા પછી કોઇ યોગાસન કે exercise હોય તો please upload the video! Thank you for this video, I have started from today will see how much I will lose in a week!

  • @geetasanglani6130
    @geetasanglani6130 3 роки тому

    Tysm guruji

  • @kaidjohardudhiawala2549
    @kaidjohardudhiawala2549 2 роки тому

    Pranam,AA BADHA ASANO BHUKHYA PET KARVANA CHE ? ANE SANJE KARE TO PAN CHALE ? THANK YOU

    • @HarishVaidya
      @HarishVaidya  2 роки тому

      વહેલી સવારે ભૂખ્યા પેટે કરશો

  • @yuvrajgoswami58
    @yuvrajgoswami58 3 роки тому

    Hight vadharva mate upay batavo

  • @pinkymurarkagmail
    @pinkymurarkagmail 4 роки тому

    Lower back pain mate exercise nd home remidies batavo

  • @nayanapatel5664
    @nayanapatel5664 4 роки тому +1

    super thoght for inhale n outhale...

    • @HarishVaidya
      @HarishVaidya  4 роки тому

      આપનો પ્રતિસાદ આપવા માટે ખૂબ ખૂબ આભાર!! આપના સ્નેહીજનો તેમજ મિત્રો સાથે અમારી માહિતી Share કરશો. આભાર!!
      જો તમે અમારી ચેનલ Subscribe નથી કરી તો હમણાં જ Subscribe કરો જેથી અમે આપને વધારે મદદરૂપ થઈ શકીએ!!

  • @bhartithakkar295
    @bhartithakkar295 3 роки тому

    Shu ghutan no ghasaro hoy te aa badhu Kari shake ?

  • @jatantrivedi5913
    @jatantrivedi5913 2 роки тому +1

    Dhanyavad sir 🙏🏻

  • @rashmikantrajani3735
    @rashmikantrajani3735 3 роки тому +3

    Thank you Vaidyaji i shall definately practice them

  • @jayluhar5910
    @jayluhar5910 2 роки тому +1

    Very nice

  • @kailashpatel7061
    @kailashpatel7061 4 роки тому +1

    Very good advice thanks 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @khushbusalunke85
    @khushbusalunke85 4 роки тому +1

    Thank you harishbhai.

  • @geetasoni9461
    @geetasoni9461 3 роки тому

    Thanks
    Very good information to reduce weight

  • @dharmishthabenvaghela8814
    @dharmishthabenvaghela8814 3 роки тому +1

    Very helpful

  • @sunitahirani7241
    @sunitahirani7241 8 днів тому

    Namah Shivaay
    🙏🏻🙏🏻

  • @gamitjagu4339
    @gamitjagu4339 4 роки тому

    Thank you sir ap ae khub saras yog sikhaviya

    • @HarishVaidya
      @HarishVaidya  4 роки тому

      આપનો પ્રતિસાદ આપવા માટે ખૂબ ખૂબ આભાર!! આપના સ્નેહીજનો તેમજ મિત્રો સાથે અમારી માહિતી Share કરશો. આભાર!!
      જો તમે અમારી ચેનલ Subscribe નથી કરી તો હમણાં જ Subscribe કરો જેથી અમે આપને વધારે મદદરૂપ થઈ શકીએ!!

  • @rekhajain3570
    @rekhajain3570 3 роки тому +1

    👌👌🙏🙏100% right

  • @parulkavaiya8599
    @parulkavaiya8599 3 роки тому +1

    Thanks guruji🙏

  • @ritarami9520
    @ritarami9520 3 роки тому

    Thanks for information Harish bhai

  • @maxparikh581
    @maxparikh581 3 роки тому

    Very good information thank you 🙏 Harishbhai 👌👌

  • @leenapatel877
    @leenapatel877 4 роки тому +1

    sir siting ma pan na sliping ma pan am two time karva ni che

  • @kajalkathiriya8226
    @kajalkathiriya8226 3 роки тому

    Namaste guruji . Mare l5 and s1 no problem che. To shu karvu?

    • @HarishVaidya
      @HarishVaidya  3 роки тому

      આપ અમારા યોગાલય નો સંપર્ક કરી નિષ્ણાંત ડોક્ટરો ની સલાહ લઈ શકો છો.

  • @makhechashraddha7745
    @makhechashraddha7745 5 років тому +2

    Very nice. I will try it.

    • @HarishVaidya
      @HarishVaidya  5 років тому

      આપનો પ્રતિસાદ આપવા માટે ખૂબ ખૂબ આભાર!! આપના સ્નેહીજનો તેમજ મિત્રો સાથે અમારી માહિતી Share કરશો. આભાર!!

  • @seemapopat8269
    @seemapopat8269 3 роки тому

    Guruji i follow ur yoga my question is rate poha khae saki chi rate salad khav chu pan bhukh lage che ap janavso tx

  • @umeshsachani832
    @umeshsachani832 Рік тому

    વૈદ હરીશભાઇ : મારી વાઇફ ની ઉમર 38
    વજન 44 કિલો છે તો વજન વધારવુ છે તો
    શુ કરવુ ઉપાય બતાવશો (વિલાયતી) દવા લે તો ગેસ થાય છે 🙏જય સ્વામિનારાયણ🙏

  • @jyotsnarathod3911
    @jyotsnarathod3911 3 роки тому

    Sir Sachej Aavu tai Sakhe ch mare maru vajan vadhi gyu ch to shu Aam kasrat karva thi Aochu tashe

  • @upendrabhatt9268
    @upendrabhatt9268 3 роки тому

    આપનો ખૂબ ખૂબ આભાર

  • @baldaniyabhavana6129
    @baldaniyabhavana6129 4 роки тому +1

    Please sir mera weightloss hi nahi ho Raha me exercise nahi karna pasand karti kush asha batavo jo me asanise weight loss kar saku

    • @HarishVaidya
      @HarishVaidya  4 роки тому

      વ્યાયામ અને આહાર પદ્ધતિ સુધારા વગર વજન ઘટાડો શક્ય નથી. આપ આ વિડીયો માં બતાવેલ ક્રિયાઓ કરી અનુભવ કરી શકો છો.

  • @darsurathod7653
    @darsurathod7653 3 роки тому

    Maro vjn 80kg 6e corona pyi bov vdhyo 6e vjn o6o krva mate su kru plz reply sir I'm very sad 😞

  • @kaminishah6356
    @kaminishah6356 3 роки тому

    Thank you bapiji aa asno hu roj kari chhu pan khaber nathi padti pat nao bhag nathi utar tao su delivery pachhi ne pat uttar va nao kao prayog nathi aney ek bijo sawal su allergies na cantrol or jad mathi kadwano koi prayou battawo jethi badha ne ladh thay najar ne county ma rehata gana badha ne problem chha alopeethi medicine sidefakt vadary kara chha matta prathana swekar jo ne koi upay jarur thi battav jao please thank

    • @HarishVaidya
      @HarishVaidya  3 роки тому

      આપની સમસ્યા ના ઈલાજ માટે યોગ્ય ઉપચાર ની જરૂર છે. આપ અમારા યોગાલય નો સંપર્ક કરી નિષ્ણાંત ડોક્ટરો ની સલાહ લઈ શકો છો.
      Sarvopathy Yogalaya, 5, Amar Jyot Shopping Center, Opp. Indra Complex, Spandan Circle, Manjalpur, Vadodara.
      Mobile: +91 88664 54208 | Timings (10:00 AM - 02:00 PM, 3:30 PM - 6:00 PM) (Monday Closed)

  • @khushboosolanki8458
    @khushboosolanki8458 2 роки тому +1

    Thank you🙏

  • @riashah9586
    @riashah9586 3 роки тому

    Ty guruji

  • @dishavyas6136
    @dishavyas6136 3 роки тому +1

    Arm fate loss mate su karvu joie?

  • @seemaashraf5091
    @seemaashraf5091 4 роки тому

    Hello bhai Thnxx a lot 👌👌

  • @gita-cl9wk
    @gita-cl9wk 3 роки тому

    V... Nice